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这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉
...。他开始仔细回想过去的生活方式,试图找出可能导致肾损伤的行为。他决心要改变,但首先,他需要知道那些习以为常的行为,究竟是怎样慢慢侵蚀他的健康的。李伟坐在诊所的椅子上,面对着医生,内心五味杂陈。医生的话...……更多
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
...察觉。这是因为肾脏具有较强的适应性和代偿能力,初期损伤不易被察觉。然而,一旦肾功能受损超过一定程度,就难以恢复,甚至需要终身透析或肾脏移植。因此,对肾脏健康的维护不仅仅是避免有害行为,更重要的是对身体...……更多
6个不起眼的行为,正在掏空你的肾脏,希望你一件件改掉
...医院检查后,医生告诉他,他的肾功能已经出现了早期的损伤;小张的故事并不罕见,许多人在不经意间就可能损害了自己的肾脏健康;那么,哪些行为是我们应该注意避免的呢?二、不起眼的行为,肾脏的隐形杀手长期熬夜:...……更多
肾脏,你对它了解多少?日常这5个行为,伤肾!
...疼痛和尿液异常。3. 肾小球肾炎:免疫反应引起的肾小球损伤,导致尿液异常、水肿和高血压等症状。4. 肾衰竭:肾功能严重受损,无法有效排除废物和调节体内平衡,需要透析或肾移植进行治疗。5. 肾盂肾炎:细菌感染引起的...……更多
尿毒症就在身边,伤肾容易养肾难,4大伤肾行为,最好一个不沾
...会伤害到它。那么今天我们就要了解一下哪些是非常容易损伤肾脏的呢?大家一定要引起警觉。一、什么是尿毒症王爷爷60多岁了,有糖尿病,高血压,这些基础疾病,然而这几天身上却出现了轻度水肿,甚至还有乏力感。于是...……更多
世界肾脏日|珍爱肾脏避免伤害肾脏的不良行为
...的进行,突然的过量运动、过度劳累也会对肾脏造成严重损伤,会造成横纹肌的溶解与水电解质的严重失衡,从而损伤肾功能。孙明磊主任还提到,天气逐渐转热,爱吃小龙虾的朋友们要注意,如果一次大量进食用洗虾粉清洗的...……更多
医生提醒:这6个生活习惯,正在“掏空”你的肾脏,赶紧戒掉!
...健康有害。酒精会对肾脏造成直接损害,导致肾脏炎症和损伤。长期酗酒还会增加患肾脏疾病的风险。适度饮酒是重要的,但是过量饮酒应该避免。4.吸烟:吸烟对整个身体健康都有害,包括肾脏。吸烟会导致血压升高和血管收...……更多
...、血脂代谢异常、高尿酸血症,加重肾脏负担,导致肾脏损伤。2.盲目使用保健品及滥用药物:现在的药物比较多,尤其是好多保健品、补品,其成分复杂,很多成分都会损伤肾脏,且为不可逆性,盲目使用易导致肾脏损伤。3....……更多
杨桃与肾损伤
...。杨桃虽然美味,但也存在一定的健康风险,尤其是与肾损伤相关。近年来时有因不恰当食用杨桃导致肾损伤的患者。胡先生,30岁,因饮杨桃酒约300ml后出现无尿住院1天,经检查诊断为急性肾功能衰竭,血肌酐697umo/L。经积极...……更多
枸杞加1物,被华佗称为“天然肾王”,越吃肾脏可能越健康!
...,这不仅会使得自己的膀胱容易出现问题吗,更是会慢慢损伤人的肾脏,从而导致人们出现肾虚。第三种原因:经常喝浓茶前面我们提到人的肾脏是身体中代谢水分的器官,所以人们日常喝的茶都是要经过人的肾脏代谢的,而浓...……更多
肾脏出现病变不想要演变成尿毒症,应该注意哪些问题呢?
