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砂糖橘吃多了会上火?还有人会变成“小黄人”?来听听专家怎么说
...食习惯,并在必要时咨询医生。砂糖橘与皮肤变黄的真相胡萝卜素血症是什么?胡萝卜素血症是一种由于摄入过量含胡萝卜素的食物(如砂糖橘、胡萝卜、南瓜等)导致皮肤出现黄染的情况。胡萝卜素是一种色素,主要存在于橙...……更多
“狂炫”砂糖橘,身体真的会变黄吗?
...肤变黄了。出现这种情况其实是因为砂糖橘中含有丰富的胡萝卜素,如果一次摄入胡萝卜素太多,身体不能及时代谢掉,就可能会导致皮肤变黄,尤其是手掌和足底会更加明显。不过你也不用太焦虑,只要停吃一段时间橘子、芒...……更多
砂糖橘产地那么多,为啥广西出圈了?
...吃多了皮肤会变黄,是真的。人体可以将来自植物中的类胡萝卜素转化为可吸收利用的维生素A,但是,只有一小部分可在小肠黏膜和肝细胞中成为维生素A原的视黄醇或视黄醛。砂糖橘富含与多糖、蛋白质和纤维结合组成的,使...……更多
橘子吃多了会变成“小黄人”,专家提醒:谨慎食用
...底是什么原因呢?金晖主任介绍,这是因为橘子中有含有胡萝卜素或者类胡萝卜素,本身是呈现黄色的。当过量或者短期内食用了大量的橘子、胡萝卜以后,一部分人的皮肤可能会有点发黄,但其实这并不是一个病理状态。专家...……更多
橘子吃多可能会变成“小黄人” 应适量食用
...肤被“染黄”呢?金晖主任介绍说,这是因为橘子中含有胡萝卜素或者类胡萝卜素本身是呈现黄色的重要的来源。当过量或者短期内食用了大量的胡萝卜、橘子以后,一部分人的皮肤可能会有点发黄,其实这并不是一个病理状态...……更多
四川大学华西医院医生提醒:砂糖橘别吃太多小心皮肤会变黄
...道吗?砂糖橘吃多了,皮肤可能会变黄,还可能患上“高胡萝卜素血症”。四川大学华西医院皮肤性病科王帆医生告诉记者,如果吃了砂糖橘后仅仅是双手部位变黄,那多半是遇到了人为染色或者打蜡的砂糖橘,最好停止食用。...……更多
金秋砂糖桔:秋冬季橘类“新宠”
...砂糖桔则富含有益于眼睛健康的维生素A和维生素A的前体胡萝卜素,以及对心脏健康有益的钾元素。当聊起市场的行情,秦朗开心地告诉记者:早在10月份,就有福建客商前来“包园”预定。根据预定的价格,批发价稳定在10.6元/...……更多
胡萝卜素是菠萝的几十倍,热量比香蕉还低,这水果现在大量上市
...香蕉差不多,但是它的营养价值是比许多水果丰富,其中胡萝卜素更是同色系菠萝的40多倍,但是它的热量比香蕉苹果还低。据《中国食物成分表》的数据显示,芒果的维生素C含量为23mg/100克,而且不同品种的芒果,营养成分都...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...入,翻炒均匀即好。6、却老子:枸杞枸杞的维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排,它能大大激发身体机能,在家调养适用。茶香枸杞水晶粽食材:红茶包1个,西米250g,枸杞20g,粽叶12张。做法:1、粽叶提前...……更多
为什么我劝你冬天别乱给孩子买橙子吃
...过不管哪个品种,我们都要控制好食用量。柑橘类水果的胡萝卜素含量都不错,吃太多不仅影响正餐的摄入,还可能会让孩子变黄(一般过段时间会好);我们按照常见大小进行了食用量推荐,大家可以参考着给娃安排。01黄金...……更多
这菜给娃多吃,一健脾养胃,二润肠通便,三保护视力,个头蹭蹭长
...快速排出,起到润肠通便的作用。黄胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,食用黄萝卜之后,能够在体内转化为维生素A,从而起到滋养眼睛,保护视力的作用。黄胡萝卜中的维生素A属于脂溶性物质,用油炒或与肉同煮,更有利于人体...……更多
车厘子凭啥成为年货“顶流”?
