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...块，清洗干净，锅中加水，凉水放入排骨，加入葱、姜、料酒，大火煮开，焯水去血沫，将排骨捞出，冲洗干净备用，莴笋和胡萝卜去皮，切块备用。2. 锅中加水，放入焯过水的排骨，加入葱段、姜片，煮沸后转小火炖煮1小时...……更多
2024-10-22 09:58:00脾胃,芋头,气色,红薯,中老年,莴笋
...翠绿的青红辣椒以及香气扑鼻的蒜末。酱汁的配料包含：生抽两勺，老抽一勺，蚝油一勺，白糖半勺，盐一小勺，玉米淀粉一勺，清水半碗。这些简单的食材组合在一起，将能调制出美味诱人的酱汁。【【制作步骤】】1、调配...……更多
2024-05-20 06:25:00神器,茄子,家常,茄子,口感,美味
...备：-圆生菜250克-花生米50克-蒜末30克-小红辣椒1个-盐2克-生抽10克-陈醋10克-白糖5克-香油适量2、制作步骤：-将圆生菜洗净后撕成小块，放入盘中备用。-在锅中放入适量的花生米，用小火炒至花生米外皮裂开，晾凉后去皮。-将去...……更多
2023-11-26 11:47:00生菜,延缓衰老,衰老,侵害,抵抗,物质
...内的湿气。苦瓜1根；鸡蛋2-4个；盐；食用油；葱；姜；鸡精或味精；紫苏籽油；将苦瓜洗净，去头去尾，对半切开后挖去中间的白色部分和籽，这部分苦味较重。然后将苦瓜切成薄片或小丁，视个人喜好决定形状。如果怕苦，...……更多
2024-05-21 09:48:00重在,过后,做法,食物,身体,建议
...需要准备的食材：毛豆，鸡胸肉1，把鸡胸肉切成丁，放生抽、葱姜、料酒拌匀，再放玉米淀粉拌匀至起黏
2，炒锅里加植物油烧热，倒入鸡肉丁翻炒至变色，铲出待用3，毛豆粒倒入锅里翻炒几下，加入和食材齐平的清水，加盐...……更多
2024-04-11 11:06:00精气神,精气,腿脚,抵抗,里加,菠菜
...道菜中均有用到，调味料方面包括味极鲜、老抽、蚝油、料酒、盐和冰糖。将牛肉切成大块，不要切得太小，否则炖煮时会流失水分，口感不尽如人意。随后，将切好的牛肉直接浸泡在水中，时间为一个小时。将牛肉浸泡在清水...……更多
2024-05-17 17:33:00炖牛肉,牛肉,炖牛肉,山楂,老抽,香叶
...食谱一：【青椒炒洋姜】
准备食材：青椒、洋姜、盐、生抽、食用油具体做法：1.将洋姜表面的泥沙清洗干净，切成薄片，放在清水内浸泡，防止氧化。青椒清洗干净后，去蒂，切成小块备用；葱、姜、蒜切末。2.平底锅中，加...……更多
2023-10-24 20:21:00洋姜,矿物质,矿物,维生素,研究,洋姜
...梳理干净，去壳去头去尾，去净虾线，经清洗后加入适量料酒、玉米淀粉、白胡椒粉和姜片拌匀腌制片刻；西芹清洗后去筋切段，蒜拍烂切末，葱段，姜丝备用；西芹焯水：在锅中烧开水，加入适量盐和食用油，放入西芹焯水片...……更多
2024-03-26 11:34:00中老年人,猪肉,蔬菜,营养,建议,虾仁
...、胡椒粉等调味料，让味道更加鲜美。最后，加入适量的生抽和陈醋，让西瓜皮的口感更加爽脆。这样一道简单又美味的西瓜皮炒肉末就做好了，是不是很简单？其实，西瓜皮还有很多其他的吃法，比如凉拌、煮汤或者做馅料。...……更多
2024-09-10 14:57:00做法,西瓜皮,吃法,菜肴,家常,西瓜
...干、枸杞适量、党参、黄芪、当归、熟地、生姜、葱段、料酒、盐。制作步骤：1.我们将乌鸡处理干净，切成适当大小的块。把红枣、枸杞、党参、黄芪、当归、熟地等药材洗净备用。2.锅中加入适量清水，放入乌鸡块，大火烧...……更多
2024-05-29 11:49:00乌鸡,滋补,美味,错过,制作,健康