...的可能性是比较高的。因为尿毒症就是各种慢性肾脏疾病损伤之后不受控制引起,如果病人平时不注重肾脏的养护,本身有肾脏功能下降表现置之不理,在其功能严重受损之后身体健康会受威胁。因此,有某些基础肾脏疾病在影...……更多
肌酐 了解肾脏健康的晴雨表
...别不同,参考值范围也不一样。肌酐升高表示肾脏功能有损伤,但要与自己平常的肌酐水平进行比较,因为每个人的肌酐基础水平不一样,与自身肌肉含量和蛋白饮食有关。肌酐升高的原因主要有两方面:一是肾脏疾病,如肾小...……更多
微塑料“入侵人体”, 正在伤害你的5大系统
...引起代谢紊乱。使用PE、PVC颗粒染毒也发现了同样的肠道损伤效应。 2、呼吸系统这些微小的颗粒体积小、重量轻,极易在空气中漂浮,被人们不经意间吸入。人体吸入的纤维微塑料大部分可能会被肺部黏液和纤毛清除,但有些...……更多
老中医:日常的这5个行为最伤肾!第2个你就经常做!
...尼古丁,这些有害物质可以对男性的肾脏功能造成一定的损伤。 护肾小妙招:1.勤喝白开水勤喝白开水有助于促进肾脏排泄废物,可缓解高尿酸血症、肾结石患者病情。2.经常锻炼,控制BMI值合理科学地锻炼有助于身体健康,控...……更多
爱护肾脏从日常生活着手
...“当肾脏浓缩尿液时,高浓度的药物成分很容易造成肾脏损伤,因此,一旦药物使用不合理,就会破坏肾脏的正常功能,如果要长期使用药物,建议先去正规的医疗机构咨询专业医生,在医生的指导下合理用药。”医生建议,爱...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...大量使用或滥用药物会增加肾脏负担,甚至引发药物性肾损伤。因此,在使用药物时,一定要遵循医嘱,切勿滥用。五、大量饮酒酒精进入人体后,需要经过肝脏代谢和肾脏排泄。大量饮酒会增加肾脏负担,长期如此可能导致肾...……更多
如何预防药物相关性肾损伤?
本文转自:右江日报药物相关性肾损伤,顾名思义,是指由于药物使用不当或长期用药导致的肾脏损害。肾脏作为我们身体的重要排泄器官,负责过滤血液、排除废物和多余的水分,维持体内电解质平衡。肾脏是药物高聚集、...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...发生。6. 突然剧烈运动:突发性的剧烈运动可能导致肌肉损伤,释放大量的肌红蛋白进入血液,继而沉积在肾小管中,引起急性肾损伤。7. 作息不规律:缺乏充足的睡眠或长期熬夜会影响生理节律和内分泌平衡,可能加剧肾脏疾...……更多
肾脏“讨厌”哪些行为?提醒:这5件事能不做就不做,别任性
...行代谢,会导致肾脏超负荷工作,时间一长就会导致肾脏损伤。4.乱吃药 “是药三分毒”,不同的药有不同程度的毒副作用。研究表明,约有25%的肾功能衰竭与药物的肾毒性有关。如果对某种药物的了解程度不足,建议在吃之...……更多
尿毒症是怎么得来的?5个行为易引发尿毒症,这些事尽量别做
...要的药物负担,保护肾脏健康。泌尿系统疾病的忽视:肾损伤的加速器泌尿系统的疾病,如反复的肾盂肾炎或泌尿系结石,会加重肾脏负担,加速肾脏功能的下降。定期检查,早发现早治疗,避免疾病成为肾脏健康的威胁。缺乏...……更多
肾不健康男性很难健康!这6个习惯容易引发肾脏损伤,及时改
...缓解疼痛方面效果显著,但过度或长期使用会对肾脏造成损伤。这些药物在代谢过程中会产生对肾脏有害的化学物质,损害肾脏细胞,影响其过滤功能。适当使用止痛药,并在医生的指导下寻找替代的疼痛管理方案,是维护肾脏...……更多
以下是肾脏的10个怕处,帮助大家更好地保护肾脏健康
...腰部和脚部的保暖。 4.怕“热”高温环境会对肾脏造成损伤,长期处于高温环境下容易导致肾脏结石、肾炎等疾病的发病风险增加。因此,在炎热的夏季要注意保持阴凉通风的环境。5.怕“毒”长期接触有毒物质或药物等会对肾...……更多
