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...环主要集中在胃部，以帮助消化食物。此时躺下，会导致心脏的供血量减少，对于心脏功能不好的人来说，容易出现胸闷气短等症状。长期如此，对心脏健康也会造成不良影响。如何减少饭后“躺平”带来的危害？首先，我们可...……更多
2024-05-27 15:03:00好不,东西,建议,时间,身体,食物
...搏的症状、病因、治疗手段和预防措施。室性早搏是一种心脏节律异常，指的是心脏室壁上出现早期、提前搏动的情况。这种早搏不仅在年长者中较为常见，也可以在年轻人中出现。室性早搏的症状因个体差异而异，有些人可能...……更多
2024-05-24 13:46:00室性,女子,小时,治疗,室性,症状
...时候分泌一种名为茶酚胺的物质，它会导致血压升高，对心脏的功能影响很大，所以这类女人的寿命也就更短一些。因此大家在日常生活中，要掌握适当的方法，学会控制情绪，少生气，及时释放压力。三、失眠现代人的生活压...……更多
2023-05-21 01:28:00长寿,绊脚石,之路,行为,建议,女性
...偏瘫、失语等脑卒中的表现，甚至危及生命。2、心梗：心脏的冠张动脉硬化狭窄阻塞，可导致心肌供血不足，容易出现心悸、心慌、胸痛、胸闷，引起心绞痛、心肌梗死，甚至猝死。3、肺梗：血栓阻塞肺动脉时，会引起肺动脉...……更多
2023-11-23 06:42:00心血管,交接,心血,秋冬,血管,保护
...险；不超过30-45分钟午睡的，会改善夜间睡眠不足人群的心脏健康。所以能午睡的还是要午睡一会，但是千万不要午睡时间超过一个小时！没有午睡时间或午睡环境怎么办？对于一些上班时间较长的朋友来说，可能没有午睡时间...……更多
2024-03-22 11:45:00武器,秘密,网友,时间,冥想,方法
...烈推荐：坚持午睡的人，大多都收获了这4个好处
1.保护心脏一项希腊研究显示，每周至少3次，每次午睡30分钟，可使因心脏病猝死的风险降低37%;另有资料证明。在有午休习惯的国家和地区，冠心病的发病率要比不午睡的国家低...……更多
2024-07-09 19:12:00时长,身体,效果,睡眠,身体,午觉
...停综合症的患者可能会出现一系列健康问题，如高血压、心脏病、糖尿病等。睡觉时，如果出现以下四种情况，可能是身体在暗示你患有睡眠呼吸暂停综合症：1.打鼾：打鼾是睡眠呼吸暂停综合症的常见症状之一。打鼾是由于呼...……更多
2024-01-16 11:08:00综合症,睡眠,身体,提示,情况,综合
...内的血液变得非常的粘稠，造成血液中的毒素增多，对于心脏也会有着很大的负担。早起尽量不要超过这个点，在早上起得比较早，对身体的健康也是有着一定的伤害的，我们在晚上11:00左右甚至12:00左右才能睡觉，那么早上的...……更多
2024-06-30 20:42:00养生,时间,身体,不好,睡眠,健康
...雌激素不断提升，也会促进某些肿瘤的生长和发展。2、心脏问题睡的太久的人，由心脏长时间处于较弱的代谢状态，可能会出现心律不齐，及其他心脏疾病。而熬夜的人会加大心脏负担，造成心肌损伤，甚至诱发猝死，对此美...……更多
2023-10-19 17:40:00不够,睡眠,小时,风险,研究,时间
...不会毒害大脑正常组织，人体患老年痴呆的概率会下降。心脏在睡眠后，依旧勤勤恳恳的工作，但由于人体要进行活动减少，心脏压力减轻，血压和心率都会下降，心脏得以稍适休息。肾脏在人体入睡后，过滤功能也会减慢，尿...……更多
2023-02-20 19:20:00一文,变化,睡眠,食物,生物钟,人体
