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春天宁可不吃肉也要吃这5种“高锌”菜,增体质,身体健康少生病
...后撒入鸡精调味,熄火。8.出锅前,撒上葱花点缀,增添美味。温馨提示:(1)煮猪蹄时可加入一些料酒去腥味。(2)焖煮时火候不宜太大,以免黄豆烂糊,建议小火焖煮,时间约1.5-2小时。(3)可根据个人口味调整盐、糖和鸡精的用...……更多
女性多吃这种瓜对皮肤特别有好处
...绍一下丝瓜这个美食。油条,色香味俱全,来看看详细的做法吧。女性多吃这种瓜对皮肤特别有好处。色斑消失,皱纹变淡。如果他们尽早食用,对他们是有好处的。丝瓜现在大量上市,价格比较低,绿色的外观看起来很吸引人...……更多
武汉轻工大学留学生零距离体验中国乡村文化
...花不仅可以制成菊花茶,还是一味中药材,甚至可以做成美味菜肴,不愁卖!”采摘间隙,王大娘兴致勃勃地介绍道。近些年,武汉轻工大学通过科技赋能加硒,让堰头垸村菊花的保健效果得以进一步提升,也让菊花茶的品牌打...……更多
包菜炒粉好吃有诀窍,用这个方法做,粉丝不粘锅,包菜更入味
...量的生抽,再翻炒几下,就可以关火出锅了。这样,一道美味的包菜炒粉丝就完成了! 别看这包菜炒粉好像挺简单,其实里面也有不少小窍门。首先,粉丝不能泡得太烂,差不多泡到8、9成软,能轻松咬断就差不多了。然后,...……更多
失眠多是肝火旺,建议多吃这个菜
...肾经,有散风热、解毒杀虫的作用。与鸡蛋相结合,不仅美味无比,更有助于养肝护肝,促进睡眠。食材准备:香椿芽100克,鸡蛋3个,以及盐、食用油等调料。制作步骤:香椿芽洗净后切成小段,鸡蛋打散加少许盐调味。锅中...……更多
年纪大了要养肝,记住要多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康!
...量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、陈皮50克、水适量做法:1.新鲜排骨500克,陈皮50克2.排骨用冷水浸泡,浸去血水3.排骨洗净沥干水份4.油锅姜片爆香5.下入排骨,翻炒至微黄6.调入没过排骨的料酒,生抽,老抽,冰糖和陈皮...……更多
一健脾养胃,二促消化,三强免疫,蒸包子太香了!
...食盐,搅拌均匀即可,好吃的芸豆排骨馅就调好了,鲜香美味!6.发好的面倒到案板上,揉搓片刻排气后再分成均等的面剂子,擀成包子皮,中间包上调好的馅料,按自己喜欢的形状包起来。 7.蒸屉中铺上一层玉米叶,然后将包...……更多
太平人寿河南分公司举行“太平少年行”之卡萨米亚烘焙体验活动
...着期待,走进卡萨米亚烘焙城堡,开启了汲取知识、探寻美味之旅。在82米长的面包发展史彩绘墙前,孩子们被墙上一幅幅关于蛋糕的画面所吸引;在360°透明工坊前,孩子们被蛋糕工厂的高科技机械化生产所惊艳;在三道文化...……更多
滋养美白的季节到了,3月常吃这1道菜,淡斑润肤
...一个美好的念头,她决定利用这些天然食材,烹饪出一道美味可口、滋养美白的佳肴,为家人带来春日般的清新和美好。1.番茄与土豆的营养搭配番茄和土豆不仅在口感上相得益彰,而且在营养搭配上也具有很高的互补性,能够...……更多
春天中老年要养骨,少吃白菜土豆,多吃这8样,腿脚有劲,精神足
