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正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→
...菜→不要剩反复加热后维生素损失严重,隔夜后容易生成亚硝酸盐。处理建议:尽量当餐吃完,不要剩!根茎类蔬菜→分装冷藏反复加热后维生素损失明显,硝酸盐含量较绿叶类低,隔夜后口感尚可。处理建议:吃不完的尽快分...……更多
年过完了,剩菜剩饭怎么处理才安全
...如何保存呢?吃剩饭剩菜会致癌吗常听人说,隔夜菜中有亚硝酸盐,能致癌,这是真的吗?其实,亚硝酸盐本身不具有致癌性,但是在胃酸环境下,可与胃中蛋白质的分解产物胺类反应,生成具有致畸性、致癌性的亚硝胺,属于...……更多
...全部讲清楚01剩饭菜到底能不能吃? 很多人担心剩饭菜有亚硝酸盐,会致癌。的确,随着存放时间延长,剩饭菜中亚硝酸盐含量会增加。当亚硝酸盐进入人体后,在一定条件下,会转化成亚硝胺。亚硝胺是一种致癌物,可诱发肝...……更多
一盘冰箱剩菜,让他住进ICU!天气渐热,医生提醒→
...这其实和食物保存、食材种类等有关。一是隔夜菜会产生亚硝酸盐,在一定条件下会和体内的胺类物质结合生成致癌的亚硝胺,长期摄入会增加机体患胃癌、食管癌、结肠癌等疾病的风险;二是外来细菌对食物的二次污染,如切...……更多
剩饭菜如何处理更健康?——市疾病预防控制中心专业人士为市民支招
...做法相似。但也有朋友认为,剩饭菜尤其是隔夜菜会产生亚硝酸盐,会致癌,不能吃。那么,剩饭菜到底能不能吃?我们该如何科学储存、食用呢?2月20日,记者请市疾病预防控制中心公共卫生监测管理科副科长张璐来解答市民...……更多
过年剩的“隔夜菜”,到底还能不能吃?真的会致癌吗?快告诉爸妈
...同了,隔夜菜吃了对身体不好,尤其是隔夜的绿叶蔬菜,亚硝酸盐含量会升高,那可是致癌物啊!”小李耐心解释,但语气中也不乏担忧。这样的争论,在每年春节过后都不少见。那么,这些被热议的“隔夜菜”究竟还能不能吃...……更多
为啥有人一辈子吃剩饭剩菜也没事,有人省下钱却用来治病?
...的空气接触后,更容易发生氧化反应,产生对人体有害的亚硝酸盐成分,长此以往,易得癌症。如果闻出来食物变味了,就不要再吃。3、绿叶蔬菜、海鲜等隔夜剩菜不要吃!放置一夜甚至几夜的绿叶蔬菜,即使加热再吃,高温...……更多
广东一男子吃剩菜进ICU,这几种食物尽量别隔夜
...该男子血液颜色异常,经过标本检测结合其病史确定其为亚硝酸盐中毒。后来根据工友回忆,此前这位男子吃了隔夜的生蚝、包菜、茼蒿等。医生提醒:ICU很贵!不要因为吃剩菜来医院,这样真的划不来。隔夜菜与“夜”无关很...……更多
年夜饭吃不完 剩饭菜咋处理
...呢?吃剩饭剩菜会致癌吗大家所担心的“隔夜食物产生的亚硝酸盐致癌”的问题,其实与食物的种类、储存方式有关。如蔬菜中含有的硝酸盐,在细菌的作用下转化为亚硝酸盐,亚硝酸盐在胃酸及肠道环境下可产生亚硝胺。在这...……更多
