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...应以清淡、营养密度为主，常吃猪油容易影响病情。3、心脏病患者：猪油中的饱和脂肪酸含量较高，长期过量摄入会增加心脏病、脑卒中等疾病的风险。因此，心脏病患者应该限制或避免摄入猪油，选择富含不饱和脂肪酸的油...……更多
2024-01-13 20:22:00猪油,心血管,心血,科学家,方面,疾病
...以及胆固醇含量，从而让其在血管壁上沉积，诱发糖尿病心脏病和冠状动脉硬化等。4.动物内脏
动物内脏经常被人端上餐桌，而且按以前来说，这是非常珍贵的食物，听妈妈说那个时候过年，家里杀了猪，首先就要给家里的长...……更多
2023-01-06 19:40:00胆固醇,食物,身体,建议,健康,胆固醇
...高脂血症是一种慢性疾病，如果长期不加以控制就会增加心脏病、中风等心血管疾病的风险，所以平时要多控制饮食，少吃高胆固醇的食物。”
自从去医院回来后，张先生意识到了自己的不健康饮食习惯，于是决定改变。他开...……更多
2023-10-09 10:29:00高血脂,人群,医生,检查,建议,胆固醇
...整是控制病情的重要手段之一。在日常生活中，一些看似健康的素食实际上并不适合高血脂患者过多食用。本文将探讨高血脂患者能否食用土豆以及三种需要少吃的素食。血脂的正常范围血脂是指血液中的脂质物质，包括胆固醇...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
...存在争议。近年来，有一些研究发现，饱和脂肪的摄入与心脏病并无风险关联，甚至有一些有益的作用。例如，2017年《柳叶刀》的一项研究，对来自18个国家的13.5万人进行了跟踪调查，发现总脂肪、饱和脂肪和不饱和脂肪与心...……更多
2024-03-16 14:18:00猪油,老一辈,心血管,心血,答案,猪油
...醇以及其他有害物质，这些物质可以导致血管阻塞，增加心脏病和中风等疾病的风险。清理这些垃圾，对维持心血管健康至关重要。五种有益血液健康的食物李伟在日常饮食中加入了以下五种食物，希望通过它们来改善自己的血...……更多
2024-01-23 13:11:00食物,真相,血液,垃圾,李伟,血液
近年来，随着人们对健康的关注度不断提高，越来越多的人选择素食来保持健康。然而，据报道，一名53岁的男子因为长期吃素，导致脑梗离世。这让人们不禁要问：吃素真的健康吗？据了解，这名男子为了减肥和保持健康，开...……更多
2024-01-19 13:29:00营养不良,素食,血脂,营养,问题,素食
...健脾，能有效增强人体索质，提高身体抗病能力。4.保护心脏鸭肉中含有丰富的叶酸物质，这也是构成人体两种重要辅酶的成分之一，对于心肌梗死等心脏疾病具有一定的改善效果，帮助保护心脏健康。5.清热凉血
鸭肉具有清热...……更多
2023-10-11 12:52:00刺激性,癌症,患者,食物,饮食,建议
...0. 坚果类零食：如烤盐花生、炒腰果等，尽管某些坚果对心脏健康有益，但高盐或者是烤制的含糖坚果则应该避免。11. 酒精：高度酒、啤酒、葡萄酒等，适量饮酒可能对心脏有益，但过量则相反。在日常饮食中，建议选择低脂...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...常有益，这种健康的脂肪酸有助于降低胆固醇水平，预防心脏病和中风的风险。并且一项研究发现，与每周食用鱼类少于一次的人相比，每周食用鱼类超过五次的人患上痴呆的风险要低很多。05老人怎么吃肉才更健康？要多注意...……更多
2023-10-06 12:44:00老人,医生,健康,肉类,身体,老年人
...多种维生素B群，尤其是维生素B12和烟酸，这些维生素对心脏健康、神经系统以及红血球的生成都有积极影响。补虚暖身，冬季健康的选择在中医理论中，羊肉被认为具有温补的效果，可以帮助身体抵抗寒冷的冬季。它有助于改...……更多
2024-01-27 17:09:00鸭肉,羊肉,鸽子,鸭肉,羊肉,鸽子
...。抽出乳白色“牛奶血”血脂高出100多倍这天，小超觉得心脏有点不舒服，挂号到杭州市第一人民医院心血管内科想看看怎么回事。结果心内科医生没发现心脏有什么问题，倒是小超检查结果中甘油三酯是正常人的100多倍，高到...……更多
2023-11-12 09:57:00牛奶,饮料,男孩,医生,高血脂,血液
心脏，人体的动力之源，生命的泵。每一次跳动，都是对生命的热烈赞歌。然而，随着岁月的流逝，这颗曾经强健有力的心脏也会逐渐显露出疲态。中老年人，更是心脏疾病的高发群体。如何在金色的年华中守护好这颗宝贵的...……更多
2024-02-14 21:09:00心脏,长寿,中老年人,寿命,不好,保护
