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...无论多忙，平常要多喝这汤，滋阴润肺，补足营养，安稳度夏。【苹果沙参凤爪汤的食谱解析】食材清单：选购新鲜铁棍山药一根（铁棍山药是山药的品种之一，是非常受欢迎的根茎蔬菜，外皮色泽均匀，果肉非常洁白，水分和...……更多
2024-06-14 11:03:00度夏,安稳,营养,凤爪,沙参,切成
...鸡汤鸭汤不如喝这汤，建议要常喝这汤，补足营养，安稳度夏。【青菜火腿肉片豆腐汤的具体做法】食材清单：选购一小块嫩豆腐（嫩豆腐是豆腐的一种，嫩豆腐的口感入口即化，适合凉拌或煮汤，豆腐保留黄豆的营养价值，钙...……更多
2024-06-15 06:22:00鸭汤,度夏,鸡汤,安稳,营养,建议
...多喝汤，身体特别强！5月要常喝这汤，补足营养，安稳度夏！【黄芪党参生蚝炖鸡汤的视频解析】食材清单：提前选购好黄芪20克左右，党参25克左右，生蚝100克左右（生蚝是一种平价的海鲜，被称为“男人的加油站”，富含有...……更多
2024-06-14 11:19:00度夏,安稳,身体,营养,党参,黄芪
蒜泥豆角1、把长豆角清洗干净后切成段，放入一个大碗中备用。同时，准备黄椒和红椒各一个，切成宽条，用以增添色彩和口感。大蒜剁碎成蒜末，并加入两勺食盐和少许香油，搅拌均匀后备用。2、在锅中烧开水，将切好的豆...……更多
2024-05-17 12:59:00五道,度夏,清爽,营养,切成,豆角
...蔬菜水果不仅有助于身体健康，还能让你保持清爽，轻盈度夏。那么，哪些食物适合在立夏后多吃呢？一、黄瓜黄瓜作为夏天的应季蔬菜，富含维生素C、维生素E、纤维素、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养成分，具有清热去火、爽...……更多
2024-05-15 10:09:00度夏,安稳,食物,切成,苦瓜,佛手瓜
夏天一到，咱们的身体也跟着有变化了。吃得东西得调调，特别是得好好照顾咱们的小心脏。吃点“养心美食”吧，能让咱们身体棒棒，心情美美，过个舒坦又开心的夏天！【一、凉拌猪心】猪心切成两半，扔冷水里煮，加点...……更多
2024-05-16 13:00:00度夏,安稳,食物,切成,红豆,山药
...够的蛋白质有助于维持体力，增强免疫力，帮助人们安稳度夏。以下推荐三道适合大暑过后食用的菜肴——芦笋炒虾仁、蒜香牛肉粒、番茄肥牛菌菇汤。这些菜肴不仅美味可口，而且富含优质蛋白质和丰富的营养成分，能够有效...……更多
2024-08-09 06:22:00度夏,道菜,安稳,蛋白,过后,建议
...湿气重，建议“多吃四样”，除湿健脾，清热降火，安稳度夏，快来看看吧。一、薏仁排骨汤1、首先，将一斤新鲜的排骨洗净，随后冷水下锅，开大火进行焯水处理。为去除腥味，加入几片生姜、几段大葱以及少许料酒。待水...……更多
2024-07-31 06:05:00度夏,湿气,安稳,建议,山药,红豆
...是多吃一些具有清热解暑效果的蔬菜，能够帮助我们安稳度夏。其中，冬瓜、西葫芦和苦瓜被誉为“夏季三瓜”，它们不仅清热解暑，还富含多种营养成分，对身体有诸多好处。一、冬瓜含有丰富的水分和多种维生素，具有清热...……更多
2024-08-09 06:15:00度夏,安稳,西葫芦,海米,冬瓜,苦瓜
进入中伏，这天气热得跟火炉似的，对吧？为了应对这种高温，我想分享几道能清热解暑的小菜，尤其是第一道，你们可能都没吃过呢！第一道：凉拌马齿苋**记得小时候在老家，我们常常会采来一种叫做“凉拌马蔬菜”的植物...……更多
2024-08-19 12:34:00度夏,安稳,西瓜,高温,而是,马齿苋
...根沙参猪骨汤，苹果和它炖一锅，等于天然“安神汤”，营养全面，别不懂吃。睡眠不好的人，不要慌！平常要多喝这汤，补脑安神，早食早受益。【苹果芦根沙参猪骨汤的详细步骤】准备一些食材：选购200克新鲜苹果（苹果是...……更多
2024-10-14 13:52:00睡眠,不好,芦根,沙参,苹果,扇骨
...体，为迎接炎热的夏季打好基础，这样才能安安稳稳轻松度夏。春末初夏，提醒中老年人：5种食物不能少，增强抵抗力安稳迎夏一、粗粮粗粮是一种很不错的食物，它的好处很多，不光能补充营养元素，还能提高咱们的身体抵...……更多
2024-05-04 12:32:00中老年人,抵抗力,安稳,抵抗,食物,粗粮
天气已经明显的热起来了，晴热模式离我们已不远。对于癌症患者来说夏天就是一道坎，要怎么样才能平安的渡过夏天呢?一、尽量少坐室外的木椅，由于气温升高，雨水增多，太阳一晒会散发潮气，做久了会对身体不好。如果...……更多
2024-05-13 10:56:00癌症,患者,度夏,预警,安稳,患者
