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...可以多做些，冷冻保存。白萝卜去皮洗净，切成滚刀块。姜末、小米椒碎准备好。锅内加油，烧热后倒入白萝卜翻炒，再放入姜、小米椒炒出香味。接着放入生抽、老抽、白糖翻炒，再倒入适量清水，煮开后转小火，炖煮到白萝...……更多
2023-12-05 16:45:00安稳,养生,医生,切成,芋头,山药
...营养丰富，建议保留。3、开火热锅冷油，油烧热后放入姜末煸香，放入春笋片炒至变色后加盐调味。4、放入切好的荠菜，进行翻炒，注意不要炒蔫，根据个人口味放入调味品。5、倒入水淀粉进行勾芡，均匀翻炒一段时间，等待...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...，将冬瓜背面煎至金黄色盛出备用。将剩余的少量油炒香姜末、蒜末、青椒粒等，放回煎好的冬瓜，加入适量的调味料如盐、糖、蚝油和生抽进行翻炒均匀即可。这道菜鲜嫩可口，冬瓜的清爽口感和肉的香嫩相得益彰。总的来说...……更多
2023-12-03 13:09:00美味可口,瘦肉,冬瓜,清爽,美味,营养
...何制作正宗的扣肉！材料：
三分肥七分瘦五花肉3斤，蒜姜末20克，干葱头末20克，自制香料粉10克。调味料：南腐乳15克，香酱10克，海鲜酱5克，酱油10克，蚝油5克，花雕酒15克，白糖3克，盐适量。详细制作：1.将五花肉处理干...……更多
2023-10-21 21:44:00老师傅,扣肉,喜宴,老师,扣肉,五花
...，新鲜胡萝卜1根，黑木耳50克，猪肉馅250克，食用油，葱姜末，盐，生抽，香油。制作步骤：1.将花菇洗净后，焯一下水，然后过凉，挤干水分，切成小粒，胡萝卜洗净去皮，切成丝，然后焯水后切成小粒。黑木耳提前用温水泡...……更多
2023-10-24 20:18:00氨基,氨基酸,饺子,特点,营养,黑木
...一、小炒荷兰豆1、荷兰豆清洗干净。香肠切片。准备蒜姜末。青红椒，葱段。锅里水烧开加入食用盐，食用油，再把荷兰豆焯水一分钟之后，过凉一下。小碗加入一勺生抽，食用盐、胡椒粉、鸡精，蚝油提鲜，生粉，一小碗清...……更多
2024-04-26 11:11:00免疫力,免疫,养生,生抽,切成,荷兰豆
...控干水分，再次放入碗中。除此之外，还需要准备蒜末、姜末和葱花等调味料。接下来，我们需要准备蒜末、姜末、葱花等调味料。将蒜末、姜末、豆豉碾碎后放入小碗中，再加入适量的油搅拌均匀。然后加入适量的盐、鸡精、...……更多
2023-11-27 06:24:00美味可口,芋头,口感,排骨,香气,美味
...吃，越吃越停不下来。嘿，试试这道简单又美味的油菜炒香菇吧！把油菜和香菇一起炒，香菇的香味和油菜的鲜嫩完美融合，真是美味极了。这道菜不仅简单易做，而且营养丰富，是一道家常美食的不二选择。快来试试看吧！
...……更多
2024-04-10 12:52:00丈母,丈母娘,山东,女婿,网友,朋友
...午为了省时间，也是为了能让自己多休息一下，我都是用拌饭酱配着米饭吃，或者是买上一块钱面条配上一把小青菜。
我一直觉得这样也不错，直到有一次妹妹来看我，说我简直是虐待自己，都快六十的人了，顿顿凑活着吃饭...……更多
2024-04-09 17:59:00儿子,退休金,补贴,快递,儿子,儿媳
...：适量；酱油：2大匙；盐：1/2小匙；鸡精：1/2小匙；生姜末：适量；蒜末：适量；青葱末：适量；香菜末：适量
做法：1.将豆腐切块，用厨房纸巾吸干表面水分。2.平底锅加适量食用油，油温烧至七成热。3.将豆腐块放入锅中，...……更多
2024-02-02 21:25:00年夜饭,道菜,必不可少,美味,生抽,老抽
...能保持白菜的脆嫩口感，还能更好地卷起来。接下来，将香菇切丁，豆腐压碎，小米辣根据个人口味添加。在锅里先炒香菇，再将香菇和豆腐混合，加入调味料拌匀即可。将拌好的馅料卷入白菜叶中，上锅蒸十分钟。最后可以根...……更多
2024-01-12 12:02:00排骨汤,醇厚,莲子,口感,排骨,食用
...法：袖珍菇蒸滑肉食材：袖珍菇：适量；猪肉末：适量；姜末：适量；葱末：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；鸡蛋：适量；淀粉：适量；香油：适量制作步骤：
