• 我的订阅
  • 头条热搜
空气好了自杀少了
...癌每年使700万人过早死亡。此外,越来越多的证据表明,心理健康也受到空气污染的影响。小规模神经生物学和环境研究表明,2.5微米(PM2.5)或更小的颗粒物浓度达到峰值时,大脑化学组成会迅速改变,并可能使人具有攻击性...……更多
...政治要强、情怀要深、思维要新、视野要广、自律要严、人格要正的六个要求,既是思政课教师队伍建设的重要标准,也是思政课教师提升自身素养和水平的根本遵循。政治要强,解决学生理想信念问题“政治要强”居于“六要...……更多
四川信息职业技术学院:“1238”总体部署开启职业教育高质量发展新篇
...脑;深化节约型校园建设,持续推进校园绿化美化亮化、心理健康促进行动和教职工互助保障、困难帮扶工作,大力开展“送温暖”工程,“职工之家”建设;进一步增强广大教职工的获得感和职业荣誉感,充分激发工作积极性...……更多
老年斑本身不是癌症,而是皮肤老化的一个正常表现
...常不会引起疼痛或瘙痒等不适症状,但可能会影响外观和心理健康。为了预防老年斑的出现,建议保持健康的生活方式,如避免长时间暴露在阳光下、保持健康的饮食和适当的运动等。如果已经出现了老年斑,可以选择使用一些...……更多
大龄未婚女人,若是长期不碰男人,以下5种变化很明显
...感更加敏感。人类是社交动物,情感联系和亲密关系对于心理健康非常重要。长期没有男人陪伴可能使她们感到孤独和缺乏情感支持。她们可能会更加渴望和寻找亲密关系,希望能够与人分享生活的喜悦和困扰。自我探索和性觉...……更多
...儿童。“关注农村留守儿童、困境儿童、流动儿童等特殊青少年群体的成长,密切关心他们的实际需求,积极做好社区青少年的教育工作,奋力解决家长的后顾之忧。”扬州市职业大学继续教育学院院长刘萍介绍,扬州职大联合...……更多
抽烟、喝酒和喝茶,哪个对身体伤害最大?医生告诉你真相
...出啥问题?你之所以为自己辩解,是因为你始终抱有侥幸心理,总觉得自己不会那么倒霉。但是你能赌的起吗?在我国,肺癌的发病率和死亡率一直高居榜首,根据世界卫生组织国际肺癌研究机构统计,2020年,中国新发癌症病...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...度体重或肥胖、过量饮酒、吸烟和使用烟草制品、持续的心理压力。3. 健康条件:患有慢性疾病,如肾脏疾病、糖尿病或高胆固醇。睡眠不足或睡眠呼吸暂停综合症。4. 药物因素:某些药物,如非处方类解热镇痛药、某些冷感和...……更多
...言,引导学生学会用法律武器保护自己。为了进一步加强青少年学生法治教育,自4月15日开始,太康县逊母口镇各中小学校运用多种形式,积极开展以“学法知法守法 成长成人成才”为主题的法治教育活动。在逊母口镇第一初...……更多
每天早上都去锻炼能高龄?有3个运动还挺“害人”的,不少人在做
...退休以后,常以“上班”的方式来做早操,这已成了一种心理上的代用品。这样的心理状态,经常会让老人沉迷于锻炼的成果,并由此产生不好的效果。老年人早上锻炼的误区是什么?1、剧烈的运动很多老年人都是以锻炼为主...……更多
有人想拿捏你,就会这么对你,别惯着他
...他人拿捏的行为难以应对,或者已经影响到了日常生活和心理健康,不妨考虑寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以提供专业的建议和支持,帮助你走出困境。结语:总之,不要惯着那些试图拿捏你的人。要相信自...……更多
山东青少年冬令营防治脊柱侧弯
...药大学第二附属医院、首都体育学院等四部门,联合开展青少年体态调整及脊柱侧弯防治训练冬令营。本次冬令营为期3周,专业人士综合运用传统中医诊断、体姿体态评估、云纹图、足底压力评估、步态分析、足弓扫描、运动...……更多
本文转自:南通日报拥有国家二级心理咨询师证书的市妇幼保健院生殖医学中心护士长徐丽介绍,“怀孕与情绪有很大的关系,一旦过度焦虑,就会影响试管婴儿的成功率。因此,做好咨询服务和情绪疏导,非常重要。”她介...……更多
老年人要想晚年过得好,就要对自己舍得,自己好才是真的好
...是把时间花在子女或老伴身上,要学会关注自己的身体和心理健康。我们要有自己的兴趣爱好,要有自己的社交圈子,要有自己的生活。我们不能把所有的时间都花在照顾儿女身上,而忽视了自己的生活。适当地锻炼身体、放松...……更多
经常心情差,用什么方式纠正比较科学一些?