...又不会让人感到腻烦。只需要几个简单的步骤，一道美味健康的凉拌红心萝卜丝就可以轻松享用了。拓展：红心萝卜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、维生素E、纤维素等营养物质。它不仅可以帮助消化，促进肠胃蠕动，还...……更多
2023-10-08 15:54:00口感,食谱,物质,营养,西红,洋葱
...仅忽视了食物与人体复杂的互动关系，也可能误导人们对健康管理的理解。山楂的营养成分与健康效益：超越单一功效的全方位食材山楂不仅仅是口感酸甜的水果，其内含的丰富营养素赋予了它多方面的健康益处。首先，山楂是...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
...统、多器官、多个部位的动脉粥样硬化形成，有可能引发心脏、脑、肾脏等血管的病变，导致急性胰腺炎、冠心病、脑卒中、高血压、糖尿病等多种疾病，出现胸痛、呼吸困难、脑供血不足、肾功能不全等情况。
判断血脂高的...……更多
2024-02-22 00:18:00节日,脂蛋白,血脂,胆固醇,高血脂,甘油三酯
...当中富含单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸，矿物质等对心脏健康有益的营养素，这些物质能够改善脂质、脂蛋白水平，抑制炎症的发生。【花生可不可以降血压?】花生当中含有的营养元素非常多，但是能够降血压的成分却非...……更多
2023-11-15 13:19:00肝胆,花生,患者,疾病,花生,空腹
...一种全身性疾病。而老年人一旦血脂得不到控制时，会给健康带来极大的危害。如可能引起心脑血管疾病的发生，或是导致出现急性胰腺炎。因此，老人出现血脂升高时应及时降血脂。但是，不少老年人对于降血脂有一些误区。...……更多
2023-12-18 22:10:00高血脂,人群,血脂,建议,陈慧,摄入量
...平稳不升高芒果芒果含有丰富的维生素A、C，有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。苹果
高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。苹果含有丰富的有...……更多
2024-01-16 11:27:00血压,有高,高血压,食物,西红,血压
...确保获得所有必需氨基酸。欧米伽-3脂肪酸：不可忽视的心脏健康元素欧米伽-3脂肪酸，尤其是EPA和DHA，对心脏健康至关重要，通常在鱼类中含量较高。植物性食品如亚麻籽、菜籽油和核桃中含有ALA（一种欧米伽-3脂肪酸），虽然...……更多
2024-01-26 11:29:00营养,素食,长时,营养指导,素食者,健康饮食
...，结果发现：身体这2个部位越“粗”的人，寿命更长、心脏更健康！看看你有没有——01大腿粗，更长寿很多人总以纤细为美，为自己的腿粗感到烦恼。但你知道吗？大腿粗的人可能更健康、更长寿！《英国医学杂志》（BMJ）发...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
...压）。通过促进血液流动和减少动脉硬化，山楂能够减轻心脏负担，这对维持心血管健康至关重要。再来看降脂方面，山楂中的特定成分被证明能够促进脂肪分解和降低血脂。这意味着，定期适量食用山楂，可能有助于改善血脂...……更多
2024-02-28 09:38:00压降,山楂,还是,山楂,食用,健康
...先，冠心病风险会增加冠心病，也就是冠状动脉周杨银花心脏病，在血脂升高的过程中，因为血液变得粘稠而导致冠状动脉硬化，血液循环的效率降低，心脏便有可能长期处于缺血的状态，继而增加冠心病出现的可能性。如果有...……更多
2023-10-12 10:17:00代谢,高血脂,常见,高血脂,脂肪,血脂
...导致皮肤瘙痒。02造成人体血脂过高的原因有哪些？
不健康的饮食习惯饮食中高糖、高脂肪、高胆固醇的食物摄入过多，如过量的饱和脂肪酸和反式脂肪酸，会导致血脂升高。缺乏运动久坐不动、缺乏体育锻炼会使脂肪在体内...……更多
2023-10-06 12:02:00土豆,食物,医生,高血脂,血脂,脂肪
...能够帮助人体补充优质蛋白质矿物质的营养物质，对人体健康更加有利。血脂高的人要远离豆腐？
一旦出现了高血脂，这与个人的日常饮食有着非常大的联系，如果在日常生活里饮食方面过于油腻的话，那么身体就没有办法及...……更多
2023-10-13 15:07:00降血脂,猪油,植物油,肝脏,植物,饮食
...对人体健康产生负面影响，特别是对于那些患有高血脂、心脏病等疾病的人来说，过量食用鸡屁股可能会加重病情。鸡皮鸡皮含有丰富的脂肪，而且这种脂肪主要是不饱和脂肪酸，对心血管健康有益，但是，如果摄入过多脂肪，...……更多