西苑医院济宁医院专家提醒:这些坏习惯正在悄悄“侵蚀”你的肾
...化验单及相关检查,确诊为“慢性肾功能衰竭”,肾功能损伤已经达到中期。张晶晶介绍,慢性肾脏病的特点之一就是起病隐匿,早期临床症状不明显,即使已有中度肾功能损害时仍然可以无任何症状。因此,被人们称为“沉默...……更多
男人应该如何养肾?5个小技巧帮你养肾护肾
...为不好的,导致肾受伤害。因此一定要注意,防止肾脏受损伤。4.口味重,爱吃咸食很多人的都是重口味,平时都爱吃一些有味的食物,比如辣的、咸的。尤其是咸菜,咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐,而多余的钠(盐)要...……更多
青睐这些食物的市民请注意 它们可能加重肾脏损伤
...检异常是肾脏病的“前哨”,高血压、糖尿病等造成肾脏损伤的早期都可表现为微量白蛋白尿。此外,肾脏功能异常时身上可能会有一些异常的味道出现。比如,慢性肾衰竭患者,口腔会散发一股尿臊味。这类患者由于肾功能下...……更多
中年以后,常吃哪些食物清血液垃圾?5种食物要常吃!告诉你真相
...以改善血脂配置,而抗氧化剂则能够减少自由基对血管的损伤。李伟的故事并非孤例。事实上,越来越多的研究表明,合理的饮食习惯可以显著改善血液健康。然而,值得注意的是,这种改变并不是短时间内就能看到的。李伟之...……更多
全国1.3亿人患病,竟有一半“浑然不觉”?提醒:这6种菜要少碰!
...果摄入过多,人体可能会出现肠胃不适症状,严重还可能损伤肝、肾功能,甚至死亡。5、动物内脏动物内脏中丰富发高嘌呤和大量胆固醇是肾脏最难处理的物质,肾不好的人一旦摄入过多,很容易诱发尿毒症、心脑血管疾病等...……更多
男人到了25,明显感觉气不从前了,就要多吃这些补补肾
...富的抗氧化物质,可以减少自由基的损害,保护肾脏免受损伤。将黑豆用水浸泡一杜仲是一种中草药,也被广泛应用于中医补肾的领域。杜仲被认为具有温肾壮阳的作用,可以增强肾脏的功能。杜仲含有丰富的蛋白质、氨基酸和...……更多
可能是肾损伤发出的信号
本文转自:玉林日报这几个异常症状可能是肾损伤发出的信号肾脏是人体重要的排泄器官之一,当肾脏遭受损伤时,会出现一系列异常症状。本文将介绍肾损伤常见的异常症状,并解释其信号意义,以便大众及早发现问题并寻...……更多
憋尿,这个看似无害的行为,实则潜藏着不容忽视的健康风险
...的生活方式调整,可以有效改善膀胱功能。后果三:肾脏损伤——憋尿的隐形杀手长期憋尿不仅仅是一个不舒服的生理状态,它还可能成为肾脏健康的隐形杀手。肾脏的主要功能是过滤血液中的废物和多余的水分,这些废物和水...……更多
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预防高血脂,3类食物要少吃,减轻血管压力,为身体健康加分
我们身体的每一个角落都遍布着血管,它就像我们身体中的道路,只有保持道路通畅,才能够为身体各项内脏器官提供营养物质。所以保护血管的健康
2024-07-31 09:40:00
天然“养胃高手”发现了,没事吃点,提高胃动力,胃病可能绕远路
胃作为人体重要的消化吸收器官,帮助人们消化所摄入的食物,吸收其中的营养成分,对人体健康起到了至关重要的作用。但是在现代生活中
2024-07-31 09:41:00
男人容易肾虚,或许是这5种食物造成,有你常吃的吗
作为男人,肯定不希望自己肾虚。肾脏不仅在人体有着重要的排泄功能,而且还有重吸收其他营养成分,保持身体水电解质的平衡,和酸碱平衡
2024-07-31 09:41:00
每天吃一碗“白醋拌香菜”,身体会有什么变化?结果是好还是坏?
