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婆婆妈妈强推的“备孕秘笈”,真的靠谱吗?
婆婆想要宝宝以后健康成长,叶酸吃得越早越好。女孩子太瘦不容易怀孕,一定要白白胖胖才好生养。妈妈 七大姑排卵期的受孕率最高,夫妻俩一定要在排卵期XXX。吃了感冒药发现怀孕,这样的宝宝会畸形,不能要。八大姨 ...……更多
这些食物含有丰富的叶酸,准妈妈们要多吃哦!
...是在你备孕、怀孕的时候,出现得越加频繁。相信很多准妈妈都知道怀孕前3个月就要开始服用叶酸了。但是,你掌握了叶酸的科学补充之道吗?知道叶酸什么时候吃最好?一次吃多少吗?而且又有哪些需要注意的?吃些富含叶...……更多
昆明送子鸟:备孕补叶酸别错过黄金期 也不是越多越好!
...的营养素,一旦缺乏,可造成巨幼红细胞性贫血。而对孕妈妈和胎宝宝来说,叶酸的作用就更为显著。关于备孕补叶酸,有的准妈妈是从备孕一开始补,有的怀上了再补,还有的自始至终都没补。到底什么时候补最好?下面讲讲...……更多
昆明送子鸟:备孕兔宝宝,夫妻俩要做到这几点很管用!
...备孕了,怀孕需要十个月,不抓紧时间恐怕来不及了!准妈妈如何备孕? 1、孕前检查孕前检查是杜绝遗传疾病,预防先天残疾,优生优育的必要前提。孕前检查可以帮助备孕妈妈在孕前发现问题或异常,及时治疗和避免潜在问...……更多
胎停育后,再次备孕时准爸妈们要注意什么?
期待已久,终于怀上了宝宝,每位孕妈妈都会为了腹中的小生命柔情满怀。新生命的到来,也会令夫妻的联系更紧密,无疑是件幸福的事。然而,小生命又是如此脆弱,一个不慎便可能停止发育,这对充满期待的家庭来说无疑...……更多
想要快速怀孕,还需要提前了解这几件事
...率。四、保持愉悦的心情要想做好优生优育,首先准爸爸妈妈必须保持良好稳定的情绪,如果经常烦躁、急躁、忧郁,会使大脑皮质功能紊乱从而造成神经系统和内分泌失调,也会导致睾丸生精功能出现障碍。如果这些情况不及...……更多
想要高效备孕“龙宝宝”?这份备孕指南请收好!
进入备孕阶段要做什么?很多孕妈妈只知道要多锻炼,吃叶酸,但想要优生优育只做这些远远不够,还包括以下这些:1龙宝备孕时间表想要备孕龙宝宝的准妈妈,要在2023年5月-2024年4月这个时间段怀孕,宝宝出生日时间在2025年1...……更多
不想生畸形儿,3个叶酸误区要避开
...神经管畸形,这几乎是常识,但同样存在不少问题,让准妈妈困惑。对于孕妈而言,如何合理补充叶酸,今天一次讲清楚。这三个误区误区一确认怀孕了再开始补叶酸?怀孕前的3个月就应该补充了!胎儿期内,脑部的发育最早...……更多
备孕要提前3-6个月,可为什么要提前这么久呢?
...叶酸,每天0.4毫克,之所以强调提前服用,目的是让备孕妈妈体内的叶酸含量维持在一定的水平,以保证胚胎早就有一个很好的叶酸营养状态。据统计,只有在持续服用叶酸四周以上,体内叶酸缺乏的状态才能得到纠正,连续服...……更多
多囊人群怀孕后如何保胎?
...多囊怀孕后如何保胎?按时产检其实不只是多囊患者,准妈妈在怀孕之后,产检都是不能忽略的。产检可以帮助监测HCG、孕酮的变化,也能更好的掌握胎儿的发育状况。即使出现异常,也能比较及时的进行治疗。补充叶酸大部分...……更多
常吃这几天然食物,想怀孕并不难
...卵。但值得一提的是动物内脏中的胆固醇比较高,所以备妈妈可以比平时稍微多一些,但也不要一次吃过量。二:牛奶牛奶含有丰富的钙质和多维生素,以及人体所需的蛋白质、叶酸等营养物质,所以多喝牛奶可以促进身体健康...……更多
要想胎宝宝长得好,这几种营养一定不能缺!
