- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
奶香玉米饼食材：鸡蛋两个、白糖15克、细玉米面50克、低筋白面50克、牛奶或者配方奶100～200毫升做法：1、玉米面粉和低筋白面粉混合在一起，里面先倒入100毫升牛奶搅拌，牛奶的量要根据面粉的吸水量而定，自己适量增多减...……更多
2024-04-19 12:44:00道高,精力,状态,建议,鳝鱼,生抽
...卜、白玉菇、西红柿、鸡蛋、火腿、菠菜、面粉、食盐、生抽、老抽、蚝油。制作方法：（1）将胡萝卜去皮切成薄片，放入蒸锅中蒸熟。（2）将蒸熟的胡萝卜放入料理机中打成泥状，然后加入适量的面粉搅拌成絮状面团，放置...……更多
2023-11-25 06:32:00胡萝卜,菜肴,美味,营养,制作,胡萝卜
...，再把辣椒圈放进去。大火快速翻炒几下，然后加料酒、生抽、白醋，再稍微来点老抽提色。炒匀了就可以出锅啦。开中火快速翻炒，让老抽均匀上色。接着，撒点食盐、味精、白糖和胡椒粉，翻炒几下让调料充分融合。最后，...……更多
2024-06-18 06:45:00绿叶,老小,全家,牛奶,苋菜,空心菜
...头，假如没空还可以无需泡。3、一锅老卤汤，还可以用生抽酱油50g、香油20g、酱油20g、五香粉一勺子，盐和味精适当熬水替代4、料包：八角茴香一段、八角2个、丁香花2个、砂仁2个、白芍一片、麻椒十几粒、小茴香十几粒，香...……更多
2023-02-01 20:34:00做法,潼关,原材,生抽,放进,颜色
...意，选择适合他们的食物，以促进身体健康、延缓衰老。建议中老年人：别太节俭！多吃这5种食物，增免疫强体质，少生病一、常吃高卵磷脂食物推荐食谱：鱼头豆腐汤春天是万物复苏的季节，也是养生的好时机。鱼汤富含蛋...……更多
2024-04-26 09:49:00中老年人,体质,免疫,食物,建议,带鱼
...，但过量食用可能导致脂肪摄入过多，不利于身体健康。建议每周食用1-2次，每次适量即可。下面分享给大家8种猪蹄的家常做法，一起看看吧。一、香辣猪蹄食材：猪蹄、蒜苗、小米椒、姜、蒜、盐、八角、桂皮、香叶做法：1...……更多
2024-06-11 10:37:00一口,滋补,蛋白,美味,东西,女人
...的时候，把白菜倒进去，翻炒到白菜变软，然后加点盐和生抽调味，搅拌均匀。接着加入适量的开水，把豆腐、煎好的荷包蛋、粉条和一个八角都放进去，大火烧开后继续炖个10分钟就好了。希望这篇文章符合您的要求。过十分...……更多
2024-05-20 06:59:00真香,炖菜,营养,白菜,羊排,生抽
藏在身边的“补肾猛将”，建议老人：一周吃2次，头发黑，气色好。大家好我是傻姐美食，在中医上讲“肾精乃人之根本”，就像一棵大树，只有根系壮大了，枝叶才能繁茂，而对于人体这棵大树来说，肾就是根，肾气足了，...……更多
2023-12-04 16:24:00猛将,气色,老人,建议,木耳,生抽
...是养生啊！而最好的养生就是每天健康饮食，均衡营养，建议女人常吃这6类食物，越吃越年轻。一、锌元素-生蚝推荐食谱：姜葱生蚝！答应我一定要试试这个菜，生蚝咸香肥美，酱汁浓郁，咬下去一口爆汁，好吃到停不下来~食...……更多
2024-10-26 12:37:00老得,女人,食物,建议,生抽,甘蓝
