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注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克
...卜、100克瘦肉末、适量葱姜蒜末、适量食用油、适量盐和胡椒粉步骤:将面粉放入大碗中,加入温水,搅拌均匀。在面团中加入干酵母、白糖和盐,继续搅拌至面团光滑且有弹性。将面团盖上湿布,静置发酵约1小时,直到面团...……更多
这些菜品制作简单,口感鲜美,非常适合中老年人食用
...,并用清水将虾仁洗净。将虾仁腌制,加入适量的食盐、胡椒粉、黄酒和鸡蛋清,搅拌均匀后加入玉米淀粉,最后再加入少许食用油以保持水分。将黄瓜和胡萝卜切成薄片作为配菜。 接着,烧开水后将腌制好的虾仁放入锅中煮...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
...薯干很甜,还很有嚼劲。三、猪肉脯准备瘦猪肉、食盐、胡椒粉、鸡精、葡萄酒、蚝油、白芝麻、蜂蜜。1、准备瘦猪肉,吃起来不油腻,最好用里脊肉。把瘦猪肉切成薄片,用刀剁成肉泥,也可以用绞肉机绞。肉泥加入食盐、...……更多
秋天适宜吃酸,酸属阴,吃酸有利于肝胆
...最后接入肥牛拌均匀。肥牛下锅后很快就熟了,撒上一点胡椒粉,最后再加点葱花就可以出锅了。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱三:柠檬鸡爪新鲜的鸡爪一盘,清洗干净,剁去指甲,然后给它对半劈开,方便入味。...……更多
教你做年夜饭|三亚国宴名厨陈德杰:年年有“余”怎么做?鲜嫩可口扁豆酱焖鱼学起来
...、燕子鱼、白鲳鱼都可以,新鲜即可。出锅前,加点糖和胡椒粉提提鲜,还有一点要注意,焖煮的时间要根据所选的鱼的大小来调整,不宜过久。”陈德杰一边将鱼盛入盘中,一边提醒道。“希望这道家常菜能在阖家欢乐时,为...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...葱姜蒜:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量做法:1.准备食材:西芹洗净切段,虾仁洗净备用。葱姜蒜切末备用。腰果备用。2.处理虾仁:虾仁洗净后用少许盐和料酒腌制片刻,去腥。3....……更多
温粥,听雪,盼新年!和蒙润幼教集团一起寻找腊八的文化年味
...温度的神奇魔法。室外寒风劲吹,屋内暖意融融,浓浓的年味儿从眼前这瓶做好的腊八蒜蔓延开来。一碗腊八粥,温情暖心田。食堂的老师们为幼儿准备了腊八粥,浓浓的腊八粥营养美味,暖心暖胃。指尖上的腊八节每一个节日...……更多
2块钱的便宜菜,竟是小炒界的王者!可很多人第一步就做错了?
...右,炒出韭菜的香味。Ps:韭菜炒鸡蛋不需要放姜葱蒜、胡椒粉等,它们会盖住韭菜本身的鲜香味。另外,韭菜好吃的要点就是大火爆炒,速度要快!千万不要炒时间长了,老了不好吃,还会出汤。5.倒入搅打好的鸡蛋液,这时...……更多
鹅肉的营养很丰富,肉质肥美,滋味细腻,而且脂肪含量低
...飘香后,我们开始调味,只需要简单的放一点盐,冰糖、胡椒粉、鸡粉,撒点葱花和香菜。 关火出锅,一道营养美味又滋补的老鹅汤制作完成了。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:红烧鹅肉一只大鹅,把屁股切掉...……更多
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐选几样吃,营养够,还不胖人
...。4、加入1碗开水,煮开后加入煎好的虾仁,加入半调羹胡椒粉、适量的盐和鸡精调味,撒上黑胡椒和小葱,味道鲜香的虾仁冬瓜汤就做好了。鸡胸肉也属于优质的蛋白质,热量大约是180千卡,脂肪含量低,是减肥、健身 人事的...……更多
“小寒不排寒,一切都白谈”,小寒后,别忘多吃6样,排寒养身体
...肚炖鸡食材:猪肚、鸡肉、葱、姜、香菜、料酒、盐、白胡椒粉。做法如下:1.猪肚洗净切长条,鸡肉洗净切块,将猪肚和鸡肉放入锅中,加入适量的清水,加入葱段、姜片和料酒,大火煮开后,撇除浮沫,将猪肚和鸡块捞出。2...……更多
四道芦笋菜谱,既简单易做,又营养丰富,完美适合春季饮食
...的你。 主要食材:芦笋、虾仁、蒜末、橄榄油、盐、黑胡椒粉具体做法:芦笋洗净切段,虾仁去壳去肠线,蒜末备用。锅中加入少许橄榄油,先炒香蒜末,再加入虾仁翻炒至变色。加入芦笋段,快速翻炒,调入适量盐和黑胡椒...……更多
夏天消暑菜谱——麻婆豆腐
...豆腐(3块)、肉末(适量)配料:葱花(大量)调料:胡椒粉、豆瓣酱、水淀粉、花椒粒、盐(各适量)做法:1、豆腐切块;小葱切成葱花;肉绞成肉末,待用。2、锅中放油烧热,放入豆腐煎至表面微微呈金黄色。3、加入肉...……更多
