- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
早餐要吃好！这个“好”不仅指丰盛，还指营养搭配要好！早上起床后，应尽量避免食用以下5种类型的早餐，以免给身体埋下潜在的健康隐患！大家一定要听劝~1、油酥饼油酥饼在早点摊是很常见的食物，热量和脂肪高，不适...……更多
2024-02-02 13:39:00别为,隐患,早餐,疾病,切成,盆中
到田地里收获些食材，准备今天的早餐，美好的一天又开始了[飞吻R]早餐清单：紫菜紫苏虾滑球虾皮增高时蔬汤豆角滑蛋馒头花生腰果苹果【虾皮增高时蔬汤】材料：鲜虾皮，胡萝卜，豆角粒，葱花做法：鲜虾剥皮，洗净，锅...……更多
2024-06-18 13:31:00时蔬,虾皮,紫苏,紫菜,早餐,学生
...捞出即可享用。这道南瓜小油条香脆可口，不仅适合作为早餐或下午茶的点心，还有助于养护胃肠道。通过以上几种不同的做法，我们可以看出，南瓜的养胃护胃功效是十分显著的。南瓜富含的南瓜果胶能够保护胃肠道黏膜，缓...……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
早上出门买了早餐，但是发现油条吃着有点不同，和我们平常吃的有点不一样。西班牙油条西班牙油条(Churros,直译过来就是油条),在中国俗称为吉事果、拉丁果,是一种已有上百年历史的西班牙经典食物。一般来说，西班牙油条...……更多
2024-02-22 11:20:00油条,早餐,油条,西班牙,洗衣粉,面粉
...焯水，加姜片、葱段、香叶、桂皮炖2小时，滤出高汤，懒人可以用清水代替，但成品没那么浓郁5.将面筋抻开，撕成小块下入锅中煮5分钟，直至面筋、花生米浮起
6.下入木耳、海带、豆皮、黄花菜、粉条，煮至沸腾时，将洗面...……更多
2024-02-02 20:56:00安利,早餐,全世界,小勺,河南,面筋
...喜欢夹生菜和培根，再抹上酱料，一口咬下去满口酥香，早餐就这么搞定了，喜欢的朋友可以试着去做做喔，做法也十分简单。【食材】面粉300克，酵母3克，温水170克油酥：面粉40克，油50克，盐一勺，孜然粉一勺，十三香一勺...……更多
2024-06-26 17:08:00烧饼,家庭,面团,烧饼,平底锅,烤箱
...在现代社会，尤其是对中老年朋友来说，一天的开始——早餐，显得尤为重要。俗话说：“早餐要吃好”，这里的“好”并非仅仅是食量的多少，更是指营养的全面与均衡。对于许多中老年人而言，早餐常常由简单的馒头、包子...……更多
2024-05-15 10:43:00中老年人,包子,馒头,早餐,营养,建议
...富含纤维、核桃油脂等营养成分，适宜作为下午茶点心或早餐食用。五、红豆： 红豆被视为有益于心脏血管健康的食物，富含蛋白质、纤维、维生素B群等。其具有利尿、清热解毒的作用，有助于调节体内水分平衡，同时促进血...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
在晨光的照耀下，厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻，正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜，那翠绿欲滴的表皮下，隐藏着清新爽口的果肉，与发面饼的绵软相互交织，将带来一场别具一格的味蕾盛宴。首先，...……更多
2024-08-01 19:23:00调料,早餐,不用,营养,孩子,芝士
...迷得神魂颠倒，觉得空气炸锅、蒸烤箱、自动炒菜机才是懒人做饭的终极武器？其实啊，你们都忽略了家里那个默默无闻的微波炉，它才是真正的“现代懒人烹饪神器”！别看微波炉平时就热热剩饭剩菜，其实它可是个深藏不露...……更多
