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在生活中，你应该遇到这样的人。如果你睡在另一个地方，就不容易入睡。我总是感到焦虑，没有安全感，害怕睡觉。这种人其实挺痛苦的。别人睡得香香的，反正就是睡不着，就是觉得困了，就是睡不着。试了很多方法，还...……更多
2023-04-20 16:58:00心神,不安,还是,睡眠,情况,就是
...认为心主神志，和睡眠质量息息相关，并且心血能够滋养心神，也就是说，当心血充足时，我们的心神得养，睡眠质量也就是安稳的。反之呢，如果心血不足，那心神就会失养，睡眠质量也就下降了，也就出现了失眠睡不着，老...……更多
2024-04-09 06:11:00肝火,脾胃,心血,不和,心神,睡眠
...题，我们可以先寻找原因。”谭超说，中医学认为失眠和心神密切相关，心神失养或心神不安都可以导致失眠。不少朋友都受到过咳嗽的困扰。从中医角度来说，引起咳嗽的原因很多，比如假期吃了不少大鱼大肉还饮酒，就是中...……更多
2023-01-29 04:48:00睡眠,原因,睡眠,心神,中医,治疗
...下，心主血而藏神。如果心血不足，血不养神，就会导致心神不安而失眠。这种失眠，往往伴随着头晕目眩、舌头淡白，脉象也比较细弱，这都是血虚的见证。而实证，主要是因为有火。不管是心火也好、肝火也好，都会扰乱心...……更多
2024-06-30 09:32:00中成,中成药,一味,睡眠,心神,肝火
...这两者相遇，它们的医疗效用得以倍增，成为抗击失眠和心神不安的强有力组合。深入理解：淡竹叶与酸枣仁的神奇组合淡竹叶，又名竹叶青，历史悠久，自古以来便作为一种清热解毒、利尿消肿的药材广泛应用于中医中。它主...……更多
2024-03-06 09:26:00淡竹叶,淡竹,酸枣,心神,中药,不安
...睡眠机制。可是，如果心里有火，这些火邪就会持续扰乱心神，导致心神不安，心神不安，人就会难以入睡。很多人晚上经常心事重重，脑海里像过电影一样翻篇，就是心神不安的表现。由于心里有火，这些火邪还会耗伤心血、...……更多
2024-07-18 06:15:00辩证,建议,朱砂,心神,生地,心火
...脾、肾关系密切。心如思虑、劳倦伤及诸脏，精血内耗，心神失养，神不内守，阳不入阴，每致顽固性不寐，或多梦。暴受惊恐可导致心虚胆怯，神魂不安，夜不能寐。喜笑无度，心神激动，神魂不安而不寐。或由五志过极，心...……更多
2024-06-25 16:41:00中医医院,东城,中医,怎么办,医生,医院
...郁气滞、郁而化火导致的入睡困难，肝火过于旺盛，扰动心神，就会导致入睡困难。大家可以参考一个越鞠丸，越鞠丸打通上下，可以改善体内6种郁症，更好帮助改善我们的睡眠状态。
第二，如果你经常感觉头晕目眩的，口苦...……更多
2024-07-19 10:59:00成药,心神,参考,越鞠丸,困难,时候
...多因为阴血不足，阴不制阳，而引起虚火旺盛，火热扰动心神进而影响睡眠，一般还会伴有内心烦躁、心悸不安、头晕耳鸣、口干口渴等症状。这种的话主要是滋阴降火、养心安神，其实就是我们上边提到的酸枣仁汤的适应症，...……更多
2024-04-09 12:09:00成药,酸枣,情况,酸枣,心神,参考
...是并不能完全的代替中药。在中医看来，这个睡不好觉和心神的关系最为密切，而血具有濡养心神的作用，而脾为气血生化之源，所以中医还有个俗语，就是胃不和则卧不安，所以说归根到底还是脾胃上的毛病。那我今天分享的...……更多
2024-02-09 17:19:00特效,穴位,神助,作用,心神,中医
...自然就睡不好觉。
