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一到晚上胃就不舒服是怎么回事
...养胃,蒂柯舒养胃茶成分包含麦芽,山楂,甘草,佛手,山药,橘皮,丁香,白扁豆,茯苓,余甘子,黄精,芡实,明确来说这些成分对于胃的保养具有一定是作用,养胃需平时注意饮食和生活习惯! ……更多
...注意胃的保暖。“春天吃花,秋天吃果”,白薯、山芋、山药、藕、荸荠,都是这个时节适宜吃的食物。此外,还可以多吃些百合、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等食物,也很有保健效果。梨:有生津润燥、清热化痰的作用,可以和...……更多
原来补阴的人还分这六种体质,难怪以前的做法不对
...精神。这样的人应该多吃一些补气的食物,比如大枣或者山药等。另外,糯米、小米、粳米也不错。选择。6、贫血体质者血虚体质的人面色无光,失眠多梦,经量减少,月经色淡,严重者会出现闭经。这样的人首先要补血,多...……更多
湖北十堰:茅箭“招牌菜”亮相乡村旅游展
...现场引来各地游客观看、游玩。蒜苗炒腊肉、爆炒河虾、山药土鸡汤、菊花鲜鱼汤……一道道独具茅箭特色的乡村风味农家菜出炉,浓郁的香味引得现场的观众纷纷驻足。本次比赛,来自茅箭区各大农家乐、旅游民宿的44名厨师...……更多
...花,黄澄澄的沙棘果,星星点点的紫花苜蓿,奋力攀爬的山药,绿油油的板蓝根,构成了一副多彩的田园风景图。全镇今年累计种植各类特色作物3800余亩。发展特色种植也为周边群众提供了就业增收的渠道,该村梁新武就在参...……更多
...积食等情况,饮食应注意清淡,营养均衡,家长在家可用山药、薏仁、白扁豆煮成粥给孩子吃。”何平说,也可以选择参苓健脾颗粒或是院内健脾养肝合剂,若常常积食,可选择保和丸、山楂丸。“阳过”后孩子各个脏腑机能尚...……更多
...在北京,故乡的一切如影随形,我常喝来自故乡的菊花、山药粉,和故乡的亲人经常通话,千万不要把我当外人”……11月28日上午,新晋茅奖获得者乔叶在焦作的读者见面会引发广泛关注,不少读者在焦作日报微信后台留言:...……更多
冬季的季节食补有哪些?健康又美味的滋补佳品,为身体注入活力
...能为身体注入活力。蔬菜同样不容忽视。韭菜、白萝卜、山药、莲藕、竹笋、香菇、胡萝卜、油菜、菠菜等,这些蔬菜富含维生素和矿物质,它们如同身体的守护神,帮助我们增强免疫力,抵御外界的侵袭。水果也是冬季食补的...……更多
心血不足、胸闷、心慌,失眠健忘,中医送你一味药,给心脏充充电
...改善脾胃虚弱、中气下陷等症状。人参还可以与熟地黄、山药、山茱萸等中药搭配使用,组成六味地黄丸,可以有效地改善肝肾阴虚、腰膝酸软等症状。除了中药调理,适当的饮食调理也是非常重要的。心血不足的人应该多吃一...……更多
会健脾的人不显老!3步让你脾胃好、气血足、气色好!
