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警惕藏在“悲秋综合征”背后的亚健康状态
...受到大众追捧和调侃的背后,是那些“隐藏”在角落的“亚健康状态”的人群,这更值得我们去关注。那么什么是“亚健康状态”呢?我们日常可以怎样调摄呢?世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称...……更多
真有“悲秋综合征”?有!
本文转自:扬子晚报真有“悲秋综合征”?有!有学生两次高考两次退学,一入秋情绪问题就变大网上有关“悲秋综合征”的话题有330多万的阅读量不少人喜欢秋高气爽的日子,而有人却在这秋季犯了情绪病。近日,南京上班...……更多
逢秋不必悲寂寥
...是气候,不少网友的心境也起伏不定。近期,警惕“悲秋综合征”、“我好像得了‘悲秋综合征’”等相关话题引起网友的强烈共鸣和热议。“悲秋综合征”的表现是,在秋天因景色萧瑟而使人产生凄凉、苦闷之感,甚至焦虑、...……更多
克服“假期综合征” 收好这4个“健康锦囊”
...冻、防燥。钮晓红提醒,这个时候也可通过膏方调理,对亚健康人群以及慢性病人群,具有很好的防病、少复发的作用。健康锦囊2:心梗信号早知道,及时就诊要记好南京市中西医结合医院心血管病科主任邢俊武介绍,最近早...……更多
...病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”发生。“大夫,这段时间我睡眠特别差,白天没精神,心情也不好。”三十多岁的王女士顶着“缺觉”的黑眼圈,来到精神科诊室寻求帮助。王女士从事财务工作...……更多
一到秋天,就有“悲秋综合征”?专家:秋季“情绪病”高发,可多晒太阳多运动
...情绪低落、烦躁、倦怠。最近,在社交网络平台,#悲秋综合征#也成为热门词条。这真的有科学依据吗?10月23日,在接受红星新闻记者采访时,四川省精神医学中心中级心理治疗师梁润对此解释说,从临床的接诊感受来看,每到...……更多
警惕“伤春悲秋”,别让季节性抑郁悄悄找上你
...兴趣。如果这些感受持续存在,就需要警惕是不是“悲秋综合征”悄悄找上了你。秋冬一直是抑郁症等“情绪病”的高发季节,因季节变化而产生的情绪问题,也往往被称作“悲秋综合征”。据公开媒体报道,今年入秋以来的两...……更多
预防“悲秋综合征”需要社会共同参与
...病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”发生。萧瑟秋日,该如何保持稳定的情绪,怎么应对“悲秋综合征”多发趋势,是社会面临的一道考题。“悲秋综合征”不仅近期在北京呈现多发趋势,而且其他...……更多
“伤春悲秋”可咋办?多晒太阳!抵御负能量
...而产生忧郁、烦躁等情绪变化,这一现象被称为“悲秋”综合征。与之类似,春天一些人也会产生“春恨”,两者合并称为“伤春悲秋”。人的情绪和季节有多大关系?冠以“综合征”是否言过其实?春秋两季有哪些群体需要特...……更多
悲秋真的有 医生:自我心理调节很重要
...提不起精神”“莫名的沮丧难过”……这段时间,“悲秋综合征”冲上微博热搜,引起网友关注。不少网友表示,原来自己的低落都是秋天惹的祸。那么,“悲秋综合征”到底是什么?该如何提高警惕应对呢?对此,合肥市第二...……更多
氧护健康!走近滨州市人民医院高压氧绿色治疗
...围性面瘫,血管神经性头痛、眩晕综合征等。3.精神心理亚健康等疾病焦虑抑郁、孤独症、自闭症、失眠、记忆力下降、疲劳综合征、亚健康状态等。4.妇科疾病产后恢复、更年期综合征、卵巢功能减退等。5.恶性肿瘤提高患者放...……更多
春节宅家,严防假期综合征
...授、中国针灸学会刺络拔罐专委会委员、中华中医药学会亚健康分会委员、浙江省针灸学会常务理事、针推结合专业委员会副主委、微针刀专业委员会副主委、温州市针灸学会副会长、温州市康复医学会常务理事、针灸康复专业...……更多
谷医堂正糖名家:经常疲劳不容忽视,补肾是关键!
