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为什么说:碰到这“3种”山药千万别买?山药大量上市一定要注意
...的多糖成分能调节血脂,保护血管健康。此外,山药中的尿囊素能改善胰岛细胞功能,减少胰岛损伤,助于降低血糖。因此,日常饮食中,适量用山药替代部分主食,有助于控制餐后血糖。 3、增强免疫力山药富含矿物质和维生...……更多
山药品种多,功效有异,欣姐来告诉你怎么选!
...功能活性成分,目前研究山药多糖类、皂苷类、多酚类、尿囊素等功能活性成分较多,由于活性成分含量不同,山药具有的抗炎作用、 抗衰老、抗氧化作用、降血糖、降血脂、免疫调节作用有所区别,下表根据不同的成分列举...……更多
淮山药的作用与功效
...面就含有淮山药成分。4、治疗皮肤疾病淮山药里面含有尿囊素,是可以达到麻醉镇痛作用的,对于各种各样的皮肤疾病都有很好的治疗效果。5、强健身体淮山药也能够补充元气,还可以让肌肉更好的增长。6、健脾养胃有些人的...……更多
七种食物或是胃黏膜的“修复器”,建议肠胃不好的人多吃
...麦是生活当中再普通不过的一种食物。它里面有着丰富的尿囊素,这种物质可以起到帮助胃黏膜溃疡愈合的作用,可以帮助胃肠道恢复正常功能。所以平时胃不好的人不妨多吃些大麦,能够减轻消化不良症状,还可以呵护肠胃健...……更多
多亏老菜农的提醒,碰到这种山药最好不要买,好多人都不懂
山药是一种非常有营养的食材,不仅美味可口,而且具有很高的药用价值。它含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、糖类、氨基酸等营养成分,对于身体健康有着很好的保健作用。无论是男女老少,经常食用山药都可以起到很...……更多
...不然可能具有实际效果,乃至产生别的副作用。那麼棘籽尿囊素片的功效有什么?棘籽尿囊素片的功效与作用是消化系统粘膜维护药,维护胃粘膜的,在饭后2钟头服食最好。棘籽尿囊素片服食时见效迟缓,在胃内功效时效性的...……更多
铁棍山药与普通山药对比解析,根须多还是少更好?
导言山药,作为一种古老而珍贵的食材,一直以来都被推崇。在市场上,我们经常会看到两种主流的山药,分别是铁棍山药和普通山药。面对琳琅满目的选择,很多人可能会陷入困境,不知如何选择。同时,对于挑选山药时是...……更多
山药买粗的还是细的好?老菜农教你4招,太实用了!
众所周知,山药既可作为食材,也可以作为药材食用,而且营养价值高,无论男女老少,经常吃一点对身体健康都很好。但是很多人不知道该如何挑选,其实只需要用上下面这几个方法就可以。跟着小编一起来看一下吧。1、看...……更多
菜农教你几招,买到好山药,营养好吃
买山药,选粗的还是选细的?菜农教你几招,买到好山药,营养好吃秋季是吃山药的季节,营养价值高,可以健脾养胃,滋阴润燥,止咳化痰,能缓解秋燥,对身体好。市面上的山药品种很多,从外形上来说就是“粗的”和“...……更多
痛风治疗有“神药”吗
...性尿酸氧化酶,该酶可以把嘌呤的代谢产物酸氧化分解为尿囊素,尿囊素在尿液中的溶解度是尿酸盐的5—10倍,因此尿囊素比尿酸容易排出体外。但人类在进化过程中尿酸酶活性丧失,尿酸不能进一步氧化分解为尿囊素。3.市面...……更多
为什么动物吃肉不得高尿酸,人类多吃肉尿酸就高了?建议了解
...可以催化尿酸氧化为5-羟基异尿酸的酶,能将尿酸转化为尿囊素,这种尿囊素可以通过尿液排出体外。所以,动物吃肉并不会在体内囤积过多的尿酸,不会升高尿酸,更不会诱发痛风。人为什么会得高尿酸呢?在人类身体中尿酸...……更多
人类伤口修复的福音来了:正是法国蜗牛!
...着诸多用处,蜗牛粘液主要含有蛋白质和糖类物质,包括尿囊素、胶原、弹性蛋白、乙醇酸、抗菌肽及糖胺聚糖,这些成分使蜗牛粘液具有再生和修复功能。例如,全球知名护肤品牌推出了各种利用蜗牛粘液制备的天然护肤品,...……更多
告别干燥:选对保湿护肤品,重焕肌肤水润
...的光彩。首先,在选择爽肤水时,要留意那些含有甘油、尿囊素等成分的产品。甘油能够吸附空气中的水分,为肌肤补充水分;尿囊素则具有舒缓和促进细胞再生的作用,有助于改善皮肤的干燥状况。乳液和面霜是保湿的核心产...……更多
为什么冬天吃山药,或许对你的健康更有利?