...,比如利水除湿的茯苓、薏米,搭配补脾益气的白术、怀山药以及理气健脾、燥湿化痰的陈皮、甘草等。第三步:补足气血。经过了前两个步骤,体内的淤堵已经消除,脾胃运化也已经恢复,这个时候就需要查漏补缺,把之前亏...……更多
女性绝经后,建议吃这5种食物,能保养卵巢
...外表虽然和白薯长得很像,但它的作用可比我们经常吃的山药和薏米效果更强,对身体也更加滋补。大家熟知的是葛根有丰胸美容作用,却不知葛根中也含有异黄酮,能补充雌激素,延缓衰老。绝经后的女性多吃点葛根,是有很...……更多
孕中期饮食小锦囊:聪明吃,宝宝笑
...炒肉片,酸甜可口还能补铁;虾米莲藕,健脾益胃;豆腐山药猪血汤,补血又养胃;素拌茄泥,清爽又营养;藜麦鸡肉沙拉,蛋白质和膳食纤维的完美结合;鲑鱼时蔬意面,omega-3脂肪酸的补充利器;南瓜粥,温暖又营养。记住...……更多
关注脾虚气滞,告别胃脘疼痛与不适
...规律的饮食习惯,多吃一些健脾益气、易消化的食物,如山药、薏米、芡实、南瓜等。避免食用那些会加重脾胃负担的食物。同时,适当的运动也能促进气血运行,增强脾胃功能。散步、慢跑、瑜伽等都是不错的选择。中医的按...……更多
肝肾健康与整体状态和生活质量的关系
...和科学配比,充分发挥了各味药材的功效。其中的熟地、山药、茯苓等成分,具有滋阴补肾、健脾益气的作用,能够有效地补充肝肾的精气,增强其功能。同时,何首乌、五味子等药材,则有助于养血安神、收敛精气,改善因肝...……更多
齐河仁里集镇“一村一店”乡村赋能工程激活乡村振兴潜能
...仁里大锅饼、大田蚂蚱、韩胡玫瑰干花、辛屯蜜桃、汝庄山药等特色品牌产品知名度更加响亮,销量大幅增加,农民群众获得了实实在在的实惠。同时,该镇在优化服务流程上下功夫、做文章,建立货物直达配送体系,村民通过...……更多
为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃
...应该遵循以下饮食原则:多吃温热食物:如糯米、红枣、山药等,这些食物有助于补充阳气,滋养脾胃。适量摄入高蛋白食物:如瘦肉、鸡蛋、豆制品等,以增强身体免疫力,抵御寒冷。注重饮食平衡:多吃蔬菜水果,补充维生...……更多
肠胃不好怎么调理?一个强壮的胃是“磨”出来的!
...吃一些五谷杂粮,例如糙米、小米、玉米、燕麦、红薯、山药等,这些杂粮和薯类富含B族维生素和多种矿物质,还带来更多的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,提高磨练效果。肠胃不好的人,也可以生吃一些蔬菜水果,例如生菜...……更多
今日冬至丨亚岁迎祥 静候春来
...一年精气足此时需注意润肺益胃多吃些养阴益气的食物如山药、大枣等为身体提供足够的热量资料图:甘肃省张掖市高台县黑河河道内,野生大天鹅在雪中起舞。郑耀德 摄早卧晚起,必待日光锻炼身体时运动强度要适中以微微...……更多
2022-12-22 00:13迎祥
...材料:水鹅肉250克、茯苓6克、炒薏仁30克、莲子肉30克、山药12克、姜片10克作法:鹅肉切片,薏米仁、莲籽凉水侵泡2钟头,全部原材料下锅,文火烧开后,用慢火煲2钟头,投料起锅。乳鸽枸杞汤原材料:乳鸽、淮山药、薏苡仁...……更多
谷雨时节防“春困”
...除按揉穴位外,还可以多吃小米、白扁豆、赤豆、薏仁、山药、荷叶、冬瓜、陈皮等健脾祛湿的食物。 ……更多
《春色寄情人》周雨彤成为了观众口中“古希腊掌管打工的神”
...动,她几分钟就把场子热了起来,还热心地帮村民们寻找山药的销售渠道。《春色寄情人》剧照这种更接地气、更有“社畜感”的状态,才像大多数人的日常生活。《春色寄情人》让观众对周雨彤的角色把控能力,有了进一步的...……更多
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
...个患者的治疗上,我以法半夏、石菖蒲运脾化湿;白术、山药、茯神健脾益气;白茅根凉血止血;海螵蛸制酸止痛;莱菔子消胀除满;柴胡、白芍理气疏肝,同时加石斛以预防燥湿伤阴。患者服药后病情平稳,腹胀,口干苦、嗳...……更多
...替部分精白米面。秋季正是薯类出产的旺季,经常吃一些山药、芋头、土豆、红薯等,用来替代精白米面,是非常好的选择。一方面,薯类食物中富含B族维生素和钾、镁等矿物质,膳食纤维也比较丰富,有助于人们获取更多的...……更多
2022-12-24 17:16:00之秋,饮食,建议
吃完饭立马去厕所,到底怎么回事?科普小知识
...不食用生冷、过凉、过热的食品,可注重下滋补类的,如山药、芋头、枸杞、黄芪等,适量为宜;加强运动训练以及规律的作息,有助于肠胃的消化吸收,达到一定程度上“养胃”的效果。根据每个人情况不同,正确看待“刚吃...……更多
寒凝食滞:了解、调理和预防,合理饮食,守护健康
...,促进消化功能。此外,适量摄入温性的食物,如红枣、山药、黑米等,有助于补充能量,调理脾胃功能。总之,在饮食方面要注意适度,避免过度寒凉或过度温热的食物,保持饮食的平衡和多样性。除了饮食调整,适当的生活...……更多
甘肃“天水麻辣烫”火爆了营养师教你在家也能做同款