浙江各地共守“舌尖上的年味”
...报把好年货关 盯好“年夜饭”浙江各地共守“舌尖上的年味”本报记者 张恒金春节临近,食品类年货消费增长明显,“年夜饭”预定市场形势火爆。为全力守护好百姓“舌尖上的年味”,浙江省多地开展年货专项检查、“年夜...……更多
这些食物不仅可以增强身体素质,还可以让你的精神头更加足
...泡10分钟。接着将猪肝挤干水分,放回大盆中,加入盐、胡椒粉、生粉和料酒腌制15分钟。然后在锅中倒入适量底油,油热后放入葱、姜、蒜粒炒香,再加入洋葱、青红辣椒碎翻炒。接下来加入腌制好的猪肝和调料汁,翻炒均匀...……更多
列车大厨老徐和他的“定制菜谱”(众生相)
...双宴’。餐车也好好收拾收拾,把灯笼挂上,车上也得有年味。”老徐说。“汤来喽!”徐东志端着汤盆从厨房出来,四溢的香气里,老徐笑得格外灿烂。 ……更多
白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾
...干椒、八角、料酒、生抽、老抽、食用盐、白糖、蚝油、胡椒粉做法:1、粉条提前用温水泡软(这样可以减少炖煮的时间),五花肉洗净用刀子刮净肉皮,切大块,干辣椒剪成小段备用。2、将大白菜用手撕成块,这样做要比刀...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...荐菜谱【番茄玉米牛肉汤】原料:牛肉 番茄 玉米 姜片 胡椒粉 葱花 胡椒粉 盐制作:1. 烧锅水, 将牛肉块冷水下锅去焯水,加入几片姜和少许高度白酒去腥;2. 铸铁锅中加热后放入少许油,将焯好的牛肉块放进锅中翻炒几下, ...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...康饮食开始,让每一道料理都是对身体的呵护。愿我们的舌尖,只品尝幸福与健康。 ……更多
...,内馅儿香甜可口,唇齿之间满是黍米面的绵醇,浓浓的年味儿就在这刚出锅的金黄团子的香甜中扑面而来。小小团子蒸出好日子。从最初自己和家人干到现在雇有工人10多名;从最初加工几十斤干面到现在每天要加工800多斤,...……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
...、葱适量、姜适量、料酒5ml、盐适量、蚝油5ml、生抽3ml、胡椒粉少许、淀粉少许。做法1、虾仁洗净,开背、腹部去除虾线,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉,抓匀腌制片刻。2、蒜苔洗净切段,葱、姜切丝。3、腌制过的虾仁放入淀...……更多
这九道菜谱富含各种营养物质,能有效促进骨骼的健康发育
...虾丸和裙带菜,煮开后转小火煮约5分钟,最后加入盐和胡椒粉调味,即可上桌。第三道菜是菠菜猪肝汤。将菠菜洗净切段,猪肝切片备用。然后,热锅加入少量食用油,将姜片和蒜蓉炒香,加入猪肝翻炒均匀,再加入适量的高...……更多
肝脏“最喜欢”这5种食材,养肝护肝,过春天
...匀,烹入料酒后添汤。 3.切好的猪肝中加入料酒、盐、胡椒粉和干淀粉抓拌均匀,锅中汤汁烧开后,把浆好的猪肝逐片入锅。4.煮至猪肝变色成熟后,锅中加入盐和胡椒粉调味,滴几滴香油,撒上一把枸杞即可出锅。2、莴笋 莴...……更多
芋头是一种根茎蔬菜,富含维生素B6、维生素C和锌
...。将新鲜菠菜洗净,去掉硬茎部分,打散鸡蛋并加入盐和胡椒粉。热锅加入食用油,加热至油略微冒烟,放入菠菜翻炒至变软,再倒入鸡蛋液,轻轻翻炒至蛋熟透,最后加入生抽、陈醋、鸡精调味,翻炒均匀即可关火出锅。这道...……更多
建议中老年:少吃猪肉鸭肉,多吃3种高钾肉,活力十足,少生病
...再加入剩余的西红柿块。在炖煮过程中,加入适量的盐、胡椒粉和鸡精,使味道更加丰富。经过一段时间的炖煮,牛肉变得软烂,而西红柿也融入了牛肉的鲜美汤汁。将炖好的西红柿牛腩盛出,撒上一些香菜装饰。这道西红柿炖...……更多
...播间”栏目以《高速公路服务区设“年货大集”感受浓浓年味》为题,报道清徐服务区“年货大集”红火热闹,吸引了众多停留的旅客。报道介绍,今年春运期间,山西在全省121对高速公路服务区同步设立了“名优特产年货专区...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...:10克、料酒:10毫升、生抽:30毫升、鸡精:5克、盐和胡椒粉:适量、清水:适量步骤: 1.白菜洗净切块,豆腐切块,香菇泡软切片,姜蒜切末,大葱切段。2.锅中烧开水,放入豆腐焯水后捞出备用。3.热锅凉油,爆香姜蒜末,...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...能拥有健康的身体。食材:海带,冬瓜,排骨2斤,盐,胡椒粉,葱,姜 做法;1干该带用热水泡发,清洗,切成合适的段状备用。2排骨切段,放进热水里焯水,去掉血沫,沥干水分3冬瓜去皮清洗,切块4炖锅里加入温水,放进...……更多
