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北方的早餐之王,5块一碗暖身暖胃!值得跟全世界安利!

类别:健康 发布时间:2024-02-02 20:56:00 来源:康之道

一个要好的河南朋友,最近来广州出差。

正好赶上周末,我盛邀她来我家住,好像回到之前读研时期同寝的感觉,开心。

昨天我们早早就起床,一起去吃早饭,我特地找了家开了多年的河南小馆子,请她吃家乡菜。

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我俩一人叫了碗胡辣汤,配上芝麻烧饼,再来点肚包肉、小凉菜。

那个胡辣汤,朋友尝了一口就说地道,牛肉高汤打底,芡汁薄薄的不糊嘴,胡辣味厚重而不干呛。

喝完发了一身汗,落到胃里很久很久还在持续散发温暖,特别酣畅痛快!

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我还开玩笑:这汤感觉能治感冒。

朋友颇得意地回答:还真可以,我们要是着凉感冒,不太严重的话,喝碗胡辣汤就好得差不多。

哇,这来自中原的神秘治愈力量,我必须掌握,趁着朋友在,让她给我把把关。

胡辣汤

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胡辣汤,是当之无愧的河南省省汤,没有它河南人的早饭都不香了。

不管吃油条、油糕、菜角,还是水煎包、烧饼,都得搭碗胡辣汤,甚至还能跟豆腐脑两掺。

它也不是冬日限定,一年四季都能喝,春夏喝祛湿,秋冬喝暖胃(河南人表示喝胡辣汤根本不需要理由好吗)。

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河南的胡辣汤江湖,门派众多,其中最主流的是两个中心起源地:周口市逍遥镇和漯河市北舞渡镇。

逍遥镇属于浓香派,滋味霸道;北舞渡镇则是清香派,绵润温柔。

其实啊,大到每个市县镇都有自己特色的胡辣汤,小到每个河南人都有自己青睐的胡辣汤小店。

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这主要是因为胡辣汤所用香料和中草药极多,少则八九种,多则二三十种。

香料的种类与配比不同,造成了胡辣汤的千变万化,但再怎么变,依然是胡椒味最突出。

在家做可以只用最基础的8种香料,操作友好,味道很还原。

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底汤可以用牛肉或羊肉高汤,也可以用清水。

但我试过之后发现还是得高汤才好喝,高汤有脂肪,能让各种香料融合度更高,香味更醇厚。

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胡辣汤跟很多河南烩菜一样,什么都能煮。

以素菜为主,木耳、金针菜、面筋、豆制品、红薯粉条、花生米、素丸子等,朋友说夏天还有放西红柿的。

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如果只用素菜就是纯素派,豪华点则会加牛羊肉、肉丸子,如今还有加鲍肚翅参的顶奢版。

不过胡辣汤终究是平民食物,价廉味美才是常态。

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很多南方人喝惯了清澈见底的汤,理解不了胡辣汤怎么还要勾芡,黏黏糊糊的。

勾芡一来可以增加饱腹感,二来顺便消耗洗面筋剩下的淀粉水,是种物尽其用的民间智慧。

况且洗面筋的淀粉水,煮汤薄而滑,汤不会坨不会泄,还挺加分的呢~

芡汁也让戳进去的碳水更有爆浆感

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-胡辣汤-

[食材]

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配料:面粉500g牛肉片80g海带50g豆皮50g红薯粉条50g黄花菜30g花生米30g干木耳5g

香料:花椒15g八角2颗干辣椒5g丁香2个小茴香15g白胡椒20g桂皮2g去籽草果1个干姜2g香叶2片

调味:盐2勺白砂糖1/2小勺生抽1大勺

1大勺=1tablespoon=15ml

1小勺=1teaspoon=5ml

[食谱]

1.盆中加入清水没过面团,反复折叠按压面团,直至面浆变白,用滤网过滤出面浆,继续加水清洗,洗至面浆和面筋彻底分离,头两次的面浆水留下备用

500g面粉加300g清水揉成面团,静置半小时后洗面

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2.将所有香辛料放入研磨机中,打成粉,用滤网过滤出细腻的粉

打好的香料干燥密封保存,够用3次左右。

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3.木耳、黄花菜、粉条、花生米均提前用清水泡发,木耳、海带、豆皮均切丝,黄花菜、粉条切小段

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4.锅中加入2L牛肉高汤,加1大勺香料粉、2小勺盐、1/2小勺糖、1大勺生抽、搅拌均匀,下入花生米

牛棒骨和牛腱子提前焯水,加姜片、葱段、香叶、桂皮炖2小时,滤出高汤,懒人可以用清水代替,但成品没那么浓郁

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5.将面筋抻开,撕成小块下入锅中煮5分钟,直至面筋、花生米浮起

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6.下入木耳、海带、豆皮、黄花菜、粉条,煮至沸腾时,将洗面水一边倒入锅中一边搅拌,增稠勾芡,调大火煮透芡汁即可

洗面水少量多次加入,调至喜爱的芡汁厚薄程度即可,食用前可加1小勺麻油增香,喜辣可加油泼辣子

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胡辣汤是那种致力于撩动每个味蕾的食物。

入口便会感受到烟花炸裂般的香辣,一股子暖意在体内游走,非烘得你脑门出汗、鼻子冒泡不可。

好久没有这样热血沸腾了,哈哈。

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人生至少要有一次,把油条戳进胡辣汤里。

焦脆、油香,咬下去猛地爆出浆,霸道的辛香让油条也有了后劲。

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记得之前我跟朋友在香港读研的时候,一起去街边吃碗仔翅。

她说这好像老家的胡辣汤啊,但没有胡辣汤够味。

还当场发下宏愿——以后要在香港开一家胡辣汤店,如今提起又是好笑,又是遗憾~

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