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...疾病初愈能进行运动吗？实践证明，疾病稳定后尽早开展康复运动，不仅可以促进机体康复，还有助于降低恢复正常训练的安全风险。因此，在疾病稳定恢复期，可根据身体情况，适当开展康复运动。开展康复运动时应因人而异...……更多
2023-02-19 04:06:00康复,运动,科学,运动,心率,康复
...科学掌握锻炼的时机和节奏呢？1月29日，武汉市第四医院康复医学科主治医师许德龙做客长江日报直播间，为网友详细解读。未出现新一轮就诊高峰，门诊基本恢复常态“春节过后，门诊并未出现新一轮感染高峰，而是逐步恢复...……更多
2023-01-29 22:32:00医学专家,康复,医学,运动,科学,专家
...要。今天起，“微出汗”系列专访报道聚焦感染新冠后的康复恢复阶段，在身体转阴后如何安全、有效地运动？普通人恢复运动与竞技运动员有何不同？哪些运动最有利于阳康后的恢复？记者独家专访多位业内权威人士，从今天...……更多
2023-01-06 12:18:00运动,标准,阶段,运动,王道,记者
本文转自：太原晚报康复后学生咋锻炼体育老师开出寒假运动“处方” 近日，关于“阳康”后运动可能患心肌炎的说法在网络上热传，讨论度甚至登上了热搜第一，很多家长表示担忧。正值寒假，学生感染新冠病毒之后什么时...……更多
2023-01-17 07:36:00老师,运动,体育,运动,心率,强度
本文转自：沧州日报一些新冠病毒感染者在康复期出现了体能下降的情况。医生建议，“阳康”人群要在身体机能恢复后才能开始运动，并且要把握好运动的强度、时间、种类和频率，科学锻炼。对于没有基础疾病的人，新冠...……更多
2023-02-13 09:25:00人群,运动,运动,三周,康复,病毒感染者
...，需要更加呵护自己的身体，若自我感觉良好，可以进入康复阶段。此时，建议开始少量的体育活动，循序渐进地从低强度过渡到中等强度的运动。第三阶段，经过两周的过渡期及两周的康复期，在身体没有出现任何不适的情况...……更多
2023-02-28 09:05:00科学,运动,体育,强度,阶段,心率
...有氧心率运动，避免过于剧烈的运动引起其他隐性疾病。康复医学科的许德龙医生不仅是运动康复的专家，同时也是本次汉马13公里健康跑的选手。许医生从一个选手和医生的视角，提出了较为具体的备战建议：最后一个月要进...……更多
2023-03-14 15:52:00而行,医学专家,医学,运动,科学,专家
...怎么说问题一：恢复期到底能不能运动？山西白求恩医院康复医学科主任王萍芝表示新冠感染后长期住院或居家养病会导致肌肉力量和耐力的下降适量运动有利于身体恢复但切忌操之过急一般情况下恢复期运动量不宜超过平时的...……更多
2023-01-11 11:07:00健身,运动,科学,运动,阶段,强度
...到，该局开学前印发了《关于做好新型冠状病毒感染学生康复期间体育锻炼工作的通知》（以下简称《通知》）。基本原则：安全性。为确保学生身心健康，任何学校和教师不组织或要求康复期的学生参加剧烈运动。学生可结合...……更多
2023-02-15 08:11:00新学,小学,体育,阶段,体育,心率
...芳草社区卫生服务中心已在成都率先启动“数字慢病运动康复”项目，帮助患者延缓疾病病程、稳定相关身体指标。据悉，该项目将陆续在成都其他社区落地。数据显示，我国2022年医疗卫生费用总支出约7.5亿元，慢性病占了其...……更多
2024-05-20 01:44:00成都,落地,康复,数字,运动,运动
...性食物，如葱蒜姜等，不要暴饮暴食。五、病情控制(一)康复计划康复计划是缓解疾病发展、促进健康恢复的关键步骤。在制定肺部康复治疗方案时，除了遵循医生的建议，患者还需注重营养支持和膳食调理。合理的饮食搭配可...……更多
2024-04-13 05:53:00阻塞性,日常护理,肺病,阻塞,护理,指导
...节肌腱拉伤：如何确诊与有效治疗
精确诊断：第一步向康复迈进识别关节肌腱损伤的首要任务是进行精确诊断。通常，这一过程开始于详细的病史采集和体格检查，医生会询问受伤的具体情况，如运动类型、受伤瞬间的感觉和...……更多
2024-03-10 14:18:00肌腱,热身,关节,医生,运动,运动
...念，主要是提倡通过体育锻炼来预防、治疗以及促进病后康复。体育锻炼对于加快康复一些急慢性疾病造成的身体负面影响有着非常积极、不可替代的作用。适当体育运动对新型冠状病毒感染患者恢复健康具有促进作用。新型冠...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
...作的小王说。有这样疑惑的人不在少数，一部分人虽进入康复期，但在日常生活中仍感觉身体虚弱劳累，运动或者长时间活动后就体力不支。体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任徐建方表示，新冠康复后不...……更多
2023-01-12 01:33:00青壮年,元气,运动,长时,康复,强度
...爱好者来到武汉市中心医院（武汉市心血管病医院）心脏康复中心进行了运动心肺功能的测试评估，随后医生开出个性化“运动处方”，指导他科学训练。市民在医护的严密监护下进行运动测试。36岁的朱先生（化姓）是位资深...……更多
2023-02-14 21:17:00人群,评估,建议,测试,心肺,运动
...记者 刘昕彤慢阻肺是可防可治的慢性呼吸道疾病。呼吸康复可以延缓疾病进展、减轻症状、提高活动耐量、提高生活质量，越来越受到慢阻肺患者的重视，已经成为慢性呼吸系统疾病管理的重要组成部分。该选择哪种适合的康...……更多
2023-11-22 04:04:00康复,训练,方法,气时,训练,心率
