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本文转自:长江日报长江日报大武汉客户端3月14日讯 距离武汉马拉松开赛还有一个月的时间,如何健康安全的备战成为众多跑者关心的问题。3月13日,记者采访了武汉市第四医院的相关医生,请他们给出了专业建议。运动医学...……更多
医学专家:老年人春季锻炼要量力而行
本文转自:沈阳晚报春季气候温和宜人,正是锻炼身体的好时节。专家提醒,老年人春季锻炼要从低强度、短时长的锻炼开始,循序渐进,锻炼时要量力而行。北京医院康复医学科副主任医师马钊说,健步走、跑步、游泳、太...……更多
运动医学专家毕擎说: 健康运动贵在坚持、量力而行
...会承受额外的压力,可能会引发膝关节疼痛。”作为运动医学专家,毕擎再次强调,大家要根据自身情况“量体裁衣”制订运动计划,可更便捷地达到“健康运动”的目的;只要坚持下去,健康运动必能起到事半功倍的效果。主...……更多
掌握好度 量力而行
本文转自:福州日报掌握好度量力而行专家提示老年人夏季锻炼要注意这些据新华社北京6月9日电(记者 李恒)夏季天气炎热,空气湿度大,对体育锻炼会有一定影响。老年人如何安全地进行体育锻炼?专家提醒,老年人要选...……更多
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?
...式”下,还能夏练三伏吗?医生提醒:高温下运动需量力而行□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 实习生郭圣盈正值三伏天,仍有不少市民顶着热浪走进球场、健身房。有人疑惑,夏天真的是运动养生的好时机吗?高温天里,户...……更多
医学专家:科学减重 避免认知误区
本文转自:新华社“五一”假期如何轻松“享瘦”?医学专家表示,减重要秉持科学态度,科学饮食是关键,坚持运动是保障,应尽量避免以下误区。误区一:只运动就能减重?北京医院心血管内科主任医师汪芳表示,运动是...……更多
春季跑者“马”不停蹄
...富的人,最常见的危急情况就是心梗和心脏骤停等。多位医学专家提醒:作为一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,它对参赛者的身体状况有着较高的要求,科学的赛前准备、合理的完赛节奏以及健康的赛后休整都必不可少...……更多
...。想靠锻炼来抗癌,关键在于挑个适合自己的运动,量力而行。把运动当成生活的一部分,这样才能长久保持健康。 ……更多
本文转自:长江日报长江日报大武汉客户端1月29日讯(记者武叶)“阳康”后,有运动习惯的人迫不及待想要恢复锻炼,担心病情反复的人则希望更多地静养。怎样科学掌握锻炼的时机和节奏呢?1月29日,武汉市第四医院康复...……更多
...州马拉松协会副主席、比戈跑步学院教练 方均伟 要量力而行,尽量放慢速度今年40多岁的方均伟练习跑步始于2015年首届“温马”前,至今跑了8年,此前已参加五届“温马”,今年继续报名参赛。 “我每个月跑量在220公里至280...……更多
山东农业大学动医学院:以动医为帆,向梦想启航
...进取,砥砺前行。志存高远,脚踏实地,追光而遇,沐光而行。70余年,动医人树立远大理想、厚植爱国情怀、修炼品德修为、乐于吃苦奉献、勇于砥砺奋斗、练就过硬本领,勇做新时代的奋进者、开拓者、奉献者,为我国兽医...……更多
省级专家在英诚②康复医学科专家:科学专业服务 提高生活质量
...珑英诚医院,有这样一批优秀的专家,他们是山大二院的医学精英,他们是治病救人的“排头兵”,他们定期来到招远,坐诊玲珑英诚医院,让招远市民在“家门口”就能看省级名医。大众网联合玲珑英诚医院推出“省级专家在...……更多
这一会议在博鳌开幕 助力中国运动医学发展
...了前沿、专业且富有成效的交流平台,助力推动中国运动医学的发展。APKASS是亚太地区膝关节外科、关节镜及运动医学学术界的领导组织,代表了亚太地区该领域最高学术水平。IFOSMA大会(国际骨科运动医学与关节镜外科论坛)...……更多
“我用自己做实验,运动就是医药”
...存在:运动就是医药。当然,建议大家要因人而异、量力而行地进行运动,积极走向‘主动健康’。”励建安开始坚持“运动是医药”的这一核心观点,只要有时间,就参加马拉松比赛,完成了近百场马拉松比赛,仅这两个月就...……更多
“专家讲座+知识竞赛”,这场活动助推麻醉学科向“新”而行
近日,由贵州省研究型医院学会主办,贵黔国际总医院(简称:贵黔医院)承办的“麻醉前沿知识更新讲座暨麻醉专业知识竞赛”成功举办。此次活动采用线上实况直播与线下参会相结合的形式,吸引了众多麻醉学专业人员的...……更多
