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...出，老卤点的豆腐白嫩香滑，我最爱的却是那松软清香的绿豆粉。记忆里，小时候在凤冈县城，每逢春节前，家家户户开始灌香肠、舂粑面、推豆腐和绿豆粉……大家忙在灶房里准备年食，祈福接春。腊月二十五，母亲会把提前...……更多
2023-01-29 09:44:00年味,绿豆,绿豆粉,绿豆,面皮,母亲
...了，然后用小石磨把绿豆瓤磨碎。用小石磨的目的就是磨绿豆粉时不能过细，一般磨下来的绿豆粉是很粗糙的，不是像小麦粉那样越细越好，这样炸出来的绿豆丸子才好吃。 高粱面是用来炸麻叶的。麻叶，就是带芝麻粒的油炸...……更多
2024-01-24 03:44:00爹娘,绿豆,父母,孩子,杂面,绿豆粉
...年节欢宴的大鱼大肉略显腻味，黔江当地另一种特色美食绿豆粉则以其清新爽口的味道，成为当地百姓采办年货单上的不二之选。走进濯水镇居民颜道琼家的绿豆粉作坊，记者看到她正将按一定比例搭配后泡好的大米、黄豆、绿...……更多
2024-02-09 08:41:00黔江,年货,重庆,古镇,迎新,风味
...润状态，每天换药2次。一般1～3即可消除肿痛。湿疹：取绿豆粉、香油各适量。将绿豆粉在锅中用小火炒至微黄，冷却后用香油调成糊状，敷于患处，对湿疹急性发作有明显的缓解作用。每天换药1次。痱子：取绿豆50克，滑石30...……更多
2024-05-06 13:01:00红小豆,常客,绿豆,餐桌,红小豆,绿豆
...绿豆与冰块、蜂蜜混合打碎，既健康又美味。绿豆面膜：绿豆粉与适量的水混合，可以作为天然的面膜使用。它有助于清洁皮肤、去除油光，适合油性或混合性肌肤。使用绿豆的黄金准则在享受绿豆带来的诸多好处时，也需注意...……更多
2024-03-11 10:18:00解百,功效,水肿,绿豆,绿豆,绿豆汤
...汤更加清凉解暑，是夏日里的绝佳饮品。2.绿豆糕材料：绿豆粉（或脱皮绿豆磨成的粉）200克，细砂糖50克，蜂蜜适量，清水或牛奶适量，模具若干。做法：将绿豆粉与细砂糖混合均匀，缓缓加入清水或牛奶，边加边搅拌，直至...……更多
2024-08-15 13:48:00黄瓜,全身,绿豆,清水,小火,绿豆粉
...得的清凉饮品。绿豆糕：传统甜点的健康演绎所需材料：绿豆粉（或脱皮绿豆自制粉）300克、细砂糖100克、牛奶或清水适量、食用油少许（用于防粘）制作步骤：
01.绿豆粉过筛，加入细砂糖混合均匀。02.缓缓加入牛奶或清水，...……更多
2024-07-24 10:07:00香蕉,绿豆,薏米,清水,小火,夏日
...后来发展成一种烹饪技艺，即“粉蒸肉”——把肉片裹上绿豆粉蒸制而成。与绿豆不同，王八在中国文化中的地位并不太显著，但其依然拥有着许多有趣的文化渊源。王八是一种二栖爬行动物，是中国淡水龟类中的代表之一。因...……更多
2024-06-07 17:20:00红豆,王八,绿豆,红豆,绿豆,王八
...麦 60g）
牛奶燕麦粥（低脂牛奶 250ml，燕麦 60g）
2.大米+绿豆绿豆属于低GI食物（GI值=27，GI≤55为低血糖指数食物），且含有丰富的膳食纤维（每100克绿豆含有6.4克膳食纤维），膳食纤维可以增加饱腹感，改善胰岛素敏感性，调...……更多
2024-06-03 14:27:00主食,血糖,黄金,建议,影响,燕麦
...热气腾腾的社饭，暖胃又暖心，让人感受到了家的味道。绿豆粉：清凉夏日的最爱夏日的铜仁，总是热浪滚滚，炎炎烈日下，人们渴望一丝清凉。而这时，绿豆粉成了他们的最爱，一碗冰凉透心的绿豆粉便成了最佳的消暑利器。...……更多
2024-05-06 22:13:00万山,美食,绿豆粉,万山,铜仁,腊肉
