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“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
...部分(基石),改善生活方式可有效降低血压或直接降低心脑血管病发生风险。健康生活方式六部曲:“限盐减重多运动,戒烟戒酒心态平。”1、限制钠盐摄入。钠盐摄入过多,高血压的风险增加,长期限盐可延缓血压随年龄...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
...进行适当肌肉力量练习和柔韧性练习。4戒烟吸烟可增加心脑血管病风险,建议戒烟(包括传统烟和电子烟)。5戒酒大量饮酒使血压升高,不饮酒对健康最有益。推荐高血压患者不饮酒。目前在饮酒的高血压患者,建议戒酒。6保...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...正常运行,还有可能会由于血管的逆转阻碍,从而诱发出血管病变。3.体重增加 体重增加是长期服用抗高血压药物的常见副作用,因为这些药物会导致身体保持水分。这会导致体重增加。此外,一些抗高血压药物会增加食欲,...……更多
防卒中,超重和肥胖者血压不能超过这个数,你达标了吗?
...腰围男性≥90厘米(2.7尺),女性≥80厘米(2.4尺),患心脑血管病的危险性显著增加。腰围超标使心脑血管病首发年龄提前4~8岁。《欧洲心脏杂志》发表的一项研究也称,躯干脂肪较多的女性患心血管疾病的风险比躯干脂肪最...……更多
这些关于高血压防治的问题,你知道多少?
...较前降低5 mmHg,舒张压降低3.09 mmHg。l 戒烟 吸烟可增加心脑血管病风险,建议戒烟(包括传统烟和电子烟)。烟草烟雾中的一氧化氮、尼古丁等不仅可直接导致慢性支气管炎和肺气肿,还可引起心肌缺氧,诱发冠状动脉痉挛、...……更多
...弹性不好,血压就要增高,从而加重心脏负担,容易导致心脑血管病的发生。所以高血脂、高血压、冠心病的人在冬天要特别注意。2.冷空气不断进入呼吸系统,容易引起气管和肺的旧病复发,如气管炎、肺气肿、哮喘病。3.冬...……更多
提升广东心血管疾病防治水平
...心血管疾病防治水平广州日报讯 (全媒体记者周洁莹)心脑血管病已经成为我国居民死因和疾病负担的首位病因,心脑血管疾病防治需要得到更多的重视。广东省政协委员、广东省中医院急诊科主任丁邦晗建议:为提升广东省...……更多
甘油三酯高和胆固醇高,怎么回事?如何治疗?医生:3类食物少吃
...血管内皮沉积,引起动脉粥样硬化,进而增加心脏病、脑血管病、外周血管病等的发生风险。高血脂的诊断标准是根据血脂的水平,一般认为,甘油三酯正常值应小于1.7mmol/L,总胆固醇正常值应小于5.2mmol/L,LDL正常值应小于3.4mmo...……更多
细说胆固醇
...要长期坚持用药。降胆固醇的幅度越大、持续时间越长,心脑血管病的发生风险就越小。反之,胆固醇水平越高、持续时间越久,发生心梗脑梗的可能性就越大。所以对于高胆固醇血症来讲,要早治疗并且要长期治疗。尤其要警...……更多
适合心脑血管病患者吗?
本文转自:沈阳晚报800元一丸的安宫牛黄丸适合心脑血管病患者吗?专家提醒:安宫牛黄丸是急救药,不是预防药和保健药冬季是心脑血管病的高发期。近日网络上热传的一条信息,说冬至是非常重要的节气,在冬至前后连吃...……更多
手术治疗可治愈高血压
...治愈高血压粟凤杏高血压是我国发病率最高的慢性病,是心脑血管病最常见的致病因素。依据《中国心血管健康与疾病报告2020概要》统计,我国当前有近3亿的高血压病患者,占心血管疾病人数的72.4%,并且处于不断攀升的趋势...……更多
宁夏敲定中医药振兴发展重大工程分工方案
...中医类医院围绕骨伤、肛肠、儿科、皮肤、妇科、针灸及心脑血管病等专科专病,创建10~12个国家中医优势专科,优化中医诊疗方案,提升中医临床疗效。推进中医治未病健康工程升级,在中医药老年健康人才培养、学科建设、...……更多
...官移植山西省重点实验室;山西医科大学第一医院山西省心脑血管病三高共管技术创新中心;山西医科大学第二医院山西省心血管疾病(冠心病)临床医学研究中心(培育);山西医科大学第二医院气道过敏疾病快速诊断及精准治...……更多
最新血脂防治指南发布,这些人群是“超高危”,给您科学降脂方法
...照一下自己,如果您属于“超高危”,那么,您要想减少心脑血管病的发生,那么,就严格按照指南的要求,把您的血脂管理好。这类人群是:如果发生过2次及以上的严重动脉粥样硬化性心血管病,比如发生过2次以上的心肌梗...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...被动吸入二手烟都会增加冠心病、心力衰竭、脑卒中等心血管病发病和死亡风险,并且不存在安全吸烟剂量,吸烟量越大、年限越长、开始吸烟年龄越小,心血管病风险越大。戒烟后,心血管病发病风险迅速降低,研究表明,30...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...生常言道,“大寒大寒,防风御寒”,现在空气寒冷,是心脑血管病、慢性呼吸系统疾病的高发期,尤其老年人更应该提高警惕。在这个时候,人们应该注意祛寒保暖,潜藏阳气,以适应自然界阴寒的特点。那么大寒节气如何养...……更多
...及围手术期质量管理提升项目中,无论是老年人高发的泛血管病微创治疗还是老年性骨折,手术总是绕不开的话题,而麻醉技术更是决定手术能否开展的关键因素。现在在第四人民医院,外周大隐静脉射频治疗已经不需要麻醉医...……更多
糖尿病患者经常吃多,餐后血糖肯定控制不好
餐后血糖高有什么危害?餐后高血糖导致血管病并发症风险增高,也是心脑血管事件发生的独立危险因素,餐后高血糖的危害性比空腹血糖升高更大。在空腹血糖和糖化血红蛋白都正常的情况下,单纯的餐后高血糖导致心血管...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...任何损伤或功能障碍,自然会影响健康。血管疾病包括心血管病、脑血管病及外周血管病,其中心脑血管病较为常见,包括冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血、脑动脉瘤等。外周血管病包括下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓、下...……更多
周围血管科黄强专家:到了冬季,动脉硬化闭塞症会加重吗?
