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本文转自：南方日报专家支招关爱青少年心理健康少比较 多鼓励 重预防春光正好读书时。随着汕头各中小学春季学期开学，青少年学生们回到久违的校园，用书声琅琅开启播种知识的新征程。但是，充满期待的新学期对于一些...……更多
2023-02-21 06:57:00小黄,障碍,治疗,李艾,孩子,青少年
...9日—10日。一开学就要考试，让不少中学生出现紧张焦虑情绪。陶老师热线心理专家认为，开学在即，从自由到有序，从线上转为线下学习，此时学生要调整心态，跟随学习节奏，若不及时调整，可能会产生畏难厌学的心理或紧...……更多
2023-02-03 07:28:00中小学,学期,变化,中小,学期,孩子
...新闻记者 周家夷胡某宇事件发布后，真相回归，青少年心理健康问题再度引发社会关注。2月2日，四川省医学科学院·四川省人民医院温江院区、四川省精神医学中心主任周波，通过封面新闻呼吁，及早关注青少年情绪变化，学...……更多
2023-02-04 10:32:00心理健康,青少年,孩子,心理,专家,健康
...。F”代表英文单词 “Fighting”（加油奋斗），“E”代表悲伤情绪“Emo”（情绪低落），两者合并，一起形容年轻人白天越努力，晚上越困惑的现状。这种幽默式调侃让很多人产生了共鸣。这些反差大的情绪波动是正常的吗，很...……更多
2024-01-27 11:06:00波动,情绪,情绪,心理,生物钟,压力
本文转自：温州都市报本期嘉宾：金晶晶 浙江省心理健康教师A级资格证，心理健康教育硕士，国家二级心理咨询师，温州市中小学健康教育导师团讲师，温州市第二中学滨江校区专职心理教师，曾多次荣获浙江省心理健康“三...……更多
2024-04-14 14:25:00友谊,小船,礼物,同学,孩子,温州
...感。除了专业治疗外，抑郁症患者还可以通过自我管理和心理健康促进技巧改善症状、提升心理健康水平。本文将介绍一些适用于抑郁症患者的自我管理和心理健康促进技巧。一、自我管理和心理健康对抑郁症患者的重要性抑郁...……更多
2023-12-02 09:03:00抑郁症,患者,管理,患者,抑郁症,心理健康
...达到15~20%，接近于成人。这表明社会需要更加重视青少年心理健康的问题。在青少年抑郁的问题上，人际关系和家庭关系是主要的影响因素，分别占77%和69%的比例。知名心理作家卢熠翎表示：青少年时期正处于生理和心理的快速...……更多
2023-11-17 14:38:00减法,青少年,情绪,奇迹,压力,帮助
...支招本期嘉宾：吴素珍 温州市第二十二中学 学科：高中心理健康 个人简介：心理健康教育硕士；中学高级教师；浙江省中小学A级资格心理教师；温州市学科骨干教师；温州大学校外硕士生导师；温州市心理学会理事；鹿城区...……更多
2024-02-04 14:04:00成绩,理想,旅游,孩子,成绩,温州
...专线85666661、福州市心理援助热线85666221、福州市未成年心理健康服务热线85666222，可为公众提供24小时情绪舒缓或危机干预服务。（全文共672字） ……更多
2023-01-14 08:03:00恐慌,认知,理性,福州,焦虑,福州市
...助平台（小程序），依托武汉市社会心理服务公众号搭建心理健康云课堂，也可提供心理健康科普讲座、短视频和科普知识。 ……更多
2022-12-19 21:09免疫力,免疫,睡眠,情绪,心理,专家
心理健康现在已经成为新型疾病，很多人觉得这不是病就是矫情，一点点问题怎么就成了心理疾病了。不要认为身体疾病才是最严重的，其实心理疾病一样不容小觑。在生活节奏快的都市中，这样的心理问题是最常见的，尤其...……更多
2024-06-30 09:25:00症状,心理疾病,心理,疾病,时候,抑郁症
...织重庆市精神卫生中心的8名“银发人才”和儿童青少年心理健康专家，来到南山文峰小学举行关爱儿童心理健康主题活动，并为参加活动的孩子和家长进行心理健康相关问题的义诊。“我的孩子变了一个人”该怎么办“医生，...……更多
2024-05-29 18:18:00孩子,心理健康,心理,专家,健康,孩子
...人、朋友聊天，喜欢唱歌可以唱唱歌，找到适合自己宣泄情绪的方法。环境减压法：对于考生来说，在学校的学习氛围已经够压抑和紧张的了，所以在家庭环境方面，家长应营造一个良好而宽松的生活与学习氛围，而不能制造考...……更多
2024-05-10 14:03:00淄博市,淄博,精神卫生,阶段,压力,精神
...市硚口区韩家墩云鹤社区开展了“玫瑰人生·美好绽放”心理健康讲座、非遗剪纸艺术沙龙活动，女性朋友们与专家畅聊心理健康问题，和非遗大师一起体验剪纸艺术的魅力，共同度过一段心灵疗愈之旅。在活动现场，武汉市精...……更多
2024-03-11 15:40:00心理,心理健康,压力,怎么办,精神,女性
...给大家整理了几个点希望能帮助到备孕的你。保持乐观的情绪当夫妻双方已经决定好要baby，这时候，妻子应该努力调整自己的情绪，让自己以一个乐观向上的情绪面对工作与生活。积极、愉快的心情能够缓解备孕的过程中工作...……更多
2023-10-31 08:49:00焦虑,女性,心理,状态,孩子,排卵
...，无疑构成了一种巨大的心理压力和挑战，极易触发焦虑情绪的产生。如果不及时对这种焦虑心理进行调整和疏导，其后果将是多方面的且不容忽视的。下面博罗综合高级中学小编为您介绍：调整高中学习出现的焦虑心理，可以...……更多
2024-09-05 18:36:00惠州市,高中,惠州,普通高中,焦虑,调整
...，并且这种情况持续2周以上，那么可能需要正视自己的心理健康状态。值得注意的是，自我检测只是初步的自我了解，确诊抑郁症需要专业医生的评估。抑郁症是一种可以通过药物、心理治疗或两者的结合来有效管理的疾病，...……更多
2024-06-01 09:09:00症状,情绪,抑郁症,心理,低落,心理健康
...社工跟访 校长家访 一生一档每日商报讯 近日，全国学生心理健康工作咨询委员会第一次全体会议在北京召开。会议落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》，推动做好新时代学生心理健康工作。作为教育...……更多
