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双脚的重要性不言而喻,看看你的脚健康吗?建议自测下
...最容易受伤的部位之一。因此,如果你有“高血压”或者心脏病等疾病,不妨多休息一下双脚,并选择适合自己的鞋子进行锻炼。另外,要注意脚部卫生,因为它们很可能会受到真菌感染而导致发炎。一旦发现脚部出现炎症症状...……更多
如何防范心脑血管疾病的“袭击”?远离9个元凶,守护心脑健康
...。9. 睡眠质量差:慢性失眠或睡眠呼吸暂停综合征会增加心脏病和中风的风险。预防心脑血管疾病需要综合采取健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、戒烟戒酒、有效管理慢性疾病以及保持心理健康。定期体检也是及时发...……更多
没走几步路就开始大喘气,到底是身体哪里出了问题?了解下
...先,要了解自己的健康状况,如果自己有慢性疾病,比如心脏病、肺病等,就应该及时就医,以便及时获得治疗。其次,要注意锻炼身体,可以每天进行轻度的有氧运动,比如散步、慢跑等,增强肺活量,改善呼吸功能,从而缓...……更多
2种2型糖尿病药物会增心脏病发作,中风,心力衰竭截肢的风险
研究表明,两种常用的2型糖尿病药物会增加患者心脏病发作,中风,心力衰竭甚至截肢的风险。如果药物二甲双胍不能单独降低血糖或导致难以忍受的副作用,例如腹泻,肌肉疼痛或呕吐,则医生经常给予患者磺脲类(Sulfonylur...……更多
吃鸡蛋会升血脂增加心血管风险?其实不一定,要看你怎么吃
...些成分(如蛋白质和胆碱)可能有助于降低血压。鸡蛋与心脏病的关系一些早期的研究表明,饮食中鸡蛋的摄入量可能与心脏病的风险有关。然而,最新的研究表明,这种联系并不明显。例如,一项针对超过46,000名男性的大规模...……更多
男子心脏骤停 竟因前1天喝了可乐!医生:诱发低血钾症
...啡。此外,医生还建议定期进行体检,尤其是对于那些有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的患者,更应该密切关注自己的血钾水平,以及时调整饮食和生活方式。王先生的案例给所有人敲响了警钟,提醒我们在日常饮食中应...……更多
甘草片虽对止咳有神效,但是它的隐患有这三个?你知道吗?
...流失(影响心脏和肌肉功能)。特别是对于那些已经患有心脏病、肾脏病或高血压的中老年人来说,这些副作用可能尤其危险。止咳机理:甘草酸的具体作用甘草酸对于缓解咳嗽的机理主要是通过其抗炎作用。它可以减少咽喉部...……更多
又一大佬心梗离世!5月已有5位明星名人因心梗猝逝,最年轻21岁
...脏刺痛、心脏骤停被送入ICU进行抢救,隔天早上6点,因心脏病病故,年仅21岁,令人倍感错愕。她的告别仪式在杭州举办,将安葬在故乡广东。回看江玥的网络动态,不少人感到十分突然,她在5月6日突发疾病,但在5月5日,也...……更多
“心急”到底怎么回事?
...心脏自主神经功能紊乱。1.心脏本身的原因:(1)高血压心脏病、心脏瓣膜病、先天性心脏病都可能导致心脏搏动增强导致心悸。(2)心律失常:所谓心律失常就是心脏跳动的过快、过慢或者不规则,最常见的就是房颤、早搏...……更多
对于寿命长的人来说,大多具备以下这几个特征
...,会给健康带来很多隐患,久而久之会增加脂肪肝风险,心脏病等慢性病的风险也会增加。还会增加多种癌症的风险,比如女性腰围大容易患上子宫癌,成年男性腰围大于等于85,女性大于等于80,就要节食减肥了。【二长】人...……更多
常吃这6种“高镁”食物,营养美味助睡眠,让你活力满满更有劲
...类还含有丰富的维生素B、硒和级維,能降低发炎反应和心脏病的风险。推荐食谱:全麦馒头、燕麦牛奶、麦片粥等。怎么样?除了以上六种食材之外,还有紫菜和菠菜含镁量也是很高的,在我们平日的生活中,不妨经常换着吃...……更多
吃猪油,到底是护血管还是伤血管?一文分析清楚
...保护心血管健康,降低血液中胆固醇的含量,从而降低患心脏病和中风的风险。此外,猪油中还含有丰富的维生素A、D和E,它们能够促进皮肤的健康,增强视力,同时也有助于增强人体的免疫力。其中含有大量的维生素B群,它...……更多
长期焦虑,会有以下三点很严重的危害
...率据资料统计,长期处于焦虑的人中有四分之一的人患上心脏病,心脏病大家应该都知道,而处于长期焦虑的人,死亡率也会比正常人高23%。温馨提示:日常生活中,我们也要注意劳逸结合,压力大时要学会给自己放个假,毕竟...……更多
冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...么是冠心病。冠心病是一种由于冠状动脉粥样硬化引起的心脏病,它会导致心肌缺血、缺氧,甚至心肌坏死。大笑时,人体的交感神经会兴奋,使得心跳加速、血压升高,这对冠心病患者来说是极其不利的。 1、交感神经兴奋大...……更多
夜间的\\\
...的风险。例如,一项研究发现,严重的睡眠呼吸暂停患者心脏病发作的风险是正常人的三倍。 然而,这并非不可逆转。识别打呼噜背后的原因和及时采取适当措施,可以有效减少潜在的健康风险。这要求了解自身的睡眠模式,...……更多
