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爱护肾脏从日常生活着手

类别:健康 发布时间:2024-05-19 10:02:00 来源:每日看点快看

本文转自:陇东报

文/图 庆阳融媒记者 李靖蓉

研究显示,我国成人慢性肾病的患病人数为1.2亿人,患病率达到10.8%,也就是说,大约每10人中就有1名慢性肾病患者。肾脏疾病已成为威胁我国乃至全世界公共卫生健康的“隐形杀手”之一。而在现实生活中,大众对肾脏疾病的知晓率却不及10%。

日前,记者来到市人民医院肾病科血液净化中心,医生正在为患者李涛(化名)做血液净化治疗,又称血液透析。33岁的李涛为什么会走上漫长的透析之路?原来,几年前,李涛的血压就出了问题,当时,他的收缩压已达到200mmHg。因为年纪轻、没症状,他没有积极寻求专业治疗,直到近期开始恶心呕吐、头晕乏力,才想到去医院就诊。经医生诊断,确诊为肾功能衰竭,需要终身进行血液透析治疗。

作为人体的排毒与内分泌器官,肾脏负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质平衡,发挥着调节血压、酸碱等多项功能。记者了解到,近年来,肾病患者呈上升趋势且越来越年轻化,究其原因,除了遗传等因素外,绝大多数人的发病和饮食不当、作息不规律、防病意识缺乏等有关系。

“导致继发性肾功能衰竭有‘三驾马车’——糖尿病、高血压、高尿酸血症,其中高血压的发病率非常高,它有三个‘靶器官’——心、脑、肾,大家都注重心脏和大脑,但是对肾脏很少关注。”市人民医院肾病科副主任边小勇提醒,当身体出现水肿、尿量突然增多或减少时,就是在提醒我们该去医院检查了。建议大家每年进行常规尿检,并且将体检的年龄关口前移,重视青少年和儿童的肾脏健康。

除此之外,因滥用药物而引起的肾功能损害,在肾病科尤其典型。遗憾的是,这个过程中患者对自己的伤肾行为浑然不知,真可谓是吃了药物的“亏”。“肾脏承担大量的循环血流灌注,它极为丰富的毛细血管,很容易沉积抗原抗体复合物,产生过敏性血管炎。”市人民医院肾病科医生王娟娟说,“当肾脏浓缩尿液时,高浓度的药物成分很容易造成肾脏损伤,因此,一旦药物使用不合理,就会破坏肾脏的正常功能,如果要长期使用药物,建议先去正规的医疗机构咨询专业医生,在医生的指导下合理用药。”

医生建议,爱护肾脏关系全身健康,需要从日常生活着手,如做到每日标准的饮水量,控制食盐摄入量,养成戒烟限酒不熬夜等好习惯,倡导健康的生活方式、生活态度、生活理念。此外,还要定时进行体检,以防耽误肾病治疗的最佳时期。

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快照生成时间:2024-05-19 11:45:01

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