...民日报 》（ 2024年09月14日 第 08 版）晚上，妻子煮了一锅绿豆粉皮。粉皮的糯香融合青菜的清香和腊肉的醇香，一次次冲击着我的味蕾，让我觉得每一口都是由胃及心的温暖。烫粉皮，是湖南临湘人的一种传统美食，看似简单质...……更多
2024-09-14 06:05:00粉皮,美味,家乡,粉皮,绿豆,黄豆
...做，一起来看看吧。一、凉粉1.主材料：面粉（豌豆粉、绿豆粉都可），清水2.步骤：准备豆粉，加入清水搅匀。锅中放入清水烧开，将搅匀的豆粉水倒入，边倒边搅匀，中小火，搅拌至淀粉变透明后继续加热至冒泡成糊状即可...……更多
2024-07-31 15:08:00特辑,盘点,清凉,夏日,美食,西红
...变成了绿粉，他拿出双手将豆粉伸向关羽面前说：“你把绿豆粉当成绿豆卖，骗人！”关羽指责张飞不应该弄碎他的绿豆，两人就此吵起来了，张飞挥起绿豆粉撒向关羽并说：“想要脸，就别吃我的肉；想白吃我的肉，就别要脸...……更多
2024-08-05 21:55:00桃园,而是,第一次,刘备,关羽,绿豆
...量高的面条，就看你会不会选。教你一招：①绿豆挂面：绿豆粉≥50%研究发现，绿豆粉占50%的绿豆挂面，蛋白质和膳食纤维含量是精制面粉挂面含量的3倍以上，GI（血糖生成指数）是精制面粉挂面的66.1%，更营养，对血糖的影响...……更多
2023-12-08 09:57:00血糖,面条,营养,面条,荞麦,血糖
...消暑利湿的功效。绿豆可煮成绿豆汤、绿豆粥，也可磨成绿豆粉制作成绿豆饼等。3.红豆：红豆具有补血、利尿、消肿等功效。红豆可煮成红豆粥、红豆汤，也可制作成红豆馅料，用于制作各种面点。4.黑豆：黑豆含有丰富的植...……更多
2023-11-07 14:56:00主食,有利,营养,身体,选择,健康
...调味料和精心炖制的鲜美汤汁，香气扑鼻，美味无比。8.绿豆粉
绿豆粉是以绿豆为原料制成，不仅有清热解暑的功效，还能清理肠胃湿热，因此夏季食用绿豆粉不仅能够享受美味，还可以使人感到清爽舒适，消散身上的暑气。9....……更多
2024-05-18 06:02:00贵州,外地人,小吃,绿豆粉,羊肉,口感
...意间想起那些曾经陪伴我们度过无数欢乎时光的小零嘴。绿豆糕、蛋黄酥、驴打滚、杏仁饼……光是念叨这些名字，就仿佛能闻到那沁人心脾的香气。最近，我突发奇想，何不亲自动手，重现那些记忆中的美味呢？说干就干，我...……更多
2024-08-25 10:03:00点心,记忆,点心,绿豆糕,蛋黄,绿豆
...食材的美味相互融合，形成了一道别具一格的美食。十、绿豆粉绿豆粉是贵州的一种传统特色小吃，以绿豆为原料制作而成。绿豆粉口感爽滑，清香扑鼻，既可凉拌也可炒制，是贵州人民喜爱的美食之一。以上就是贵州的十大必...……更多
2023-11-16 13:18:00美食,贵州,宝库,风味,地道,贵州
...围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。4、绿豆粉面膜：将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净张粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。5、鲜牛奶：鲜牛奶半...……更多
2024-04-07 14:01:00粉刺,回事,粉刺,绿豆粉,皮脂腺,毛囊
...，选手们也没有错过品尝石阡本地街边的美食，油粑粑和绿豆粉成为了运动员们的最爱。特色小吃赛道旁街边的绿豆粉店比平时更加忙碌。“今天生意很好，多是外地来游客品尝。”粉店老板希望运动员们能够向朋友推荐，让更...……更多
2024-11-03 20:43:00铜仁,石阡,挑战赛,贵州,集市,越野