2024-11-04 09:28:00懒人,神器,微波炉,微波,微波,微波炉
...充满爱？黑芝麻馒头，以其独特的香味和营养价值，成为早餐桌上的明星，不仅孩子们爱吃，大人们也会被它那香软可口、营养丰富的特质所吸引。接下来，我不仅会揭示黑芝麻作为补钙超级食物的秘密，还会分享如何将它变成...……更多
2024-03-30 06:22:00黑芝麻,馒头,香味,早餐,营养,价值
众所周知，早餐的重要性不言而喻，即便在科学验证之前，广大民众早已认同这一观念。我国有句古训流传#热点引擎计划#甚广：“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”，而国外也有类似的谚语：“早餐吃得丰盛，午餐吃得充足，...……更多
2024-05-18 06:49:00蒙古族人,汉族,蒙古,汉族人,族人,早餐
早餐有一份红枣、土豆和小米粉。它健康又甜蜜。就连老弗拉基米尔·小孩也喜欢它。红枣山药小米粥是一种传统粥品，营养丰富，口感香甜。此面团以红枣、土豆、小米为主要原料，味道非常香甜，口感独特。红枣的甜味、土...……更多
2023-10-17 09:33:00红枣,米粉,土豆,早餐,甜蜜,健康
...老，使皮肤更加的白皙有光泽，总之好处就是非常的多。早餐做上一锅，味道非常的醇香，好吃开胃，加入红枣和枸杞之后，不仅口感更加的甘甜，营养也更加的丰富了。在寒冷的冬天，早上吃上这么一碗，暖暖的，手脚也不冰...……更多
2024-02-24 15:37:00手脚,寒冷,醪糟,汤圆,面团,枸杞
...享攻略牛奶羹米粥是一种结合了牛奶和米粥的美味甜品或早餐食品，口感柔滑且营养价值高。以下是制作牛奶羹米粥的一种详细做法：所需材料：大米：60克牛奶：250毫升水：适量白糖：适量（根据个人口味调整）其他可选配料...……更多
2024-09-09 10:51:00米粥,新宠,肠胃,早餐,牛奶,做法
...，能够增强消化功能，同时提供持久的能量。无论是作为早餐的小点心还是下午茶的美味选择，它都能为身体注入活力和满足感。要注意的是，在煎制过程中，适度的油温和翻面的时机至关重要，这样才能确保山药饼煎至金黄香...……更多
2024-08-01 20:35:00一口,山药,秘诀,根本,山药,香脆
...富的传统食品，不仅味道香甜，而且色泽诱人，适合作为早餐或下午茶的点心。您可以根据自己的口味调整甜度和馅料，制作出更符合自己喜好的紫薯花卷。菠菜是一种营养丰富的绿叶蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，特别是...……更多
2024-04-19 18:17:00米诺,地尔,食物,天然,黑豆,头发
一日之计在于晨，吃不饱就没精神！冬天更需要好好吃早餐，孩子吃得好，上课才有精神。下面我分享一周7天美味早餐，方便省事，好吃又营养，咋都吃不腻，孩子吃得开心，家长也放心。★胡萝卜煎饼1、胡萝卜、土豆切丝装...……更多
2024-02-24 17:08:00周营,省事,早餐,孩子,推荐,小火
...，再撒上几片香脆的墨西哥玉米片，简单又美味，绝对是懒人的福音。如果你更喜欢中式早餐，那就来碗生滚鱼片粥吧。鲜嫩的鱼片在热腾腾的粥里游弋，配上几根葱丝，鲜美得让人回味无穷。当然，如果你是个南瓜控，那南瓜...……更多
2024-10-03 15:05:00味蕾,大革命,早餐,早餐,香脆,芝士
...“韭菜”成了餐桌上的热门食材。今天会给大家介绍一道早餐的做法《韭菜盒子》，做法简单易学，如果有空可以给家人做上一盘，保证家人都会喜欢吃的，下面我会把详细的步骤分享给大家。和面的方法：首先准备适量的面粉...……更多