春节期间剩饭剩菜食用不当易中毒
...,严重者引发中毒。赵霞称,剩菜剩饭反复加热后产生的亚硝酸盐对人体健康很不利,因此剩菜剩饭最好能在5至6个小时内吃完,如果剩菜剩饭放置时间超过8小时,就应该当成隔夜菜来看待。值得一提的是,冰箱冷藏并不能完全...……更多
剩菜剩饭会致癌吗
...并不会产生致癌物质。有些人问:不是说隔夜蔬菜会产生亚硝酸盐吗?烹调后的绿叶蔬菜,在室温存放后的确会发生亚硝酸盐含量上升的情况,但这是由于大量杂菌增殖造成的。亚硝酸盐并非凭空产生,而是微生物的硝酸还原酶...……更多
四种千万不能留的剩菜,宁留荤菜不留素菜
...容易变质。绿叶蔬菜在烹饪后,如果长时间存放,会产生亚硝酸盐,这是一种对人体有害的物质。特别是菠菜、油菜、芹菜等绿叶蔬菜,煮熟后如果存放超过一天,亚硝酸盐含量会显著增加,摄入过多会对身体造成伤害。因此,...……更多
一盘冰箱剩菜,让他住进ICU!天气渐热,医生提醒,看看吧
...响非常大。”重症医学科主任朱英说。一是隔夜菜会产生亚硝酸盐,在一定条件下会和体内的胺类物质结合生成致癌的亚硝胺,长期摄入会增加机体患胃癌、食管癌、结肠癌等疾病的风险;二是外来细菌对食物的二次污染,如切...……更多
“富余”饭菜如何科学处理?快看专家支招
...,一般时间超过6至8小时就算“隔夜”,时间越久产生的亚硝酸盐含量越高。建议当餐吃完或当天内吃完,比如中午剩下的素菜晚饭时加热彻底后吃完。荤菜则建议在24小时内吃完。因为剩余荤菜随着放置时间延长,易于细菌微...……更多
春节过后,剩余年货如何“清仓”
...饭宜在1至2天内吃完,超过三天最好倒掉,以防出现摄入亚硝酸盐等有害物质以及食物中毒等风险。”张女士提醒大家。对于瓜果蔬菜应如何保鲜,张女士也有一些小妙招。绿叶蔬菜可用软纸包后放入保鲜袋冷藏,一般应在3天内...……更多
米饭二次加热后会致癌?再三提醒:这6种食物别再加热吃
...次加热再吃,更不要长时间放置。因为芹菜中含有大量的亚硝酸盐,如果放置时间越久,亚硝酸盐也就会越高,吃到身体后会转变成亚硝胺,这是一种被公认的致癌物,所以一定要知道。2、海鲜海鲜是许多人喜欢吃的食物,特...……更多
隔夜菜不能吃,隔夜茶不能喝?这样处理,可以放心吃,不浪费
...能吃? 说隔夜菜不能吃,主要是基于3点担忧:1、担心亚硝酸盐中毒硝酸盐和亚硝酸盐广泛存在于人类环境中,是自然界中最普遍的含氮化合物。外观及滋味都与食盐相似,人体食入0.3~0.5克的亚硝酸盐即可引起中毒,3克导致...……更多
六种隔夜菜慎吃
...隔夜饭菜了。隔夜饭菜的危险主要来源于饭菜中的细菌和亚硝酸盐。对此,泉州市营养健康协会常务副会长杜三元提醒,六种隔夜菜要慎吃。蔬菜:蔬菜含有的能量特别低,建议一餐全部吃完。如果实在吃不完,因蔬菜含有较高...……更多
隔夜菜到底能不能吃?可以,但这3种食物吃不完需倒掉,切记!