1.将袖珍菇摘去根部，洗净备用。...……更多
2024-03-29 10:14:00碱性,火气,蔬菜,生抽,蔬菜,胡椒粉
...料上嗤嗤的响声，响油芦笋出锅。四、西兰花——西蓝花香菇炒腊肉准备食材：西蓝花、香菇、腊肉、盐、鸡粉、水淀粉、料酒、姜、蒜、葱、油。制作步骤：1、把洗净的西蓝花切成小块。洗净的香菇切成小块。腊肉处理，切...……更多
2024-03-28 11:31:00身体,蔬菜,健康,腊肉,菜团子,西蓝花
...养。三、山药鸡蛋羹
准备食材：山药、鸡蛋、西红柿、香菇、胡萝卜做法步骤：1.山药洗净去皮，用刀拍碎，再放入清水中浸泡，防止氧化变黑。2.西红柿切成碎丁。3.再准备3到4朵鲜香菇，先切薄片，再切成小丁。
4.胡萝卜先...……更多
2023-10-14 13:11:00稀饭,体质,均衡,馒头,早餐,营养
...常食能帮助消化、吸附脂肪、防止便秘等。推荐食谱——香菇焖春笋【食材】：春笋适量、蚝油1大勺、白糖1小勺、生抽1勺、香菇适量、淀粉水3勺、盐1小勺、葱蒜适量、【做法】：1、春笋剥洗干净，切掉比较老的部位，然后切...……更多
2024-02-19 17:26:00时令,时机,营养,春笋,蚕豆,小勺
...的就是蔬菜、土豆和豆腐。因为光是舀上一勺汤里的肉沫拌饭，就又是扶墙走的“大结局”。织金人管这类火锅叫“合菜”，除了上述做法以外，织金人还会将吃剩的豆腐干炒肉丝、香菇炒肉丝等回锅加热，加入少许水和调料，...……更多
2023-10-24 11:19:00织金,贵州,猪肉,师兄,想不到,只有
...变得更加丰盛美味！让我们一起来学习如何做出地三鲜、香菇炖鸡、干锅藕片、青椒肉丝和麻辣香锅吧！地三鲜地三鲜，清爽爽的素菜，简直是夏日餐桌上的一抹亮色！新鲜的茄子、土豆和青椒，搭配鲜美的调味汁，香气扑鼻，...……更多
2024-04-20 10:45:00做法,妈妈,藕片,青椒,生抽,香菇
...营养丰富的家常菜肴。以下是四道简单易做的美食，包括香菇炖鸡、清炒菠菜、虾仁蒸蛋、胡萝卜炖牛肉和莴苣炒蛋，它们不仅口感鲜美，而且富含丰富的营养成分，是孩子们寒假期间健康饮食的不二选择。一、香菇炖鸡：香菇...……更多
2024-03-03 19:58:00抵抗力,道菜,骨骼,抵抗,孩子,菠菜
...可以关火，装进干净的玻璃瓶中，密封冷藏保存，这款酱拌饭吃最好了，比较中式的口味。2、超香脆的减脂早餐，还带有春天的味道，一口一口超级满足。香椿芽焯水切碎，香肠和芝士也切碎备用。全麦面粉和小麦面粉1:1混合...……更多
2024-02-22 06:23:00香椿,香椿芽,嫩芽,感觉,香椿,香椿芽
...补虚损强筋骨的作用，能提高人体的免力。【推荐食谱：香菇蒸滑鸡】【材料】：鸡腿4个，香菇50克，料酒适量，生抽2勺，老抽1勺，盐少许，香葱适量，小米椒1个
【做法】：1、鸡腿清洗干净，剔除鸡腿骨头后竖着切成块状，...……更多
2024-02-02 16:42:00平安,九天,寒冬,饮食,调整,健康
...入韭菜，炒至变软。倒入生抽和盐，炒匀即可。青椒炒肉拌饭准备食材：青椒、肉片、小米椒、大蒜、大米。
1、提前蒸好米饭，肉片加入适量的老抽、适量的盐和鸡精，搅拌均匀后加入少量的淀粉和油，搅拌均匀锁住水分，青...……更多
2024-02-02 21:10:00心脏,中老年,寿命,建议,健康,生抽
...以了。也可以用手揉。
锅中加入一点点食用油，再加入姜末炒出香味，炒香以后加入一大碗清水，大火烧开，准备一个吃饭的小勺子，沾清水，手上也沾上清水防粘，用虎口处挤出一个小丸子就可以了。水开以后下入我们挤好...……更多
2023-10-24 17:14:00食用,芋头,虚弱,身体,芋头,腊肉
...—玉米排骨汤。主要食材有排骨、番茄、玉米、葱、姜和香菇。首先，准备新鲜的猪肋排并将其清洗干净，然后切成三厘米长的小段。将生姜清洗干净后切成姜片，番茄切成块状，香菇切成片。接下来，在锅中加入清水，水开后...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...蒸熟，晾凉备用。腊肉、腊肠切丁、胡萝卜去皮切丁，干香菇泡发后切丁。2、锅内下少许油，放入胡萝卜和香菇翻炒1分钟，再加入腊肠和腊肉翻炒至出油。3、加入糯米饭翻炒，放入生抽、少许老抽调味。全部糯米饭炒散炒均匀...……更多