早晨运动可以使血糖降得更多,有助于控制血糖
...、早晨运动并不适合所有的糖尿病患者对于一些患有严重心脏病或其他慢性疾病的患者来说,早晨运动可能会增加心脏负担,导致不良反应。因此,在选择运动时间时,糖尿病患者应该根据自己的身体状况和医生的建议来决定。...……更多
一日之计在于晨!不吃早餐竟会增加患这5种病的风险,别不当回事
...不吃早餐的人往往在午饭会吃得过多,更容易长胖。 4、心脏病不吃早饭会导致人体中的低密度脂蛋白胆固醇水平升高,这是一种坏胆固醇,会降低胰岛的敏感性,而胰岛敏感性降低可能会增加心脏病和糖尿病的患病风险。5、...……更多
绝经后记住“4多吃2少吃”,轻松度过煎熬时光
...膳食纤维可以帮助缓解绝经后常见的便秘问题,还能降低心脏病、糖尿病等疾病的风险。富含膳食纤维的食物有全谷物、豆类、水果、蔬菜等。建议每天摄入25-35克的膳食纤维。二、2少吃1、高盐食物高盐食物会增加体内钠离子...……更多
血压高,平时可常吃“3豆”,降血压,预防并发症出现
...着重要作用。02血压水平长期飙升,需小心这5大并发症!心脏病和冠心病长期高血压会导致心脏负担过重,增加心脏的血液供应需求,这可能导致心肌肥厚、心功能减退、冠状动脉疾病和心肌梗死等心脏病症状。中风高血压增加...……更多
50岁以上的男人,这6件事再喜欢也忍住
...懒觉还会导致血液循环不良,使血管受到损害,从而增加心脏病的发病率。睡懒觉还会影响他们的饮食习惯,导致营养不良,从而影响身体的健康。睡懒觉还会影响他们的运动量,减少他们的运动量,从而影响身体的健康。50岁...……更多
探秘甲状腺,教你守护“颈上蝴蝶”
...系统损害。比如说,心脏过度跳动变大,从而患上甲亢性心脏病。” 小伙子工作频繁失误竟然是它在作祟甲减恰恰与甲亢相反,将人体机能进入一个“缓慢”的状态,常常披上了“疲惫”的外衣,得不到重视。30多岁的小凡(...……更多
夫妻生活频率过高可能会导致以下危害,建议早些了解
...心脏负荷增加,从而引起严重的健康问题,包括但不限于心脏病、心绞痛、心律失常等。夫妻应该注意保护自己的身体健康,在性生活中适度,避免过度追求。夫妻生活在婚姻中扮演着重要的角色,除了传宗接代之外,也是夫妻...……更多
高压130mmHg低压110mmHg是什么原因
...由不良生活习惯、精神压力大、遗传、外伤、药物影响、心脏病等因素导致的,如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、不良生活习惯:若经常存在熬夜、通宵,或食用辣椒、芥末、冰激凌等刺激性食物的行为,...……更多
每天走路能延年益寿?步行的五大好处,一起探索健康之路!
...预防心血管疾病。研究显示,每天坚持步行可以显著减少心脏病发作的可能性,对于已有心脏病史的人来说,这一点尤其重要。强骨健筋:提升肌肉和骨骼健康步行是一种承重运动,可以帮助改善下肢肌肉力量和骨密度。对中老...……更多
久坐办公,肺栓塞正潜伏在长时间久坐后——做好早期预防
...更粘稠,从而增加血栓风险。5. 其他健康问题:如癌症、心脏病、中风等。为了减少这种风险,建议定期站立、走动以及进行腿部肌肉练习,特别是在需要长时间坐着的情况下。对于危险性高的个体,医生可能还会推荐使用抗凝...……更多
心脏瓣膜病的临床症状和治疗方法
...构。经导管瓣膜修复和置换已经成为主动脉瓣和二尖瓣型心脏病患者治疗的关键方法。这些方法的出现为心脏瓣膜病患者提供了更多治疗选择,减少了手术的创伤和恢复时间,同时提高了手术的安全性。四、术后注意事项伤口护...……更多
经常心慌,又查不出毛病,是心脏病还是心理问题?怎样缓解?
咱们有不少人经常出现心慌的毛病,但是看了不少医生,也查不出问题,那该怎么办呢?出现心慌,要排除疾病导致,以下疾病会导致心慌,建议按照这些思路进行体检:首先要排除心血管疾病。像各种心律失常、心脏瓣膜病...……更多
当出现2种症状时,表明优甲乐的剂量可能过大
...,在临床实验中已有相关报道,有潜在心血管疾病,包括心脏病或血管功能下降的患者,更容易产生此类副作用,即会加重原有心血管疾病。左心室收缩功能增强和左心室质量指数增加的患者,在服用优甲乐药物时,会有较高的...……更多
常喝小酒“竟比“偶尔喝大酒“更伤身?关于酒精的危害,需重视
...得到补充,长期下来容易导致血管损伤和心脑血管疾病。心脏病、高血压及脑中风等严重健康问题,都与这种不断循环的酒精摄入有着不可忽视的联系。酒精对肝脏和肾脏的影响肝脏是人体内主要的解毒器官,而酒精的代谢几乎...……更多
感觉心慌是什么原因?引起心慌的4种可能性,第4种更需要重视
...早搏的性质等综合评价,如果早搏出现在冠心病、高血压心脏病、心力衰竭等器质性病变的患者,需要积极治疗原发病,同时积极控制早搏;对于偶发的、没有基础病的心脏早搏,多数可以注意观察,不一定必须药物治疗;对于...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00