...。过重或过轻都不利于成功怀孕那么,从备孕到待产,准妈妈们都需要补充哪些营养呢?不同阶段要补充哪些营养素?备孕(孕前12周) 注意叶酸,锌、碘、钙、维生素的补充。孕早期(孕1-12周)除了要注意叶酸的补充之外,...……更多
“不要放过”春季备孕好时机
...质。如:苹果、芒果、猕猴桃等。尤其是苹果,对于备孕妈妈来说,苹果中含大量的黄酮和碳水化合物,以及维生素A、C、E和抗氧化剂,属于温润型水果,促进新陈代谢,对大有益处。02春季备孕还要补啥NO.1蛋白质:蛋白质是人...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
胎儿在母体内的280天生长发育非常迅速,准妈妈的营养状况直接影响胎儿的体重、身高及大脑发育,因此,在备孕的时候我们就要注意营养的补充,备孕期间不能缺的这几个营养素,你补足了吗?01补充叶酸依据《中国居民膳食...……更多
高龄女性该怎么备孕?五个小方法,提高受孕率
...除一些遗传性疾病。2、备孕前需要口服叶酸。随着备孕妈妈的年龄越大,胎儿神经管畸形的发生率越高。口服叶酸可以预防胎儿的神经管系统发育不良的发生。3、怀孕后要注意定期进行孕期保健的一些检查。孕期及时进行产前...……更多
拒绝卵巢“提早退休”!这些维生素补充好!
...补充叶酸400 微克,并持续至整个孕期。正常情况下,准妈妈每天摄入叶酸需达到400微克,最高不超过1毫克。在选择叶酸时一定要把握叶酸的含量和摄入量,注意不要过量。-功效-可降低女性卵巢癌的发生率;对于备孕期的准妈...……更多
4个引发胎停的高危因素,备孕妈妈不可不防!
...到胎心、胎芽了,这下子怀孕可就稳当了!”不少试管准妈妈都会有这种想法。真是这样吗?这可未必,不少准妈妈在前期B超检查都看到了胎心、胎芽但还是出现了胎停育的情况,那种满怀期待突然噩耗着实让人心伤。为什么会...……更多
备孕半年了还没动静,是不是我和老公身体有问题!
...你们都是有收获惊喜的可能的!如何可以提高受孕率?01排卵期同房受孕率高在每个月经周期内,受孕的黄金时期大约为6天(即从排卵前5天到排卵日当天)。其中在排卵前1-2天和排卵日当天进行性生活,受孕几率最高,排卵后1-...……更多
新年备孕必知的4个注意事项
...早产。俗话说的好,牙疼不是病,疼起来要人命。建议准妈妈们备孕前半年对牙齿做一次全面的检查,排除可能在孕期内出现的牙齿疾病;为避免流产和早产风险,孕期尽量不要拔牙!Tip2备孕接种疫苗时间表妊娠期的女性免疫...……更多
再次提醒!这些水果多吃影响怀孕,很多正当季!!
...注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。备孕期间不能吃什么水果?这个常识准妈妈们不能不知道……1、荔枝荔枝香甜多汁,是很多女性...……更多
备孕除了吃叶酸,别忘了做这件事!
...项工作没有做好,一旦怀上宝宝,很有可能会影响宝宝和妈妈的健康状况,甚至引发难以承受的后果。所以,备孕前请一定要做好孕前检查!孕前检查项目ROMANTIC1血常规(夫妻双方)<<<<无需空腹血常规的单子一般都是...……更多
...快地告辞,莉莉送我到电梯口,“快,告诉我快乐带娃的秘笈。”我请求道。她靠近我的耳边,像小时候讲悄悄话一般,神秘兮兮地说:“别把自己看作老祖母,要把自己当个老小孩。”是呀,每个人的内心深处都住着一个小孩...……更多
冬季备孕,准妈妈要知道的9大注意事项!