...要：备齐青椒，同时准备好蒜末以备后用。酱汁调料包含生抽增添鲜味，老抽提色增香，陈醋增添酸味，白糖平衡口感，盐提升整体风味，胡椒粉增添辛香风味。炒菜时不可或缺的调料之一就是淀粉，它能在烹饪过程中发挥重要...……更多
2024-05-19 15:55:00家常,大餐,香气,做法,美食,五花
...，米饭，多吃粗粮。上了年纪后，一定要记得多养脾胃。建议大家少吃小米和大米。多吃玉米面。更容易养脾胃。推荐菜谱：杂粮馒头1.首先准备全麦面粉200克，然后在里面加入五克的酵母。放入适量的温水。用筷子搅拌成絮状...……更多
2023-10-14 12:06:00面条,稀饭,抵抗,黄金,准备,鹌鹑
...。食材：平菇350克、西红柿350克、辣椒一个、大蒜6瓣、生抽、糖、盐做法：1、平菇洗净，撕成小条；西红柿洗净，顶部划十字刀2、平菇西红柿放入盆中，冲入开水，烫3分钟3、西红柿剥皮，切成小块；平菇捞出控水备用4、辣椒...……更多
2024-09-09 19:34:00莲藕,山药,猪肉,蛋白,含量,平菇
...比例。通常商用的肉馅是三分肥七分瘦，但在这个季节，建议选择二分肥八分瘦的比例，这样吃起来不会太腻。购买回来后，最好将肉放入冰箱冷藏半小时，这个步骤称为排酸，能让肉更加鲜嫩可口。接着可以自行剁碎肉，或者...……更多
2024-05-18 06:01:00饺子,香嫩,蚝油,不用,饺子,肉馅
...香。家中最常用的就是食盐、味精、醋以外，还有老抽、生抽、蚝油、蒸鱼豉油等，而这些配料虽然不常用，但是有些菜却避免不了用这些配料。所以，只有用好了这些配料才能做出更可口更好吃的菜，而且当你会区分这些配料...……更多
2023-12-05 19:42:00老抽,生抽,蚝油,成人,老抽,生抽
...洗干净，切成小条，装进碗中，再加入料酒、盐、白糖、生抽、蚝油、老抽、清水反复抓拌，至水分消失，腌制一两个小时入味。②香菜洗净，切成小段，放在盘内。姜末、小米椒准备好。③牛肉腌制后，加入少许淀粉抓拌均匀...……更多
2024-02-03 06:46:00菜品,寓意,马上,推荐,生抽,扇贝
...一、【炸茄子卷】准备食材：茄子、猪肉、姜、蒜、葱、生抽、蚝油、黑胡椒粉、盐、油、鸡蛋、酥炸粉具体做法：肉沫的腌制：肉沫里加入1勺生抽、1勺蚝油、1个鸡蛋、少许盐、少许黑胡椒粉搅拌均匀备用。二、【东北大拉皮...……更多
2024-04-01 12:38:00配方,一刻,美食,网友,制作,生抽
...装盘即可食用。温馨提示：
(1)如果紫甘蓝切得较大块，建议先焯水至半熟后再炒，口感更佳。(2)可以根据个人口味加入适量胡椒粉或香菜碎增加风味。(3)确保锅底不粘，炒饭时火候适中，以免炒饭过干或过软。(4)可以根据个人...……更多
2024-04-19 18:01:00食物,皮肤,推荐,切成,芝士,甜椒
...行调整，但为了保证在晒干过程中干燥得更为均匀一致，建议尽量保持切出的形状和大小相似。切好的土豆片或条迅速放入清水中浸泡，这样不仅能去除多余的还能有效防止土豆在空气中氧化变色。4. 晾晒：从清水中捞出浸泡过...……更多
2024-08-10 17:53:00炖肉,美味,半年,豆角,土豆,小白
...—制作过程啦！1.准备食材：鸭脖、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、五香粉、辣椒粉、孜然粉。2.将鸭脖洗净，切成均匀的小段。3.生姜切末，大蒜切片。4.将鸭脖放入锅中，加入适量清水，放入生姜片和料酒，大火煮...……更多
