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本文转自:温州都市报
购买中药代茶饮女性占七成
专家提醒:中药代茶饮要选适宜自身体质的
近期,温州市中医院互联网医院的“奶茶铺”(四季茶饮)上线后,各类中药代茶饮深受网友的追捧,一周售出11万帖,单日最高售出2.5万帖。
温州市中医院副主任中药师、中药房副主任兼煎药中心副主任林方芬介绍,根据四季时令,该院推出不同的中药代茶饮,最近上线的有清热降火茶、清心入眠茶、轻身纤纤茶、熬夜复元茶、酸梅汤、参芪八宝茶、清咽饮、四君子茶、参玉润燥茶。销量爆款有酸梅汤、轻身纤纤茶、清心入眠茶、熬夜复元茶等。这些中药代茶饮都是小份包装,可泡可煮,方便携带。购买者通过关注微信公众号“温州市中医院移动服务平台”即可便捷下单,在家坐等茶包。
与碳酸饮料相比,饮用中药代茶饮有助养生,现在备受年轻人青睐。温州市中医院上线的中药代茶饮的购买人群主要集中在25~35岁之间,女性占七成。
专家提醒,大家喝中药代茶饮之前,一定要选择适宜自己体质的中药代茶饮,可根据季节时令选择不同功效的代茶饮,同时不建议长期饮用某款代茶饮,更不能用它替代药物治疗疾病。
林方芬还推荐以下适合夏天的自制茶饮,养生人士不妨做做。
玫瑰陈皮奶茶:玫瑰5g、陈皮6g,加适量清水煮好后,再泡少量红茶,倒入200ml牛奶,也可加点红糖,具有疏肝理气、健脾和胃、活血调经、养颜美容等功效,尤其适合女性饮用(经期、孕期禁服)。
苓藕茶百合饮:新鲜莲藕120g、茯苓12g(两者比例10:1),山药12克、百合10克、大枣10个,煮至浓汁代茶饮,具有滋养肺阴、补益脾气的功效。适合阴虚肺燥、脾胃不足、大便不畅者饮用。
茯苓茶饮:茯苓5g、红茶或绿茶1g,再加蜂蜜,茯苓有祛湿、安神之效,泡茶可以利水消肿,每周喝一两次。
冬瓜子茶:冬瓜子仁粉10克、红糖10克,沸水冲泡,代茶饮用,具有美白祛斑、红润肌肤、清肺化痰的功效,适合肤色暗黄、肺热咳嗽的人群。
荷叶决明子山楂饮:荷叶、决明子、山楂各取10克,加水煎煮,代茶饮用,具有清热明目、润肠通便、消食健脾、美容养颜、辅助减肥等功效,适合减脂人士。
■温都记者 张晓
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