...凉意，还能提供健康的生活方式支持，帮助你和家人健康度夏。这四种苦味蔬菜，每一种都以其独特的方式帮助我们在炎炎夏日中保持健康和活力。通过将这些苦味食材融入日常饮食，不仅可以增添菜单的多样性，还能有效地帮...……更多
2024-06-06 06:32:00苦菜,度夏,安稳,苦味,莴苣,帮助
...一碗汤，医生少帮忙”，6月多喝这汤，补足营养，舒服度夏。【红萝卜橄榄陈皮猪骨汤的正确做法】挑选一些食材：选购新鲜红萝卜两个（红萝卜又叫樱桃萝卜，外皮为红色，色泽要均匀，掂一掂有水分，吃起来特别清甜，用...……更多
2024-06-14 10:45:00度夏,营养,医生,红萝卜,陈皮,橄榄
...苦瓜和它是绝配，每周喝几次，汤品鲜美，补足营养顺利度夏。【苦瓜黄豆鱿鱼排骨汤的制作技巧】选购一些食材：选购新鲜苦瓜一根（苦瓜又叫癞瓜或凉瓜，是夏季最受欢迎的蔬菜之一，小时候不爱吃苦瓜，父母说吃得苦中苦...……更多
2024-06-14 10:48:00度夏,苦瓜,营养,苦瓜,排骨,鱿鱼
...”，让你一吃难忘，回味无穷。快来学习这些简单易做，营养丰富的菜肴吧，让你开启享受美食的新征程。酸汤肥牛
酸汤肥牛是一道口感鲜嫩、酸辣开胃的菜品，既有肥牛的鲜美，又有番茄的酸甜，回味无穷。制作过程简便易...……更多
2024-03-21 06:58:00道菜,米饭,美味,杀手,营养,肥牛
...芽，夏吃瓜”，天气热建议多吃“4瓜”清热解暑，清爽度夏一、冬瓜冬瓜不仅口感清爽，而且营养价值极高，是不可多得的消暑佳品，它的价格也亲民，平时烧汤或者炒虾仁，味道都特别的鲜美。【推荐做法：肉末烧冬瓜】所...……更多
2024-05-04 12:26:00度夏,清爽,建议,苦瓜,丝瓜,冬瓜
...少吃大鱼大肉，多吃五道素菜，清淡少油营养丰富，清爽度夏，快来看看吧。一、清炒黄瓜准备食材：黄瓜、大蒜做法步骤：1、首先将黄瓜彻底清洗，切除两端不新鲜的部分，随后将其切成均匀的薄片备用。接着，将大蒜瓣轻...……更多
2024-07-31 06:05:00五道,少油,度夏,大肉,素菜,大鱼
...，所以，建议大家入秋后多喝一些汤汤水水，给身体补充营养和水分，以缓解换季带来的种种不适。秋天脾胃虚弱，给大家推荐4道营养汤，健脾养胃，提高免疫力，一起来看看吧。一、猪肚山药汤准备食材：猪肚、山药、白胡...……更多
2023-10-14 13:03:00免疫力,看吧,免疫,营养,猪肚,猴头
...喝一汤，夏季不用慌！建议要多喝这汤，汤品鲜美，舒服度夏。【冬瓜虾滑鸡蛋丝汤的制作技巧】食材一些食材：选购250克老冬瓜（冬瓜是低脂健康的食材，一般在夏季很受欢迎，吃起来非常清甜，水分也非常足，荤素都能够搭...……更多
2024-06-14 10:37:00度夏,不用,建议,冬瓜,鸡蛋,切成
...，苦瓜和它是绝配，汤品鲜美，应季而食，补足营养舒服度夏。【黄豆苦瓜炖排骨汤的正确做法】食材明细：选购干黄豆50克左右（黄豆是一种很受欢迎的食材，容易储存，泡发后就可以做成很多美食，炒，炸和炖汤都不错），...……更多
2024-06-15 06:34:00度夏,苦瓜,营养,苦瓜,黄豆,排骨
...药不用抓”，这5种瓜时令瓜鲜嫩营养足，解暑补水安稳度夏，你都吃了吗？一、丝瓜---推荐菜谱【瑶柱番茄丝瓜汤】原料：丝瓜1根番茄1个瑶柱1把葱花少许油盐少许制作：1.烧热锅放入少许油，将番茄块放进锅中煸炒至微微出汁...……更多
2024-07-30 10:55:00时令,中药,不用,营养,生抽,放进
进入五月，假期刚结束，大家又投入到了忙碌的生活。孩子们也开始上学了，每个人都在各自的岗位上努力付出。不过，立夏节气即将到来，春夏交替之际，天气变化无常，容易生病。在这个时候，我们不能只顾着吃大鱼大肉...……更多
2024-04-11 11:23:00度夏,大肉,平安,节气,大鱼,营养
...夏日的准备。这时候饮食上也要有所变化，顺应节气安稳度夏。谷雨将至，建议中老年多吃:1瓜，2菜，3汤，为入夏做好准备【1瓜】<冬瓜>所需食材：冬瓜，紫菜，虾，调味料;菜谱做法：1、冬瓜削去外皮，清洗干净，把冬瓜...……更多
2024-05-04 12:42:00节气,中老年,准备,建议,切成,冬瓜
...充水分。而且夏天高温会增加身体的排汗量，身体的部分营养物质，会跟随着汗液一起排出体外，从而容易导致出现缺乏营养，而汤属于易消化吸收的食物，并且营养比较丰富，可以起到补充营养的作用。所以大家夏天要多喝汤...……更多
2024-06-11 10:35:00排骨,小火,咸蛋,切成,香花,大火
...强壮。夏季，这汤要使劲喝！比鸡汤更鲜美，补足营养，安稳度过夏天。【菌菇午餐肉鸡蛋滑肉汤的正确做法】选购一些食材：选购新鲜的海鲜菇和蟹味菇各50克（菌菇是我们生活中很常见的食材，品种有很多种，食用方法也很...……更多
2024-06-14 11:09:00鸡汤,安稳,营养,午餐肉,鸡蛋,切成
