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...一个小时左右，等到牛肉软烂的时候，然后放入白萝卜和山药一直炖至熟烂就可以了。4、最后临出锅的时候撒上点食用盐，调一下味就可以了。在炖牛肉的时候，我们放上陈皮和绿茶包之后，可以让牛肉更容易断烂，而且加入...……更多
2023-10-21 20:19:00炖牛肉,腥味,牛肉,东西,牛肉,功效
...瓜、西瓜等；同时，可以适当增加一些健脾的食物，比如山药、薏米等；适当的运动对脾胃有何益处？ 适当的运动可以帮助促进脾胃的血液循环，增强脾胃的消化功能；可以选择散步、太极等温和的运动方式；如何通过按摩来...……更多
2024-07-07 06:33:00手把,脾胃,不好,主任,脾胃,薏米
...入。04淀粉类蔬菜摄入过多淀粉类蔬菜（如土豆、芋头、山药、莲藕等）摄入过多会导致血糖升高。这是因为淀粉在消化过程中会转化为葡萄糖，并迅速被人体吸收，引起血糖急剧上升。建议：食用富含淀粉类的蔬菜时，一定要...……更多
2024-12-14 10:42:00血糖,饮食,血糖,食物,高糖,饮食
...的食物也能达到良好的改善效果，如薏米、莲子、芡实、山药、绿豆、红小豆、玉米须、冬瓜、白扁豆、丝瓜、莴笋、黄瓜等。三、多喝温开水在慢性咳嗽发作期间，患者可以多喝温水，使得痰液更快排出，多吃容易消化、维生...……更多
2023-10-28 02:49:00得了,怎么办,症状,患者,食物,药物
...鸭：1只（约1.5公斤）冬虫草：5-12克枸杞子：20克淮山（山药）：10克红枣：5颗陈皮：1小块姜：几片料酒：适量盐：适量清水：适量做法1.准备材料：水鸭清洗干净，去除内脏和多余的脂肪。冬虫草、枸杞子、淮山、红枣分别清...……更多
2024-09-08 09:00:00鸭汤,益气,虫草,功效,人群,做法
...为出痰之气，中医建议饮食方面多吃益肺健脾的食物，如山药、百合。乏力气短可以用黄芪、西洋参泡水代茶饮；着急上火焦虑可以用菊花泡水代茶饮；恶心呕吐可以切鲜姜片泡水代茶饮。生活中应多注意保暖，避免寒凉。也可...……更多
2023-02-21 04:04:00患者,人群,医院,呼吸道,症状,病毒
...血安神。互动体验环节，团队成员准备了多种中药材，如山药、薏米红茶、陈皮、甘草等，现场熬制了一锅香喷喷的养生茶，并讲解每种药材的功效和搭配原理，老人们听得津津有味，现场气氛热烈。活动结束后，老人们纷纷表...……更多
2025-02-12 16:04:00聊城,聊城大学,药学,工程学院,社会实践,实践
...豆、红小豆、荞麦、大麦等；块茎类，如马铃薯、芋头、山药等。从营养成分上看，粗粮蛋白质含量相对偏少，淀粉、膳食纤维、无机盐以及B族维生素含量丰富。研究表明，膳食纤维能预防和治疗一些慢性非传染性疾病，如肥...……更多
2023-02-21 05:07:00粗粮,营养,方式,粗粮,膳食,玉米
...讲，不要过多进食寒凉、或喝凉茶，可进食温润膳食，如山药粥类，以养护脾胃，避免脾胃受凉；也可以喝温热的红糖姜茶、热水泡脚等。要养阴润燥。雨水节气，早晚温度较低，温差较大，故多风，风燥则易伤津，出现口干、...……更多
2023-02-22 06:56:00节气,雨水,脾胃,多风,刘鹏,运动
...因此能从根本上调节、稳定血压，从而起到降压的目的。山药片每天吃一些可以健体，乃“四大怀药“之首，可以降低高血糖、高血压、高血脂和有助于提高人的记忆功能，独特的口感用来炒菜还是炖汤很是不错，所含肝碱和卵...……更多
2024-05-25 14:52:00高血压,血压,健康,罗布,高血压,罗布麻
...法吗?节瓜的做法炒海节瓜这家常小菜非常简单，与清炒山药相相近，主要材料为节瓜一根，蒜泥多个，辣椒干一把，白砂糖一勺，炒至熟就可以。下边大家就来学习培训一下吧。1.最先将节瓜去皮清洗，切割成小片状。把蒜去皮...……更多
2023-02-01 17:26:00食用,方法,放进,减肥瘦身,生抽,减肥
