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羊肉是心血管病的“祸根”?中医:3类人慎吃
...,最好等到感冒痊愈后再吃。 痛风病患者。这类人体内尿酸水平偏高,容易形成尿酸盐结晶沉积在关节处,引起剧烈的疼痛和红肿。而羊肉中含有较多的嘌呤,这是一种能够转化为尿酸的物质,如果摄入过多,会导致尿酸水平...……更多
想要保护肾脏、养好肾病,只要做到以下两个要求,就已经很好了
...肥胖相关性肾病,也能促发代谢综合征,使血糖血脂血压尿酸超标,间接增加肾脏负担,最终肾代谢不堪重负,功能下降。 ……更多
...,可能会引起肥胖、糖尿病、高血压、血脂代谢异常、高尿酸血症,加重肾脏负担,导致肾脏损伤。2.盲目使用保健品及滥用药物:现在的药物比较多,尤其是好多保健品、补品,其成分复杂,很多成分都会损伤肾脏,且为不可...……更多
肾病患者如何应对呼吸道感染高发季
...饮水,保证充足的休息。2.有效控制血压、血糖、血脂、尿酸等,监测肾功能,确保肾脏健康稳定。五、酌情接种疫苗。接种流感疫苗可显著降低罹患流感和发生严重并发症的风险。建议流感流行季节前4周提前接种流感疫苗。(...……更多
超千万人痛风,祸根是豆制品?这5种食物才是嘌呤大户
...多人得痛风,最小的患者仅3岁!痛风实际上是一种单钠尿酸盐沉积所致晶体相关性关节病,由嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致高尿酸血症发展而来,是一种代谢性风湿病。据统计,2017年,我国高尿酸血症患者达1.7亿人,...……更多
...调,当我们摄入太多的果糖,来不及分解时,果糖就会和尿酸在肾脏形成竞争性排泄,让我们体内尿酸堆积,导致高尿酸血症而诱发痛风,长期以往,也会引起对肾脏的损伤。“大家都知道熬夜会伤肝,但其实熬夜也会伤肾。”...……更多
肾脏不仅可以清除体内的尿酸、尿素氮、肌酸酐等有害物质,而且负责调整体内水分和血压,维持电解质和酸碱度平衡,当它“闹情绪”时,会发出警告信号。泡沫尿尿液中如果出现很多和啤酒沫一样的泡沫,很久都不会消失...……更多
被痛风折磨的苦不堪言?你不妨尝试一下这种草,或能有效消肿镇痛
...大家都不陌生,这是一种因体内嘌呤物质积聚过多导致高尿酸血症出现,进而引发的并发症,如果及时的调整饮食,病情或许能逐渐好转。可一旦有不良的生活习惯,你这边能感觉到关节部位肿胀,疼痛严重时甚至出现痛风石影...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...从血液中过滤出多余的水分和各种代谢废物,包括尿素、尿酸、肌酐、无机盐和某些药物残留等,并将这些废物通过尿液的形式排出体外,确保身体内部环境的清洁。2. 体液平衡调控:调节水和电解质平衡:肾脏能够精确调整尿...……更多
不是皮肤病,而是肾病前兆?若皮肤出现3种异样,警惕肾衰竭来袭
...血流量和氧气供应,加速肾脏的老化和损伤。饮酒会增加尿酸的生成和排泄,增加肾结石和高尿酸血症的风险。因此应该戒除或减少吸烟和饮酒的习惯。那皮肤出现什么异样需要注意呢? 二、皮肤发黑暗沉正常情况下人体皮肤...……更多
螃蟹鲜美,并非人人都适合
...,感染寄生虫的风险很高,最好不要尝试。那么,得了高尿酸血症甚至痛风,就真的一点螃蟹都不能吃了吗?其实,螃蟹本身是高蛋白食物,蟹黄中的胆固醇含量也很高,同时也是典型的中高嘌呤食物。根据品种和部位的不同,...……更多
豆腐的营养很丰富,但有几类人,建议不要吃太多,以免影响身体
...量,就会导致身体无法排出多余的嘌呤,导致肝肾受损,尿酸堆积在身体里,久而久之就会变成尿酸结晶,附着在关节骨头上,引起痛风。豆腐的营养很丰富,但有几类人,建议不要吃太多,以免影响身体健康1、脾胃虚弱的人...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...的损伤,增加患上酒精性肾病的风险。吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高。高尿酸血症是痛风的主要原因之一,而痛风是一种与肾脏相关的疾病。戒烟戒酒可以降低尿酸水平,减轻肾脏的负担,让肾脏...……更多
...括急性和慢性疾病(肥胖症、糖尿病及并发症、痛风/高尿酸血症、高血压、脂代谢异常等)的营养调理。02肠内营养利用胃肠道途径(各种管饲)提供人体代谢所需的营养物质,以补充饮食摄入不足或代替经口饮食,能够维持胃...……更多
车前草的泡水搭配,配合在一起,营养翻倍
...将车前草与其他中药配伍使用,例如黄芩、连翘等。降低尿酸水平高尿酸问题是最近几年来让人特别注意且麻烦的一种问题,其实常用车前草煮水也可以有效的去降低尿酸水平。车前草含有丰富的黄酮类和酚酸类化合物,这些化...……更多
尿毒症大都是吃出来的,3种食物尽量别贪吃,肾可能会“感谢”你
