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肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...和矿物质,尤其是钾和镁,对于调节体内水分平衡、降低血压、保护心血管健康有着重要作用。芹菜还含有丰富的维生素C和维生素K,有助于提高免疫力,减少感染,对肝脏的排毒功能也有一定的促进作用。推荐做法:芹菜炒鸡...……更多
...所去。总之,目前来说碘125粒子植入术属于一种很有效的抗肿瘤治疗方式,在治疗中的应用也越来越广泛,治疗效果非常好,未来会有广阔的发展前景。牙韩东 广西河池市宜州区人民医院 ……更多
黄芪具有抗疲劳、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等多种药理作用
...一定的生物活性。现代医学研究表明,黄芪具有抗疲劳、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等多种药理作用。黄芪的栽培技术相对简单,但需要注意种植地的气候和土壤条件。在种植过程中,需要适时浇水、施肥和除草等田间管理措施,以...……更多
中老年人要会吃!建议多吃这4种食物,润燥不上火,越吃越健康
...,是减肥时的理想选择。常吃菠菜,可以帮助维持健康的血压水平,对心脏健康也大有裨益。青椒(虎皮青椒)青椒,这个颜色鲜艳的蔬菜,不仅能给菜肴增色,还非常有营养。它富含维生素C,甚至比某些水果的含量还要高。 ...……更多
哪些肿瘤患者适合“带瘤生存”?科普小知识
...其次。2、晚期癌症有少数也可以争取治愈,也就是通过抗肿瘤药物治疗为主的综合治疗,达到完全缓解(没有肿瘤病灶了),以后也不复发。那这种情况当然也不谈带瘤生存的问题,而是无瘤生存,无病生存。大多数晚期癌症...……更多
经常吃大蒜,真的可以起到杀菌、抗肿瘤的效果吗?
...择食用方式和数量。0263岁男子坚持每天生吃大蒜杀菌、抗肿瘤,3个月后健康状况如何?在遥远的东北小镇,住着一位名叫张大爷的朴实汉子。这位63岁的长者有个特别的习惯,那就是每次饭前,他总会虔诚地咬下一口生蒜。早...……更多
口味独特的鱼腥草,对人体竟有这3个鲜为人知的好处,不妨试试!
...血压值,并且可以达到消肿通淋的功效。 三、抗病毒、抗肿瘤鱼腥草当中含有大量的葵仙乙醛鱼腥草素,以及丰富的挥发油成分,这些成分不但可以对抗各类细菌,还有着抗病毒的作用。尤其是对于流感病毒、疱疹病毒,有着...……更多
以下六类蔬菜应尽量少吃,以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤
...二类:芹菜芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜,有助于降低血压、改善便秘等。然而,芹菜中的膳食纤维较难消化,对于肠胃不好的人来说,过多摄入可能会加重肠胃负担,引发不适。因此,建议肠胃不好的人适量食用芹菜,或者...……更多
便秘最怕的4种蔬菜,每天吃一点,缓解便秘,清理肠胃
...含维生素K、钾等营养素,有助于维持心血管健康、降低血压。推荐做法:芹菜炒百合材料:芹菜200克、鲜百合100克、大蒜2瓣、生姜适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量步骤:1.准备食材:将芹菜洗净,切成段。将鲜百合洗净...……更多
三伏天“吃凉不吃寒”!建议“少吃2瓜多吃4菜”,清凉消暑不上
...助于促进钙的吸收,有益于骨骼的健康;钾在维持心跳和血压正常方面扮演着重要角色。凉拌云耳准备适量的干木耳,将其放入清水中泡发1-2个小时,直至木耳完全展开。将泡发后的食材彻底清洗干净,去掉根部,然后撕成小块...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...体。下面就让我们一起来了解一下,春季肝脏宜食的4种蔬菜,它们不仅味道鲜美,而且对于肝脏保健有着独特的功效。苋菜:清新爽口,适合春季养肝。 起源自美洲的苋菜,富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养成分,...……更多
芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素和矿物质
...管理至关重要。高盐饮食也应该受到关注。高盐摄入与高血压有关,而高血压可能增加心血管疾病的风险,这可能间接地影响结节的健康。因此,适度减少盐分摄入也是明智之举。要保持结节的健康,不仅要关注避免不良食物,...……更多
血糖高吃哪些食物好
...,它里面还含有半乳聚糖,可以达到降低胆固醇以及降低血压作用。此外,很重要的一点是,芋头的热量较低。100克芋头中,热量仅为58千克。人们多是将芋头煮熟后再食用,这样虽然容易损伤黏蛋白,但是有利于其他有效成分...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...肾小球肾炎、肾小球肾病和慢性肾脏病等肾功能问题。高血压和心血管疾病高尿酸水平与高血压和心血管疾病之间存在关联,长期高嘌呤饮食可能增加心血管疾病的风险,如高血压、冠心病和中风。代谢综合征和糖尿病高嘌呤饮...……更多
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...值得多食的五种食材。一、芹菜:芹菜是一种富含营养的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。其中,维生素C的含量较高,有助于提升免疫力,对于抵抗感冒病毒起到积极作用。芹菜还含有芹菜碱等成分,具有清热解...……更多
高血压最怕缺钾?4种表现暗示缺钾了,提醒:这3类食物可以多吃
在现代社会,高血压已成为一种常见的慢性病,影响着亿万人的健康。许多人都知道,控制血压对于维护健康至关重要。而在这其中,钾元素的作用不容忽视。钾作为一种重要的矿物质,与钠共同维持着体内的水平衡,对血压...……更多