...，如何补肺补脾和补肾。一、上补肺气生黄芪、当归搭配山药，气血双补的同时，补肺益气。对于肺气不足、肺脾两虚导致的气短乏力、咳嗽无力、爱出虚汗、声音低怯等情况，具有较好的调理作用。二、中补脾气蜜炙黄芪、当...……更多
2024-04-08 18:34:00黄芪,脾气,黄芪,气血,当归,益气
...时选择具有利湿作用的食物。白扁豆、赤小豆、薏苡仁、山药等食材，不仅口感清新，还能帮助身体驱除湿气，维持健康平衡。此外，适量绿豆汤、赤豆汤也是不错的选择，能够调节体内湿气，保持身体的轻松与舒适。汤军提醒...……更多
2024-04-19 10:44:00防湿,百谷,春光,秘诀,中医,身体
...气，滋养肺阴。最后，秋天多吃健脾养胃的食物，比如：山药、扁豆、茯苓、薏米、小米、南瓜粥等。由于经历了漫长暑热的季节，很多人在夏季习惯吃寒凉食物，导致脾胃受损，所以要及时调整。饮食方面一少，就是相应地少...……更多
2024-08-22 12:35:00秋燥,气话,养生,脾胃,秋燥,食物
...沁人心脾的香味。
酸菜鱼啤酒小龙虾肉沫茄子卷
蓝莓山药红烧猪蹄葱烧豆腐
同学们精湛的厨艺得到了领导及评委的赞赏。由各系（院）学生代表组成的评委团对参赛选手的菜品进行了综合评分，评选出一等奖一名，二等奖...……更多
2023-05-29 15:58:00枣庄,学院,厨艺,技师,优质服务,大赛
...辣的食物，特别是老年人。应该多吃健脾养胃的食物，如山药、薏米、小米、红枣等。同时，要避免摄入高脂、高糖、高盐的食物，减轻脾胃负担。3.锻炼身体：适当进行锻炼，可以增强体质，促进气血运行。脾气虚的人可以选...……更多
2023-11-07 14:15:00肝气,调节,中医,情绪,功能,脾气
...橙子等高钾水果；菠菜、西红柿、金针菇、土豆、红薯、山药等含钾的蔬菜及根茎类食物。此外豆类、鱼类、乳制品等也是钾的良好来源，少喝高糖饮料特别是碳酸饮料。需要注意的是，钾含量较高的食物也不可过量食用，特别...……更多
2024-07-08 15:38:00程序员,程序,性周期,麻痹,甲状,甲亢
...、荷叶、西瓜皮等煮水代茶，以加强清热作用。另外，像山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、甲鱼、豆浆、百合粥、菊花粥等都是夏日的清补佳品。鸭子也是暑天的清补佳品，不仅营养丰富，且因其常年在水中...……更多
2023-01-10 20:44:00饮食,阳气,脾胃,热天,暑热,补益
...，让虚弱受损的脾胃自我恢复。早晚餐像白粥、小米粥、山药粥、素包、全麦面包、豆浆等都是可以的，午餐可以吃软米饭或汤面、各种清炒素菜，如果孩子没胃口也不要哄喂。如果一定要吃水果，可选择加热，如蒸苹果。记者...……更多
2023-12-13 04:43:00七分,康复,孩子,孩子,文庆,脾胃
...喜烤麸、红烧肉圆、香菇青菜；年初三：葱烤大排、茄汁山药肉片、如意菜；年初四：清蒸鲳鱼、花菜肉片、菠菜粉条；年初五：水笋烧肉、西芹香菇肉片、葱油南瓜……做到了每天的菜品不重复。江湾镇街道第一市民驿站站长...……更多
2024-02-12 01:00:00腾腾,热气,饭菜,宝贝,江湾镇,江湾
...玉米须橘皮水、白萝卜蜂蜜水、核桃葱白生姜汤、梨汤、山药冬瓜莲子粥、薏苡仁茯苓山药粥等。▶“阳康”之后最好戒烟、限酒。⑥⑦· 康复期饮食的3个“保证”·01.保证能量摄入：每餐都要吃一点主食，慢慢增加量。可以先...……更多
2023-01-05 20:15:00重症,症状,医生,正在,症状,病毒
...物。可以多吃一些具有养肺功效的食物，如梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳、白果、荸荠等。最后提醒家长们，如果孩子咳嗽不影响精神状态，不耽误吃饭、玩耍、睡觉的话，一般不会有问题。但咳嗽时间长，或者急性且...……更多
