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半夜三点醒,教你一招,心脾越强,睡觉越香
...什么道理?其实就是标题给大家说的,它的主要问题源于心脾两虚、心神失养。你看,她平时就食欲不佳、大便不成形、并且面黄苍白、形体消瘦、舌淡嫩、脉细弱,这很明显就是脾虚啊,而且作为一名初三的老师,平时耗心劳...……更多
高血压,病根在心脾!一张方子强健心脾,滋补气血,血压自降
...右,后继续用药进行调理。其实,该患者的主要问题是“心脾两虚”,心主血脉,主要是负责血的生产,脾主运化,乃气血生化之源。所以心脾两虚就会造成“气血不足”,人也就容易心神不安,所以会出现失眠多梦的现象。脾...……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
...,就是气血不足。那怎么办呢? 归脾汤。归脾汤是治疗心脾两虚不寐的著名经典方,由白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣等组成。具有益气补血,健脾养心的功效。方解:人参...……更多
气血两虚,失眠、心悸、头晕,分享一个方,健脾养心、益气补血
...舌苔也白、摸摸脉,又细又弱,于是就断定,他这其实是心脾两虚导致的,就给她开出了归脾汤的药方,很快,症状便有所减轻。那这是什么道理呢?接下来就给大家说说这里面的原因。中医认为,心藏神而主血,脾主思而统血...……更多
这味中药“淡竹叶”,配酸枣仁可用于失眠、心神不安,早知早受益
...薄、多梦或易醒。在中医眼中,失眠和心神不安往往与“心脾两虚”和“肝气郁结”有关。心脾两虚指的是心脏的功能和脾胃的功能不协调,导致血液和气的生成不足,进而影响神志和睡眠。而肝气郁结则涉及情绪管理,尤其是...……更多
邱明义辨治失眠验案一则
...后项疼痛,怕冷,舌淡,苔白腻,脉细缓。诊断:不寐(心脾亏虚,痰饮上逆)。治法:补益心脾,温化水饮。方用归脾汤合苓桂术甘汤加减:黄芪30g,党参30g,炒白术10g,当归10g,龙眼肉10g,远志10g,茯苓10g,炒酸枣仁10g,桂...……更多
思虑多、压力大、脑子转不停?送你一个“劳心者”的养心补血方
...我们首先要知道它的作用是什么?它呢,是专门用来治疗心脾两虚的,有补益心脾、健脾益气、养心安神的作用,正如在《济生方》中对归脾汤的记述,说它有“治思虑过度,劳伤心脾,怔忡健忘”的作用,所以适用于经常爱操...……更多
失眠如失魂?3味中成药帮你养心安神,滋阴泻火,赶走失眠睡得甜
...察舌苔,会发现舌淡苔白有齿痕。这种就是属于中医里的心脾两虚,主要是因为心脾两虚,营血不足,不能奉养心神而导致的心神不安,从而出现失眠、多梦、醒后难入睡。脾虚就会出现腹胀腹泻,胃口不好,神疲乏力等情况。...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...加入郁金、路路通、桂枝、陈皮。图片来源:bigstock 2●心脾两虚表现为睡眠轻浅,多梦易醒,感觉胸闷、头晕、乏力,日间汗多,食欲不振或腹胀便溏。食疗可选用龙眼莲子羹。足浴中药宜加入酸枣仁、黄芪、远志、茯神、夜...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...安可以影响失眠。脾虚的病人,脾虚导致气血化生不足、心脾两虚,气血不能上荣于脑,不能荣养心神,也会导致睡眠不好。这种情况会导致失眠多梦、入睡困难、疲倦乏力、精神萎靡等。调气养神汤组方:龙眼肉24克,柏子仁1...……更多
助眠好物营养屋郎益欣,还你安稳睡眠
...等。中医上的病因主要有四个方面:第一、思虑过度导致心脾两伤出现心脾两虚、乏力、入睡困难;第二、老年人常见的心肾不交,肾阴不能上济心火,心火不能下济肾阴也会导致失眠;第三、阴虚火旺,很多人年龄大了以后出...……更多
2022-12-16 12:13:00安稳,睡眠,营养
失眠只知道酸枣仁汤可不行,还有三种情况,3个中成药来帮忙!
