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虾仁和它们是绝配,一口补充大量蛋白质!常吃补肾强身促发育
...材:虾仁,鱿鱼,瑶柱,豌豆,百果。调味料:我只加了香葱,老姜和料酒。操作时长:3分钟左右。操作步骤:第一步,炒制。因为已经是腌制好的,所以我们不需要做准备工作,只要把香葱洗净后切断,老姜切片,炒锅加热...……更多
谁发明了这美食?香酥脆爽,鲜香入味,真的巨、巨、巨好吃!
...,韭黄1把,春卷皮12张。调味料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,老姜1块,料酒2勺,生抽2勺,蚝油1勺。操作时长:5分钟左右。操作步骤:第一步,摘洗。先把韭黄摘洗干净,控干水分备用。猪肉也洗净后切块,放入料理机里...……更多
会理羊肉米粉
...来,满满铺上一层羊肉,再冒上一勺热腾腾的羊汤。放足香葱芫荽,加上花椒粉、煳辣椒面、豆瓣酱等调料,香气四溢,还没动筷,那股特有的鲜香早馋得你满口生津。在外地读书时,每次路过会理,我一定先找家羊肉馆。一碗...……更多
湿气重百病生!冬天多吃这4种食物,健脾祛湿气,湿气越吃越少
...里脊、榨菜、香菇、青辣椒、生抽、淀粉、料酒、生姜、香葱、食盐、食用油、蒜瓣。1、猪里脊洗干净,切成肉丝,加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制10分钟。买一袋现成的榨菜丝,香菇洗干净,...……更多
炖羊肉用料太多,难怪不好吃!只需3样料,汤鲜肉香没膻味
...腿肉、羊骨、料酒、生姜、甘草、食盐、胡椒粉、香菜、香葱。1、羊腿肉切大块,羊骨剁成两截,放入清水里浸泡2小时,等到颜色发白后捞出,清洗干净备用。生姜切片,香葱、香菜剥洗干净,切成碎末。2、锅里加入清水,放...……更多
饺子包好后,放冰箱就错了!学会这一招,不开裂不破皮,省大事!
...肉、干香菇、老抽、生抽、料酒、香油、米醋、食用油、香葱、生姜、胡椒粉。1、猪肉去皮,放进绞肉机里绞成肉馅,香葱、生姜切末放入肉馅中,加入食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、锅里加入一勺油烧热,泼在上面炝出...……更多
“重口味”葱类蔬菜还有这种功效?前提是一定要吃对!
...,会加重胃部症状。 葱类蔬菜是指哪些?洋葱、大葱、香葱、大蒜、韭菜都属于葱类蔬菜。研究表明葱类蔬菜里有很多的有机物,主要包括黄酮、有机硫化物等,起着重要作用。这些有机物,本身就有直接的抑癌作用,同时也...……更多
冬季这肉要常吃,一补气养血,二养颜强身,这样一煮一拌,太香了!
...主要食材:三黄鸡半只。调味料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,老姜1块,大蒜2瓣,料酒2勺,生抽2勺,老抽半勺。操作时长:2个小时。操作步骤:第一步,腌制。买回家的半只鸡清洗干净,拔去多余的毛发,放入大盆中,加...……更多
凉菜好吃的秘诀,教你调“万能凉拌汁”,拌啥都好吃,香辣又入味
...样香,拌啥都好吃,快来学学吧。【万能凉拌汁】 准备香葱、生姜、蒜瓣、小米椒、白芝麻、粗辣椒面、五香粉、食盐、白糖、生抽、米醋、蚝油、鸡精、菜籽油、香料适量。1、蒜瓣去皮,分成2份,一份放入杵臼中,加入一...……更多
鲫鱼汤这样做太赞了,包你吃不到一根鱼刺,汤白如牛奶鲜香无腥味