...脊、芹菜、小米辣、蒜、葱、蚝油、生抽、盐、糖、鸡精做法:1、将芹菜洗净,去掉叶片,切成长段。小米辣洗净去蒂,切成圈状。大蒜剥皮后切成末。葱洗净切成小段。牛里脊肉洗净后,切成薄片。2、在一个小碗中,将牛肉...……更多
冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃
...,越吃越健康,赶紧安排上。 一、羊肉——萝卜羊肉煲做法:羊肉切小块,清洗干净,再冷水入锅焯水。焯水后清洗干净,放进高压锅。然后加入没过羊肉的清水,再放入料酒、姜片、葱段,盖好盖子,大火压十分钟。另起锅...……更多
今日小寒,再忙也要吃“蒸3样,煮2样”,忌1样,营养驱寒,温暖度过最冷天
...适逢数九天,根据民间传统来看,要吃鸡来补身体。鸡肉美味又营养,有助于补充体力,强壮骨骼,增强抵抗力等。用清蒸的方式来烹制,成品更加鲜美嫩滑。【做法】1、把鸡清理干净之后,需要先腌制,腌料也简单,盐,生...……更多
方山杨家塔村:小小包子蒸出幸福味
...的各类包子。那么,如何让价值高、口感佳的包子进入到美味餐桌上呢?曹旭红利用自己在方山县市场监督管理局多年工作经验树立起的市场意识,拿着包子带领村支“两委”进企业、入超市、找餐馆、访学校,点对点对接,面...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...姜桑叶茶【用料】鲜葱白、生姜、桑叶各10g,芦根15g。【做法】煮沸10分钟后,可以当作代茶饮饮用【说明】此代茶饮不能替代药物,如果已经出现了流感症状,请及时就医。感染呼吸道疾病后,这样吃能快速恢复免疫力 如果...……更多
藏在身边的“补脑冠军”,5种食材多给孩子吃,头脑灵活学习好
...道菜品烹饪简便,口感浓郁,适合全家共享,是一道健康美味的搭配菜品。总结:挑选适宜的食材,结合正确的烹饪方法,可以为孩子补充营养、增强记忆力,让他们在学习中更加专注、灵活。家长们在日常烹饪中多尝试这些“...……更多
...杰·詹森饶有兴致地说起他的中国之行——飞速的高铁、美味的中餐,最重要的是,“每个中国人都那么友好”。旧金山的唐人街规模在全美名列前茅。12日中午,旧金山三邑总会馆建筑挂出红色横幅——“热烈欢迎习近平主席...……更多
煎鱼的第一步先倒油?大错特错!难怪煎出来的鱼皮不完整,还粘锅
...。下面是正确煎鱼的关键步骤,保证你煎出的鱼既美观又美味。正确煎鱼的关键步骤步骤一:选择合适的锅具和鱼优选平底的不粘锅,确保热量均匀分布,减少粘锅的可能。鱼要新鲜,使用前用厨房纸巾或干净的布吸干鱼身上的...……更多
建议中老年人常吃这4种“补硒高手”,有益健康,浑身都有劲
...边的一些常见食材,如平菇、胡萝卜、菜花和洋葱,不仅美味可口,而且含有丰富的硒元素。硒是一种重要的微量元素,对于增强免力、减缓细胞老化、维护心血管健康等方面都具有重要作用。这四种食材中的硒含量丰富,为中...……更多
炖鸡汤,焯水还是直接炖?都不对,少做2步,汤汁鲜甜不油腻
...可以增加身体的水分摄入。而炖鸡汤作为一道营养丰富、美味可口的汤品,备受人们喜爱。但是在炖鸡汤的过程中,很多人对于焯水还是直接炖存在疑惑。事实上,要想炖出鲜甜不油腻的鸡汤,还需要多做两个关键步骤,让我们...……更多
竹溪必吃美食攻略丨吃货请就位,这道素食看一眼都流口水......