2023-10-18 14:21:00治疗方法,效果,儿童,治疗,孩子,方法
...藕茶百合饮：新鲜莲藕120g、茯苓12g（两者比例10：1），山药12克、百合10克、大枣10个，煮至浓汁代茶饮，具有滋养肺阴、补益脾气的功效。适合阴虚肺燥、脾胃不足、大便不畅者饮用。茯苓茶饮：茯苓5g、红茶或绿茶1g，再加蜂...……更多
2024-06-01 14:24:00七成,茶饮,中药,女性,茶饮,中药
...了该校准备的免费“高考营养餐”。牛肉烧土豆、排骨炖山药、肉炒西兰花……菜品花样多，每天不重样。为保障考生以最佳状态应考，自2022年起，五莲连续三年安排专项资金，为在该县参加高考的所有考生免费提供一日三餐...……更多
2024-06-11 09:15:00五莲,营养餐,营养,高考,五莲,考生
...养胃，蒂柯舒养胃茶包含舒茶麦芽，山楂，甘草，佛手，山药，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，余甘子，黄精，芡实，明确来说这些成分对于胃的保养具有一定是作用，养胃需平时注意饮食和生活习惯！ ……更多
2023-05-16 13:01:00食物,怎么办,胃部,病情,位置,胃痛
...物，减少糖分的摄入，尽量选择温性、易消化的食物，如山药、薏米、陈皮等，这些食材有助于健脾祛湿，促进体内湿气的排出。还可以每天饮用一杯红枣枸杞茶，起到温补气血的效果。 ……更多
2024-09-04 16:19:00湿气,气血,亏损,医生,推荐,气血
...菜。一些蔬菜可以促进胃部蠕动，促进消化吸收。例如，山药是一种促进消化吸收的蔬菜，能够保护肠道黏膜。3、粥类。一些粥类清淡易消化，不但能开胃还能养胃，适合慢性胃炎、胃溃疡病人食用。例如小米粥、莲子粥等。4...……更多
2024-10-13 02:00:00脾胃,中医,医生,专家,胃肠,病者
...+种植大户”的产业化发展模式，引进优质白菜、大葱、山药、黄瓜、冬瓜、辣椒、毛豆等优良品种，在合作社的辐射带动下，全村90%农民发展起了蔬菜种植，种植面积达2400余亩，全村农民增加收入600多万元。“为了打消群众的...……更多
2023-11-29 05:53:00生态农业,农民增收,生态,农民,农业,大屯
...规律的饮食和作息时间。2.适量食用益气补脾的食物，如山药、大枣、薏苡仁等。3.可以口服六味地黄丸，它是一种古老的中药方剂，有助于调理脾胃，增强体质。除了中医调理，我们还可以从生活习惯和环境上着手，提升入眠...……更多
2024-01-16 09:49:00睡眠,不好,睡眠,肝阳,心火,脾胃
...家，获评省级“一县一业”特色县。发展辣椒、黑玉米、山药等特色经作38万亩。某养殖公司获评省级龙头企业，3个专业合作社入选省级示范社。7家企业入选省级“绿色食品牌”名录，认证“绿色食品牌”产业基地66个、有机食...……更多
2023-01-06 19:10:00曲靖,富源,产业发展,势头,产业,发展
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胶东在线3月15日讯（通讯员 王丞爱） 3月14日，牟平区卫生健康局组织大窑街道社区卫生服务中心医务人员走进大窑街道养老院开展“科普专家走基层 健康知识进万家”活动
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老李头今年七十多了，烟瘾大得吓人。每天起床第一件事就是摸烟，睡前最后一件事也是抽烟。家里人劝他戒，他总是梗着脖子说：“你三舅公抽旱烟活到九十六
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得益于先进的医疗设备、专业的医疗团队和严谨的医疗体系，哈萨克斯坦的试管婴儿成功率稳居国际前列。这里汇聚了众多顶尖的生殖医学专家
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