2024-04-01 12:23:00韭菜,餐桌,之际,热门,韭菜,水分
...北方农家的土豆做法吧！这些做法不仅简单好吃，还能当早餐或主食，营养满满，健康又美味！首先，咱们说说“土豆炖牛肉”。这道菜可是北方农家的经典之作。选用新鲜的土豆和嫩牛肉，炖至牛肉酥软、土豆绵密，汤汁浓郁...……更多
2024-05-16 06:23:00主食,农家,土豆,早餐,做法,营养
...备用；面粉，买一送一，一共有2000g自发面粉，简单营养早餐，没面粉怎么行，油条、面包、披萨饼，有了面粉都可做。感兴趣的朋友可以直接点击下方链接购买哦。第四步、时间一到将醒发好的面团，开看一下，里面呈蜂窝状...……更多
2024-02-22 20:21:00小口袋,小口,口感,美味,还是,布袋
...和秘籍，每个人都可以轻松做出美味的包子。无论是周末早餐还是下午茶点心，包子都是一个受欢迎的选择。快来尝试一下吧，享受制作美食的乐趣和美味的滋味！ ……更多
2023-11-21 06:23:00包子,色香味,秘籍,做法,包子,制作
...体提供充足的营养，给寒冷的冬天带来温暖。无论是作为早餐、下午茶还是夜宵，黑芝麻花卷都能带给你不一样的口感享受。赶快动手试试吧！ ……更多
2024-01-13 06:31:00花卷,黑芝麻,口感,美观,外形,面包
...吃，外酥里嫩，香甜可口，深受人们的喜爱。无论是作为早餐、下午茶点，还是节日庆典上的美味，油炸糕都能让人垂涎欲滴。接下来，我们将详细介绍油炸糕的制作方法和步骤，帮助你在家也能轻松做出这道美味的小吃。一、...……更多
2024-08-15 06:57:00制作,制作方法,秘诀,步骤,方法,面团
这些早餐饼不仅口感鲜美，而且富含各种营养成分，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等，能够为小学生提供充足的能量和营养。适量食用这些早餐饼可以帮助小学生健脾养胃，促进消化吸收，提高身体的免疫力，让他们更加...……更多
2024-04-19 13:47:00合集,小学生,早餐,营养,小学,山药
...抗寒冷的能力。而南瓜酒酿小丸子作为一道美味又营养的早餐，具有暖胃驱寒以及补气养血的功效，能够帮助女性保持良好的身体状态，让肤色更加红润动人。在这个寒冷的季节，早上起床的时候总是感觉身体十分虚弱无力，脸...……更多
2023-11-01 12:31:00抵抗力,南瓜,抵抗,身体,南瓜,酒酿
...足。这些松软的面包，外酥内软，散发着诱人的香气，是早餐和下午茶的绝佳选择。在制作过程中，记得要用温水激活酵母，这是确保面团能够充分发酵的关键。此外，揉面团时，不要急于添加油，等到面团初步形成后再加入油...……更多
2024-01-09 06:38:00外皮,一口,牛角,香气,包裹,秘诀
懒人减肥法，从125斤到95斤的亲身经历值得尝试减肥前准备早餐：一个素包子+一杯酸奶午餐：正常吃（减少一半）+一杯水晚餐：牛奶+香蕉这个吃法至少要连续吃上三天才能初步显示效果，早餐喝一杯酸奶助消化，晚上香蕉加牛...……更多
2024-01-31 14:34:00减肥法,懒人,尝试,减肥,一杯,减肥
...起航。而在这充满希望与梦想的早晨，一顿简单而美味的早餐，就像一首动人的诗歌，为这崭新的一天奏响美妙的序曲。早餐，这个看似平凡的日常细节，却蕴含着深刻的生活哲理。它不仅仅是一顿饭，更是一种生活态度，一种...……更多
2024-06-02 11:21:00早餐,鸡蛋,魅力,鸡蛋,早餐,营养
更多关于健康的资讯：
“反正出门也是吃预制菜，不如直接在家吃” 进入2025年，大部分打工人的精神状态都是：人坐在工位上，鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00