...腥，可以加点面粉搓洗，可以吸附掉血腥味。放碗中，加料酒、姜丝、食盐腌制。
③锅内加清水，加姜丝煮沸，随后加入切碎的裙带菜，煮1分钟，就可以将裙带菜煮熟。④接着放入腌制好的猪肝片，猪肝片足够薄，稍微下锅烫...……更多
2024-09-04 13:19:00红枣,女性,朋友,猪血,猪肝,乌鸡
...是鸡胸肉和熟腰果，配料则包括芹菜、小米辣椒、生姜、生抽、白胡椒粉、烧烤粉和食用油。将这些食材进行简单处理和炒制，就能制作出香气扑鼻、口感鲜美的菜品。腰果是四大干果之一，富含多种维生素和微量元素，如钙、...……更多
2024-01-12 10:09:00学生娃,疲劳,美味,一道,营养,学生
鱼头泡饼配方：总计需要三种材料，包含一种作物类食材和两种鱼类食材，分别为小麦、鲅鱼和绿驴鱼。小麦的获取方式：采集获取，分布于春日海岸、七里香平原、金谷平原的植物圈，15-20分钟时间刷新一次。鲅鱼的获取方式...……更多
2023-01-27 23:58:00鱼头,配方,魔法,鲅鱼,饵料,蚯蚓
...型纯电汽车在大街小巷越来越多，还得了一个雅号“剁椒鱼头”。有网友发视频称，在香港街头也意外遇到了一辆“剁椒鱼头”，五菱宏光的Air EV晴空，亮黄色非常惹眼。更意外的是，开车的居然是演员王祖蓝，而且他在发现被...……更多
2024-07-07 19:08:00鱼头,香港,五菱,轴距,鱼头,宏光
...芋的食谱。准备食材：魔芋豆腐、大蒜、小米辣、香菜、生抽、盐、香油、食用油详细做法：1.将魔芋豆腐切成片状，锅内加水烧开，水开后放入魔芋豆腐片，煮5分钟，去除碱水味，然后捞出过凉，沥水备用。2.制作凉拌魔芋的...……更多
2024-02-03 16:49:00四强,免疫,营养,魔芋,豆腐,碱水
...用；6、调制料汁，碗里放入蒜末、一小勺蚝油、一小勺生抽、一小勺半醋、少许盐、一勺白糖、少许温水搅匀；7、将调制好的料汁浇在面筋上；
8、热锅烧油至6成热加入干辣椒爆香，将热油跟干辣椒一起泼在面筋上；9、搅拌...……更多
2024-02-24 06:38:00分分钟,味道,光盘,三个,第一次,面筋
...所需食材：虾肉、葱姜蒜、青红辣椒所需调料：白灼汁、料酒相关做法：1、先把虾肉处理一下，再起锅烧水，倒入料酒、葱段、姜片进行炖煮，三分钟后盛出备用。2、接着拿来一个碗，切点姜末、青红辣椒段就倒进去，再倒入...……更多
2024-01-10 07:51:00安康,道菜,寓意,幸福,青红,阿阳
...需材料1.鲫鱼：500克2.盐：适量3.生姜：适量4.葱：适量5.料酒：适量6.鸡蛋：1个7.面粉：适量8.食用油：适量二、制作步骤1.准备鲫鱼：将鲫鱼去鳞、去内脏，洗净后切成块状，用厨房纸巾擦干水分备用。2.腌制鲫鱼：将切好的鲫鱼...……更多
2024-05-22 06:19:00美味,美味可口,鲫鱼,家常菜,家常,蛋白质
...还有焯过水的绿豆芽。翻炒片刻以后，加入胡椒粉，两勺生抽，继续把调味片翻炒均匀，然后下入焯过水的河粉，还有炒好的鸡蛋，再简单翻炒一会儿，让食材入一下味儿就行了。现在咱们的粥也熬好了，最后放上五克熟芝麻，...……更多
2023-10-25 13:31:00致癌,切成,营养,西红,备用,黏膜
...】：仔姜300克、独蒜5克、小米椒5克、香菜10克、食盐、鸡精、米醋、辣椒面5克、白砂糖2克、食用油适量。
【凉拌仔姜的做法】：第一步：首先将仔姜放入到冷水浸泡3-5分钟，这样可以将仔姜表面的泥土泡软，然后再用手搓洗...……更多
2023-10-21 17:02:00中老年人,年纪,切成,中国,小米,香菜