...滋味定让你回味无穷。如果你来到竹溪,一定要尝尝这道美味。酸辣椒和酸萝卜炒魔芋豆腐,酸辣可口,层次丰富,让人回味无穷! ……更多
湖南宁远县:又到腊肉飘香时
...文旅产业等,不断发掘“老腊肉”的新作用,将舌尖上的美味转化成带动群众增收致富的新产业。腊肉是深受宁远人喜爱的一道特色传统美食,过年就喜欢吃腊味,不管是农家日常食用、逢年过节待客,或是作为地方特色菜被端...……更多
天冷了,记得常喝“2粥3汤”,增强体质,抵御寒冷,为入冬做准备
...的话照着做,助你秋冬健康少生病。一、红糖山药小米粥做法:小米淘洗一下,放进砂锅内,加入适量清水,大火煮开。红枣洗净。枸杞洗净。山药去皮洗净,切成小块。处理好后红枣、山药放进砂锅内,继续大火煮。再次煮开...……更多
半个月卖出20多万盒,速食装黄潭米粉热销全国
...研发、试验,速食装黄潭米粉问世,一盒盒浓缩着乡愁的美味,直抵全国人民餐桌。速食装黄潭米粉吃起来十分方便,面饼是极细饼状米粉,撒入调料包,用热水冲泡后,几分钟就能得到一碗香喷喷的黄潭米粉。3月18日,极目新...……更多
睡眠不好多是肝火旺,多吃这3菜,镇定安神降肝火,一觉到天亮
...,具有清热利湿、解毒消肿的功效。炒芹菜是一道简单而美味的家常菜,既能保持食材的营养成分,又能激发食欲。在炒制芹菜时,将配料切块切段,经过简单的翻炒,芹菜依然保持着蔬菜的脆嫩口感。炒芹菜的关键在于不要炒...……更多
让上海泡饭更上一层楼
...式、荤式、荤素搭配的多种口味。比传统泡饭更营养、更美味、更便捷,或可让上海泡饭更上一层楼,受到广大消费者的欢迎。 ……更多
村里举办年货节
...市民、游客售卖优质农产品。在巴扎上,新鲜的牛羊肉、美味熏马肉、散养走地鸡、手工酸奶、驼奶、酸奶疙瘩、酥油等应有尽有。石人子沟街道初步探索的“涝坝沟村周末巴扎”成功后,便在春节前,将年货巴扎搬到了离市区...……更多
春季少吃肉,多喝此汤,每周吃3次,补足营养,增强自身抵抗力
...随之而来。让我们珍惜身边每一次的相聚,让一份滋补的美味,滋养我们的身心。愿我们在春季有一个好身体,一个温暖的家,更有一份对生活的热爱与期待。期待春风拂面,与您共同感受生命的美好。 ……更多
多吃花菜有助于增强免疫力,让全家少生病
...拌均匀即可出锅,出锅装大碗里即可享受美食了。 营养美味的花菜瘦肉汤就做好了,汤鲜味美,花菜清脆爽口,瘦肉滑嫩,简单又好喝。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:小炒花菜处理好的花菜剪成小朵,花菜给...……更多
鹅肉这样做,金黄油亮,鲜嫩多汁,肉香浓郁
广式烧鹅是一道珍馐美味,其独特的口感和浓郁的粤菜特色让它成为了众多食客心中的美食瑰宝。这道菜的外皮金黄油亮,犹如一件华丽的外衣,让人一眼就能感受到它的独特魅力。而内里的肉质则是鲜嫩多汁,每一口都能感...……更多
推广宜昌名菜   树立餐饮品牌
...兴山高山的特色蔬菜,豆荚颜色鲜艳,口感上佳,是煲汤美味佳品,在民间享有“豆中之王”的美称,用来炖汤、火锅,是一道养生的素菜。魔芋在宜昌有2000多年的种植历史,可谓家喻户晓。魔芋米不同于传统的家常做法,是...……更多
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厨房小白也能做出蓬松暄软的红糖发糕
红糖发糕是一种酥软可口,香甜浓郁的传统小吃。它口感细腻而且易于消化,营养丰富,又比较容易制作,因此深受人们的欢迎。下面为大家介绍一下红糖发糕的具体做法
2024-10-27 08:26:00
非常好吃的四道家常菜,简单易做,经济又实惠