世界冠军的“健康卫士”
...原所长、中华医学会运动医疗分会创始主委、国际奥委会医学专家李国平教授,主要从事运动损伤的诊断与微创治疗。随后,周敬滨又继续在运动医学研究所学习,并拿到了博士学位,在膝关节前交叉韧带损伤的诊断和治疗、生...……更多
2024第十届运动营养食品高层论坛成功落幕康比特参与共创行业“质”胜关键
...国家标准。沿江健步走,美好生活更上一层秋高气爽,沿江而行。11月3日下午,由CIFST运动营养食品分会、CIFST青年工作委员会主办的“中国食品科学技术学会第二十一届年会沿江健步走”活动燃情启动。此次健步走以“美好生活 健...……更多
沈阳市“科学健身大讲堂”系列科普公益活动启动
...逐梦“双运城”,12月17日,沈阳市科学健身大讲堂运动医学与运动康复系列科普公益活动启动仪式在沈阳世茂希尔顿酒店举行,活动由沈阳市运动医学协会主办。在启动仪式上,沈阳市运动医学协会为来自沈阳体育学院、沈阳...……更多
72岁追光跑者!著名康复医学专家励建安来“贵马”了
...就是医药”的健康理念图源:第一赛道励建安是著名康复医学专家,美国国家医学院国际院士,南京医科大学第一附属医院康复医学中心原主任,资深医师跑者,人生100挑战赛形象大使。⭐他在70岁完成7天7个全马,被跑友称为...……更多
康复医学专家齐聚黄石“论剑”
本文转自:黄石日报骨科术后康复论坛现场 记者 李航 摄□ 本报记者 李艳芳 廖星17日—19日,黄石磁湖康复医学高峰论坛暨中国康复医学会推拿技术与康复专业委员会2023年学术年会在黄石举行。17日上午,来自全国各地的专家...……更多
七个点面推动高原医学结出硕果
...作实施方案》,建立了由4位院士和47名国内高原病、转化医学专家组成的专家团队,分领域组建高原病临床医学、基础医学等10个研究团队和43个研究小组,围绕高原转化医学发展方向、功能定位和推进路径开展相关研究工作。...……更多
体医融合·为“万马”加油丨黔西南州运动医学分会正式成立
...得新进展。研讨过程中,来自上海、四川、云南等国内外医学专家围绕运动医学的最新研究成果、发展趋势、体医融合的实践经验等进行了深入的交流和分享。专家们的精彩演讲不仅为与会人员带来了前沿的医学知识、宝贵的上...……更多
马拉松跑者如何减少运动伤病
...的同时减少病痛困扰?本报记者采访了一些长跑爱好者和医学专家。长跑应经过长期系统训练“5年前我迷上了长跑,这项运动让我精力更充沛,性格也变得开朗。”“80后”石晶是市区一名“长跑粉”,多次参加“全马”“半马...……更多
东城中医医院特聘专家、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎:防治脊柱侧弯,挺起少年脊梁
...少年来讲甚至会影响他们的一生。现任国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任的厉彦虎,曾担任国家队队医多年,先后参加了雅典、北京等奥运会以及数十次州际大型赛事,为众多世界、奥运冠军的健康保驾护...……更多
最后一个月 汉马参赛选手该怎么练
...。长江日报记者张琳 汉马大学生记者罗曦阳 徐世青■ 医学专家提醒:科学备战量力而行距离武汉马拉松开赛还有一个月的时间,如何健康安全地备战成为众多跑者关心的问题。3月13日,记者采访了武汉市第四医院的相关医生...……更多
...时代。体医结合,专家讲授,专业技术赋能运动康复运动医学是目前竞技训练保障中的一门重要科学,因运动导致的慢性疾病的检测、预防、干预等技术实施,有助于实现防治伤病、促进健康、恢复机体功能和维持健康状态的目...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...民健康承办。旨在通过科学健身大讲堂、体质检测、运动医学健康咨询、科学健身体验活动等多种形式,整合总局系统资源,传播全民健身文化,推广科学健身理念,将科学健身指导送到广大干部职工身边。运动医学健康咨询环...……更多
重医二院·宽仁医事丨重医附二院多囊卵巢综合征多学科生活方式管理门诊开诊啦
...重医附二院)妇产科生殖中心联合临床营养科和骨科运动医学的专家组建了管理团队。“多囊卵巢综合征多学科生活方式管理门诊”全面接诊!多囊卵巢综合征是什么?多囊卵巢综合征(以下简称:多囊)是以排卵障碍、不孕,...……更多
大寒时节 专家和你谈谈“心”