2024-02-29 07:15:00心理健康,心理,学校,学生,健康,学生
...要进行调整。如果问题持续存在或加剧，考虑咨询医生或心理健康专家以获取进一步的支持和建议。 ……更多
2024-02-25 14:23:00困难,怎么办,孩子,学习,作息,温州市
...脚冰凉，天长日久，会导致免疫功能低下，脏器病变。②悲伤：“对心脏危害最大的莫过于悲伤。此时，人体交感神经系统分泌出大量的压力激素，会使动脉收缩，容易导致心脏病发作。悲伤时可以想想之前的一些快乐，转移注...……更多
2024-08-16 16:56:00情绪,男女,成功,心情,情绪,焦虑
心理健康是一个人完整健康的重要组成部分。它涉及到一个人的情绪、思维和行为，并且影响着他们的生活质量、人际关系和日常功能。有一个良好的心理健康状态可以帮助人们更好地应对压力、保持积极的情绪和思维，并且...……更多
2024-05-24 13:43:00心理健康,品质,心理,健康,生活,健康
...区心理援助热线18057312320全天候“不打烊”，为市民提供情绪疏导、心理减压等服务。据悉，这条心理热线缘起2020年初，由秀洲区社会心理服务中心的12名心理专家组成。现在4年时间过去了，这条热线依然24小时为市民服务。“...……更多
2024-02-19 07:00:00温情,小时,热线,沈明,心理,心理援助
...了一场互动式校园心理剧。通过公益心理剧的方式，开展情绪管理、生命教育，教孩子和家长学习到如何调整自己的负面情绪，做情绪的主人。创新互动 边看边学“一放假，孩子就把心玩散了，说两句就和大人犟嘴，还犯脾气...……更多
2023-01-18 02:49:00亲子,孩子,情绪,心理,家长,丸子
...力，严重者甚至可能因此诱发青光眼。此外，长时间处于悲伤中，可能会影响机体分泌多巴胺、肾上腺素等激素，从而降低中枢神经系统的兴奋性，诱发一系列心理疾病。因此，如果真的难受，哭泣是合适的宣泄途径，但也要尽...……更多
2023-12-12 00:48:00中原,激素,眼泪,快乐,情绪,眼泪
...区南坪实验幼儿园（下文简称南实幼），召开川渝幼儿园心理健康教育研讨会。此次研讨会以“培育幸福内驱力 成就美好童年”为主题，旨在关注幼儿心理健康发展，帮助幼儿顺利融入小学生活。研讨会内容丰富，包含主题发...……更多
2024-06-06 11:34:00南坪,幼儿,心理健康,两地,幼儿园,实验
“崩溃”多指一个人因受了过度的刺激或悲伤，而这种刺激或悲伤已经超过了本人的心理承受极限而导致的情绪失控。那么，一个人都会在什么样的情况下而崩溃呢？一位心理学家指出，根据研究，我们可以发现，一个人有可...……更多
2024-01-06 10:32:00新婚,监控,妻子,男子,刘某,妻子
...假期生活，避免陷入“考后综合征”。昆明市心理体检与心理健康评估技术中心的评估人员、中国心理学会临床与咨询心理专业委员会注册助理心理师康建华说：“在我的工作中，高考后来寻求帮助的学生不多，但是上了大学后...……更多
2024-06-10 06:19:00运动场,考场,建议,心理,运动,专家
...黄、阴冷甚至是残缺的季节。秋季天气逐渐转凉，人们的情绪也往往会感到情绪低落、烦躁不安，这可能与季节变化、日照时间减少等因素有关。而抑郁和失眠症状往往是相互关联的，许多人容易在秋季经历失眠和抑郁的症状。...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...生活变化。在情感方面，失去老伴的人常常会感到孤独、悲伤和失落。在这种情况下，可以试着与亲友、家人、心理咨询师或者团体中的其他成员交流和分享自己的感受和情绪。另外，在身体方面，失去老伴的人可能会抑制自己...……更多
2024-05-25 12:54:00老伴,老伴,身体,财务,生活,点点滴滴
...心理问题。这方面，个人可以更主动采取措施调适自己的心理健康状态，如保持健康的生活方式，积极参与健康防护行为，提高自己的积极情绪体验，也可以积极重构自己的社会支持网络，增强自己的心理韧性；家属和亲友需要...……更多
2023-01-19 15:36:00社会心理学,恐慌,焦虑,心理学,建议,专家
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输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能，而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视，有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一，它不仅是运输卵子的纽带，还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
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屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
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南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
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退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
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老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
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9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
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常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00