...抵抗力秋天气温逐渐降低，人体抵抗力相对较低，应选择营养丰富的食物，增强身体抵抗力。3.少辛增酸秋天饮食应少辛增酸。辛味食物容易使人上火，如辣椒、生姜、葱等，应适量食用。而酸性食物有助于增强身体抵抗力，如...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...类皆为高营养食物，有效地帮助人们驱散暑热，帮助我们安稳度过夏天。一豆：绿豆绿豆是夏季消暑的佳品。它富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，具有清热解毒、消暑利水的功效。在炎热的中伏天，来一碗绿豆汤，...……更多
2024-07-29 11:27:00安稳,切成,绿豆,黑木,金针菇,金针
...延缓皮肤衰老，保护皮肤免受紫外线的伤害）虾是常见的营养食材，肉质细嫩，富含蛋白质，氨基酸，钙，铁等成分，女人经常食用可以补充复合营养素，能消除疲劳，增强免疫力。推荐食谱：【鲜虾粉丝煲】1.准备鲜虾10个左...……更多
2023-12-15 14:07:00佳品,食物,天然,排行榜,美容,女人
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骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一，近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步，肿瘤患者存活时间显著延长，骨转移发生的风险也随之升高
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近日，知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉，因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
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本文转自：人民日报客户端今年1月，有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
“列净”类降糖药，如达格列净、恩格列净等，以其独特的降糖机制，成为了许多糖友的选择。然而，服用这类药物时，有6点关键事项不可不知
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长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”，犹如“蚁蝼溃长堤”一般，将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”，血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
材料：冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法：1.将冬瓜洗净，去皮，切薄片。大蒜去皮，切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
近日，《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文，发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节，聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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2月8日，浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来，杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上？“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么，备孕期间不能吃什么呢？在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言，近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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此前，一名抗癌网友因口腔癌去世，生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌，许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00