2024-04-23 17:55:00舌尖,烤鸭,美味,心底,幸福,烤鸭
...健康，降低患病风险，享受更加健康、幸福的晚年生活。建议在日常饮食中增加这些食材的摄入量，结合良好的生活习惯和适量的运动，共同为健康努力，迎接更美好的明天。 ……更多
2024-03-21 14:00:00保肝护肝,肝火,中老年人,建议,山药,豆芽
蒜蓉豆角食材：长豆角、粉丝、鸡蛋、蒜、小米椒、生抽、蒸鱼豉油、盐、鸡精1、豆角掐去头尾，洗净后切成等长的长段，粉丝加水浸泡变软。2、煮锅烧开水，放一勺盐和油，倒入豆角焯水煮三分钟捞出，放入清水中过凉。3...……更多
2024-02-02 21:22:00春菜,寓意,兴旺,全家,生抽,料酒
...法。材料：-鲫鱼一条（约500克）-葱姜蒜适量-盐、料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉适量-面粉适量-食用油适量步骤：1.准备材料。将鲫鱼去鳞、去内脏、去头，洗净备用。葱姜蒜分别切成末备用。2.处理鲫鱼。在鲫鱼两侧各划几...……更多
2024-05-21 16:24:00鲫鱼,口感,家常,一道,人们,美食
...炖好的骨头汤，把切好萝卜也倒进来，再加两勺盐、两勺生抽调味，一勺白糖提鲜，一勺老抽上色，翻炒两下后盖上盖子转中小火煮半个小时，期间记得翻拌几次均匀入味儿。6、先把排骨捞出来放入砂锅中，接着把萝卜也放上...……更多
2024-11-05 14:31:00准备,木耳,热油,韭菜,切成,生抽
...能为您的餐桌增添色彩，同时为您的健康提供强大支持。建议大家尝试这两道美食，分享它们的美味和益处，让更多人受益于这款美味蔬菜的恩惠。 ……更多
2023-10-23 21:53:00黄豆,牛奶,四季豆,含量,四季,四季豆
...味达美味极鲜酱油3勺；味达美蚝油2勺；味达美初榨原酿生抽1勺；橄榄油、五香粉、姜、料酒适量。做法：面粉中加入酵母搅拌均匀，然后加入牛奶和成面团盖上保鲜膜放到温暖处发酵至2倍大。准备包子馅：猪肉馅里加入1勺料...……更多
2023-10-23 21:00:00包子,做法,传统,关键,包子,肉馅
...条菜挤净水分，切上两刀，猪瘦肉切肉丁，加姜丝和少许生抽、盐、白胡椒，放一勺淀粉，抓匀后腌制五分钟。
4、炒锅倒油烧热，倒入蒜末和小米椒翻炒出香味，倒入肉丁炒至变色。5、锅中倒进笋丝翻炒一分钟，放生抽、蚝...……更多
2024-03-28 06:03:00节气,香椿,蚕豆,菠菜,猪肝,春笋
...骤：1、从老家摘了一些蚕豆，如果是外面购买蚕豆，也建议买带壳的自己回家剥，更干净卫生。2、砂锅蚕豆需要准备一些原材料，半个洋葱切成块、稍微多一点的大蒜去皮，少许干辣椒，不喜欢吃辣椒的可以不放，韭菜是这个...……更多
2024-03-28 06:59:00蚕豆,做法,经典,蚕豆,辣椒,小火
...吃一些时令蔬菜、水果，最主要得就是饮食以清淡为主。建议大家多吃些碱性食物调节下酸碱度平衡，帮助我们顺利度夏。推荐这6道夏季必吃的碱性菜！开胃爽口，健康过夏天！一、莲藕推荐食谱：凉拌木耳藕片莲藕吃起来清...……更多
2024-06-04 09:38:00炎热,蔬菜,身体,天气,木耳,生抽
