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考后警惕四种心理问题
...短暂休整期,从考试阶段的高度紧张到考后突然放松,是心理问题容易“找上门”的时期。近日,合肥市第四人民医院副主任医师徐小童提醒,高考后常见的心理问题主要有过度放纵心理、焦虑不安心理等四大方面,此时做好心...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
孙淑玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题,许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上,每年高考后,到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态...……更多
...段时间情绪稳定了,其实是很正常的。康建华介绍,很多心理问题的首发症状可能是失眠、烦躁、易怒、嗜睡等异常现象,如果孩子持续半个月以上出现这些问题,而自己又无法调节缓解,家长也不能合理疏导,就应该及时寻求...……更多
...调整好考试后的生活和心理状态。考生主要有四个方面的心理问题高考结束后,考生各种心理需求会出现“井喷”现象,加上不少家长不像考前那么关注孩子,很多潜伏的心理危机就凸显出来,主要体现在以下几个方面。●放纵...……更多
...咨询的人数大幅度提升。高考后的这段时间,考生常见的心理问题有:无聊心理、焦虑自责心理、绝望心理、迷茫心理、放纵心理等。其实,高考后出现短暂的这种心理现象是正常的,但如果一直处在这种状态中走不出来就需要...……更多
关注高考后的心理健康 度好人生的“重要假期”
...的心理健康,及时发现并解决问题。如果孩子出现严重的心理问题,应该及时寻求专业的心理咨询师的帮助。 ……更多
考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适
...帷幕。在考试结束至成绩公布的这一段“真空期”,也是心理问题容易找上门来的时期。成都市中西医结合医院健康管理中心心理治疗师熊弘晔在接受采访时指出,在这一阶段如果没有进行很好的心理调试,考生往往会呈现出焦...……更多
...识。考生的心理负担沉重,一旦处理不当,考生就会陷入心理问题的漩涡。为方便考生获取心理健康服务、释放心理压力,保障其心理健康,除了医疗机构开设的心理减压门诊外,类似的减压窗口不妨再多些。如,学校要把考生...……更多
...难免让考生产生不同程度的心理波动。正当家长们为考生心理问题犯愁时,不法分子趁虚而入,“内部有指标”“交钱包录取”等各式伎俩轮番上演,让人更是招架不住。考生心理问题如何疏解?招生骗局如何识破?围绕“后高...……更多
高考在即 如何调节心理压力
...大,容易患得患失。那么具体而言,高考前容易出现哪些心理问题呢?考试焦虑就是其中之一,也就是常说的越着急越学不进去,这是由学习过程中受挫、动力不足、想得太多、做得太少等所致。除此之外,备考期间还容易出现...……更多
...生生理健康,提供足够的物质与营养基础,这是考生减轻心理压力的生理保证。另外,少食多餐也有助于减轻考生紧张与波劳。而过硬、过于油腻的食物,对考生来说则不是理想的食品。因为精神紧张必然影响肠胃的消化功能,...……更多
考试压力山大?试试这招赶走焦虑
考试季即将到来,各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗?什么样的焦虑需要专业干预?家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢?今天,临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
...激发人的斗志和潜能,过度焦虑则适得其反。对出现不良心理症状或头昏、头痛、拉肚子、失眠等躯体症状的考生,家长应尽早发现并及时送医,以避免产生更加严重的问题。“三模”成绩有起伏脾气“一点就着”小涛是一名即...……更多
...没有达到预期分数、不能报考理想专业而出现自卑、自责心理,一方面觉得没考好、成绩不理想、没脸见人;另一方面又感到对不起老师,更对不起父母。究其原因,主要是部分考生把高考作为实现人生目标的唯一机会,对高考...……更多
高考倒计时,这个心理学公式让成绩更上一层楼
...访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)儿童心理科副主任医师张芳,请她解读影响高考成绩的心理学公式,为考生、家长支招,祝愿广大考生放下心理负担,以阳光、积极、享受的心态去迎接高考,取得更好的成绩...……更多
本文转自:三亚日报专家为考生支招缓解心理压力 积极备战高考本报记者 胡拥军高考的倒计时里,每一分每一秒都承载着梦想与希望,这场青春的战役,不仅是知识的检验,也是心理素质的较量,还有家长们的焦虑和期待。那...……更多
...员杨清珊)随着高考成绩的揭晓,一些考生成绩没有达到心理预期,家长该如何陪伴孩子共同度过这个阶段,化挫折为动力,为接下来的目标努力加油呢?6月26日,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)副主...……更多
...变化,如果考生在考后出现持续的情绪低落、焦虑或其他心理问题,应及时寻求专业心理健康服务。 ……更多
做好心理调试 以平常心轻装上阵
...值得家长关注的美好品质。所以,家长不要给孩子过多的心理负担,考生也不要对考试产生过分压力,要以平常心应试,劳逸结合,才能发挥出最高水平。如果考生考前有压力,出现考试焦虑怎么办?张延赤介绍,一般来说,适...……更多
饮食+减压考出好状态
...考期间,如何为考生的饮食健康护航?考生应该如何调适心理?海南日报记者近日采访了海口市人民医院临床营养科主任徐超和临床心理(精神)科副主任医师林明栓,为大家支招。饮食手册:三餐合理安排,避免致敏食物高考...……更多
“压力,我不怕你!”