...胡椒、1汤匙料酒，抓匀腌制20分钟。3.制作照烧汁：2汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙蚝油、1汤匙蜂蜜、1汤匙料酒、半碗清水，搅拌均匀。4.煎鸡肉：锅中加少许油，放入鸡肉煎至两面金黄。5.加入洋葱和胡萝卜翻炒几下。6.倒入照...……更多
2024-04-23 17:52:00吉野,鸡肉,迷糊,鸡肉,汤匙,美味
...【竹荪鸡肉汤】所准备的食材有：竹荪适量、鸡肉半只、料酒、大葱、姜具体做法：1、竹荪是一种干货类的菌菇，煮汤时要提前泡软。准备适量竹荪用冷水浸泡，倒入适量白醋，既能很快把竹荪泡软，还能彻底泡出表面的灰尘...……更多
2023-12-24 06:03:00腿脚,乏力,中老年,香蕉,精神,竹荪
...些食材：猪肉200g，土豆适量，番茄酱、盐、糖、淀粉、料酒、五香粉等常备调料。然后呢，需要将这个买回来的猪肉进行洗干净，然后还需要将其切成薄片放入到碗中，再加1勺的料酒、1勺的食盐、1勺的酱油、1勺的五香粉、适...……更多
2024-02-21 22:09:00糖醋,薯条,酸甜,排骨,色泽,糖醋
...即可。6.樱桃萝卜炖排骨材料：樱桃萝卜、排骨、生姜、料酒、盐。步骤：（1）排骨焯水去血沫，樱桃萝卜切块。（2）锅中放油，下姜片爆香，加入排骨翻煎。（3）加入料酒，加水烧开后转小火慢炖30分钟。（4）加入樱桃萝卜...……更多
2024-08-01 06:12:00小萝卜,餐桌,樱桃,做法,樱桃,萝卜
...牛肉、萝卜、八角1个、姜葱适量、香菜适量、蚝油1勺、生抽4勺、香叶2片、桂皮1片、草果1个、老抽1勺、盐适量、【详细做法】：1、牛肉切成适当大小块，把牛肉切成块放在清水里，放入3片姜、少许白酒煮出血沫，3分钟后，...……更多
2024-02-24 17:32:00猪肉,体质,牛肉,白萝卜,切成,老抽
...花生米。别忘了调料：盐、胡椒粉，再来点温水和清水，料酒稍微来点，姜片和小葱也准备一些，其他佐料看着加。
正确的制作流程应该是这样的：先买好陈皮、芡实、眉豆、瘦肉和鸡脚。记得把鸡脚洗得干干净净，特别是指...……更多
2024-04-11 11:30:00南方人,免疫力,免疫,营养,芡实,豆花
...意的口味，不妨尝试芥末拌鸟贝。材料：鸟贝肉、芥末、生抽、葱丝具体做法：1.像上述方法一样，将鸟贝处理干净，处理干净的鸟贝开水下锅焯水后，捞出过凉，沥水备用。2.在碗中加入适量芥末，加入生抽，搅拌至芥末融化...……更多
2024-02-03 15:59:00高蛋白,营养,芥末,葱丝,海鲜,口感
...。一起来看看吧。【醋泡仔姜】原料：仔姜1块香醋适量生抽适量冰糖1勺盐少许制作：1.准备好原材料，将新鲜的仔姜刮去皮，再切成片备用；2、将仔姜片放入大碗中，加入少许盐拌均匀，腌制至微微出汁；3.将去汁的仔姜片放...……更多
2024-07-30 11:07:00腿脚,精神,黄金,生抽,节气,香醋
...少秋季上火的烦恼。主要食材：杏鲍菇、干辣椒、大蒜、生抽、老抽、盐具体做法：杏鲍菇洗净后切成条状，放在阳光下稍微晒干，增加口感。热锅加油，油热后放入切好的干辣椒和蒜片，煸炒出香味。将杏鲍菇条倒入锅中，保...……更多
2024-08-29 18:26:00干燥,皮肤,红枣,皮肤,糯米,水分
...花、姜末和蒜末。根据个人口味，可以在蛏子上淋上一点生抽或者蒸鱼豉油，也可以撒上少许白糖和味精。6.热油激发香味：在锅中加入适量的油，加热至冒烟。将热油均匀地淋在蛏子和葱姜蒜上面，利用高温将葱姜蒜的香味激...……更多
2024-09-09 10:30:00蛏子,葱油,肉质,菜肴,海鲜,做法
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