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辛辣食物对生病后有哪些影响,中医所指的辛辣包括哪些食材?
...影响1、加重病症辛辣食物中含有的辣椒素等物质会刺激胃肠道,导致胃肠蠕动加快,可能引起腹泻、腹痛等消化不良症状。对于感冒、咳嗽等疾病的患者,辛辣食物可能会加重咳嗽、喉咙痛等症状,使病情进一步恶化。2、耗气...……更多
中医肿瘤科|常艳明医生:在冬天,怎样预防胃肠道肿瘤?
冬天来临,气温骤降,胃肠道疾病也进入了高发期。其中,胃肠道肿瘤作为一种严重的健康威胁,让人不寒而栗。下面将为你揭示冬季胃肠道肿瘤高发的原因,并为你提供有效的预防措施,助你安然度过冬季。一、冬季胃肠道...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...体重下降、形体日渐消瘦等。2、餐后饱胀脾胃虚弱会对胃肠道的蠕动功能造成影响,导致食物消化吸收不及时,长时间聚集在胃肠道内,引起食欲不振的同时,还容易出现进食后腹部饱胀的症状。3、腹泻面黄脾胃虚弱导致胃肠...……更多
养护脾胃睡得香
...辣椒、姜等辛辣食物,以及各种煎炸食物,一方面会刺激胃肠道,另一方面会使机体处于燥热状态,睡前进食,不利于安神入眠。 ……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...学原理:金针菇富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进胃肠道蠕动,增强食物排出,减轻胃部不适。薏米绿豆粥剂量:每日1次,50克薏米、50克绿豆、100克糯米时间:早餐或晚餐科学原理:薏米和绿豆富含膳食纤维,有助于促...……更多
冬季胃肠道问题多,老年人该如何应对?
...阳日报益阳日报全媒体记者 周琳冬季气温低,老年人的胃肠道问题多发。胃肠道是人体的重要器官,负责消化食物、吸收营养和维持身体健康。然而,由于老年人的身体机能下降,胃肠道功能也相应减弱。如何做好冬季老年人...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...进一步加重胃肠消化负担。久而久之损伤胃肠功能,引起胃肠道不适症状。汤泡饭营养低,还有这些危害张北平提醒,偶尔吃汤泡饭对身体没什么影响,但若长期养成这种饮食习惯则对身体有害无益。有些家长认为孩子吃汤泡饭...……更多
进补不当还会造成胃肠道紊乱?快来查看冬补的正确打开方式!
上班族小付,平时工作压力大,饮食不规律,经常感觉身体虚弱。冬天到了,他听说冬季是进补的好时机,就想趁着这个机会,好好补一补,增强体质。于是,他经常吃一些补品,人参、鹿茸等,还吃一些高蛋白、高脂肪的食...……更多
肠胃的“年后综合征”是种什么病
...脑互动异常会对胃十二指肠动力、内脏感觉功能等正常的胃肠道生理产生影响。那么,功能性消化不良该如何治疗?凌亭生主任表示,功能性消化不良的治疗主要包括饮食调整、药物治疗、心理治疗三方面,包括减少和避免高脂...……更多
宝宝不是发烧就是肠胃不好?中医教你怎么养育小儿
...排出,就很容易出现呕吐的症状。吃得太饱容易加重小儿胃肠道的负荷,无论是胃肠道的蠕动还是分泌的消化液,都不能满足过多食物的消化和吸收,从而容易出现腹胀、腹痛、便秘、腹泻等问题。吃得过饱会刺激胃肠道血运加...……更多
这类食物让你能更年轻,还能防骨质疏松,前提是要会吃!
...些都对胶原蛋白的生成至关重要。如何促进吸收胶原蛋白胃肠道的健康对于整体健康状况至关重要,特别是在胶原蛋白的吸收和利用方面。健康的胃肠道能有效地分解和吸收食物中的营养成分,包括胶原蛋白。 如果胃肠道功能...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...清热解毒、降火等功效,但如果过度偏好苦味,可能会对胃肠道产生刺激,影响消化功能。五、偏好辛辣食物辛辣食物能够刺激味蕾,增加食欲,但如果过度偏好辛辣,可能会刺激胃肠道黏膜,引发胃痛、腹泻等不适症状。六、...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...身体的免疫力产生影响,增加感染的风险,也可能会影响胃肠道的健康。具体来说,负面情绪降低机体免疫力会减少胃肠黏膜对病原体的屏障作用,而且机体炎症的增加还会破坏胃肠黏膜细胞,进一步影响对食物的吸收和营养摄...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...,这个数字还在不断增长。作为人体内的重要器官之一,胃肠道对于人体的健康起着至关重要的作用,人体生命活动所需要的营养物质都需要靠胃肠道来吸收。如果患上了胃病,胃肠道无法正常吸收身体所需的营养物质,这不仅...……更多
这些食物尽量不能和黄瓜一起吃,你一定记住,别一不小心中招了
...菜和黄瓜的营养价值。菠菜与黄瓜一起食用,还可能会对胃肠道产生刺激,导致胃肠道功能紊乱等疾病发作。除此之外,如果食用者胃肠道存在消化不良的症状,那么吃一块这两种蔬菜,很有可能会增加肠胃负担,加重病症。2...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...变成糊精。容易消化,可以起到中和胃酸,保护胃黏膜和胃肠道的作用。 所以,吃烤馒头片会有一定的养胃作用。那么,喝粥、吃面条、吃苏打饼干能养胃吗?这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃有些你以为的“养胃方法”可...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...红薯性平,味甘,健脾。大家都知道吃红薯会放屁,这是胃肠道引起的。红薯有养胃消食、清肠减肥的作用,是养胃填胃的好食品。但糖尿病患者不宜食用。3.包菜包菜里有一种物质叫维生素U,它并不是一种真正的维生素,而是...……更多
胃不舒服?用正确的养胃方法恢复胃部健康
...,注意遵医嘱使用,并同时补充益生菌,以防止抗生素对胃肠道菌群的破坏。4.中医养胃方法:-温暖饮食:适当食用温暖的食物,如姜汤、山药、红枣等,有助于温养胃肠,缓解胃部不适。-中草药调理:根据个人情况,咨询中...……更多
肝胃不和是怎么回事?一个药方帮你疏肝、和胃!