...的隔夜菜还容易增加患癌症的风险。因为隔夜菜中含有的亚硝酸盐含量高,当这种物质在胃酸的作用下与蛋白质分解产物二级胺反应生成亚硝胺存留在体内,就容易引起胃癌,食管癌,大肠癌等癌症。其次隔夜菜该怎么放?隔夜...……更多
过年隔夜菜 存放有讲究
...类,蔬菜中的硝酸盐含量较高,长时间放置易转成致癌物亚硝酸盐,建议现做现吃。通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量较高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。因此,如果同时购买了大量蔬菜,应该先吃叶菜类的。食物食用后尽快...……更多
米饭二次加热会致癌?医生:真正不能二次加热的,是这5种食物
...是霉菌等微生物在繁殖过程中可能产生一些有害物质,如亚硝酸盐。亚硝酸盐在一定条件下可能转化为亚硝胺,后者是一种被全世界公认的的致癌物质,食用过多会对身体造成严重危害。但亚硝酸盐转化为亚硝胺的这一过程需要...……更多
营养专家为你解疑释惑
...?含量通常较低,不足以致癌首先,隔夜饭菜中可能含有亚硝酸盐,而亚硝酸盐在一定条件下可能转化为亚硝胺,这是一种致癌物质。然而,隔夜饭菜中的亚硝酸盐含量通常较低,一顿隔夜饭菜产生的亚硝酸盐含量,不足以致癌...……更多
再怎么节约,这4种菜最好别隔夜吃,为了家人健康,建议了解下
...变质。菌类在隔夜后,其蛋白质分解速度加快,容易产生亚硝酸盐等有害物质。这些物质不仅可能导致食物中毒,长期摄入还可能增加患癌的风险。因此,为了保证食用的安全,避免健康隐患,最好是新鲜烹饪后立即食用,不留...……更多
医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
...以起到一定的效果。但是芹菜放久了以后,芹菜中含有的亚硝酸盐也会增加,进入人体形成对人体有害的物质,所以芹菜也是不适合二次加热的,平常一定要注意。吃不完的剩菜剩饭应该如何处理? 1.及时冷却并在冰箱中存放...……更多
不能二次加热的4种食物,吃不完要扔掉,别舍不得,早了解早放心
...其反的效果。隔夜饭菜经过冰箱当中的作用会产生大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐是世界卫生组织公认的一个致癌成分,会使身体当中的有害物质增加,经常吃隔夜的饭菜,会导致癌细胞悄悄找上门来。大家无需太过担心,偶尔吃一...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...或加热消毒,就会在室温下迅速变质和产生有毒物质,如亚硝酸盐和细菌毒素。这些有毒物质一旦进入人体,就会引起呕吐、腹泻、发热等症状,甚至危及生命。除了蛋炒饭之外,还有哪些食物是不能隔夜吃的呢?一碗隔夜蛋炒...……更多
年夜饭“剩宴”吃完了吗?
...危言耸听他指出饭菜放置8小时以上就算隔夜时间越久,亚硝酸盐含量越高如果把隔夜菜放在冰箱里不超过24小时亚硝酸盐含量一般不超过10mg/kg无需过度担心他建议但影响不大不代表剩饭菜就能大胆吃、长期吃️要注意️①蔬菜...……更多
年夜饭当中出现这4类隔夜菜会影响我们的健康
...隔夜菜吃起来具有一定的致癌,其主要是里面含有大量的亚硝酸盐,这个物质一旦摄入过多,就会导致自己的大脑出现缺氧的情况,严重的话还会危及到人的身体健康。另外这些物质进入人体之后就可能转化为一级致癌物质,所...……更多
隔夜肉、隔夜菜、隔夜水和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?早知早受益
...上撒播着隔夜菜简单致癌的说法,而其间的关键因素就是亚硝酸盐这一化学元素。可是,真相是否如此呢?各种隔夜食物,如隔夜肉、隔夜菜、隔夜水、隔夜蛋等,是否都会构成亚硝酸盐?这其间又有哪些能吃,哪些不能吃呢?...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...高的情况下,细菌繁殖速度更快。剩菜中的有害物质,如亚硝酸盐等,也可能增加,这些物质对人体健康都有极大的危害。长期食用剩菜,容易导致食物中毒、腹泻等疾病。此外,剩菜中的油脂也容易氧化变质。油脂在高温下容...……更多
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