2023-10-05 11:18:00鸡肉,好处,身体,优势,鸡肉,脂肪
...安过冬。一：冠心病的特点冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，即冠状动脉发生粥样硬化病变，导致管腔狭窄、闭塞，影响冠状循环血流，造成心肌缺血的一种心脏病。临床表现有多种表现，包括原发性心脏骤停、心绞...……更多
2024-01-10 06:24:00冬季饮食,冠心,冠心病,食物,饮食,冠心
本文转自：甘肃日报【健康关注】用对食用油 吃得更健康张宇油是我们日常饮食中必不可少的一部分，它不仅能增加食物的口感和味道，还能提供身体所需的能量。然而，吃油过多、选油不对可能带来一系列健康问题。喜欢逛...……更多
2024-04-01 05:40:00食用油,食用,健康,脂肪酸,油酸,食用油
...油三酯，降低血脂水平，从而起到减肥瘦身的作用。如何健康的减肥？悄悄说一句：这5个小妙招很管用
1.多喝水减肥就是养成一些良好的生活习惯，就能促进燃脂效率，而每天多喝水，就是一种良好的生活习惯，也是促进减肥...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...。医生根据他的病史和症状，怀疑他是由于高血脂导致的心脏病，于是给他做了一系列的检查，包括血脂、心电图、颈部血管超声等。检查结果显示，他的甘油三酯达到了8.49mmol/L，总胆固醇高达11.41mmol/L，远远超过了正常范围。...……更多
2024-03-16 13:51:00甘油三酯,甘油,胆固醇,回事,食物,医生
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本文转自：人民网-贵州频道近日，贵州开放大学（贵州职业技术学院）信息工程学院“链梦振兴”社会实践团走进贵州省三都水族自治县
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姨妈期间，我们要怎么补血呢？别担心，这些食物能帮你！对于女生来说，姨妈期间可是会流失很多营养的，像铁、锌、铜、叶酸等等
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步入老年健康的生活习惯必须要坚持，老人想要维持健康日常要怎么做？1、笑口常开大家都说“笑一笑，十年少”，老年人在生活中更要常常笑一笑
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想要改善骨质疏松症这几个生活习惯要记住！1.运动。多去户外活动活动。运动能让你的骨骼更强壮，还能帮助钙质在体内更好地吸收和利用
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随着现代科技的飞速发展，对于怀孕这一生命奇迹的感知方式也变得越来越多样化。今天，就让我们一起来探讨一下，如何在家中就能轻松
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随着小生命的悄然降临，新手爸妈们迎来了人生中最激动人心也最充满挑战的阶段。为了确保宝宝的健康成长，早孕检查是不可或缺的一环
2024-07-23 10:56:00
导语：备孕的妈妈们总是充满期待又略带紧张，希望早日得知自己是否成功怀上宝宝。那么，怀孕多少天可以测出来呢？今天，我们就来为大家揭开这个谜团
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对于期待新生命降临的家庭来说，早孕阶段的每一个微小变化都充满了惊喜和期待。但你知道吗？除了明显的停经症状外，早孕期间还有许多不易察觉的身体表现
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在备孕的旅程中，每一位准父母都期待着那个特别的时刻——确认自己是否成功迎来了新生命。然而，面对市面上琳琅满目的早孕检测方法
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随着科技的进步，现代女性对于怀孕的知识也越来越关注。对于许多期待成为母亲的女性来说，怀孕多少天可以测出来，无疑是一个备受关注的话题
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随着家庭的幸福规划逐步实施，怀孕成为许多夫妻生活中的重要一步。然而，孕期并非一帆风顺，为了确保母婴的健康，一系列必要的检查项目不可或缺
2024-07-23 10:59:00