...于疲劳综合征的统计数据来说是要半年以上,但对于这种亚健康状态的调理,只要一到两个月以上持续出现疲劳状态就可以去就诊,不一定要等到半年以上。值得注意的是,在确定慢性疲劳综合征之前,一定要排除一些引起疲劳...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...案、锻炼时间少……如今,随着生活节奏加快,年轻人的亚健康问题越来越多,在办公室和家里,各种中医保健食饮、养生工具也越来越多。中医养生为什么越来越热?中医养生理念又给年轻人的生活带来了哪些改变?上周,中...……更多
长假过后如何缓解节后综合征
...适。长假结束,人们回到工作岗位上,容易出现身心失衡亚健康状态,还容易诱发各种疾病。面对这种情况,要认真调整生物钟,通过休息或给身体补充营养以求缓解,要做到起居有序,保证充足的睡眠时间,睡前可以用热水泡...……更多
东城中医医院特聘专家王大伟:治病养生,根在修心
...呢?王大伟主任表示,其实这个社会上90%以上的人都处在亚健康状态,整天疲惫不堪,或是情绪焦虑、抑郁等。虽然无法干预未知的事物,但是可以调节自己的内心。中医治“病”也是同样的道理。即使不知道什么是病,但是有...……更多
守护“银发”健康,这家医院老年医学科正式开科
...进行综合性调理上积累了丰富的临床经验,并研发了针对亚健康状态调补肝脾的常青膏,针对失眠患者的安眠膏及失眠1号方,以及针对认知障碍的健脑方等协定处方和中药膏方等制剂,为老年患者疾病与亚健康状态的调理提供...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...治未病专业委员会委员。擅长:针刺、艾灸结合中药调治亚健康及疑难杂病(失眠、慢性胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季感冒、久咳);男科病(遗精、滑精、性功能低下);妇科病(月经前后诸症、孕前和产后调理);以...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...治未病专业委员会委员。擅长:针刺、艾灸结合中药调治亚健康及疑难杂病(失眠、慢性胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季感冒、久咳);男科病(遗精、滑精、性功能低下);妇科病(月经前后诸症、孕前和产后调理);以...……更多
一到秋冬就悲伤 是矫情还是情绪得了“流感”
...掉眼泪”。 可直到她们在社交媒体话题榜上看到“悲秋综合征”“冬季忧郁症”的词条时,才意识到自己可能生病了。“原来不是我一个人这样啊!每年秋冬我都会莫名难过,一直不敢告诉别人,怕他们以为我矫情”,一位网...……更多
“节后综合征”很快会过去
...醒,“节后综合征”其实严格说不是一种疾病,而是一种亚健康状态。在症状发作时,只要及时调整心态、规范作息或者说有的情况稍微用点药就能恢复。正常上班了 晚上却睡不着觉“已经正常上班几天了,但是到了晚上就是...……更多
...游戏来体验真正属于自己的时间与生活,久而久之加剧了亚健康状态,成为了“脆脆鲨”。另一方面,我国的应届生就业压力也催生出一批“脆脆鲨”。疫情结束以来,经济下行、就业岗位减少而应届毕业生增多,2023年超一千...……更多
这些亚健康状态需重点关注
本文转自:赣南日报躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康,有些人是不是都存在?亚健康状态的表现是多种多样的。根据亚健康状态的表现,可将其分为躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康3种,且它们的表现常同...……更多
状况百出  刚上班为何“心慌慌”
...接待很多这样的老人。”潘惟华说,节后是空巢老人心理亚健康的高峰期,个别患者甚至需观察治疗。“从初六开始,老年患者特别多,多数老人的病症都和子女有关,一些心理承受能力弱的老人,承受不了子女的离开,不想吃...……更多
10天瘦4斤,眼神都清澈了?这种零成本“养生”靠谱吗?
...太阳出汗,益气温阳、散寒通络,防治冬季易发疾病。2. 亚健康的如胃肠功能不好、易感冒、又怕冷又怕热、腰腿怕冷怕风、体力活动少、压力大等亚健康人群,通过三伏天晒太阳出汗增强身体的自我调节能力,尤其是体温调节...……更多
关于甲状腺癌,你是不是也有这些疑问?
...不是因为肥胖才得了甲状腺癌这个问题的核心在于肥胖等亚健康指标会不会导致甲状腺癌。营养学家通常认为肥胖[BMI≥28kg/m2,BMI=体重(kg)除以身高(m)的平方]是多种常见恶性肿瘤的危险因素,其中就包括甲状腺癌。在肥...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...期综合征、痛经、月经不调及产后体虚,手术后调理等。亚健康状态者现代生活节奏快、压力大,许多人身体透支,出现头晕目眩、腰痛腿软、神疲乏力、心悸失眠及记忆减退等亚健康状态,进补膏方可增强体质,防止早衰。治...……更多
这个中药有点甜
...“冬令养生”老粉丝。那么到底什么人吃膏方呢?一者:亚健康人群。对于亚健康状态,在调整生活方式的同时,服用针对自身症候的膏方可以有效干预亚健康状态,使身体往健康方向发展。膏方一年四季均可服用,但以冬令进...……更多
立春至,抓住孩子长高黄金期,医生十大建议请收好
...疗。如内分泌疾病、遗传病及矮小相关综合征等。若处于亚健康状态,要积极调理偏颇体质,从而促进的身体的健康成长。龙华医院儿科在继承与发扬徐氏儿科学术思想的基础上,专注儿童生长发育系列问题,通过体质辨识、精...……更多
为什么越来越多的人怀不上娃?这5个因素先自查!