...物、生冷食物等都会导致肝胃负担过重,引起消化不良和胃肠道不适。此外,饮食过咸、过甜也会对肝胃造成刺激,影响消化功能。 2.生活习惯不良长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等都会导致肝脏功能失调,影响胃肠道的正常...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...致痛经、月经量过多等问题。此外,辛辣食物还可能刺激胃肠道,引发腹泻、消化不良等不适。因此,建议女性在经期尽量避免食用辛辣食物,以免对身体造成不良影响。替代选择:经期女性可以选择一些温和、易消化的食物,...……更多
...,最好等到天真正凉下来以后,再多增加肉食。那些患有胃肠道疾病、高血脂、慢性中风等疾病的人,不宜摄入肉食太多。立秋进补的原则是“少辛多酸”,尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸、酒和干...……更多
晨起第1杯水,怎么喝对身体好忌3点,心脑血管更安全
...。中医认为温水具有温中散寒的功效,能够帮助我们调节胃肠道的功能,促进消化。而冷水则会刺激胃肠道,对于本来就具有胃肠问题的人来说可能会加重症状。其次,我们需要控制喝水的速度。晨起时,身体还处于休息状态,...……更多
走亲访友时“矢气”太尴尬 排气多且出现疼痛等症要及时就医
...化,摄入较多高蛋白、高脂肪、高糖分食物。这些食物在胃肠道停留时间较长,容易产生气体。而且过多摄入大鱼大肉,会让硫化氢、吲哚和臭粪素的含量升高,可能发生“臭气熏天”的情况。应对方式是注意饮食均衡,不过于...……更多
...气候逐渐转凉,人体消化功能下降,肠道抗病能力减弱,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。如果贪吃凉西瓜就容易引发胃肠道疾病,或者使原来的胃病加重。所以,“啃秋”的时候不能再像夏季那样多吃冰西瓜了。 ……更多
中医认为蜂蜜能软化血管,具有辅助治疗疾病的作用
...作用。但患者需注意适量食用蜂蜜,以免引起血糖升高、胃肠道不适等症状。蜂蜜是一种常见的食物,也是一种中药材,其味甘,性平,归肺、脾、大肠经,具有补中润燥、止痛、解毒的功效,可用于治疗脾胃虚弱、肺燥干咳、...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...临多病,伴有焦虑、抑郁等心理因素。精神心理因素影响胃肠道的感觉、运动和分泌功能而导致便秘。良好的生活习惯可预防便秘首先是合理的饮食结构。老年人应保持均衡的饮食,增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全麦面...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...瓜木瓜可以分解蛋白质,有利于人体的消化和吸收,减轻胃肠道负担;木瓜有抑制炎症的作用,可以促进胃黏膜的恢复,减轻胃肠道症状如胃疼、反酸等。2、苹果苹果中含有的酸性物质可以促进身体的消化系统,促进胃的蠕动...……更多
脾胃科王晨教授:胃肠黏膜脱垂是什么原因引起的?
...抑郁等情绪波动,或者工作、学习等压力过大,都会影响胃肠道的正常功能,导致胃酸分泌过多,从而引起胃肠黏膜脱垂。3、吸烟和饮酒:吸烟和饮酒也是胃肠黏膜脱垂的常见原因之一。烟草中的尼古丁等有害物质和酒精会对...……更多
害怕得胃癌?协和胃病专家:牢记这5点,让你和「癌症」说拜拜!