...行适量的运动,如散步、跑步、瑜伽等,可以促进身体和心理的健康。运动能够释放内啡肽等愉悦物质,有助于改善情绪。四、良好的睡眠习惯保证充足的睡眠对于心情的调节至关重要。建立规律的睡眠习惯,保持舒适的睡眠环...……更多
年轻人一边养生一边焦虑
本文转自:温州日报吃顿火锅都会有心理负担 一日三餐必须按计划吃年轻人一边养生一边焦虑不少年轻人会自制中药奶茶。 温文玮 摄自制中药奶茶还要配上好看的杯子。 姚奇志 摄 本报记者 胡宁中老年人最爱的养生风潮,已...……更多
反诈宣传进校园,学生们最容易落入这几种骗局
...代新人笃于行。向上向善共营造,上网用网要文明……”青少年志愿者代表围绕新时代青少年网络文明公约做了“我们少年有力量”主题宣誓。重庆市反诈中心的民警不仅带来生动活泼的反诈讲座,还举行了寓教于乐的反诈游园...……更多
...配送服务,并联系“巾帼志愿者”与李某结对帮扶,通过心理疏导,鼓励其积极面对生活,早日摆脱阴霾、走向阳光。为更好地帮扶困难妇女,铁西区检察院与区妇联深化协作机制,在优势互补、信息互通、线索移送等方面深度...……更多
数智赋能幼儿及教师全面发展
...充分利用平台大数据及评价模型开展多维育人,完成幼儿心理及行为的观察、干预和培塑。未来嘉幼教集团开展“基于数字画像的智慧幼儿园多元互动评价研究”,利用数字画像,将抽象的儿童发展数据具象化、数字化地呈现,...……更多
兰州上好开学安全课 退休教师寄语舒缓压力关注身心健康
...泳队运动员王鹏和兰州奥体中心百合游泳馆负责团队开展青少年游泳公益培训活动,激发学生学习游泳运动的兴趣。2月26日,兰州市七里河区安西路小学开展2024年春季开学安全教育第一课活动。图为小学生表演节目。杨娜 摄其...……更多
白天进行适量的运动,晚上获得更优质的睡眠
在我们的生活中,良好的睡眠质量对于身体和心理健康至关重要。而白天进行适量的运动,可以帮助我们在晚上获得更优质的睡眠,减少做梦的频率。一、运动对身心的放松作用白天进行适量的运动,可以帮助我们释放紧张和...……更多
专访|蓝江:阿尔茨海默病先生的妻子——照护者必须追求幸福和希望
...程中的心路历程? 蓝江:在这个过程中,我确实经历了心理上的转换,因为我们不是生来就成为一个照护者,我们生来是作为追求快乐和满足的个体,并以此为目的去生活。西方人在结婚的时候,有这么一段誓词:无论富贵贫...……更多
身体出现这些变化,可能是食管癌的预警!做好这10个预防
...管癌的危险因素,戒除这些习惯有助于降低复发风险。5. 心理支持:患者可能会经历焦虑、抑郁等情绪问题,寻求心理咨询和社会支持可以帮助应对这些问题。6. 药物管理:准确服用医生开具的所有药物,并监测任何副作用。7. ...……更多
癌症患者有“五年生存率”?若想治愈,做好2事,或与正常人无异
...最为害怕的疾病了,因为癌症不仅会给患者带来身体上和心理上的折磨,而且术后的生存率并不高,所以就会导致患者和家属在面临癌症的时候都会很痛苦。但是随着医疗科技的发展,很多患了癌症的病人在手术后,与身体健康...……更多
初步实现肿瘤“大病不出岛”目标
...。江女士和家人考虑出岛治疗太麻烦,便抱着“试试看”心理找到海南省肿瘤医院的肝胆胰外科专家,希望能在岛内治疗。为确保患者安全,肝胆胰外科根据江女士的病情,反复组织专家讨论,制定了严谨、规范诊疗方案,决定...……更多
头孢+酒,男子给父母留言后失联…
...么,我们该如何科学缓解压力呢?↓↓↓“压力既是一个心理学术语,也是一个生理学术语。”北京大学第六医院精神科主治医师姜思思介绍,压力是指人面对情绪或身体上的威胁时,所激发出的一种身心紧张、不安、焦虑和苦...……更多
北京“设计之都”核心区青少年创新中心正式启动
...际设计周西城分会场开幕活动暨北京“设计之都”核心区青少年创新中心启动仪式举行。北京市政协委员、民建北京市委文化委员会主任陈工,北京市西城区人民政府副区长陈朝晖、副区长桑硼飞等领导和嘉宾出席了活动。北京...……更多
...焦虑现象,即市民在应对短期内迅速发展变化的疫情时,心理上出现的不适应状态。”近日,记者采访了漳州市第四医院中级心理咨询师许小燕,听她介绍了一些“幻阳”的相关知识。问:“幻阳”之后,为什么会有躯体症状?...……更多
患癌妈妈网购大量化妆品,女儿知道后表示:我不会再给她一分钱
...到只有美容功效。而这个主播利用利用老年人畏惧死亡的心理PUA(精神控制)他们,他直播间一万多人也都是六七十的老人。有的人为了赚黑心钱连自己都不放过,“赚那种丧良心的钱,天理难容,我在普度众生,我在传递正能...……更多
内分泌失调,对女人杀伤力有多大?
...愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,不要生闷气。减轻心理压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。合理饮食食物种类尽量丰富多样,多吃...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00