...谈谈“心”□ 张 然 岳 帅“大寒大寒,冷成一团”。据医学资料统计,大寒时节是一年之中心脑血管疾病发生的最高时期。心血管病是全球最常见的非传染性疾病,每年造成近1860万人死亡,占全球死亡人数的1/3。心血管病防治...……更多
过去我们常说,“伤筋动骨一百天”,意思是扭伤、骨折后得长时间静养才恢复得好。浙江医院康复医学科主任林坚主任医师指出,这个说法并不准确。“伤筋动骨”要恢复得好,恢复得快,康复治疗是关键。而康复治疗的核...……更多
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成都召开“武林大会”,结果来了一群中医
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天武术和中医,是中华民族两大文化瑰宝。如何把这两样宝贝结合起来,使之为中国人民健康事业服务
2024-12-05 20:07:00
丽水云和:“三乡人”合力“掘”出创业热土
本文转自:人民网-浙江频道“以前都是我们羡慕云和梯田的景区村村民,没想到现在我们村的老房子也有了租金收入。”丽水市云和县安溪畲族乡下武村党支部书记蓝陈高说
2024-12-05 20:18:00
健康问太和|贴胶带可以治疗运动疼痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民刘先生最近在打篮球时,经常出现大腿和膝部疼痛,但他平时走路却不怎么疼痛,也没有感受到不适
2024-12-05 20:26:00
屯昌12家企业携130余款特色农产品亮相冬交会
南海网12月5日消息(记者 任桐)“好香呀!这是在做什么美食?”12月5日,2024年第27届中国(海南)国际热带农产品冬季交易会(以下简称
2024-12-05 21:19:00
河北省892种中药饮片和164项中医医疗服务项目被纳入医保支付
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄12月5日电 记者从河北省政府新闻办12月5日召开的“河北省加快推进中医药高质量发展”新闻发布会上获悉
2024-12-05 21:37:00
河北阜平:黑花生“链”出产业发展新动能
本文转自:人民网-河北频道近日,河北阜平农业开发有限公司今年实行高山梯田机械化规模种植的2.1万亩黑花生喜获丰收,正在分拣
2024-12-05 21:39:00
河北隆化:专家指导助力肉牛产业健康发展
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省隆化县农业农村局成功举办了一场肉牛养殖技术培训活动,来自当地的100余名肉牛养殖场户参加了培训
2024-12-05 21:48:00
中药与食物是否存在相生相克的关系?
中医理论认为,万物皆有其性,中药与食物之间存在着复杂的相生相克关系,这一理念深深植根于中医养生的哲学土壤之中,为后世提供了宝贵的健康指导原则
2024-12-05 14:37:00
中药配伍的禁忌与相恶关系
中药配伍,作为中医用药的精髓所在,不仅体现了中医理论的博大精深,更彰显了中华民族千年智慧的结晶。合理的中药配伍,能够巧妙地增强药效
2024-12-05 14:38:00
针灸能否治疗关节炎?
关节炎,以其关节疼痛、肿胀、僵硬及活动受限等症状,严重影响了患者的生活质量。在探寻治疗关节炎的众多途径中,针灸以其独特的理论体系与治疗效果
2024-12-05 14:38:00
中药是如何代谢的?
中药在人体内的代谢过程,是一个复杂且精细的生物化学过程,它涉及多个脏器与环节的协同作用,是中药发挥疗效、实现治疗目标的关键所在
2024-12-05 14:39:00
河北曲周有会“讲”成语故事的小多肉
本文转自:人民网-河北频道冬阳似春,生机盎然。12月5日,在河北省曲周县黄庄村的“大棚里的小黄车——新农汇”实践创新基地
2024-12-05 14:41:00
南昌中心医院举办校园义诊活动
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌中心医院(八一大道老福山院区)到大学校园举办健康义诊活动,活动目的在于弘扬中医药文化
2024-12-05 14:48:00
改善肠道健康:缓解消化不良与腹胀的科学指南
随着现代生活节奏的加快,消化不良和腹胀已成为许多人面临的常见肠道问题。这些问题不仅会影响生活质量,还可能潜在威胁身体健康
2024-12-05 14:56:00
在晨光与烟火中,邂逅生活的惊喜
大众网记者 黄孟娜 临沂报道清晨,早市如同一幅生动的画卷。这里,有勤劳的摊主、有益健康的食材,还有那与日俱新的生活节奏
2024-12-05 15:08:00