...时睡眠,因为睡眠是世界上最好的补药。4.保持乐观心态胃肠道是主要情绪器官,因为肠胃道的功能会受到情绪的影响,如果精神压力过大、情绪紧张,则可能会导致胃肠功能异常,引起胃肠道不适症状。长期下来会产生胃溃疡...……更多
饭局连轴转,如何让肠胃“不受伤”
...行预防。要做到食不过量,不暴饮暴食。暴饮暴食是引起胃肠道等其他疾病的一个重要原因。“春节期间,很多人短时间内吃下去太多食物、喝下去大量饮料,超出身体对食物的消化能力,往往会引起胃肠功能失调。”徐娟说,...……更多
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“激素鸡蛋”危害大!养殖户:看到这种鸡蛋最好别买,别大意
在我们的日常生活中,身体需要大量的营养来保持健康。其中,最重要的便是蛋白质。蛋白质可以帮助身体修复和建造细胞,并且是我们身体内肌肉和器官的主要组成部分
2024-08-29 18:24:00
做水蒸蛋时,别傻傻只会加水,多加“这一勺”,又滑又嫩还不腥
做水蒸蛋时,别傻傻只会加水,多加“这一勺”,又滑又嫩还不腥每天早上一碗蒸鸡蛋,是我家早餐的必修课。鸡蛋物美价廉,营养丰富
2024-08-29 18:24:00
买鱼时,懂行人专挑这5种鱼,都是肉厚刺少,看完涨知识了
全世界约有二万余种鱼,中国海洋鱼和淡水鱼类大约二千余种,而鱼也是地球上最早的脊椎动物,在史前时期,人类就靠渔猎所生活,而现如今
2024-08-29 18:24:00
香菜放冰箱保存就错了,饭店大厨教你一招,放多久都新鲜,真实用
香菜,一种常见却又不可或缺的调味蔬菜,因其独特的香味而备受人们喜爱。然而,我们每次食用香菜的时候都用不了多少,而去超市买菜的时候都是一把一把去买的
2024-08-29 18:24:00
往年热销的梭子蟹,今年为何遇冷?商贩:懂行的太多,都在等待中
每年的八月份是东海休渔期结束的日子,东海开海以后随着渔船的陆续返港,上市最多的就是被称作“秋天第一鲜”的梭子蟹。现在的物流和保鲜技术已经十分发达
2024-08-29 18:25:00
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解。中国人最喜欢吃的肉是猪肉,价格便宜,口感软嫩,味道鲜美,营养也十分丰富
2024-08-29 18:25:00
葡萄只用盐和面粉洗,等于吃虫卵?教你一招,虫卵农药残留全跑光
现在正是吃葡萄的好时节。立秋已过,秋风送爽,葡萄也成熟了。市场上已经开始摆放着各种品种的葡萄,让人垂涎欲滴。但据说,葡萄是最容易被农药污染的水果之一
2024-08-29 18:25:00
“入秋一只鸭,百病无处安家”入秋鸭肉怎么吃?建议多了解
夏天的余热还未完全消散,秋天就已到来,现在正值夏秋交替,不过,虽然已经入秋了,但目前的天气仍旧处于高温炎热状态,为了身体的健康
2024-08-29 18:25:00
中医建议:过了50岁,常吃这4种“护眼菜”,清肝明目,眼睛更亮
人到了一定年纪,身体的变化总是悄然而至。五十岁之后,你可能会发现自己不再像年轻时那样行动自如,腿脚开始变得不那么利落,视力也渐渐出现问题
2024-08-29 18:25:00
中医建议:女人多吃这“4种”食材,不仅滋阴补阳,还能养血补气
作为女性,保持身体的健康和活力需要更多的关注和悉心调养。现代生活节奏快、压力大,很多女性在忙碌的工作和生活中,常常忽视了对自己身体的照顾
2024-08-29 18:25:00
秋天的4大“补钙猛将”,建议中老年人常吃,腿脚有劲,健步如飞
秋天悄然而至,气温逐渐转凉,许多中老年朋友可能会开始注意到,腿脚似乎没以前那么有劲儿了,偶尔走路时间长一点,膝盖就有点酸痛
2024-08-29 18:26:00
秋天皮肤干燥,多吃这4种“补水菜”,润肤又保湿,常吃少上火!
秋天一到,空气中的水分开始悄悄溜走,皮肤也跟着变得“任性”起来。你可能已经注意到,夏天那种光滑水润的肌肤,现在变得紧绷绷的
2024-08-29 18:26:00
中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
秋天悄然而至,随着空气变得干燥,养生也逐渐成为生活中的一部分。秋季是一个容易让人感到口干舌燥、皮肤干痒的季节,甚至还会因为气候的变化而感到疲倦
2024-08-29 18:27:00
它是“补血第一名”,中年女人常吃,强肾补虚,改善贫血,气色好
在众多滋补食材中,鸽子肉绝对是一个被低估的“宝藏”,尤其对中年女性来说,它堪称“补血第一名”。随着年龄的增长,很多女性开始感受到气血不足
2024-08-29 18:27:00
男人的“加油站”被发现,秋天多吃几次,补肾养阳,50岁依旧帅气
秋天的到来,意味着天气逐渐转凉,正是身体需要进补、调养的时候。对于男性来说,选择合适的食材来滋补身体显得尤为重要。而在众多进补的食材中
2024-08-29 18:27:00