2024-02-24 17:03:00饺子,饺子皮,省事,美味,花样,做法
...干净，西红柿烤一烤把皮撕掉，切成小块，再切点蒜末，姜末，小米椒，葱花。调个料汁，适量食用盐，生抽、蚝油、鸡精，胡椒粉，玉米淀粉，一小碗清水，搅拌均匀，提前调个料。2、锅中水烧开，把西兰花焯水一分钟之后...……更多
2024-04-26 12:03:00湿气,节气,身体,建议,西红,西兰
...韭菜1、绿豆芽用淡盐水浸泡十分钟左右，再剁点蒜末，姜末，葱花，韭菜段。油温烧至五成热，下入葱姜蒜、小米椒炒出香味。下入绿豆芽，开大火炒干水分，接着加入一勺食盐，鸡精，把豆芽炒至入味。2、再把韭菜倒入锅中...……更多
2024-04-26 11:22:00油菜,营养,切成,西兰,食盐,蒜末
...质的猪肉来制作细腻的肉糜。将猪肉剁成肉糜后，加入葱姜末、盐、白胡椒粉、淀粉、清水和鸡蛋，搅拌均匀直至上劲。然后取白菜叶子洗净切段，准备枸杞。将水煮开后放入白菜叶和枸杞，再加入肉丸子。保持小火煮至肉丸子...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
菜拌饭一直以来都是人们餐桌上非常受欢迎的一道美食。它不仅简单易做，省时方便，还能带给人们美味又营养的享受。在下面的文章中，我将介绍六种不同的菜拌饭的制作方法，让您能够品尝到各种不同口味的美味佳肴。让...……更多
2023-12-20 06:15:00拌饭,制作方法,佳肴,口味,美味,方法
...茸；火腿末：适量；香菇末：适量；韭菜：适量，切段；姜末：适量；料酒：适量；盐：适量；生抽：适量；鸡蛋：1个；食用油：适量；水淀粉：适量步骤：1.准备工作：猪肉末放入大碗中，加入虾茸、火腿末、香菇末、韭菜、...……更多
2024-04-21 06:55:00快手,秋冬,营养,宝宝,肉丸,蓝莓
...一定的腥味，这可能会让韭菜馅的味道变得不协调。
葱姜末通常用于去腥增香，对于其他馅料来说是不错的选择。然而，对于韭菜馅来说，情况却有所不同。这是因为韭菜本身就具有独特的辛辣香味，其性质温和，与葱姜的味...……更多
2024-05-03 12:06:00韭菜,韭菜,口感,调料,食用,菜肴
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本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月09日 第 08 版）安徽省淮北市杜集区朔里镇朔南社区羊肚菌种植基地
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潮热、盗汗、乏力、消瘦，极具消耗性和传染性，如“温水煮青蛙”般逐渐渗透到每个人的体内，让人不寒而栗，这种犹如噩梦般的“白色瘟疫”就叫做结核病
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秋末初冬的季节，正是“蟹美”“柿子红”的季节，你“嘬”到会流心的柿子了吗？柿子虽然美味，却不能多吃，最近就有人因为吃它进了医院
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今年60岁的王大伯（化名）身强体壮，胃口很好，一顿至少能吃掉两大碗白米饭，偶尔开怀畅饮，就着白酒能吃掉一斤卤牛肉。身高1
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在日常生活中，我们的双手承担着许多任务，如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移，许多人会出现手部灵活性下降
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11月7日立冬，这是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示，立冬，意味着生气开始闭蓄
2024-11-09 01:44:00