老年人要想晚年过得好，就要对自己舍得，自己好才是真的好

不少老人总想着节俭，把钱都花在儿女身上，自己却过得紧巴巴的，哪有享福可言。

老年人要想晚年过得精彩，其实也不难，就是学会舍得，舍得对自己好，舍得为自己投资，自己好了才是真的好。

这话说起来简单，但是要真正做到，可就不容易了。

一、舍得为自己花钱

辛苦了一辈子，退休了终于可以放松一下了。

别再舍不得吃、舍不得穿，要把自己的生活质量放在第一位。

去菜市场买些新鲜食材，每天变着花样给自己做可口的饭菜。

出门的时候穿得整整齐齐、干净整洁，展现出老人家优雅的姿态。

还可以花一些钱在娱乐和休闲上，比如旅游、看电影等等，老年人的生活也可以丰富多彩。

我记得家附近有一位70多岁的老奶奶，每天都穿得整整齐齐，头发梳得整整齐齐，看上去精神矍铄，比同龄人活力多了。

有一次，我问她的秘诀是什么，她笑着告诉我：“自己要对得起自己，每年都会给自己买一两件新衣服，不求名牌，但一定要质量好，穿在身上舒服才是真的好。”

她的话让我深有感触，原来，对自己好，不仅仅是外在的穿着，更是内心的舒适和自信。

年轻时我们为了家庭、事业奔波忙碌，很少有时间关心自己。到了晚年，正是好好享受生活的时候。

我们要把自己的生活过得有滋有味，而不是过着清苦的日子。

要吃得健康，穿得舒适，这样才能保证我们的身体健康，精神愉快。

现在有不少老年人总喜欢把钱留给儿女，自己省吃俭用。

这种做法有时会适得其反，导致自己与儿女的关系紧张。

与其这样，不如开明一些，学会放手。儿女已经长大成人，应该让他们学会自己承担责任。

而我们老人家，更应该为自己而活。

二、舍得在自己身上花时间

别总是把时间花在子女或老伴身上，要学会关注自己的身体和心理健康。

我们要有自己的兴趣爱好，要有自己的社交圈子，要有自己的生活。

我们不能把所有的时间都花在照顾儿女身上，而忽视了自己的生活。

适当地锻炼身体、放松心情，保持良好的生活习惯和心态。

可以每天早晨去公园运动，或者晚上跳跳广场舞。

散步、太极拳、瑜伽等都是适合老年人的运动项目，在运动过程中要注意适量、适度原则，避免过度疲劳或受伤。

也可以花时间培养自己的兴趣爱好和技能，比如书法、绘画、手工艺等等，这样不仅可以丰富自己的生活，还可以结交一些志同道合的朋友。

有些人可能会认为，对自己好就是自私的表现。

其实不然，对自己好并不是自私，而是对自己负责任的表现。

如果我们自己都不懂得关爱自己，又怎么能期望别人来关爱我们呢？

只有我们自己拥有了健康的身体和愉悦的心情，才能更好地关爱家人和身边的人。

三、反面教材：对自己抠搜，钱拿去补贴儿女，对别人控制欲强

有些人总是认为，自己不舍得花钱是对家庭的奉献和牺牲。

但是，如果这种牺牲过多地影响了自己的生活质量和生活态度，就可能会适得其反。

有些人为了节省开支而买一些低质量的食品和生活用品，这样不仅会影响自己的身体健康，还会让自己陷入一种消极的心态中。

有些老人省下的钱给儿女，就要对儿女的生活指手画脚，对别人产生过度的控制欲。

他们会认为，只有掌控了别人的行为和思想，才能让自己更加安心和有安全感。

但是，这种控制欲往往会带来负面影响，带来家庭矛盾和朋友的疏远。

生活中也不乏一些老人对别人控制欲强，总想着按照自己的方式安排别人的生活。

这不仅会让周围的人感到压抑，也会让自己活得很累。

晚年生活应该是轻松愉快的，何必给自己和他人添堵呢？

结语：

要想晚年过得好，就要懂得对自己好，舍得花钱、花时间在自己身上。

只有自己好了，才能更好地关爱家人和身边的人。

在这个物质和精神并重的时代，我们不能再像过去那样，只注重物质的满足，而忽视了精神的需求。

我们要过上真正幸福的晚年生活，就必须要学会对自己舍得。

所以，亲爱的老朋友们，从现在开始，让我们一起对自己好一点吧！