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得了慢性咳嗽怎么办
慢性咳嗽是影响人体健康的一种常见疾病，容易被人忽视，但耽搁病情会造成难以挽回的严重后果。关于慢性咳嗽，临床上的定义为咳嗽时间持续8周及以上，X线胸片无明显肺疾病证据的咳嗽。咳嗽也往往是患者唯一症状。
慢性咳嗽的发病原因多种多样，影响着人体各个脏器的功能，会对心脏功能、呼吸系统造成影响，还会对睡眠质量以及日常生活质量造成严重影响。因此，一定要使用正确方式积极、及早处理，避免病情越来越严重。接下来，本文将介绍慢性咳嗽的治疗方法。
一、首选药物治疗
出现慢性咳嗽，往往意味着呼吸系统遭到外邪入侵，因此要首选药物进行治疗，避免呼吸系统感染进一步恶化。通常可以使用糖皮质激素进行治疗，它对慢性咳嗽、嗜酸粒细胞性支气管炎和变异性哮喘都有较好的改善作用，能够消除炎症、减轻气道上皮炎症，降低气道高反应；还可以使用受体激动药物，让微血管通透性降低，有效改善慢性咳嗽症状。
二、注意饮食
慢性咳嗽患者应多食用润肺食物，忌辛辣刺激性食物。患者身体里寒湿严重，容易导致咳嗽症状更加严重，因此食用排湿利尿的食物也能达到良好的改善效果，如薏米、莲子、芡实、山药、绿豆、红小豆、玉米须、冬瓜、白扁豆、丝瓜、莴笋、黄瓜等。
三、多喝温开水
在慢性咳嗽发作期间，患者可以多喝温水，使得痰液更快排出，多吃容易消化、维生素含量丰富的食物，避免牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物，以免引发哮喘疾病。
四、保证家居环境卫生
出现慢性咳嗽时，要注意家中环境卫生，确保每天开窗通风，避免刺激性气味，可以使用湿抹布或拖把打扫卫生、清除灰尘，尽量少去室外PM2.5高的地方活动，同时要注意室内环境的温湿度控制，不可胡乱使用加湿器，如果室内湿度过高，容易导致喘息咳嗽症状更加严重，应使湿度维持在30%~50%之间。
以上是慢性咳嗽的解决方法和注意事项。出现咳嗽症状后，患者要更加重视，如果长时间不减轻，应及时到医院就诊，确定病因，再根据医生指导使用对症药物进行治疗，并辅以食疗和养成良好的生活习惯，以便在短时间内控制病情。
赵明珠 睢县中医院
作者简介：赵明珠，女，汉族，河南省开封市杞县，本科，主治医师，呼吸内科。
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快照生成时间：2023-10-28 09:45:01
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