随着冬季的到来,山药成为了许多家庭餐桌上的“常客”。作为一种营养丰富的食材,山药以其独特的口感和多样的烹饪方式备受喜爱。那在寒冷的冬季吃山药有哪些潜在的益处?一起来看看科学研究带来的启示!1. 山药中的...……更多
山药被低估,品质好健脾效果强
甜土豆被人们忽视了!高品质的山药真的有那么明显的健脾性?地瓜,一种平常常见的食品,却富含丰富的营养与健康功能。传统医学认为,怀山药益气益气,益脾益气,补肾益气。但在人们日常膳食中,山药常被忽略,使其...……更多
谁言壤中玉 空负白头人
...本草故事玩)陈清和 绘如果有一方园圃,你可能不会种山药。不是因为它难养,而是它太“高深”。做人高深不会没有朋友,反而会吸很多粉,当然你要会表达,越不懂的东西越能诱惑人。山药也是。山药自身有一种黏液,倒...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...,饮食同样可以帮助我们实现肌肤美白。黑木耳、芦笋、山药等美食不仅美味可口,还有着抑制黑色素形成的特殊功效,本文将为大家详细介绍这些食物与美白之间的关系。黑木耳黑木耳是一种富含植物胶质、蛋白质、多糖以及...……更多
朝鲜为何将一包草籽作为国礼送给中国?原来,这包草籽不一般
...加快,且其消化率远高于一般饲料。药用价值:由于含有尿囊素,仙草可刺激动物体内新细胞的生长,因此在治疗牲畜伤口和促进愈合方面有着广泛的应用。此外,其富含尿囊素和维生素B12,有助于预防牲畜肠炎等疾病。园林栽...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...。党参可与鸡肉、猪骨等一同炖汤,或泡水代茶喝。 4、山药山药性平,味甘,归肺、脾、肾经,具有生津益肺、健脾养胃、补肾涩精的功效。山药富含黏液蛋白、淀粉酶、游离氨基酸、矿物质等,有助于增强体质,缓解疲劳。...……更多
降糖吃什么好
...很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方法。5、山药山药中的黏滑成分是由黏蛋白形成的,黏蛋白能包裹肠内的其它食物,使糖分被缓慢地吸收,这样可以抑制饭后血糖急剧上升,同时还避免胰岛素分泌过剩,较好的控...……更多
山药粉的功效与作用及食用方法
山药粉是一种方便人们食用和保存以及携带的方便食品,也是一种营养价值极高的保健食品,它是以新鲜山药为主要原料经烘干,脱水研磨后得到的白色粉末状物质,那么山药粉的功效与作用及食用方法有哪些呢?一起来看看...……更多
铁棍山药,具有丰富的营养价值和多种功效与作用
铁棍山药是一种常见的药食同源的食材,具有丰富的营养价值和多种功效与作用。以下是关于铁棍山药的营养价值、功效与作用、食用方法及食用禁忌的详细介绍。一、铁棍山药的营养价值铁棍山药富含多种营养成分,如淀粉...……更多
山药的几种独特而又健康美味的吃法,看着都想吃!
山药又称淮山,有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻的功效,是药食两用的中药材,是人类食用最早的植物之一。山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质,研究表明,人类所需的18种氨基酸中,山药中含有16种。由于山药的...……更多
抗衰老,山药还有哪些其他的功效或用途呢?好山药道地养生
山药作为一种药食同源的食材,除了具有抗衰老的功效外,还具备多种其他重要的功效和用途。以下是山药的主要功效和用途的详细归纳:一、健脾益胃成分与机制:山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,这些成分有助于促...……更多
山药的营养吃法与功效科普,道地养生,药食同源,产地温县直发
山药的营养吃法与功效科普山药,作为一种历史悠久、药食同源的食材,不仅口感细腻,而且营养丰富,具有多种健康功效。本文将为您介绍山药的最佳吃法及其丰富的功效与作用。山药的营养吃法与功效科普,道地养生,药...……更多
山药世家张宝山接受新华社采访!国家级非遗传承品牌“火出圈”
...对中医药全产业链发展创新走访了众多道地药材原产地,山药世家张宝山作为中医药道地药材怀山药的非遗传承品牌接受了新华社的采访,深入探讨了中医药文化的创新发展以及山药的药用价值。据了解,张宝山怀药品牌是国家...……更多
中医药新趋势:坚持古法种植与电商融合,张宝山助力产业创新发展
...邢台内丘县(酸枣仁生产加工集散地)和河南焦作(铁棍山药原产地)等中药材集散地的中医药产业情况。中国国家地理标志,坚持非遗古法种植怀山药作为“四大怀药”之首,是中国国家地理标志产品,铁棍山药在历史上享有...……更多
比红薯润肠,比山药便宜,这菜堪称“秋补王”!
...一样需要我们格外关注,它就是南瓜。比红薯更润肠,比山药更便宜,堪称 “秋补王”。它不仅价格亲民,更是以其软糯香甜的口感和丰富的营养价值,一跃成为餐桌上的宠儿。今天就让我们一起来详细了解一下这“秋补之王...……更多
秋天,吃土豆白菜不如多吃它,益气养阴,补肾健脾,鲜嫩又可口!
...我们的身体开始需要更多的营养来抵抗凉风带来的干燥,山药在这个时候就显得尤为重要了。这个被誉为“秋季营养宝库”的食材,不仅口感鲜美,还富含众多营养成分,能为我们的健康加分。山药的鲜嫩口感和其独特的健康益...……更多
常吃山药6大好处会不请自来,但需牢记这3点,否则易伤身!
山药不仅是作为我们日常生活中的一种食物,它还可以作为药材使用。其含有丰富的营养物质,食用的话会给人的身体带来很多益处,因而它也受到了广大民众的亲睐。那么经常吃山药究竟会给人带来哪些福利呢?吃山药时又...……更多
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舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
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健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
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百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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