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如何修剪鼻毛?要牢记这4点
...鼻腔的空气,使其更加舒适,这有助于保护呼吸系统免受干燥空气的损伤。嗅觉灵敏鼻毛可以增强嗅觉灵敏度,使我们能够更好地感知周围的气味,从而提高我们的嗅觉体验。防止鼻腔感染鼻毛可以作为一个屏障,防止鼻腔内表...……更多
日常如何稳定血脂水平?不妨从3件小事做起
...动物体内,尤其是脑及神经组织中最为丰富。在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也很高。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质,不仅参与形成细胞膜,还是合成胆汁酸、维生素D以及甾体激素的原料。然而,胆固醇过高...……更多
要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头
...节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、痛风性关节炎、干燥综合征等多种类型,这些疾病都需要长期治疗和健康管理。这类疾病患者往往需要严格控制饮食,对自律性也有一定要求,但是过节期间,人们往往放松警惕,觉得偶...……更多
加湿器使用不当或可引发肺炎
...论是南方的地暖,还是北方的暖气都会让人觉得室内非常干燥,这时加湿器成为了许多家庭的新宠儿。加湿器可以维持空气合理的湿度,滋润人的皮肤。但是使用不当可能会导致“加湿器肺炎”,这到底是怎么一回事呢?什么是...……更多
健康问太和 | 如何为帕金森患者进行居家护理?
...倒等意外。因此,我们要确保家中环境安全,如保持地面干燥、避免有棱角的家具等,为患者创造一个安全舒适的生活空间。此外,许宏贞医师还强调了康复训练在帕金森病居家护理中的重要性。适当的康复训练有助于延缓病情...……更多
怎样才能帮孩子改掉咬指甲的习惯?建议学习下方法
...、感染真菌等,指甲可能会改变颜色和形状。为什么有些小孩子喜欢咬指甲? 1.焦虑、抑郁情绪到陌生环境,缺少父母陪伴,即可能导致儿童产生焦躁、不安情绪。而在咬指甲过程中,不良情绪即可得到较好的释放,从而养成...……更多
女人气色太差,3种食物“煮水”喝,每天来一杯,驱寒暖宫显年轻
...到驱寒暖宫的效果,女人子宫健康了,排毒顺畅了,自然皮肤更细嫩更显年轻一些。以上这3种食物,女人可以经常用来煮水喝一些,对身体具有很好的滋补效果! ……更多
女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物
...术后切口和泌尿道都是容易感染的部位,所以要保持伤口干燥和清洁,遵循医生的建议进行伤口护理,避免接触污染物。多休息和避免剧烈活动术后需要充分休息,避免过度疲劳和剧烈活动,以便伤口更快愈合。规律饮食和适度...……更多
悦蕾海洋冰川水凝露:保湿舒敏修护脆弱肌肤 塑造年轻水嫩白皙美
...化妆品或激素类药物,去角质过于频繁导致角质层变薄,皮肤的储水功能下降而导致的皮肤敏感,停用化妆品及激素类药物,一周敷3-4次保湿面膜,多喝水,少洗脸。一旦皮肤过敏,一定要管住自己的嘴巴,不能吃一些容易过敏...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...霜降过后,又向冬天迈进了一步,天气变冷的同时也变得干燥起来,这个时候我们就需要多吃些有营养的蔬菜,滋润皮肤,缓解干燥的同时,补充维生素让营养更均衡。今天就跟大家分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...、阳气虚弱的各种恶果接踵而来。3.吃暖冬天要吃温热的食物,不光是指食物的温度,还有食物的属性。羊肉、胡萝卜、南瓜、小米、饴糖、橘子、桂圆、大枣、红茶,以及粮食、坚果都是温性的。而且,最好用饴糖代替白糖,...……更多
立秋吃三宝,秋冬没烦恼,秋天吃3种食物营养丰富,提高免疫能力
...实凉爽了不少,但不得不说,眼下白天的天气依旧炎热且干燥,就像一只老虎那样凶猛。难怪人们把这段时间称为“秋老虎”。入秋后一定要一驱寒降噪、补肾补阴为主,选择正确的食材才能防止秋燥伤人、口唇干裂、咽痛干咳...……更多
春来时鲜味,饱尝可落胃?
...人一个常见的症状。年轻人便秘的多了吃通便药可能更糟食物从胃再到肠,肠问题近年来也很受关注。上周,31岁的女白领琴琴(化名)去杭州市第一人民医院,挂了胃肠肛外科单毓强主任医师的号子。因为便秘,她很苦恼,“...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...经严重超出正常范围。最近一个月,老王时常感到头晕,皮肤瘙痒,夜间偶尔出现口渴并多尿等症状,上周老王感觉自己视力下降明显,为了不影响工作,在爱人的陪同下老王来到了医院检查。来到医院后,医生通过询问老王相...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...。 02黄芪药食同源,常常吃会伤肾吗?正如任何药物或食物一样,黄芪的食用也需适量,过量食用黄芪,特别是关于一些特定人群,或许会产生不良反响。据研讨标明,过量摄入黄芪或许引起肾脏背负加重,这是由于黄芪中的...……更多
每天1把冬枣,皮肤变好人变年轻,还能预防便秘!