...—04—防寒保暖俗话说,女人要暖养,手脚勿冰凉。备孕妈妈于寒冷的冬天在睡前泡15~30分钟的脚,温度在40℃左右,能够达到舒缓神经、缓解腰背酸痛、防寒保暖的作用。整个身体都暖暖的,有助于更好的备孕。—05—调整情绪...……更多
种下希望,收获幸福!春暖花开备孕正当时~
...养成良好的生活作息,正是好时候!学会减压、放松生活排卵和月经周期都受下丘脑-垂体-卵巢性腺调节轴的调节。而下丘脑充当着“司令部”,通过向下发布信号来调控女人的生理周期。当女性烦躁易怒、紧张焦虑或悲观抑郁...……更多
避开5大备孕误区,准爸妈这样做很关键
...最佳服用时间是从准备怀孕的前3个月到孕3个月。误区二排卵期受孕几率最高?卵子排出后24小时左右就会死亡,最佳受精时间是14-18小时内。所以在排卵前1-2天同房,让精子等着卵子,就能牢牢抓住卵子的最佳受精时间。误区三...……更多
关于叶酸补充的一些误区
...多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带...……更多
昆明送子鸟:先来看看备孕误区,你中了几个?
...注意检查前最好不要同房哦。3、最佳同房时间——测到排卵后?很多备孕经里都有提到准备家用的排卵试纸,试到排卵强阳了才安排同房。其实这不是最有效率的做法哦!因为卵子排出24小时左右就会死亡,而精子排出后可以存...……更多
叶酸到底应该什么时候吃?吃多久?
...多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带...……更多
生育力下降就很难要孩子,哪些日常习惯能提高生育力呢?
...育佳的条件,过胖或过瘦都会影响内分泌紊乱,从而影响排卵,这样一来就很难怀孕了。所以在饮食上我们一定要选择低脂、高纤维的食物,避免那些高糖高油的食物,少吃垃圾食品等,这样才能保证我们的体重处于生育的一个...……更多
冬季男士该如何备孕?
...多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带...……更多
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重庆立见:高科技护创再写辉煌 打造家庭医生服务百姓健康
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
张铁林倾情代言,五粮液股份真龙天子至尊龙邮大全套纪念酒将首发
弘扬中华瑰宝邮票文化,献礼75周年盛世,2024甲辰龙年,宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际,以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
中医养生送上门 健康生活常相伴
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养,近日,苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
现在冬天的时候,我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭,尤其对于寒气重的人来说,体内阳气减弱,抵抗力下降,所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
湿气在心易梗阻,在筋易发麻,只有湿气除,才能消除隐患!
第一、湿气在心易梗阻大家都知道,心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因,很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了,时间久了,淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
第一、肾虚腰不好腰膝酸软,欲望强烈,阳强易举,时间不行,身上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
患者,男,48岁症状:平时欲望强烈,敏感,但是时间比较短,宗筋疲软,晚上睡不着觉,出虚汗,平时脾气急躁,心情焦虑,并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
体内瘀血严重,血府逐瘀丸没用?教你正确的化掉瘀血
很多人,身体里都有淤血,出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好,就拿来服用,发现效果不大,其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
要想提高免疫力,就要先补气。体内正气足,邪气不入侵。三个中成药上补肺气,中补脾气,下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒,补肺气
2024-07-16 20:49:00
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
经常放屁?屁多?多是脏腑有问题,不同的屁,不同脏腑有问题!
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁,肚子里有气窜来窜去,肚子里经常咕噜响,肚子胀气,肚子痛,尤其是在压力大,精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生
如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
首先,欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候,欲望就比较的强,每天好像欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气虚睡不着,一个好方法,补气养精,补肾养血,让你快速入睡!
阳气不足,人也容易睡不着,晚上睡不着,白天没精神。引起失眠的原因有很多种,归根到底,还要从阴阳失衡的角度分析!《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦,经常肋骨下疼痛,脾气也是非常的暴躁,经常头晕头胀,眼睛干痒疼痛,大腿根潮湿黏腻,舌头红
2024-07-16 20:54:00