...W等。不过失眠的情况有时候比较复杂,像还有瘀血啊、心脾两虚啊、心肾不交啊等等,往往会虚实夹杂,不是说单一的药物就能缓解,所以大家有不适的话,要线下就诊,在专业医生的指导下对症调理。 ……更多
几毛钱一粒的归脾丸,小物有大用,不止能健脾还能治这几种病
...,或者爬个楼梯就喘气厉害感受到砰砰的心跳。那多半是心脾亏虚了,中医上讲脾为气血生成之源,心主血脉。那如果脾虚气血生成无源,心脏只能加快心跳来调动血液以供养全身。那归脾丸能健脾促进气血生成,其中还有当归...……更多
宁心、补血、止晕、抗溃疡,归脾丸的5个临床应用,一文总结
1、冠心病:归脾丸从心脾两脏治疗,由黄芪、白术、当归、茯苓、人参、远志、龙眼肉、酸枣仁、木香、炙甘草、生姜、大枣组成。方中黄芪、白术、人参、甘草具有补脾益气之功效;且以当归、龙眼肉补血养心;以酸枣仁、...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
...草组成,具有益气健脾、养血安神的功效,主要用于治疗心脾两虚症。心脾两虚症是指由于心血不足、脾气虚弱而导致的一种中医病症,常见的症状有心悸怔忡、失眠健忘、多梦易惊、食少体倦、面色萎黄、舌淡苔薄白等。但是...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 关于失眠的中医疗法
...黄芪、龙眼肉、酸枣仁等。可益气补血、健脾养心,用于心脾两虚型失眠。- 黄连阿胶汤:由黄连、黄芩、芍药、鸡子黄、阿胶组成。有滋阴降火、除烦安神之效,适用于阴虚火旺型失眠。二、针灸治疗1. 选穴原则- 常选取头部...……更多
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
...生成来源没有了,势必又会影响到心脏的供血功能,导致心脾两虚,所以此时有些人可能还会伴随出现心悸、心慌、胸闷、头昏头晕、失眠多梦等问题,一到晚上睡觉的时候就感觉心神不能安定,那对于这种情况,归脾丸,能够...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...,而是身体内部平衡失调的外在表现。中医将其归因于“心脾不和”和“肝气郁结”。心,作为情志活动的主宰,与我们的精神状态密切相关。而脾则与消化和能量转换有关,影响着身体的整体健康状况。当心脾不和时,我们的...……更多
...体虚贫血的人。失眠脱发、神经衰弱人群:气血双补对于心脾、气血两虚造成的心悸气短、失眠多梦、头晕健忘、虚热盗汗、体倦少食、面色萎黄等,尤其是同时兼有失眠、脱发、神经衰弱症状的血虚人士,可以在中医师指导下...……更多
失眠疾患苦难言?这些食养药膳有一定效果
...养血安神之用,三者合用可健脾益气、养血安神,适用于心脾两虚之失眠症,症见心悸怔忡,失眠多梦,眩晕健忘,面色萎黄,食欲不振,腹胀便溏,神倦乏力,妇女月经量少色淡,舌质淡嫩,脉细弱等。注意事项:枣性黏腻,...……更多
一个中成药,上补心血中养脾气下清肝火,再厉害的失眠都不怕了
...丸对于不同类型的失眠患者都有很好的效果。比如,对于心脾两虚型失眠患者,表现为失眠多梦、易惊醒、健忘、头晕目眩、面色苍白、食欲不振等症状,归脾丸可以益气健脾、养血安神,使其心神安宁、气血充盈。对于心肝火...……更多
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
...这么多的睡眠问题,到底是怎么来的?原因有很多,像是心脾两虚、气血不足、痰火扰心、肝火上炎、以及胃气失和或是阴虚火旺等等,都有可能会造成睡眠障碍,但还有一个很重要的因素我们不得不考虑,就是肝脾不合所造成...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...、目眩等症状,其病机主要是心之气阴不足或心阳不振。心脾两虚者则多致失眠多梦、健忘神疲等。肝系:新冠后失眠、焦虑、抑郁,每与肝气不舒或胆胃不和有关;或见咽部异物感等症状,多由肝郁气滞、脾虚夹湿(痰)所致...……更多