...某些其他食物含有较高的嘌呤。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸。尿酸水平过高不仅可能导致痛风,还可能引起尿酸在肾脏中的沉积,这会进一步损害肾脏功能。为了预防这些问题,我们应该避免过多摄入高嘌呤食物。3.控制高磷...……更多
令人“撕心裂肺”的痛风,没想到农村的这种野草,却成了治病良药
...染、结石、水肿、痢疾、肠炎等疾病。 痛风是一种由于尿酸代谢紊乱引起的疾病,尿酸在体内积累过多,形成尿酸盐结晶,沉积在关节、肾脏等部位,引起炎症反应。痛风的主要症状是关节疼痛、肿胀、发红、发热等,严重时...……更多
...体内脂肪分解产生一种叫酮体的物质,而酮体对肾脏排泄尿酸有抑制作用,因此,摄入充足的碳水化合物是有利于尿酸排泄的。当然,主食的摄入量是需要控制的。我们每天需要的能量是根据年龄、身高、体重、体力活动等多个...……更多
2022-12-20 12:06主食,痛风,患者
...高危人群,例如老年人,以及糖尿病、高血压、肥胖、高尿酸、高血脂患者都容易出现肾脏损害,还有长期服用对肾脏有损害风险的药物、患过急性肾损伤、有家族遗传病史的,都要更积极地进行肾脏方面的筛查。”据统计,糖...……更多
糖尿病如果防好肾病,其它并发症也就好防了
...白蛋白尿,24小时尿蛋白定量,血常规包括血糖、血压、尿酸、血肌酐、尿素氮,除此之外还有特定反应肾功能的指标:肾小球滤过率,内生肌酐清除率,肾脏B超。3、加强运动,把体重控制好肥胖是糖尿病发生的一个重要原因...……更多
“伤肾”的6个行为,很多人天天都在做,看看你中了几个?
...排泄器官,血液经过肾脏时,里面的尿素、水、无机盐、尿酸等人体不需要的废物,就会进行过滤,变成尿液排出体外。2、调节血压肾有调节血压的作用,一般来说,肾不好的人,血压就容易失控,会出现血压增高的现象。3、...……更多
豆制品容易促使肾功能衰退? 对女性乳腺有不良影响?
...成豆制品后,嘌呤的含量会大大降低。豆类和豆制品促进尿酸排泄作用超过其所含嘌呤导致血尿酸合成增加的作用,是痛风的保护因素。《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识》明确指出,可以适当补充食用豆类及豆制...……更多
健康大讲堂丨很多肾病早期没有症状 高危人群需警惕
...人群有高血压、糖尿病、心血管病、高血糖、高血脂、高尿酸、肥胖的人群及65岁以上的老人,或者是本身曾经发生过肾脏方面的疾病,如肾病综合征、急性肾损伤(AKI)等。还有少数乱用药物的人群,如长期吃止痛剂,不明成...……更多
肾损伤的几个求救信号,建议大家知晓
...含有嘌呤和苷酸成分,和啤酒混合在一起,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物,加重肾脏负担,易导致高尿酸血症。肾损伤的几个求救信号身体浮肿在肾脏功能持续下降的情况下,身体的不良症状会比较明显,如果肾脏受到了...……更多
青睐这些食物的市民请注意 它们可能加重肾脏损伤
...耐心科普肾脏病知识、用药知识,并免费为群众查肾功、尿酸、血糖、尿常规,测量血压等。活动现场。新桥医院供图“慢性肾脏病因低知晓率、高发病率、高死亡率而被称为‘沉默的杀手’。”活动中,新桥医院肾内科主任赵...……更多
为什么会长肾结石呢?生活中要注意什么呢?下面我们就一起来看看
...机物等,这些杂质在一定条件下会形成有机沉积物,比如尿酸盐,磷酸钙,草酸钙等,就会形成草酸钙结石,尿酸盐结石,磷酸钙结石。02豆腐,是肾结石的“加速剂”吗?大豆当中含有的嘌呤、钙、草酸都是引发结石的物质,...……更多
...血糖、肾炎等,随着生活方式的转变,肥胖、高血脂、高尿酸等因素也成为导致慢性肾脏病的重要原因。专家表示,可以通过肾功能、尿常规、肾脏超声等筛查肾脏疾病。对于有糖尿病、高血压、肾脏病家族史、心血管疾病、高...……更多
肌酐上升的原因及预防,一文参考下
...,4月初体检发现肌酐偏高,当时肌酐109(正常范围44~105),尿酸370,其他的尿常规,B超检查都正常,个人建议动态观察。一直动态观察了三个多月,中间测得的肌酐值为103到115波动,到6月底尿酸逐渐上升到510。可是这个时候王先...……更多
...除,这样一来,体内水电解质和酸碱代谢失衡,尿素氮和尿酸过高,长此以往,患者就会有口苦的症状。糖尿病症状:口苦、口干。糖尿病也是常见的导致口苦的疾病之一。由于糖代谢障碍,血糖较高,会导致口苦或甜腻,细菌...……更多
车前草煮鸡蛋,六月抓紧吃!这种吃法,是过去农村人的营养餐
...泻,改善夏季腹泻。同时,车前草的利尿作用有利于体内尿酸的排出,对于尿酸高的人群和痛风患者,车前草可以在一定程度上改善病情。 车前草煮鸡蛋是“救命菜”据说在农村家庭,车前草煮鸡蛋被称为\"救命菜\",以前由于...……更多
更多关于健康的资讯:
甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00