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...，那就说明你的过重;如果超过20%那你就要格外注意了，肥胖的身体很可能会对你的健康造成影响。BMI计算法BMI=体重（千克）除以身高（平方米）(体重单位：千克；身高单位：米)18.5≤BMI<24为标准体重。BMI≥24为超重。BMI≥28为...……更多
2022-12-19 21:30一文,区间,体重,参考,健康,个人
...平衡没有很大的影响，而且能提供人体所需营养物质。
肥胖者——减少热量多食蔬菜肥胖是指体重明显超重和体内脂肪积聚过多的状态，它会增加心血管疾病和癌症的危险，也会影响消化和内分泌系统的功能，被认为是万症之...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...酒时间，就可能导致更重的酒精性肝病。很多证据表明，肥胖也可能会协同加强酒精对肝脏的毒害作用，增加酒精性肝病各阶段发病的危险性。饮酒应该怎么把握度呢？40克的酒精量相当于：52度白酒100毫升（2两）；红酒250毫升...……更多
2024-08-28 16:11:00长胖,度数,啤酒,酒精,啤酒,饮酒
...效地防范高血脂及其可能引发的相关疾病。1. 误区：只有胖子才会有高血脂。实际情况：即使体重正常，也可能存在不良的脂质代谢，产生高血脂。2. 误区：年轻人不必担心高血脂。实际情况：高血脂可以在任何年龄出现，尤其...……更多
2024-04-18 11:19:00高血脂,胖子,只有,高血脂,疾病,水平
...人超重肥胖的超过了51%，也就是说，两个人里面就有一个胖子，所以减肥是人们永久的话题。大家一开始减肥，就会放弃吃主食，也就是碳水化合物的主要来源。其实各种食物都含有碳水化合物，主食，米面，馒头，红薯，玉米...……更多
2024-06-03 09:38:00罪魁,祸首,肥胖,居民,我国,膳食
...堆积过多的脂肪，就会形成脂肪肝。
除了酒精之外，像肥胖、糖尿病、高脂血症、高尿酸等人群，都有可能出现脂肪肝。25%~75%脂肪肝有肥胖和2型糖尿病。脂肪肝并不是肥胖的专利，有一种叫营养不良性脂肪肝，就是这种节食...……更多
2024-05-21 14:44:00脂肪肝,脂肪,半年,女子,专利,脂肪肝
...艳琳）随着社会的飞速发展和人们生活水平的提高，儿童肥胖问题逐渐成为影响青少年健康的一大隐患。那么，如何界定儿童肥胖？它又有哪些危害呢？6月24日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目，邀请十堰市太和医...……更多
2024-06-24 21:43:00太和,肥胖,儿童,健康,肥胖,儿童
...况后，人们似乎找到了男孩出现脂肪肝的“原因”，体型肥胖。通过检查可以发现，这名12岁的男孩体重已经达到了55公斤，而正常这个年龄段的孩子体重一般在40公斤左右，他显然是超重了。而很多人也将这归结为他查出脂肪肝...……更多
2022-12-19 20:46一文,脂肪肝,脂肪,孩子,学习,问题
...防控制中心一项研究指出，80岁以上的老年人超重或轻度肥胖，可能最有利于健康长寿；对于80岁以上的老年人来说，最佳“身体质量指数”（BMI）或应向上调整。BMI指标等于体重（kg）除以身高（m）的平方，这个指标在一定程...……更多
2023-01-06 02:50:00老来,千金,老人,老年人,蛋白,脂肪
...头汤非但不能补钙，反而会摄入太多的胆固醇，诱发身体肥胖、高血脂以及高尿酸等。另外鸡汤里面含有丰富的脂肪，当被身体吸收之后会升高血液中的甘油三酯以及胆固醇含量，从而让其在血管壁上沉积，诱发糖尿病心脏病和...……更多
2023-01-06 19:40:00胆固醇,食物,身体,建议,健康,胆固醇
...家所熟知的魏大勋、彭于晏、郭麒麟等。大家都说”每个胖子都是一个潜力股“，减肥甚至就相当于是最好的一种整容，而在我们的日常生活当中，也确实有一些鲜活的例子来印证这两件事。保持完美的身材，不仅可以增强形象...……更多
2023-10-08 06:57:00关节,关节炎,炎症,肥胖,疼痛,压力
...反式脂肪酸有研究表明，长期过量摄入反式脂肪可能导致肥胖、糖尿病等慢性疾病，这对肝脏没有好处。综合世卫组织以及我国《中国居民膳食营养指南》（2016版）的规定，成年人每天的反式脂肪酸摄入最好控制在2g以下。除了...……更多
2024-05-22 10:55:00行为,脂肪,脂肪肝,肝脏,酒精,脂肪酸
...老年人免费体检送到“家门口”三千余位受检老人超重、肥胖占七成近日，鹿城区南门社区卫生服务中心在大南街道各社区活动中心为65周岁及以上老年人开展流动免费体检活动。据统计，该社区卫生服务中心2023年为辖区65周岁...……更多
2024-02-24 14:02:00七成,肥胖,老人,鹿城区,鹿城,社区卫生
...显著增高，但皮下脂肪较低。① 而内脏脂肪多了会引起肥胖和多种疾病。天天喝酒的人会得什么病？1.导致酒精性心肌病北京大学第一医院心血管内科副主任医师韩晓宁2016年在健康时报刊文表示，摄入过量的酒精，无论葡萄酒...……更多
2023-10-07 13:55:00器官,研究,健康时报,健康,饮酒,酒精