...小零食的水果,实际上是一个健康的宝库。不仅能使您的皮肤焕发青春光彩,还能有效预防那些随着年龄增长而常见的健康问题,如便秘。冬枣不仅味道甜美,还蕴含着自然的治愈力量。您可能会好奇,这么普通的一种水果,是...……更多
走出维生素D的认识误区
...食物供给。尽管维生素D被称为“阳光维生素”,但人体皮肤不太可能将有限范围的太阳UVB射线转化为足够的维生素D3,有很多因素会影响这一过程,比如地理位置、季节、紫外线指数、气候、污染、肤色甚至年龄等,更别提很多...……更多
王者荣耀澜打法教学攻略大全
...。46、蔡文姬:看,是流星耶!澜:鲨鱼,可能不喜欢吃小孩。47、蔡文姬:想带你认识我的阿典。澜:赶紧回去,这里很不安全。48、别担心,鲨鱼不会轻易受伤。49、小鬼,谢谢你的治疗。50、小鬼,躲在我身后。51、澜:小鬼...……更多
建议中年女人常吃这道菜,一补钙,二祛脂降压,三润肤养颜不显老
...口,而且含有丰富的营养成分,最为关键的还有助于保持皮肤的紧致与光泽,延缓衰老的步伐,而且低脂也不用担心长胖,建议中年女性朋友们尤其要多吃。红烧鸡爪鹌鹑蛋首先,我带大家一起来看看鸡爪与鹌鹑蛋这两种食物的...……更多
年轻人的白发,该如何改善呢?
...环能力。时间久了,就能慢慢改善发质。对了,多吃黑色食物,有助于黑发。像黑芝麻、黑豆、黑米等食材,都说“以形补形”,黑色食物的乌发效果还不错。第二:心理调节 压力太大,那就想办法释放压力,别让负面情绪陪...……更多
这4大“天然黄体酮”,女人要多吃,补充雌激素,从容度过妇女节
...益,特别是对于女性来说,它们有助于调节内分泌,促进皮肤健康,保持身体活力。 常吃鹌鹑蛋对女性有多方面的好处,尤其在调节雌激素水平方面。它们可以作为天然的雌激素来源,帮助平衡女性体内的激素水平,对抗更年...……更多
淋巴水肿患者要不要减少饮水?如何正确补水?
...肿吗?”“我腿肿了,不能多喝水,但是喝水少了,冬天干燥人又受不了,怎么办呀?”“护士,我腿都肿成这样了!是因为喝水多造成的吗?我还能多喝水吗?”……要解答这个问题,就必须先讲一讲什么是淋巴水肿。淋巴水...……更多
问止小课堂:吃香蕉也排不出便便?这有可能是气滞型便秘
...加氧气的吸收,同时也能改善气滞的症状。●调整气滞的食物选择气滞体质的人,可以多吃这些食物:主食、五谷类——薏苡仁、山药、扁豆; 蔬菜类——白萝卜、莲藕、芹菜、洋葱、大蒜、姜;水果类——山楂、橘子、柚子...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...不得疏泄、外不得透达,合于内外之风邪壅于肌腠而发的皮肤瘙痒症,用风药“疏肝四味”也正切合病机。 滋水涵木,暖肝温肾若肾中阳气充盛,蒸腾气化有力,则肝不生寒,肝阳得以温煦和暖。若肝木不能生化肾中真阳,则...……更多
支原体肺炎“突袭”,一文教你如何防治!
...减衣服,预防感冒。不要连续吃高蛋白及甜、咸、腥、辣食物,预防积食。劳逸结合,注意休息。减少到人多的地方聚集,戴口罩,勤洗手。咳嗽时护理的要点保持室内空气新鲜,安静、定时开窗通风。维持室内适宜温湿度。多...……更多
包皮手术后水肿怎么办
...缓解水肿情况;另外,严重水肿的可以使用较细的针穿刺皮肤,释放出组织液,也能达到缓解水肿的目的。包皮手术后水肿怎么办包皮术后出现短期内的局限性水肿,是手术后的正常现象,一般只需要临床观察即可,无需担心惊...……更多
武昌医院成功为“右手拇指碾压伤”患者缝合血管神经
...个防水的塑料袋或器皿中,周围放上冰块,保持断指局部干燥、冷藏。断指(肢)的最佳存储温度是4℃。冰块可用冰棍、雪糕等代替。切忌将断指直接泡入酒精,盐水、冰水等任何液体当中,也不能让断指直接和冰块接触,以...……更多
因挑食逃过乳腺癌?医生夸赞:这3物,幸亏你不爱吃
...的早期症状,需要引起重视,做进一步检查。3.乳头周围皮肤改变乳头周围颜色发生改变大半是局部炎症感染引起,也有的人会出现肌肤瘙痒有颗粒感,但如果乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用之下,乳头周围组织颜色发深甚...……更多
营养物质是维持我们身体正常运转所必需的物质
...织和器官的重要材料。例如,蛋白质是构建肌肉、骨骼和皮肤的重要成分,而脂肪则是构建细胞膜和保护器官的重要物质。3.保持正常的生理功能。营养物质还参与我们身体的各种生理功能,如酶的活性、激素的分泌、神经信号...……更多
咳嗽痰多,要警惕!了解病因与有效护理,呼吸健康由我守护
...浴:湿化器或蒸汽浴可以增加空气湿度,有助于缓解喉咙干燥和痰液黏稠。在干燥的环境中使用湿化器,或者在洗澡时让浴室内充满蒸汽,都是有效的方法。3.忌烟限酒:吸烟会刺激呼吸道,使痰液更加黏稠,加重咳嗽痰多的症...……更多
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
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【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
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立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
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