...医药大学东方医院周围血管科,擅长中西医结合诊疗周围血管病,如动脉硬化性闭塞症、下肢静脉曲张、深静脉瓣膜功能不全、糖尿病足等。因此,对于患有动脉硬化闭塞症的人,应该注意保暖,保持适度的运动量,促进血液循...……更多
马克涛:为边疆医学教育播撒希望的种子
...,在科学研究的同时进行科普宣传,将最新研究成果和心血管病的防治理念传递给基层群众,助力全民健康。“在今后的工作中,我将始终以医学人的科学严谨与务实勤勉,不断开拓进取、勇于创新,为边疆医学教育播撒希望的...……更多
乍暖还寒 当心这些病冒头
...每到这个时候,有几种最常见的疾病会迎来发病小高峰。心脑血管病每年“倒春寒”的时候,就如同扣动扳机一般,急性心梗、脑梗等心脑血管病患者迅速增多。这是因为“倒春寒”——低温刺激致使交感神经兴奋,引起血管急...……更多
专访吴以岭:中医药如何走向世界?
...疗的这一类疾病,统称为络病。从古代文献来看,包括了心脑血管病、糖尿病及其并发症、肿瘤、风湿和类风湿性关节炎等,把这些都归到络病中。古人认为这些疾病属于络病,难以治疗。现代医学这么发达,这些病的死亡率仍...……更多
贵阳脉通血管医院郭仪林院长讲解如何科学防范下肢动脉硬化(腿梗)
...醉下完成静脉曲张微创日间手术有着丰富经验。贵阳脉通血管病医院的专业优势1. 专业团队:医院拥有经验丰富的血管外科医生、内科医生和护理人员,致力于提供高水平的医疗护理。2. 先进技术:医院配备了最新的医疗设备和...……更多
智能“掌超”快速分析 颈动脉斑块中风风险
...计划在今年完成一万人次的颈动脉斑块筛查。众所周知,心脑血管病有发病率高、死亡率高,尤其是急性心梗/脑梗,发病急、起病重、致残率和死亡率高。而颈动脉斑块容易诱发心脑血管疾病,其中1/3的中风患者是由于颈动脉...……更多
...搏治疗。 “这是一种安全、有效、无创伤的享受式慢性心脑血管病治疗新手段,可用于预防、治疗、康复全过程,中华医学会心血管分会将其纳入冠心病、心绞痛防治指南,被誉为‘躺在床上的马拉松’‘睡眠运动’等。”心...……更多
医专二附院: 厚德精诚惠百姓
...儿呼吸窘迫综合征的综合诊疗、极低体重儿的管理、重症心脑血管病的中西医结合治疗、中毒患者的抢救治疗、猝死患者的抢救治疗、耳内窥镜下乳突改良根治术、乳腺钼靶等医疗核心技术。南阳医专二附院以厚德精诚、博爱惠...……更多
多地迎来降雪!下雪天守住健康,最重要的是做好这7件事
...宏超摄下雪天尤其要防好这5种病 1. 心脑血管疾病冬季是心脑血管病高发季节。北京中医医院心血管科主任医师金玫曾在健康时报刊文中表示,如补水不及时,极易发生血液黏稠的现象,加之运动减少,血液流动慢,使血液呈现...……更多
火腿咸肉不建议食用毛威教授分享健康饮食“四少四多”
...群早筛和综合干预研究工作,近年来取得阶段性成效。“心脑血管病早防早治体系的不断完善,使我省脑卒中死亡率已现下降拐点。”浙江医院院长毛威教授表示,仅仅靠“管住嘴、迈开腿”还不够,新时代下心血管保护需要赋...……更多
节气微科普丨寒露遇上高血压日,养生防病这四件事请勿做
...为一时怕冷而长时间憋尿,因为它往往会成为高血压患者心脑血管病发作的诱因。“即便是对于正常人来说,憋尿也对身体有伤害,甚至还会引发尿路感染、膀胱损伤、前列腺炎等多种疾病。”该院泌尿外科主任陈卓告诉记者,...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00