心脏是人体的重要器官，维持着血液的循环和供应。然而，有时我们可能面临心气不足和心阳不振等心脏问题。本文将介绍心气不足和心阳不振的概念、症状以及调养心脏健康的方法，帮助读者更好地了解和应对这些问题。一...……更多
2023-11-28 10:06:00和心,心气,心脏,问题,心脏,心气
...忆力减退。2. 心血管疾病风险增加：长期打鼾与高血压、心脏病和中风的风险增加有关。尤其是那些患有睡眠呼吸暂停综合症的打鼾者。3. 情绪影响：睡眠不足或睡眠质量差可能导致焦虑、抑郁和其他情绪问题。4. 日间嗜睡：由...……更多
2024-03-04 11:54:00警钟,方法,健康,睡眠,气道,质量
...睡着之后三小时左右的时间突然醒来。并且饮酒还会导致心脏功能紊乱，血压升高，深睡眠时间减少，总的来说睡眠质量是下降的。很多人在饮酒睡觉后的第二天，容易出现头晕，头疼的情况。2、增加心血管疾病的发病风险喝...……更多
2023-10-12 10:22:00身体,压力,身体,饮酒,睡眠,质量
...的时间长短、睡姿以及午睡后的活动等，都可能对他们的心脏健康产生深远的影响。冠心病，是一种因心脏冠状动脉血流受限导致的心脏病，通常表现为胸闷、胸痛等症状。老年人由于血管弹性减退，更容易受到这种疾病的困扰...……更多
2024-07-24 09:25:00冠心,冠心病,岁数,要点,医生,有关
...不必多说，每个人都需要吃一些坚果，尤其是在对于预防心脏病问题上，坚果绝对是不可多得的好食物，而且还有不少的坚果对于抑制癌细胞也有帮助，所以大家每天都要吃一些坚果，但值得注意的是，坚果中有很多脂肪，如果...……更多
2023-10-16 06:23:00肥胖者,坚果,肥胖,脂肪,还是,坚果
...的高需求期，研究发现与不睡午觉的人相比午睡的人死于心脏病的可能性会降低40%，所以说每天中午睡午觉是保养身体的好方法。
二、过度医疗现代人的养生保健意识都特别强，很多人为了能够保证身体健康，出现小病小痛也...……更多
2024-02-05 10:18:00长寿,行为,黄金,最好,身体,吸烟者
...而影响泌尿系统的正常功能。6、其他疾病：如高血压、心脏病等慢性疾病也可能引起夜尿增多的症状。这些疾病可能影响身体各系统的正常功能，包括泌尿系统。三、如何应对夜尿增多的情况？1、观察自身症状：首先要观察自...……更多
2024-01-13 11:10:00上起,预警,次数,症状,疾病,治疗
...来越严重。05每天到底几点睡比较好？看完不纠结了欧洲心脏病学旗下的期刊，有一项研究，发现了最佳的入睡时间：在晚上10:00~11:00之间入睡的人，心血管会更加健康。如果从中医的角度上来讲，这一个时间段也是非常合理的...……更多
2023-12-17 06:47:00睡眠,杀手,睡眠,时间,身体,小时
...血管疾病的发生关联极大，每晚睡眠不足6小时的人，其心脏病和中风的风险分别增加45％和15％。长期睡眠不足会使人的脏腑、肌肉处于紧张状态，无法放松，久而久之就会导致免疫力下降，糖尿病、肥胖、老年痴呆症及肿瘤等...……更多
2024-03-20 07:10:00睡眠,睡眠,障碍,影响,女性,门诊量
...高血压。高血压是一种多见的慢性疾病，长期存在会增加心脏病、脑卒中等严重并发症的风险。以下将介绍4个可能导致高血压的睡觉习惯，并提供相应的改善建议。1、熬夜成为常态随着现代生活节奏的加快，愈来愈多的人加入...……更多
2024-04-27 11:35:00易得,高血压,高血压,睡眠,焦虑,压力
...也会导致内分泌紊乱，引发妇科疾病、甲状腺功能低下、心脏病、糖尿病、老年痴呆等疾病。失眠会导致发胖
睡眠时间短会导致发胖，因为睡眠长期不规律，有研究表明，睡的时间过短将造成体重的增加。长期失眠会引起记忆...……更多
2023-04-16 06:44:00一文,健康,越来,睡眠,香薰,越来越