...要掌握这几点就行了。【豆腐鲫鱼汤】准备鲫鱼、豆腐、香葱、生姜、枸杞、食盐、料酒、白胡椒粉、食用油、鸡蛋。1、买2条新鲜的鲫鱼,让老板帮忙处理干净,回家后用清水冲洗干净,鱼肚子里的黑膜记得撕下来,可以减小...……更多
木耳切记不要用清水泡,多加2样,泡发只需3分钟,清脆爽口
...,翻炒均匀即可出锅。二、洋葱拌木耳准备木耳、洋葱、香葱、香菜、八角、桂皮、花椒、食盐、香醋、鸡精、辣椒面、蒜瓣、食用油、生抽。1、木耳泡发,洗干净备用。锅里加水烧开,放入木耳煮2分钟,捞出过凉水,沥干水...……更多
秋天一碗汤,不用医生帮,这汤清热利尿养颜护肾,秋后记得要常喝
...材:冬瓜1小圈,猪肉半斤,猪皮1张。调味料:食盐1勺,香葱1把,老姜2片,料酒2勺,生抽2勺,胡椒粉1勺,淀粉1勺。操作时长:15分钟左右。操作步骤:第一步,调馅。先把猪皮洗净后,放入锅中,加入食盐,葱结,姜片,料...……更多
大虾营养丰富,肉质鲜嫩Q弹,味道鲜美,不管怎么做都好吃
...来学习一下大厨是如何操作的吧。【白灼虾】准备大虾、香葱、生姜、花椒、料酒、食盐、生抽、香醋、香油、辣椒油。一、处理大虾做白灼虾,一定要用鲜活的大虾,口感才是最好的,不要用冷冻虾,流失了大量的水分,做好...……更多
炒牛肉时,腌制很关键,加盐和料酒就错了,这样做,比豆腐还鲜嫩
...了关键点。我们在炒牛肉前,一般都是加入食盐、料酒、香葱,老姜,生抽,淀粉等调料,抓拌均匀对不对?其实呀,炒牛肉从切丝到腌制,都是有讲究的,我们在切牛肉的时候,先顺着它的纹理切长条,再逆着它的纹理切薄片...……更多
这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...五指毛桃50克、茯苓10克、薏米30克、生姜、食盐、鸡精、香葱适量。 【土茯苓五指毛桃猪骨汤的做法】:第一步:首先将土茯苓、五指毛桃全部放入到清水中浸泡10分钟,这样可以去除它们表面所有的脏东西,时间到后,将它...……更多
炸肉丸子,记住不放鸡蛋和面粉,教你正确做法,焦香酥脆不回软
...记几点,丸子特别好吃。【炸肉丸子】准备猪肉、山药、香葱、生姜、食盐、料酒、生抽、老抽、食盐、淀粉、食用油、白糖、黑胡椒粉、干馒头。1、准备一块五花肉,炸肉丸子要用肥瘦相间的肉,可以选五花肉或前腿肉、后...……更多
以“怪”出圈的新品,你尝过吗?
...为“好多好多香菜皮蛋牛肉披萨”。6月,肯德基推出“香葱+皮蛋+蛋挞”的新品组合,让消费者直呼“太怪了”。包装食品领域,卫龙推出全新产品“榴莲辣条”,榴莲的果味叠加辣条的辣味,呈现出一种前所未有的味觉体验。...……更多
可乐翅尖来一盘,香甜可口,外焦里嫩,吃了还想吃的绝妙秘方
...材:新鲜的翅尖甜美的可乐香气浓郁的八角新鲜切片的姜香葱切段清新的清酒鲜美的生抽适量的盐制作过程:步骤一:将翅尖彻底清洗干净,保证每一只翅尖都洁净如新。步骤二:在锅中倒入清水,大火烧开,加入适量的清酒。...……更多
入冬后,吃菠菜白菜不如吃它,中老年人多吃,手脚麻利,精神充沛
...材料准备】:白蘑500克、蒜末、孜然粉、烧烤粉、白蘑、香葱、食用油适量。【孜然煎白蘑的做法】:第一步:首先白蘑底下的茎去掉一点,然后将白蘑、食盐、少许淀粉放入到水中,将口蘑浸泡10分钟后捞出,接着再用流水将...……更多
蛋白质是大米6倍,一周吃一次,清热利水补肾养心,这样做最好吃
...面粉2大勺,鸡蛋一个。调味料:食用油2勺,食盐半勺,香葱1把,料酒少许,椒盐粉少许。操作时长:10分钟左右。操作步骤:第一步,紫菜浸泡。根据各人口味取一把紫菜,放入大碗中,加入清水浸泡一会,泡软即可。第二步...……更多
深秋,常给家人吃这菜,祛湿散寒,促进食欲,为入冬打下坚实基础!
