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新手爸妈快来看:新生儿这8大疾病问题 千万不要与普通感冒混淆
...病毒。对于新生儿来说,各项免疫系统还没有发育成熟,抵抗力也就比较差,也是感冒的易感人群。新生儿感冒症状大多为:流涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽等等。但是作为新手爸妈,一定不要忽视了感冒掩盖匣的其他疾病问题。因...……更多
儿童哮喘,预防治疗是关键
...防止过度疲劳,并且适当进行运动,增强体质,增强身体抵抗力,避免因为天气变化而出现身体不适,这样也能够降低儿童哮喘发生的概率。避免吸烟:家长在儿童活动的区域不要抽烟,避免儿童吸入二手烟。三、儿童哮喘的治...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
...在家庭日常烹饪中常见,不仅为菜品增色添香,还能增强抵抗力,是增强免疫力的好帮手。而且大葱价格便宜,家庭经济实惠,建议常备厨房,用于调味烹饪。自然界赋予了蔬菜独特的免疫力增强功能,食用这些含有“天然抗菌...……更多
齐鲁医院王刚:流感可防、可控、可治 科学应对很关键
...以下儿童、妊娠晚期妇女、患慢性基础疾病等,由于身体抵抗力和免疫力比较弱,都属于流感重症高风险人群。重视流感疫苗接种 降低患病风险关于流感的防治,大家存在哪些误区?王刚认为,很重要的一点是流感疫苗接种率...……更多
冬季天气变冷,常用4种蔬菜炖汤喝,预防感冒发生,平稳度过冬季
...室内空气清新。冬季不可懒惰,也要加强体育锻炼,增强抵抗力。 ……更多
这些食材,无论价格如何,都是对孩子们健康成长不可或缺的投资
...他们在这个美好的季节里,远离疾病的困扰,拥有更强的抵抗力。我接下来要分享的四种蔬菜,它们是春天的宝贝,不仅能帮孩子们止咳润肺,增强免疫力,甚至在我看来,即使价格贵一些,为了孩子们的笑容,也绝对值得。别...……更多
萝卜这么做厉害了!晶莹剔透像汤圆,好吃营养无公害,做法超简单
冬食萝卜夏吃姜,不劳医师开药方,冬季气候寒冷,抵抗力下降,经常会吃许多大补的东西,这时候身体内部阳气旺盛,容易导致胃中烦热。而萝卜作为有着较高营养价值的食物,每到冬天都会成为家家户户的餐桌常客。萝卜...……更多
...了通过脐带血,母体输入的免疫球蛋白帮助孩子产生一定抵抗力,母乳中的SIgA也有一定增强免疫作用,对人体呼吸道黏膜、消化道黏膜、泌尿系统黏膜等都起到一定保护作用,当外界细菌、病毒侵袭时,会起到一定防御作用,...……更多
山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分
...冬寒冷的气候易导致人体阳气不足,使得气血循环不畅,抵抗力下降,容易感冒、肌肉酸痛、手脚冰凉等。在这个时候,除了保持温暖,我们还可以通过饮食来进行温补。喝汤是一种非常好的温补方式,因为热汤可以迅速为身体...……更多
呼吸道感染高发,少吃4种发物多吃3种高蛋白食物,增强免疫力
...手多用加湿器,让室内的空气保持清新的空气,增强自身抵抗力让病菌“无缝可钻”,要想增强自身抵抗力,唯一的一个关键步骤就是要多吃一些高蛋白食物了。蛋白质是我们身体当中的必要元素,如果没有蛋白质可以说就没生...……更多
冬季咳嗽,痰多怎么办,别担心,或许一根白萝卜就能帮到你
...别是对于一些正在上学的孩子们来说,年纪比较小,身体抵抗力比较差,如果班里有一个同学发生了咳嗽,那么很快就能传染到全班。这种咳嗽往往是没有其他的症状的,只是单纯的嗓子不舒服,或者有痰咳不出来,如果不加以...……更多
“感冒”反复发作 可能是鼻子过敏
...菜及水果;5.作息规律,保证充足睡眠,适当运动,增强抵抗力,有助于减轻过敏性鼻炎发作时的症状或者减少药物的使用。(全文共783字) ……更多
高龄老国医告诉我们:一药对一症,身体强壮不生病
...医生还强调了身体强壮的重要性。他说:“身体强壮的人抵抗力强,能够更好地抵御疾病的侵袭。因此,我们应该注重饮食调理和锻炼,增强身体的免疫力。”为了帮助人们实现身体强壮不生病的目标,李明医生提出了一些具体...……更多
蕴藏能量 蓄以御冬
...要的氨基酸,营养价值也较高,同时还可以增强对寒冷的抵抗力。 ……更多
轻松过季:顺应气候变化,应对季节性变化的使用技巧
...地适应季节性变化,保持健康。加强体育锻炼,增强体质抵抗力此外,加强体育锻炼,增强体质抵抗力也是应对季节性变化的重要方法。适当的体育锻炼可以增强心肺功能,提高免疫力,增强体质抵抗力,减少感冒、过敏等疾病...……更多
老鸭汤家常做法:口感醇厚,滋补养身的家庭美味秘诀!