...将其当作主食,比例占总量的1/4,同时少吃年糕、红薯、山药、方便面等碳水类食材。时令蔬菜可以多选几种,如青笋、西葫芦、西兰花、绿叶菜等,比例可占总量的一半。牛羊肉、鱼虾、禽类、豆制品等富含优质蛋白质的食材...……更多
中医如何治疗湿疹这种病?辨证论治很有必要
...热止痒。六味地黄丸是常用方剂,配以熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮等药材。这些药物能够滋阴养血、清热止痒,适用于肝肾阴虚型湿疹。中医治疗湿疹,通过辨证施治,根据不同症状表现,采取相应的治疗方法,...……更多
...薄皮甜瓜、食用菌、双膜西瓜、西兰花、红薯、白萝卜、山药等特色蔬菜基地,结合实际,因地制宜,大力发展乡村振兴产业,统筹发展“一村一品、一镇一业”专业村镇,整合资源、培育龙头企业,打造现代化农业产业,助推...……更多
李冰冰用开水泡蔬菜食用,连盐都不放,看起来清汤寡水毫无食欲
...,但李冰冰却吃得津津有味。李冰冰称用水可以泡蔬菜、山药、肉类等一切,她直言就算是没有油盐,自己也吃得下这些食物,因为一直吃这些,早就已经习惯了。 李冰冰在视频中自曝,自己常年都是吃这个开水泡菜,或者蔬...……更多
中医内科如何理解脾胃湿热证?
...脾胃:中药里有多种具有调和脾胃功效的药材,如白术、山药、炙甘草等。这些药物可以促进脾胃的正常功能,改善腹胀、食欲不振等症状。4.除了中药治疗外,还可以通过饮食调理来改善脾胃湿热证的症状。建议患者少食辛辣...……更多
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吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
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广西蒙山:春耕春种忙
本文转自:人民网2025年3月16日,在广西梧州市蒙山县蒙山镇北楼村,农民们正紧抓农时,热火朝天地翻耕着田地,忙着播种各种农作物,田间地头呈现出一片繁忙而充满希望的景象。林志清摄
2025-03-17 10:47:00
湖南零陵:“农家书屋十模式”赋能乡村振兴高质量
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区黄田铺镇名山岭村,村民黄小江不时翻阅《油茶高产品种栽培》,他将其视为“致富宝典”
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邵阳大祥区:减盐减油我先行 共筑美好生活新篇章
本文转自:人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变,多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境
2025-03-17 10:52:00
济南鲁能希尔顿酒店及公寓硬壳美食节启幕——開·全日餐厅匠心呈现、寻味本真
鲁网3月17日讯2025年3月14日,济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅,于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节
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肩颈痛症状加重与熬夜、作息不规律、长时间玩手机、舟车劳顿、感受风寒湿邪等多种因素相关。生物钟紊乱会造成肩颈肌肉恢复功能变弱
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NYO3磷虾油亮相 Vitafoods Asia:乘势东南亚,进阶 Omega-3 新征程
Vitafoods Asia 展会在泰国诗丽吉皇后国家会议中心盛大举行,来自全球的健康产业巨头齐聚一堂,共探行业发展新趋势
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本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊人勤春来早,江淮大地农耕忙。2025年中央一号文件提出,“因地制宜发展农业新质生产力”
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GRANVER:前沿科技赋能精准抗老,天然成分开启健康风尚
最新数据显示,全球抗衰老市场规模已突破6000亿美元,消费者需求正从“延缓皱纹”向“系统性抗老”跃迁。在这场与时间的博弈中
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本文转自:人民网-江西频道​以艾草为媒,宴八方来客;传非遗之美,看振兴新篇。3月14日至16日,良村镇“艾”上良村,相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
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