...考虑是高考压力导致,由于出现躯体反应,已属于严重的心理问题。易慧茗通过运用“正念冥想”“情绪放松”“曼陀罗减压”“绘画与催眠技术”等方式,帮助小川宣泄情绪、控制情绪,调整不合理信念,让他正确应对压力,...……更多
全速奔跑向梦想出发!
...歌放松。同泽高中学生掰腕子比赛。 十一中学学生进行心理解压小游戏。同泽高中学生为高考加油鼓劲。 五十一中学学生呐喊释放压力。2024年高考在即,在考生全力冲刺备战高考的同时,沈城各高中也准备了丰富的心理解压...……更多
...来规划。另外,如果孩子出现心情低落、睡眠不佳等一般心理问题,可拨打市心理援助热线:010-82951332,获得免费心理咨询服务。当情绪问题持续或影响日常生活时,要及时到专业医疗机构就医。 ……更多
中高考临近,家长如何为孩子做“最强辅助”?
...善。小其妈妈称,越是临近考试,越要关注孩子的情绪和心理问题。一到考试就紧张?不如试试这样做临近中高考,孩子该用怎样的心态去迎接考试?南宁市第五人民医院儿童青少年心理病区黄淑津副主任医师建议:首先,考生...……更多
...考生的话。面临人生大考,广大考生和考生家长难免会有心理压力。作为家长应该如何营造积极的家庭氛围,协助考生做好心理调适呢?5月23日,江西赣县区在该区新时代文明实践广场举办的中高考家长减压陪伴公益行启动仪式...……更多
海口暖心助力考生“轻装上阵”
本文转自:海口日报提供心理咨询、发放爱心物资……海口暖心助力考生“轻装上阵”6月9日,在海南省农垦中学考点外,心理咨询台志愿者(右一)正在为考生加油鼓劲。本报记者 石中华 摄6月9日,在海南省农垦中学考点前...……更多
...束,备战考研进入了冲刺阶段。近日,一份2024考研备考心理调适指南正在网上热传,温馨提醒考生收好指南,安心备考。再过一个月左右,2024年考研就要拉开序幕。对于考生来说,这是最后冲刺的一个月,也是极为考验心理素...……更多
冲刺高考,健康助力!临沂市心理专家有妙招
...沂报道一年一度的高考即将来临,为了缓解考生及家长的心理压力和焦虑烦躁的情绪,帮助他们以平和的心态及良好的状态迎接高考,6月6日,临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题,给出合理化建议,为高考学子加油助力...……更多
...时寻求学校心理老师或心理医生的帮助,以便更好地疏导心理问题。“进考场前,有的考生会因紧张而注意力难以集中,不妨先闭上眼睛,调整一下。”汤义平说,“调节情绪最简单的方式就是调慢呼吸,柔和而缓慢地吸气和吐...……更多
小叶医探丨座位不理想、考试大脑一片空白咋办?心理专家来支招
...生和家长关心的热点话题,安徽中医药大学国医堂门诊部心理科特需专家叶霖为考生支招。考试座位不理想?积极暗示助你发挥随着考试临近,许多考生因为担心考场座位不理想而感到不安。对此,叶霖分享了一些小技巧,可以...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
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尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
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