...于本身有房颤、心律不齐、冠心病等病人，熬夜无形中给心脏加重负荷，很容易发生心肌梗塞等事故。3抑郁情绪增加焦虑和抑郁与失眠密切相关。原发性失眠患者的焦虑和抑郁症状较对照组显著增高。而且失眠与情绪之间会相...……更多
2023-01-16 17:05:00西安,不好,心理,医院,睡眠,力大
...心房颤动、心室颤动等，进而导致猝死。冠心病也会影响心脏的收缩和舒张功能，导致心功能不全和心力衰竭。冠心病还会影响到其他器官和系统。例如，冠心病可以导致肾功能不全、脑血管病变等。冠心病还会影响到人的生活...……更多
2023-05-07 22:15:00长寿,建议,学习,冠心,冠心病,长寿
植物神经与心脏神经紧密相关，当植物神经发生紊乱影响到心脏神经时，会引起心脏神经症从而出现一系列的症状，如心慌心悸、胸闷气短、心前区疼痛、心律不齐或心跳加速、早搏等。同时，心脏神经症患者还会出现过度关...……更多
2024-09-16 14:59:00神经症,心脏,神经,反应,影响,心理
心脏通过不断的搏动推进血液的流动，把血液输送到不同的器官，还把各种营养物质送到各个组织和器官。此外，它输送血液的同时还会带走一些代谢产物，从而维持器官的正常代谢。那么心脏健康的人一般有哪些表现呢？1、...……更多
2023-02-11 23:23:00看吧,心脏,健康,心脏,血液,氧气
...高双脚可以缓解，如果扩展到全身，除了肾脏损伤，包括心脏在内的各器官压力都会增加，影响严重。“肾脏健康，身体好”，5个方法养护肾脏，希望你了解，保护健康1.调理饮食平时应该少吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣...……更多
2023-10-11 12:50:00肾脏,健康,养护,身体,保护,方法
...体的危害是非常严重的。酒精会损害我们的肝脏、胃部、心脏、肌肉和关节等多个器官和系统，导致各种疾病和并发症。而且，如果突然停止喝酒，身体上也会出现一些戒断反应，让你感到不适和痛苦。那么，爱喝酒的人，戒酒...……更多
2024-02-09 16:54:00后身,变化,酒精,肝脏,身体,影响
...眠障碍加重。睡眠障碍对于2型糖尿病的影响绝不仅限于心脏代谢指标。有观察性研究发现，晚睡的生活方式显著增加肥胖和2型糖尿病的风险，考虑与机体的生物钟、进食宵夜及缺乏运动的生活方式等有关。因此，长期睡眠不佳...……更多
2023-11-14 09:18:00糖尿,糖尿病,不好,怎么办,糖尿,睡眠
...费用，只需要一双舒适的鞋子和愿意迈出那一步的决心。心脏健康的秘密武器：每日散步变化一：心血管健康的显著提升每日散步不仅是一种简单的锻炼方式，它还是维护心血管健康的有效方法。坚持每天晚上散步半小时，可以...……更多
2024-01-30 11:51:00变化,小时,健康,身体,健康,睡眠
...高14%，中风危险率提高4%，缺血性中风提高16%。高血压、心脏病、肿瘤等等都会因为肥胖而增加其发病率。肥胖导致的疾病，正在成为全球卫生保健和卫生资源的沉重负担。那么，超重、肥胖可能引起哪些疾病？增加癌症患病风...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
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本文转自：人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》（ 2024年09月24日 第 02 版）甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00