...法,感受那份传统与创新的完美融合。方法一:经典老鸭白萝卜汤食材:老鸭半只、新鲜白萝卜半根、大葱、姜、黄酒、八角、花椒、老鸭汤料包。做法:老鸭洗净,斩成小块,白萝卜去皮切块,大葱切段,姜切片,准备好所有...……更多
冬季来临,呼吸道疾病高发!远离这5个传播途径,守护呼吸道健康
...,包括摄取足够的维生素C和其他营养物质来维持身体的抵抗力。 5. 避免寒冷和潮湿的环境:保持室内温暖和干燥,避免长时间暴露在寒冷、潮湿的环境中,因为这些条件可能削弱免疫系统。6. 注重休息和睡眠:保持良好的睡眠...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...天然抗菌、抗炎成分。这些成分能够帮助我们增强身体的抵抗力,有效预防春季常见的呼吸道疾病。而且,蒜苔中的硫化物有很强的杀菌能力,可以说是打击病毒的小能手。常吃蒜苔,可以帮助我们清理体内的热气,减少咳嗽和...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...肠胃不舒服,气色会非常差,我们要注意预防感冒,增强抵抗力。秋季干燥,常给家里人喝这汤,营养全面,润燥去火,脸色更红润。雪梨金桔陈皮银耳汤是一款秋冬必喝的滋补甜汤,主要采用雪梨,金桔,陈皮和银耳制作而成...……更多
有一种蔬菜的叶酸含量竟然是苹果的38倍之多,这种蔬菜就是包菜
...仅需要保暖,还需要注重饮食的营养搭配,以增强身体的抵抗力。叶酸作为一种重要的营养素,对于预防贫血和降低中风风险至关重要。而在寒冷的冬季,有一种蔬菜的叶酸含量竟然是苹果的38倍之多,这种蔬菜就是包菜。包菜...……更多
...到了秋冬季,也要注意每天做到开窗通风,“此外,增强抵抗力,积极锻炼。”针对儿童,陈玉林提醒,家长平时要注意适时合理地调整儿童衣物,避免温度过高或过低;避免交叉感染,如有家人感冒,请做好防护,尽量避免接...……更多
吃什么增强免疫力?四种不容错过的食物,以下为你介绍
...易诱发疾病。高盐饮食还会抑制粘膜上皮细胞增殖,降低抵抗力,最终会降低上呼吸道黏膜抗病能力,造成细菌和病毒容易趁虚而入。经常摄入高盐饮食,还会造成钠离子过高,容易诱发支气管炎,还容易诱发哮喘,造成血压升...……更多
这个立冬的节气,多吃这4种食物,就能够帮助我们提高抵抗力
...时候不注意保暖,就非常容易让自己生病感冒,让自己的抵抗力和免疫力就会越来越差,今天是立冬,也是一个为冬天做好基础的日子。如果,立冬后能够多吃这4种食物,就能够帮助我们提高警惕抗力,帮助我们一冬不生病,...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...生保健方面有哪些建议可以帮助重点人群增强体质、提高抵抗力、预防呼吸道疾病?记者请教了浙江中医药大学附属第三医院(省中山医院)老年病科副主任张莺及呼吸与危重症医学科副主任胡丹丹,请她们介绍一些实用的防治...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...全面的运动形式既能锻炼身体,又能调和气血,提升机体抵抗力。3. 情志调适与心理平衡中医理论认为,七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)失常可直接损伤脏腑功能,影响机体免疫状况。故需注重情志调适,保持心情愉悦、...……更多
男人若不想“老得快”,4种优质食物,要多吃,身体强壮精力旺盛
...汤香气扑鼻,营养丰富,有助于调节体内能量平衡,提高抵抗力。 男性朋友们,定期食用这些美食,保持身体强健、精力充沛,是积极应对衰老的有效方式。通过合理津津有味品尝这些美味佳肴,你将为自己的身体注入源源不...……更多
六种家常鸭肉的制作方法,学会其中一种,让家人受益,安稳过冬天
...得整道菜的口感更加丰富。萝卜老鸭汤食材:-鸭肉250克-白萝卜250克做法: 1、鸭肉加入葱结和姜片,加入适量料酒焯水。2、热锅下油,炒香姜片和葱段。3.加入焯水后的鸭肉继续翻炒至微焦黄,加入适量开水炖煮半个小时。4....……更多
孕妇感冒了应该怎么办
...该怎么办寒冬季节非常容易感冒,尤其对孕期女性而言,抵抗力下降更是感冒的高发人群。基本大多数孕妇都会有一次感冒抗战史,如果是普通感冒、鼻塞、流涕等症状不严重,也没有高热,体温没有超过38.5℃,多喝水,多休...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...康且愉快的冬季。首先,寒邪侵袭万物,对于孩子来说,抵抗力相对较弱,更容易受到寒冷天气的影响。因此,给孩子穿衣保暖十分重要。中医认为,“寒从四末而入”,也就是说先保护好手脚,这样可以减少寒气进入体内的机...……更多
气温走低,老人小孩防病级别要提高
...作,患儿不扎堆聚集,还要注意饮食营养搭配,提高自身抵抗力,增强疾病抵抗能力。 ……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00