...周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。3、绿豆粉面膜：将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净张粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。4、鲜牛奶：鲜牛奶半...……更多
2024-02-15 13:31:00粉刺,粉刺,毛孔,绿豆粉,盐水,激素
...，降低疾病风险。家长可以将绿豆煮成汤、做成粥，或用绿豆粉制作糕点，让孩子在享受美味的同时获得营养。3.胡萝卜
胡萝卜是一种颜色鲜艳的根茎蔬菜，富含β-胡萝卜素、维生素A、维生素C和矿物质。虽然胡萝卜的锌含量相...……更多
2024-11-01 08:49:00孩子,食物,家长,身体,建议,孩子
...。
第三吃：绿豆糕。绿豆糕是一种清凉解暑的小吃，由绿豆粉制成，口感细腻、甜而不腻。在端午节这一天，人们会食用绿豆糕来消暑降温，同时也寓意着平安吉祥。了解了“三吃”，我们再来看看“四忌”。在端午节这一天...……更多
2024-05-15 06:36:00利利,顺顺,寓意,食物,人们,粽子
...粉称为生粉。除了生粉（土豆粉）以外，还有玉米淀粉、绿豆淀粉、红薯淀粉。就粘稠度来区分，粘稠度最低的是生粉，可以用来勾芡，让汤圆润不稠，也可以做嫩肉粉使用。注意：由于生粉遇热会凝结成透明的粘稠状，因此，...……更多
2024-10-27 08:35:00生粉,红薯粉,玉米粉,红薯,淀粉,玉米
...，吃了之后饱腹感强，血糖还升得慢。绿豆挂面，就是以绿豆粉为主打，搭配小麦粉和面筋粉，加水调和制成的。它的GI值只有33，比起那些精制面条，蛋白质和膳食纤维含量提升了三倍不止，脂肪含量还低，是糖尿病友的理想...……更多
2024-08-15 09:57:00糖尿,三不,血糖,糖尿病,美味,患者
...菜市场，热衷米粉的铜仁人，总会购置一大包新鲜烫粉、绿豆粉、锅巴粉，用来次日配以过年炖鸡吨鸭的美味汤底。并购买甜酒糟配以红糍粑，香甜软糯成为小朋友最爱的年夜甜品。节前的菜市场，成为铜仁各路民间“金牌厨师...……更多
2023-01-22 12:44:00火火,年夜饭,大年,铜仁,糍粑,菜市
...都很简单，大家不妨试试哦。食材准备：大虾1.5斤左右，绿豆粉2扎，蒜蓉稍多一点，2个小米辣，盐，生抽，花生油，葱丝等。
具体做法步骤如下：第一步：准备2扎绿豆粉，土豆粉丝也可以，用冷水提前浸泡软。第二步：大虾...……更多
2024-02-22 11:28:00味美,越好,道菜,做法,最爱,蒜蓉
...和大米的口感。5.绿豆鲜榨米糊：将大米研磨成粉，加入绿豆粉和适量的水搅拌均匀，再加入蜂蜜或红糖调味，享受绿豆的清凉和大米的绵密。
6.黑米鲜榨米糊：将黑米研磨成粉，加入适量的水搅拌均匀，再加入蜂蜜或红糖调味...……更多
2024-01-11 11:33:00易上,配方,美味,健康,大米,红糖
...量，降低饭的升糖能力，对于血糖的稳定有很大的帮助。绿豆挂面是一种蛋白质和膳食纤维含量较高的主食，其升糖能力相对较小。而且绿豆挂面的制作过程繁琐，需要蒸煮而不是炒熟，这样可以更好地保留其营养成分。意大利...……更多
2023-12-20 13:00:00主食,血糖,米饭,馒头,美味,味道
...食材准备：芋圆（可以购买或自制）、烧仙草粉、红豆、绿豆、花生、椰浆、蜂蜜、牛奶。制作烧仙草：1.我们将烧仙草粉按照包装说明加入适量水中，搅拌均匀后倒入锅中，小火加热并不断搅拌，直至烧仙草液变得浓稠，倒入...……更多
2024-05-29 11:46:00甜品,美味,推荐,芒果,糍粑,仙草
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