口水鸡,是一道非常有名的川菜,以其麻辣爽口、味道鲜美而备受喜欢。下面为大家介绍口水鸡的具体做法,让大家也能在家享受美味的口水鸡啦
2024-10-27 08:26:00
一定要试试!杏鲍菇最好吃的两种做法
酱汁杏鲍菇是一道非常营养且美味的菜品,口感细腻、香味浓郁,是家庭聚餐或宴请朋友时的不二选择。学会这道菜品的制作方法,能让你的餐桌增添许多色彩
2024-10-27 08:27:00
我妈做的芋头焖饭,简直就是焖饭届的天花板
芋头焖饭是一道美味可口的传统菜肴,以芋头和米饭为主要材料,口感香糯,味道绵软可口,是很多家庭餐桌上的常见佳肴。下面介绍一下芋头焖饭的具体做法
2024-10-27 08:28:00
四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
西兰花炒虾仁是一道健康又美味的菜品,将西兰花和虾仁的鲜美完美结合,口感清爽,营养丰富。下面为您介绍这道菜的具体做法,让您也能够轻松制作出美味的西兰花炒虾仁
2024-10-27 08:28:00
一碗糯米粉一碗红豆,教你做 Q 弹可口的红豆糯米糕
红豆糯米糕是一道传统的中国点心,口感香甜、软糯,是许多人钟爱的美食。今天,我将为大家介绍红豆糯米糕的具体做法,让你在家也能轻松做出美味的糯米糕
2024-10-27 08:29:00
女孩子一定要多喝这个五红粥,暖胃又补身
在冬天里喝一碗滋补的红豆红枣花生糯米粥,暖胃又补身。今天,我给大家分享一下这道美食的具体做法,希望大家试试看!所需材料
2024-10-27 08:29:00
立秋过后多喝汤,这五道靓汤建议常喝,滋补润燥,简单易做
立秋已至,此时气渐转凉,人体易出现干燥的情况。因此,在这个季节里,人们更应多喝汤,以补充水分和营养,保持身体健康。今天
2024-10-27 08:30:00
如何识别心绞痛的早期症状
冠状动脉粥样硬化心脏病引发的心绞痛,是四十岁后中年人最常见的疾病之一,据统计每5名成年人就有1人可能罹患该病病。心绞痛是由于心肌缺血
2024-10-27 08:32:00
女人一旦过了40岁,老得很快?教你5招延缓衰老
每个人都避免不了衰老,不同年龄衰老程度不一样,应该去了解衰老加速期在什么年龄,到了该年纪后积极保养,掌握抗衰老秘诀,才能让自己比别人显得年轻
2024-10-27 08:32:00
90%的中风都可以避免
很多朋友可能还不知道,中风是中国人因病死亡的第一原因。据国际卒中机构(INTERSTROKE)的统计,全世界每5个死亡病例中
2024-10-27 08:33:00
骨关节炎的人真的能预报天气吗?这是什么“神操作”?
对于患有风湿类风湿性关节炎的患者来说,最为惧怕的就是阴雨天或者天气转凉了,因为一到这样的天气,关节就会疼痛难耐。因此,他们也常调侃说
2024-10-27 08:34:00
生粉、淀粉、玉米粉、红薯粉,到底谁是谁?教你快速区分
在后台,我们经常能收到网友的留言评论,包括生抽和酱油的区别,各种植物油哪个好,以及啥是生粉、啥是淀粉,玉米粉和红薯粉到底有什么区别等等
2024-10-27 08:35:00
养胃不可跟风!消化内科医生:5种养胃食物,别再傻傻吃
胃部健康一直是大家关注的问题,只有胃健康,你才能更靠谱地消化吸收营养物质;只有胃健康,你才能有良好的进食欲望。正因为胃很重要
2024-10-27 08:36:00
这种让癌症在肠道“发芽”的食物,还可能伤害大脑,最好少吃点
在一个晴朗的下午,李阿姨像往常一样坐在公园的长椅上,悠闲地享受着退休生活。然而,她的内心却掩盖不了近期诊断结果带来的阴影——肠癌
2024-10-27 08:37:00