...材:青椒5只,河虾半碗。调味料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,老姜2片,料酒2勺。操作时长:5分钟左右。操作步骤:第一步:准备工作。先把河虾放入水池中放养一会,然后再把青椒洗净,对半切开去籽,再切成细丝,放...……更多
霜降后,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香
...烧芋头 准备芋头、食用油、食盐、生抽、蚝油、蒜瓣、香葱、清水。1、芋头去皮洗干净,切成滚刀块。起锅加油烧热,五六成热即可,放入芋头块小火炸一会儿,颜色金黄后即可捞出沥油。炸过的芋头比较硬,炖的时候不容易...……更多
夏季,这三种食材煮一锅,简单易学,营养全面,不懂吃亏大了
...也别忘了,再来半勺味极鲜。还有土豆一个,料酒适量,香葱几根,其他的调味品看着加就行了。这样买齐就能开始做啦! 烹饪的正确步骤是这样的:1.准备好所有需要的食材和调料。2.把锅烧热,加入适量的油。3.放入食材,...……更多
“肝脏”最喜欢的五种食物,中老年人要常吃,养肝下火,健康过冬
...排毒养颜,是肝脏的好帮手。准备食材:芹菜、花生米、香葱、生抽、盐、香油、姜、八角、香叶、桂皮具体做法:1.将花生米淘洗干净,用温水浸泡3个小时,然后放入锅中,加入水,加葱段、姜片、八角、花椒、香叶、桂皮、...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...红润有光泽。推荐一款凉拌杏鲍菇的食谱,利用杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、香油、生抽、醋、白糖、盐等食材制作,口感清爽、营养丰富。 杏鲍菇:含铁丰富,红润肤色杏鲍菇富含铁元素,能够有效补血益气,使肤色红...……更多
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
...贝 适量(可选,增加鲜味);青椒 1个(切块,可选);香葱 2根(切段);生抽 1勺;老抽 1/2勺;料酒 1勺;食用油 适量;盐 适量;白糖 1/2勺;鸡精(可选)适量;辣酱粉 适量(根据个人口味调整);胡椒粉 适量步骤:1. 花...……更多
适合冬天吃的蔬菜,维C含量极高,润肠通便清热除烦,冬天使劲吃!
...:里脊肉3两,白菜4张。调味料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,老姜2片,料酒2勺,生抽少许,淀粉1勺。操作时长:8分钟左右。操作步骤:第一步, 猪肉切片腌制。先把里脊肉清洗干净,切成薄片,放入碗中,加入少许食盐...……更多
对于减肥的人来说,吃10斤苹果都不如吃1斤魔芋
...:-魔芋豆腐1斤-酸豆角适量-生姜一块-大蒜5瓣-小米椒2个-香葱适量-食用油适量-老抽适量-盐适量做法:1.将酸豆角切成小段备用,生姜去皮切丝,大蒜去皮切颗粒,小米椒切小段,香葱只用叶子部分切成颗粒。2.将魔芋豆腐沥干...……更多
为你搭配“一日三餐”,每天四菜一汤,合你胃口吗
...料:新鲜大虾5个,咸鸭蛋1个,内脂豆腐一盒,盐少许,香葱适量,料酒适量做法:1、新鲜大虾买回来后剥去虾壳去掉虾线,清洗干净后后用少许盐和料酒腌一下。2、咸鸭蛋1个煮熟,然后剥去蛋壳把蛋黄和蛋白分开。3、锅中倒...……更多
煎豆腐时,只放油煎就“废了”,记住2个窍门,豆腐不碎不粘锅
...绿小米椒、鸡蛋、番茄酱、蚝油、生抽、辣椒酱、蒜瓣、香葱、淀粉、食盐、食用油。1、豆腐洗干净,烧一锅开水,放入一勺盐,下入豆腐煮2分钟,捞出过一下凉水,沥干水分后切成小块,裹上一层淀粉。碗里加入一个鸡蛋,...……更多
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冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
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2024-12-15 17:52:00
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2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
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吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
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本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
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2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
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