...，待饺子再次浮起后继续煮2-3分钟即可捞出享用。提示与建议馅料中的蔬菜可以根据个人口味和季节变化进行替换和调整。炒制馅料时要用中火快速翻炒，避免蔬菜出水过多影响口感。饺子皮要擀得薄而均匀，这样煮出来的饺子...……更多
2024-06-14 10:18:00三鲜,饺子,三鲜馅,步骤,饺子,黑木
...耳、前腿肉、饺子皮、姜葱 适量、鸡蛋、蚝油、鸡精、生抽、盐。步骤：1、把前腿肉剁成肉碎，加入姜末葱末、生抽、蚝油、鸡精、盐，用筷子顺着一个方向不停地搅拌，边搅边加水，直到肉馅蓬松。2、干木耳和香菇分别用清...……更多
2024-03-28 11:27:00福气,做法,常见,生抽,春饼,鸡精
更多关于健康的资讯：
嘿，小伙伴们！冬天来了，是不是觉得胃口大开，体重也跟着悄悄上升了？别怕，今天给你们安利一款超级给力的冬季野菜——五指山野菜（也叫马尼菜
2024-11-22 14:21:00
冬日寒风瑟瑟，气候干燥，人体易受寒邪侵袭，肺部与呼吸道尤为敏感。此时，大自然赋予我们一种应季的宝藏水果——雪梨，它不仅滋味甘甜
2024-11-22 14:21:00
今天我要和大家聊一个重要话题 - 慢性肾病患者如何科学地使用降压药。张叔今年65岁，因为患有慢性肾病，需要长期服用降压药
2024-11-22 14:23:00
“久雨重阳后，清寒小雪前”，今天就是入冬后的第2个节气小雪。此时的北方已经有部分地区开始降雪了，南方也大幅度地降温。不管南方还是北方
2024-11-22 14:23:00
肝脏是人体重要的器官，负责多种生理功能，如代谢、解毒、合成蛋白质等。因此，养肝确实对维持身体健康至关重要。以下是对“肝脏最爱的 8 种食物
2024-11-22 14:23:00
导语：自带“青霉素”的3种蔬菜，建议：冷天使劲吃，提高免疫少生病~每年一到天冷后，经常便也到了流感的高发期。这是因为天冷后家里供暖
2024-11-22 14:24:00
在现代社会中，随着人们对健康意识的提升，越来越多的传统中药材重新获得关注。铁皮石斛，作为一种古老而神秘的药材，凭借其卓越的疗效和深厚的历史背景
2024-11-22 14:25:00
周五就是小雪了，这2天连我们福建也迅速降温，冬季来了，那么在小雪这个节气，我们应该要吃哪些食物？以方便我们安逸过冬呢？今天就和大家仔细分享一下这5种食物
2024-11-22 14:25:00
俗话说“小雪封地地不封，大雪割河河无冰”，明天就是二十四节气中的“小雪”了，它是第20个节气，也是冬季第2个节气。小雪的到来并不意味着要下雪
2024-11-22 14:27:00
明天小雪，该吃什么，不该吃什么，咱们心里得有数哈，别不懂吃，很多寒凉的、油腻的东西都不适合现在吃了，小雪以后的天气会逐渐转凉
2024-11-22 14:29:00
菜市场的张婶儿一边挑白菜，一边神秘兮兮地说道：“杨奶奶，听说了吗，今天是小雪，医生提醒咱中老年人，过了小雪要记住‘1不去
2024-11-22 14:30:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-22 14:30:00
帕金森病是一种慢性神经系统疾病，主要影响中老年人的运动能力。尽管目前尚无彻底治愈帕金森病的方法，但通过合理的饮食和营养干预
2024-11-22 14:31:00