...。野生灵芝具备明显的降血压、提升睡眠,调整免疫力、抗肿瘤、抗皮肤衰老等功效。铁皮石斛灵芝汤原材料:老母鸡一只,铁皮石斛适当,野生灵芝适当,花旗参适当。一、铁皮石斛灵芝汤的做法1、柴鸡一只宰好清洗。2、准...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...神助眠的功效。此外,莴苣中含有丰富的钾元素,对于高血压和心脏病患者非常有益。下面是一道美味的莴苣炒肉丝的食谱: 材料:-莴笋-猪肉-食用油-食用盐-细葱-料酒-老抽-鸡精-生粉做法:1、将莴笋去皮,切成丝。准备一小...……更多
67岁大爷每天都吃一碗豆腐渣,一年后去体检,结果让众人意外
...出现骨质疏松、心血管疾病等。此外,大豆异黄酮还具有抗肿瘤作用,能降低乳腺癌等疾病的发病风险。对于男性而言,大豆异黄酮能促进男性体内荷尔蒙的平衡,改善前列腺疾病。前列腺疾病是男性常见的疾病,大豆异黄酮可...……更多
最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪,以避免不必要的消化不适
芹菜是一种常见的蔬菜,不仅味道清香可口,而且富含多种营养,被誉为“减肥蔬菜”的代表之一。芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素K、维生素C、维生素A、叶酸、钾和纤维等营养成分,常吃芹菜有益于身体健康...……更多
中老年人,要及时补充营养,维护身体各部位的功能
...。1、小油菜——丰富的高钙菜小油菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和微量元素,特别是钙质含量较高。简单的烹饪方法能让小油菜保持鲜嫩口感,搭配口蘑一同入菜,不仅口感丰富,而且能为身体提供充足的营养...……更多
...汤也宜。黄瓜中含有的葫芦素C可提高人体免疫功能,有抗肿瘤作用;黄瓜中的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人有一定的辅助治疗作用;黄瓜中的纤维素还可以促进人体肠道内腐败物质的排出。黄瓜性凉,脾胃虚弱、腹痛...……更多
2022-12-24 21:06:00高手
医生坦言:这3种中药或许能抗癌,了解下
...芩黄芩是中草药中的常见配方,具有清热解毒、抗病毒、抗肿瘤等多种功效,研究表明,黄芩中含有一种被称为黄芩苷的物质,这种物质能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散,同时还能够促进癌细胞凋亡,因此,黄芩在癌症的预防和...……更多
吃好薯类 营养翻倍
...、矿物质及膳食纤维,对清除人体内的自由基、抗氧化、抗肿瘤、预防便秘、减少肠癌的发生等具有良好作用。正因为如此,红薯被列为抗癌蔬菜。薯类还具有维持人体血管壁的弹性、阻止动脉硬化发生的功能,同时可使皮下脂...……更多
糖尿病人建议吃这4种蔬菜,或许能够让你的血糖保持更稳定
...化的现象的,它配备着番茄可以帮助健胃消食,还有着降血压的作用。结语:对于糖尿病的患者们来讲,如果想让身体的血糖稳定,可以通过饮食或者是运动的方式来维持血糖,而且还要定期的检测血糖,这样可以保证血糖的稳...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...里保持身体健康,滋润肌肤。芹菜芹菜是春季不可或缺的蔬菜之一,富含维生素C、维生素K、钙和纤维。维生素C可以增强免疫系统,帮助身体对抗病毒和细菌侵袭。同时,芹菜中的维生素K对于血液凝血和骨骼健康也起到重要作...……更多
春天建议多吃的几种蔬菜,营养美味,滋润肌肤!
春天,给大家分享几种蔬菜的做法,简单又好吃!豆腐烧黄瓜这道菜是以黄瓜和豆腐为主要原料烹制而成的。黄瓜的清爽口感和丰富水分与嫩滑细腻的豆腐相互搭配,打造出清淡爽口、口感丰富的美味。黄瓜的脆嫩与豆腐的绵...……更多
老人在冬天要常吃这种菜,不仅养血补虚,还是天然的降压药
...易皮肤干燥,可以多吃芹菜补补。芹菜中有的酸性物质对血压有降低的作用,芹菜中就富含这种酸性物质,经常食用芹菜,对更年期的高血压症状有奇效。芹菜炒肉丝配料:猪后腿肉(精瘦)200克、芹菜500克、油适量、榨菜适量...……更多
中医建议:人到中年常失眠,多吃这4种菜,养胃护肝脏,还防失眠
...词——“药食同源”。想不到吧,平日里咱们随便吃吃的蔬菜,竟然隐藏着解决问题的秘密武器。今天,我带你不走寻常路,一起探索几道既能打击失眠,又能守护你的胃和肝脏的神奇菜谱。想象一下,在忙碌一天后,你能吃上...……更多
不论男女,晨起空腹吃一瓣大蒜,,这3件好事可能会“登门拜访”
...助作用,不仅如此,大蒜中含有的硒元素也具有非常好的抗肿瘤作用,所以说在生活中不妨经常吃一些大蒜,这样能够有效的提高人体的免疫力和抵抗力,对于预防疾病有一定的帮助。 ……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
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女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
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糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
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成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
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