大暑养生调养心脾,运动忌过汗、饮食忌贪凉
...任医师刘静、副主任医师逯金金认为,大暑养生应以调养心脾为主。夜卧早起,调养心神刘静认为,夏季三个月,人们应该做到“夜卧早起、使志无怒、使气得泄”,否则可能引发或加重心脏疾病。“夜卧早起”是指夏季昼长夜...……更多
经方合用治多年失眠
...,多有情志不遂,郁而化火,复伤阴血,相火妄动,扰乱心神,故合用百合地黄汤养阴清心安神,此处重用生地黄以弥补酸枣仁空缺之憾(酸枣仁价格较贵,且临床使用的起效剂量稍大,给患者带来的经济负担较大),用栀子豉...……更多
医生:多吃这9物,告别失眠
...—健忘不眠《本草钢目》中记载:桂圆主治思虑过度劳伤心脾,健忘怔忡,连烦不眠。常用于气血不足,心悸怔忡,健忘失棉,血虚萎黄等。8、黄精——难免多梦《中国药典》黄精性味甘平,归肺脾肾经。可调难眠症,补肺肾...……更多
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
...能上奉于心,以致心神失养而失眠。或因思虑过度,伤及心脾,心伤则阴血暗耗,神不守舍;脾伤则食少,纳呆,生化之源不足,营血亏虚,不能上奉于心,而致心神不安。中医有“胃不和则卧不安”之说。今人饮食酒肉无度,...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...北京晚报京城名医嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神人物简介:嵇波,主任医师,教授,东城中医医院针灸科特聘专家,北京中医药大学博士生导师、博士后合作导师,王永炎院士博士后,国医大师孙申田教授研究生。...……更多
治疗失眠的3种中成药有什么区别
...木香、炙甘草。【功能】益气补血,健脾宁心。【主治】心脾两虚、气血不足所致的心悸、怔忡、失眠健忘、食少体倦、面色萎黄,以及脾不统血所致的便血、崩漏、带下。【方义简释】方中人参甘补微苦微温,善大补元气、补脾肺...……更多
崔宁专家:中医看失眠好不好?失眠的病因有哪些?
失眠的中医病因有心脾两虚型、阴虚火旺型、痰热内扰型、肝郁化火型,建议及时前往中医内科进行就诊,完善四诊合参。1、心脾两虚型:通常为思虑劳倦过度,如果日常思虑过度,可能会损伤阴血,心伤以后阴血不足,会影响...……更多
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周强,东城中医医院特聘专家。1986年毕业于南京中医药大学中医专业。从事中医男科临床和科研工作近30年。在国内核心期刊发表相关临床研究学术论文20余篇
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良渚新开美食夜市“坝上烟火”
四处游动的摊主有了稳定的摊位 美食爱好者有了放心的夜宵“根据地”夜市大门 记者 刘抗 摄网友“仓前摄影师-施炫森”在社交媒体发帖
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邓朝廷:八旬烛火燃暑夏 一笔一划书师魂
盛夏灼灼,蝉鸣聒噪。然而,在铜仁市思南县瓮溪镇关工委常务副主任邓朝廷家那间陈设简朴的书房里,83岁的邓朝廷老人却沉浸于一方清凉的精神天地
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近日,铜仁市思南县2025年假期学校开班仪式在孙家坝镇笔架山小学举行。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长、县关工委第一主任何寻梦出席并讲话
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