...因素。但也有一些坏习惯会加速心脏的衰老，比如吸烟和肥胖。心脏衰老一般发生在中老年人身上，对身心健康危害很大，需要引起重视。一旦发现心脏衰老需要立即治疗，如果病情转为恶性，将会导致不可估量的不良影响。心...……更多
2023-05-21 22:48:00衰老,心脏,因素,心脏,衰老,心肌
本文转自：玉林日报肥胖症是一组慢性代谢症群肥胖症是一组常见的、慢性代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使...……更多
2023-12-07 18:34:00肥胖,肥胖,肥胖症,遗传,运动,膳食
...汤里面的脂肪含量也比较高，还可能会诱发高血脂，又发肥胖。
海鲜海鲜被称为食物嘌呤库，它的嘌呤含量是非常高的，进入身体中代谢之后就会产生大量的尿酸，而且还会导致大量的尿酸发生结晶，在关节处进行堆积和沉淀...……更多
2024-08-01 14:28:00嘌呤,痛风,美食,尿酸,嘌呤,痛风
...高嘌呤食物。
导致尿酸升高的4大原因，看看你有吗？1.肥胖肥胖是导致尿酸升高最主要和最常见的原因。肥胖会增加尿酸的合成，削弱尿酸的排泄。肥胖者多有长期高脂肪、高热量的饮食习惯，也会造成尿酸排出减少，从而导...……更多
2023-04-17 16:22:00一文,嘌呤,尿酸,大户,答案,尿酸
...肪的堆积。也就是我们肉眼所看到的“肥肉”。2、十个胖子，可能有九个存在便秘的情况。正常人每天至少两天是有一次排便的。如果经常便秘，说明你的肠胃功能肯定是不好的，这样不仅容易导致毒素在体内的堆积，还容易...……更多
2023-11-19 11:15:00长胖,减肥,正在,减肥,肥胖,长胖
...液中血脂过高,诱发冠心病。不能吃高热能食物，可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。如番薯、干豆类容易导致胀气的食品,这些食物一定要少吃；另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是尽量少吃。血压高...……更多
2024-02-14 12:32:00血压,高血压,血压,肥胖,肥胖者,因素
...严重；能量密集型饮食和久坐少动的生活方式及其催生的肥胖、代谢综合征、Ⅱ型糖尿病等是非酒精性脂肪肝的主要危险因素。“从我们医院健康体检情况看，有脂肪肝的患者数占据总数的1/3。以往这是一种老年病，近年来由于...……更多
2024-07-26 06:49:00劲松,病毒性肝炎,脂肪肝,增幅,肝病,脂肪
...脂肪食物。高脂肪食物提供更多的热能，很容易让你变成胖子，一旦变成胖子，你可要小心自己的肝了！3、饮用被污染的水大量的流行病学调查发现，引用被污染的水与肝癌发生密切相关，在江苏启东县、上海的南汇县、广西...……更多
2023-10-27 06:04:00肝癌,大户,烟酒,再不,医生,肝癌
你可能认为肥胖不利于健康，而清瘦却无妨。但是，有研究报告显示*，肥胖与清瘦都是不健康的。* 资料源自《Beyond Health》报道、美国内分泌学会杂志《Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism》清瘦型亚洲女性糖耐量异常的比例...……更多
2023-12-11 15:18:00糖尿,肥胖者,肥胖,糖尿病,风险,运动
...，身材与寿命之间确实存在着密切的联系。很多人都认为肥胖是不健康的象征，但针对老年人的研究却显示出不同的结果。体重指数（BMI）是衡量身材的一个重要指标。BMI是用体重（千克）除以身高（米）的平方得出的数值。一...……更多
2024-07-27 18:50:00身材,寿命,特征,老人,两个,研究
大家都知道，如果我们的身体过于肥胖，那么这样不仅会给我们的日常生活和工作学习带来一些麻烦，还会影响我们外貌，有的人甚至因为自己过于肥胖而产生自卑的心里，这对于我们的身心健康不好。而且肥胖还会给我们的...……更多
2023-11-25 11:00:00内分泌,不利,身体,健康,问题,身体
...什么原因导致肥胖？ 注意饮食和病理性因素一口吃不成胖子，一天也变不成瘦子。那么，是什么原因会导致肥胖呢？徐超主任表示，肥胖主要有两个原因，一个是单纯性肥胖，它不是由于疾病导致的，是能量摄入过多、能量消...……更多
2024-05-12 20:19:00海南,营养,科学,专家,肥胖,徐超
...式为腰围/臀围，超过这个数值的则要考虑可能为中心性肥胖，要及时进行体重管理。长期摄入过量热量，导致腹部堆积大量脂肪，这类人的腹部会比普通人硬不少，且会导致高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、脂肪肝等病的风...……更多
2023-12-13 11:36:00腹部,按摩,两个,腹部,腰围,肥胖
...别是内蒙古、山东、河北、河南、宁夏。倒数五名分别是广东、海南、江西、福建、广西。咱先不说别的，广东总体超重比例全国倒数第一，仅有30.8%！广东人那么爱吃！早茶、夜市，可以说从早吃到晚…竟然还不容易胖？羊羡...……更多
2023-11-27 13:10:00热巴,好坏,南北,体重,差异,身材
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