年夜饭少不了这道吉祥菜“花开富贵”,全家人幸福吉祥过大年
...准备的食材有:青萝卜一个、洋葱半个、猪里脊肉、盐、胡椒粉、蚝油、味极鲜、香油、酱油、料酒、鸡蛋、虾仁、大蒜、小米辣 具体做法:1、准备一块猪里脊肉,买回来后冲一下表面剁成肉泥,然后再切一块洋葱,把猪肉馅...……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
...料:西兰花、牛肉、鸡蛋、胡萝卜、盐、生抽、葱、姜、胡椒粉、食用油具体做法:1.将西兰花摆成小朵,洗净后,放入开水锅中,焯一下水,然后捞出过凉,沥干水分,切成碎,胡萝卜洗净去皮,切成丝,焯水后,切成小粒,...……更多
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异国风情,家常味道——自制咖喱鸡肉饭,简单又满足
【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
2024-09-11 15:17:00
鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
2024-09-11 15:17:00
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
2024-09-11 15:18:00
舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
在美食的浩瀚宇宙中,总有一些菜肴以其独特的创意与绝妙的口感,成为食客们口口相传的佳话。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的美味佳肴——火山香菜排骨肉
2024-09-11 15:18:00
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
2024-09-11 15:19:00
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
2024-09-11 15:20:00
饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00
立秋后,莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极
导读:春生夏长,秋收冬藏。春夏,万物阳气向外蒸腾,过了立秋后,阳气慢慢转为收敛,阴气逐渐旺盛。而在秋天,适当的滋补,可以增强免疫力
2024-09-11 16:27:00
白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
白露节气到来,天气逐渐变凉,秋燥明显加重。在这个时节,滋补养生成为了关注的重点。无论经济条件如何,合理的饮食都是保持身体健康的重要途径
2024-09-11 16:27:00
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!
秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!秋葵是这个季节的当季蔬菜,口感脆嫩,味道清香,而且营养丰富
2024-09-11 16:30:00
秋天不吃它就白过了,护心补钾两不误,胜过补药一堆! 随手一炒,滋润养人
老人言:“秋要吃白,冬要吃黑”,白色食物入肺,油清心润肺去噪的好处,秋季当前,不妨多试试各种白色食材吧,今天我就来一刀很不错的炒热菜
2024-09-11 16:31:00
原来感染hpv也不一定都是男朋友的锅
在这个信息爆炸的时代,关于健康的话题总能迅速吸引人们的注意,尤其是那些与性健康、疾病预防相关的内容。HPV,这个名字对于很多人来说或许并不陌生
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男人“时间短”没自信?三味药,煮水喝一个月,重拾自信
你是否还在因为自己工作时间短、没精神、宗筋无力、萎靡不振而犯愁?别担心,接下来就给你介绍一个中医小妙招,坚持喝一个月,让你重拾自信
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前列腺“老化”的元凶:喝酒抽烟排第3,第一的很多男性没意识到
前列腺,这一男性独有的生理构造,对男性来说是重中之重。作为精液的重要组成部分,还负责分泌前列腺素等关键物质,这些物质对于维护男性生殖健康
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