而且肝火它还会鼓动我们的阳气，让心神更加不安，再加上痰火内扰、也容易扰乱我们心神，人的心神都不安定。怎么还能好好的睡觉呢？所以说，针对这种情况，如果你一味的只知道用安神助眠的药物，效...……更多
2024-07-19 10:57:00肝阳,黄连,心神,神助,肝火,温胆汤
...》云：“虚者，正气亏虚，无力奉养而不寐;实者，邪扰心神而神不安，不得寐。”这句话的意思其实也很明白，身体内存在虚症，因为身体虚弱睡眠是无力供养身体，而导致睡不着。身体内存在实证，因为心神不安定而导致难...……更多
2023-02-01 22:25:00神助,中医,参考,身体,刘先生,药物
...所养；二是由心火偏亢、肝郁、痰热、胃失和降进而导致心神不安。认为其病位虽然在心脏，但与肝、胆、脾、胃、肾等脏腑关系密切。老年失眠虚证多由心脾两虚，心虚胆怯，阴虚火旺，引起心神失养所致。实证则多由心火炽...……更多
2023-02-17 07:28:00诱因,苦恼,老年人,睡眠,疾病,气血
...况。这种类型，主要考虑心脾两虚，也就是气血不足导致心神失养，需要益气补血，健脾养心，可以参考归脾丸。还有一类人，一生气就睡不好觉，入睡困难，晚上躺下之后胡思乱想，翻来翻去睡不着，平时心眼就小，想事情多...……更多
2024-04-09 11:38:00中医,烦恼,困难,不好,情况,不好
...这个标题，可能就会问了，中医讲，心主神志，所以如果心神安稳，则睡眠正常。那如果心神不安呢？这可不就会出现心烦、失眠的现象吗？但是，这跟脾又有什么样的关系呢？别急，接下来，给大家分享一则案例，或许你就明...……更多
2024-07-20 06:23:00心脾,心神,脾虚,心脾,首乌,酸枣
...劳宫穴。在中医理论中，这些症状主要是由于心火旺盛、心神不宁等原因导致的。因此，在治疗这些症状时，还应该注重调理心气和心神。这就需要我们在饮食、作息等方面进行调整，保持良好的生活习惯。在饮食方面，要多吃...……更多
2023-11-05 16:18:00心包,功效,症状,睡眠,不安,作息
失眠多梦、心慌心悸？一个速睡方，一补心血，二养心神，让你睡个好觉！大家好，我是张医生，你出现过这种情况吗？不管白天工作的多辛苦，多想休息，到晚上该睡觉的时候，却翻来覆去的，怎么也睡不着，并且晚上休息...……更多
2024-06-29 12:26:00张中,古方,多梦,心慌,心神,情况
...那么很有可能是因为胃部有热，从而使人出现烦躁不安或心神不宁的现象，在这种情况下，往往会引起失眠多梦或半夜易惊醒等症状。因此，在日常生活中，我们若想提高睡眠质量，就一定要注意保护好肠胃，只有肠胃功能正常...……更多
2023-11-14 17:30:00帮助,方法,萝卜汁,质量,睡眠,方式
...血瘀，水湿不化会聚而生痰、痰浊闭阻，会导致痰火扰乱心神，心神不安可以影响失眠。脾虚的病人，脾虚导致气血化生不足、心脾两虚，气血不能上荣于脑，不能荣养心神，也会导致睡眠不好。这种情况会导致失眠多梦、入睡...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
...火旺了。中医认为，心属火，主神志。心火旺盛就会扰乱心神，使神志得不到安宁，所以在睡觉时就会出现各种各样的问题。而心肾相交，心火需要靠肾水的制约才能保持正常。如果肾阴不足，就不能向上制约心火，心火得不到...……更多
2024-07-18 13:34:00心火,心慌,心神,心火,肾阴,通心
...到底是什么问题。以下是诊治经过：顾客自诉睡眠不佳、心神不安、焦虑、容易出汗，上半身尤为明显，常常是人静下来了汗还是止不住。令我印象深刻的是他的脉，弦硬而长，把到这个脉，脑袋里不自觉的想起弹棉花的Duang~Dua...……更多