...是个威胁。喝酒、抽烟、久坐不动、焦虑压力大......长期亚健康都可能导致精子质量不够格,卵巢早衰卵子质量差。拖拖拖 错过最佳生育年龄一般来说,女性适宜的生育年龄为25~30岁,到了35岁就是一个分水岭。这是因为:女性...……更多
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如何判断精子质量好还是不好,这些方法你知道吗?
男性朋友们,你们知道吗?并不是所有能射得出来的精液就是正常的!很多男性因为面子等原因不愿意到医院检查,那如何简单的分辨自己射出来的是死精还是活精呢
2024-12-05 08:54:00
得了胃溃疡只能长期用药吗?坚持做到治疗护理六步走,好得快
由于生活节奏的加快,工作压力的增大,有不少人都有饮食不当的习惯,因此有许多人都患上了不同程度的胃部疾病,这其中则包括胃溃疡
2024-12-05 08:56:00
建议女人:少吃馒头面条,多吃这3种食物,刮油排毒,越吃越瘦
岁月是把杀猪刀,随着时间的流失,岁月不但会让女人的脸上留下痕迹,而且身材还会走样,从原来的“小蛮腰”发展了“水桶腰”,女人们总是嫌弃自己肚子的赘肉
2024-12-05 08:56:00
它是“天然降压菜”,常吃可疏肝降火,三高人群要多吃
高血压是一种非常常见的疾病,随着现代人生活压力的增大,饮食不规律,大鱼大肉重油重盐大量摄入,高血压早就不是老年人的“专属”病症
2024-12-05 08:57:00
得了尿毒症不要乱用药,这6大用药原则要牢记,小心发生意外
尿毒症是很严重的疾病,一般药物治疗不能达到很好的效果,但如果是早期尿毒症患者,肾脏功能依然存在,就可以考虑使用一段时间的药物治疗来稳定病情
2024-12-05 08:58:00
肝好不好看双脚可能知道,肝受损时有6种信号,不妨自测一下
肝脏是身体代谢排毒的器官,它主要负责分解毒素、调理身体,然而,现在很多不良的生活习惯,可能影响肝脏健康,长期饮酒、熬夜
2024-12-05 08:58:00
糖尿病患者的痛苦:牙齿为何被“甜”坏?
糖尿病是一种全身性的代谢疾病,如果血糖长期处于不稳定的状态,各个器官都有可能会出现问题,因此大家比较关注糖尿病可能会引发的并发症
2024-12-05 08:59:00
吃菜降血糖,要坚持“一二三”原则
蔬菜是稳糖神器我们知道,饮食是控制血糖的基础。在血糖管理上蔬菜是名副其实的稳糖神器。原因就是蔬菜热量低、营养高、膳食纤维含量高
2024-12-05 09:00:00
吃对7种食物,最有效抗衰老
保持肌肤年轻态,几乎是每个人的梦想。但多数人能为昂贵的护肤品、保健品买单,却忽略了每天都入口的食物,应该如何选择,才能真正延缓衰老的节奏
2024-12-05 09:02:00
冠心病如何治疗?血管狭窄程度不同治疗方案也大有不同
冠心病属于凶险的心脏病类型,是因为冠状动脉堵塞所引起的心肌缺血和缺氧,若一直放任不管可能会因为心力衰竭而死亡。心绞痛是冠心病的典型症状
2024-12-05 09:02:00
肠菌移植治疗糖尿病,成功事件背后的真相
你听说过用肠道菌群移植治疗糖尿病吗?而且还有不少成功的事发。那么,今天我们就来了解下肠道菌群移植是如何改善糖尿病的?能不能一劳永逸的解决糖尿病呢
2024-12-05 09:04:00
糖尿病患者能不能吃馒头?提示:真正不能吃的或许是这4种
一提起糖尿病想必大家都有着一定的了解,这类以高血糖疾病为特征的慢性代谢类疾病严重危害了肌体眼部、肾部、心脏以及动脉、静脉血管组织
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在这个充满变化的世界里,我们都希望能找到长寿的秘诀。但你有没有想过,长寿的秘密可能就隐藏在我们的味蕾中呢?年纪越大,很多老年人的味觉可能会出现一些变化
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