有时候,生活中的小小习惯会引发大大的变化,就像蝴蝶效应一样。我们每天做的那些看似微不足道的选择,可能会在不知不觉中对我们的身体产生深远的影响
2024-07-31 09:41:00
藏在厨房里的“降尿酸能手”,坚持吃,让尿酸安稳,痛风不敢上门
藏在厨房里的“降尿酸能手”,坚持吃,让尿酸安稳,痛风不敢上门随着生活节奏的加快,人们需要承受的生存压力也越来越大,所以就必须更拼命地工作
2024-07-31 09:42:00
藏在身边的天然“解毒王”,坚持吃点,养肝排毒,给肝来个大扫除
肝脏是人体重要的排毒代谢器官,帮助人们促进体内毒素垃圾的排出,作用于人体健康。但是在现在生活中,越来越多的人由于日常饮食和作息不规律
2024-07-31 09:42:00
它是“秋果之王”,女人吃了补气血,男人吃了补肾气,爱吃有福了
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!板栗在我们日常生活中是一种非常常见的坚果,而且到了秋季的时候
2024-07-31 09:42:00
8月7日是立秋,建议老年人少吃羊肉,多吃5样,温补不上火
“暑未消,秋声动”,还有几天时间就要到立秋了。立秋是秋天的第一个节气,虽然它的到来并不意味着立马就会降温,但是暑热和湿热已经减退了一些
2024-07-31 09:43:00
医生劝告:有血栓的老人,这3样蔬菜不建议吃,不管有没有疏通过
想象有一位退休的老奶奶,她这辈子特别喜欢吃菠菜,要知道,这种蔬菜里面富含铁质和好多种维生素,乍一瞧对健康那是好处多多。然而
2024-07-31 09:44:00
3种水果,懂得养生的人,已把它拉入“黑名单”,别等吃了再后悔
在平时,多吃一些新鲜的水果,有助身体的健康,这是众所周知的事情,所以很多的人每天会将各种各样的水果端上自己的饭桌。但是在吃水果的时候也要学会适当的挑食
2024-07-31 09:51:00
子宫肌瘤是“吃”出来的?忠告:三类食物要忌口,否则肌瘤很难消
对于女性朋友来说,多多少少都会参加妇科疾病,比如说子宫肌瘤就是非常常见的一种,尤其是现在生活节奏比较快,更容易导致身体免疫力降低
2024-07-31 09:51:00
减肥期间,哪些“面食、水果、肉类”,可以敞开吃?
每个人都希望保持完美的身材,尤其是现在天气越来越温暖,身上的肉肉,再也无法靠衣服遮挡了。减肥期间,人们最纠结的就是如何选择面食
2024-07-31 09:52:00
它是“清肠高手”,每周吃2次,给身体来个大扫除,瘦腿瘦肚子
饮食健康会直接影响身体健康,尤其是肠胃健康,平时在饮食上,人们吃的也比较杂,不仅仅是蔬菜、水果和肉食,还有很多种零食和小吃
2024-07-31 09:53:00
7月,“天然去脂药”被找到,用它当晚餐,坚持2个月,瘦到人人夸
减肥是一个永恒的话题,过于肥胖在当今这个看脸的时代,不仅对外形有很大影响,对我们自身的健康也是会百害无一益的。当然减肥并不是不择手段的去一味的甩肉
2024-07-31 09:54:00
贴士:4个方法提高身体代谢力,减肥轻松点
人体的代谢能力是非常重要的,如果代谢能力变差就会导致脂肪堆积,让身材变得十分难看。现在的很多人都爱健身减肥,但如果代谢能力差的话也得不到很好的减肥效果
2024-07-31 09:54:00