2023-10-18 10:58:00医案,广泛性,焦虑症,壮汉,焦虑,中医
...气、心情不舒畅这类。肝气不舒，郁而生热，肝火灼心，心神受扰发为失眠。中医认为“肝藏魂”，所以肝火旺的人睡眠不安稳，容易醒。且入睡困难、多梦。此种情况可以刺激清肝降火的太冲穴。图3：太冲穴定位图片来源于...……更多
2024-05-27 17:49:00天亮,涌泉,太冲,睡眠,侵权,来源
...找专业的医生诊断调治。失眠、睡不解乏人群：补阴血养心神心烦易失眠。不少人感觉自己像是在睡觉，但意识又是清醒的，通常清晨醒来，仍觉一身困倦。这种情况多半是阴血亏虚，没有足够的阴血濡养心神。神不安则睡不稳...……更多
2023-01-06 11:33:00免疫力,免疫,茶饮,桂圆,玉颜,远志
...气血，脾伤了，气血自然是不足的。气血不足，就会影响心神，心神不安就会导致睡眠不好。这也是很多妈妈们反映自己睡眠不好的问题所在。气血不足通常还会有这些表现：1、心悸2、记忆里减退，心情烦躁，注意力不能集中3...……更多
2024-05-09 11:19:00方子,睡眠,气血,益气,龙眼,妈妈
...了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症，主要是因为心神不安或者是心神失养。而不能获得正常睡眠。它主要表现为睡眠时间不够，或者是睡眠的深度不足。对于轻症的患者，主要体现是入睡困难以及睡眠比较浅。重症的患...……更多
2024-07-01 22:31:00穴位,家庭医生,针灸,科普,睡眠,不好
...则卧不安。或肝气郁结，对往事不能释怀，梦魇纠缠。或心神失养，惴惴不安。或肾亏精虚，气不归元。总之原因很多很复杂，治疗很复杂很难见效。来看看这位患者的诊治经过。半夜总是醒三次C先生，30岁。近一个月以来，半...……更多
2024-05-23 15:02:00医师,中医,醒来,患者,手脚,大脑
...三药合用，共奏清心泻火、滋阴潜阳之功，使心火得清，心神潜藏，不致浮越于上，自能安寐；丹参活血凉血，清心安神；栀子、淡豆豉为栀子豉汤，功能清热除烦，善治热扰心神，心中懊憹，虚烦不得眠，为黄连之佐助；甘草...……更多
2024-05-13 10:04:00生地,黄连,当归,黄连,生地,当归
...伤，或者是环境、体质、劳累、疾病等因素影响了我们的心神，导致心神被扰、心神失养引起的。它不能算是一种病，而是一种表现，是因为我们身体的异常状态而引起的失眠。这里结合哪些异常会引起失眠，来讲解3个中成药...……更多
2024-01-15 09:25:00中成,失魂,中成药,心神,心脾,中成
失眠中医称为不寐，是由心神失养或心神不安所致，以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。东汉末年张仲景...……更多
2024-07-01 13:53:00重病,外邪,之人,心神,脉象,肾阴
...情绪不好容易动怒，然后肝郁化火，这个时候就出现火扰心神，这个是临床常见的症型。第二：胃不和则卧不安中医《黄帝内经》里提出“胃不和则卧不安”，如胃炎、反流性食管炎的病人，睡觉的时候出现胃疼或者往上反的胃...……更多
2024-07-01 13:56:00冤枉钱,辩证,中医,不用,医院,睡眠
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婚姻，更像是一条漫长的单行线，我们顺着轨迹一路前行，路途中四季更迭，沿途的风景也在不断变换。在这场婚姻的旅途中，有些人幸福和睦
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