...了坚持的动力。”陈阿姨说。顶山街道社区卫生服务中心康复科运动处方师徐志鹏介绍，中心将运动干预纳入健康管理体系，依托家庭医生签约服务包开展运动干预，针对不同人群设置多种个性化的签约服务包，以精准运动为核...……更多
2024-05-21 01:40:00良医,健身房,家门,健身,医疗,运动
...可健康运动，愉快燃烧卡路里。（作者分别为上海市第一康复医院神经康复一科主任，神经康复一科副护士长） ……更多
2024-05-05 06:18:00健康,运动,强度,心源,靶心,时间
本文转自：海南日报■ 本报记者 侯赛新冠病毒感染者在康复后不久就开始剧烈运动，随后因为心肌炎导致猝死的案例近日在网络上时有出现。“阳康”后多久可以运动？什么运动比较好？需要注意什么？海南日报记者采访了海...……更多
2023-01-05 06:57:00运动,王广,心肌,心肌炎,病毒,康复
...下午上班时间，中心内人来人往，好几位年轻人在医师和康复治疗师指导下正在进行运动风险筛查与康复训练。“花了一个多小时，做完了一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试，得到了一份详...……更多
2024-03-13 05:45:00三大,运动,运动,成都,健身,成都市
很多人认为，手术伤元气术后要好好补补促进康复先不说术后大补正不正确其实还有一个“逆思维”的办法可以帮助改善预后那就是“三联预康复”“预康复”是什么意思？跟“预充值”类似吗？别急，听我慢慢道来！要说“...……更多
2023-12-13 16:48:00瓣膜,预后,康复,心脏,好不,康复
...转阴并非意味着病毒感染已经完全结束。随着新冠感染后康复人群增加，一些康复患者已经“跃跃欲试”想要恢复运动。但是，很多人对于新冠康复后的各类后遗症心存忌惮，特别是对心肌炎的顾虑让众多康复患者担心运动会导...……更多
2023-01-13 10:39:00锻炼法,运动,科普,市民,阶段,运动
...江苏省两会的多位江苏省政协委员。“阳康”后如何进行康复训练——这一需要跨界研究的新课题也在省两会上被提出。多吃优质蛋白，防护措施不可少江苏省政协委员、江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)原党委副书...……更多
2023-01-16 17:03:00江苏省,江苏,政协委员,全方位,健身,委员
...是律动更强的广场舞适合老年人？东南大学附属中大医院康复医学科副主任马明表示，这没有绝对的界定，“只要感觉对身心有益都可以选择，要相信适合自己的就是最好的。”同时，马明表示，老年群体无论选择何种运动，一...……更多
2023-10-23 00:31:00老年人,健身,科学,运动,老年人,健身
...间及频率，包括运动中的注意事项，科学的有计划地进行康复治疗或预防健身。运动处方是有很强的针对性、有明确的目的、有选择、有控制的运动疗法，因此与普通锻炼不同。一、什么样是心衰？心力衰竭简称心衰，是指由于...……更多
2024-01-10 00:05:00心力衰竭,心力,运动,科学,运动,心衰
...人群和需要心肺耐力测试者提供了评估检查、诊断治疗、康复指导等全方位服务。什么是心肺运动试验?平度市第七人民医院康复治疗师李晓峰说:“心肺运动试验或运动心肺试验,是指在逐渐递增的运动负荷下(功率踏车运动),测出...……更多
2024-03-29 00:23:00意外,风险,心肺,运动,平度市,平度
...病，近年来发病率呈上升趋势。冠心病患者通常需要进行康复护理，以促进心脏功能的恢复和预防并发症。本文将带您了解冠心病的护理小知识，让患者更好地应对疾病，改善生活质量。什么是冠心病？冠状动脉粥样硬化性心脏...……更多
2024-05-22 01:59:00冠心,冠心病,护理,得了,怎么办,知识
...平台共享，支持提供300余个智能建议。像针对新冠得后的康复过程中的运动指导，不仅能提出康复后运动步骤的建议，还提供运动健康恢复训练计划等等。有关分析认为，专业化的用户体验是一款智能手环、智能手表真正的“护...……更多
2023-01-15 22:02:00智能,荣耀,智能,健康,运动,设备
...极情绪，进一步提升老年人的生活质量和心理健康水平。康复治疗新选择水中运动对于健康的老年人来说是种很好的健身选择，那么，患有慢性疾病的老年人能不能进行水中运动呢？多项研究证实，水中运动对以下慢性疾病有较...……更多
2024-04-01 07:22:00老年人,健身,体验,运动,运动,老年人
...动。●健康调查近日，各校将对返校学生的新冠病毒感染康复时间、身体恢复情况进行调查，家长应配合学校如实反馈学生的健康状况，确保学生在身体健康的前提下开展体育锻炼。若学生确因身体健康原因无法参加体育锻炼，...……更多
2023-02-14 08:35:00指导,意见,体育,心率,运动,体育
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在我们日常生活中，蜂蜜是一种常见的食品，而土蜂蜜则备受推崇，被认为拥有更多的营养和功效。但你是否真正了解土蜂蜜的秘密？它究竟有何营养价值和养生作用
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本文转自：劳动午报研究表明，大脑中存在攻击性和暴力行为的情绪，与营养不良有一定关系。欧米伽3脂肪酸对稳定情绪有正向影响，每周吃一两次鱼可以摄入更多的欧米伽3脂肪酸，既有助保护心脑
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本文转自：阳光报阳光讯（记者 郑亚雷 通讯员 侯亚玲）6月22日，由中国中西医结合学会主办，中国中西医结合学会风湿类疾病专业委员会
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