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要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头
本文转自：沈阳晚报
要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头
医生提醒：风湿类疾病患者别着急脱毛裤
虽说节气上立春已过，但东北的天气乍暖还寒。尤其是最近几天，沈阳又开启了降温模式。沈阳市第六人民医院医生提醒，千万别着急脱掉厚重的外套，特别是患有风湿类疾病的人，为了“风度”失了“温度”，后果可不仅仅是感冒那么简单。
本该 “春捂” 他却早早脱了毛裤
患有类风湿性关节炎的张先生过年这几天可没闲着，家里聚会不少，张先生又是豪爽的性格，常喝得不醉不下桌。而除了喜爱热闹，张先生还十分注重仪表，过年期间沈阳恰巧升温，张先生赶紧把厚厚的毛裤给脱了，“当时就觉得很松快，还显得人挺瘦。”但脱掉毛裤没两天，也就是大年初五，他的类风湿性关节炎复发了，两个膝盖肿胀得像馒头，走起路来又疼又僵。
过年期间，因不注意保暖或不控制饮酒而发病的风湿免疫类疾病患者激增。据沈阳市第六人民医院综合内二科主任刘劲阳介绍，风湿免疫疾病是涉及关节、肌肉、骨骼和结缔组织的慢性疾病，包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、痛风性关节炎、干燥综合征等多种类型，这些疾病都需要长期治疗和健康管理。这类疾病患者往往需要严格控制饮食，对自律性也有一定要求，但是过节期间，人们往往放松警惕，觉得偶尔放纵一两次也没什么，殊不知很容易导致病情反复，因此春节假期是风湿免疫类疾病复发的高峰时段。
避免感染 个人防护很重要
为何“春捂”对风湿类疾病患者如此重要？刘劲阳表示，冬季气温低，受风寒、湿邪的侵袭，气血运行不畅，会导致湿、瘀、痰痹阻关节，使关节疼痛加重。对于风湿类疾病患者来说，保暖是最重要的任务之一，尤其在冬春交替之时，不可因为气温短暂回升而忘记做好关节保暖，更不值得为了“风度”而让自己的关节受累。
除了“春捂”，医生提醒风湿类疾病患者，春节期间，家家户户都会有丰盛的食物，但风湿免疫疾病患者需要注意饮食调整，避免食用过多的高脂肪、高糖、高盐和高嘌呤的食物，如肉类、海鲜、油炸食品等。建议多食用富含维生素和膳食纤维的蔬菜、水果和全谷类食物，保持健康的饮食习惯。同时，饮酒和吸烟可能会对风湿免疫系统产生不良影响，建议患者节制饮酒和少吸烟，以降低病情恶化的风险。
还要注意的是，风湿免疫类疾病患者应注意避免感染。“感染是风湿病常见的并发症，尤其是春节期间，往来人员较多，流动大，感染风险也会增加。患者应做好个人防护，保持良好的个人卫生习惯，减少病毒和细菌的传播。”刘劲阳说。
沈阳晚报、沈报全媒体记者 丁卉
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快照生成时间：2024-02-23 06:45:16
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