...。”另外,作为一种核果类水果,车厘子富含维生素A与胡萝卜素,且含钾量较高,使其在增强人体免疫力,保护心血管系统方面具有一定作用,并对高血压患者友好。成都日报锦观新闻记者 朱馨月 ……更多
“春吃酸,护肝胆”建议春天常吃这3种酸性食物,润肺保肝
...,口感酸甜可口,营养丰富。木瓜含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,具有润肺生津、补充营养的作用,有助于保护肝脏,促进胆汁分泌,帮助消化吸收。材料:鸡腿或鸡胸肉:500克;新鲜木瓜:1个;姜片:适量;料酒:适量;...……更多
女子为减肥连吃3月胡萝卜变“小橘人”,当事人:还搭配姜黄粉一起吃;医生:被染色了,2个月能白回来
...致人“变黄”。据悉,主要是由于在一段时间内摄入的β-胡萝卜素太多,导致过量的胡萝卜素进入体内,身体一时代谢不掉,就会沉积在皮肤里把皮肤染黄,出现高胡萝卜素血症。不过,虽然这名字听着挺吓人的,但其实不用担...……更多
吃它正当时!简单一炒脆嫩爽口,营养又低脂,我家一周安排2次
...白质、脂肪、热量、纤维素、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等13项,番薯叶均居首位,尤其是类胡萝卜素这一种成分,比起普通的胡萝卜高出3倍。近年来,番薯叶因其较高的营养价值...……更多
深秋最爱的素菜,现在吃最嫩最甜最脆!简单清炒就足够鲜香美味!
...的蛋白质、维生素以及多种微量元素,如:钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等,能为人体提供多种营养成分,有助于增强人体免疫力,改善体质,具有预防流感和缓解疲劳的作用。白菜苔中的水分含量比较充足,能够促进体内...……更多
这菜味正香浓,大火猛炒30秒极限出锅!鲜香脆嫩人见人爱!
...养丰富,每100g通菜中含钙99mg,含钙量几乎与牛奶相当;胡萝卜素的含量极高,每100g通菜中含有胡萝卜素1520mg,与苋菜相当;维生素C含量是25mg/100g,比西红柿高,是膳食维生素C的良好来源。此外,还含有一定的膳食纤维,其含...……更多
3月遇到这些菜使劲吃,一养肝,二助消化,三强免疫力,值得收藏
...友善的蔬菜朋友。第一道:菠菜炒鸡蛋菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷以及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质。其中所含的铁,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用,建议小伙伴们可以适...……更多
糖尿病病友一天吃几个砂糖橘,不影响血糖?看看你猜对了吗
...血糖呢?砂糖橘是柑橘类水果之一,是膳食中维生素C、胡萝卜素和钾元素的重要来源,也是膳食中类黄酮物质的重要来源,其中维生素C的含量远高于苹果、梨、桃等。 维生素C是提高免疫力的重要营养素。砂糖橘在整个柑橘家...……更多
千里送砂糖橘,哈尔滨火出圈了,遇见到这“4种”砂糖橘要留心!
...养,它含有丰富的维生素C、钙、磷、钠、镁等,还含有胡萝卜素和柠檬酸等人体必需的营养元素,砂糖橘性温、微甜,具有清肺润肠、理气化痰、健脾补血等功效,因此深受人们喜爱。寒冷的冬天正是吃砂糖橘的季节,市场上...……更多
...起制成羹,可作为午餐或晚餐的一种。功效:胡萝卜中的β-胡萝卜素,肝泥中的维生素A,都有维持视网膜健康,保持更好视力的作用。β-胡萝卜素有抗氧化作用,加上肝脏、蛋黄中丰富的维生素、矿物质,可补充过度用脑用眼所消耗的营...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...作水果的食物。它味道酸甜可口,含有丰富的维生素C、胡萝卜素和多种矿物质。冬季食用西红柿,不仅可以增强免力,预防感冒,还能保护皮肤、延缓衰老。此外,西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用,有助于预防心脑血管。...……更多
懂行的都在抓紧吃这菜!遇到了别错过,全家老少都适宜!
...熟。Ps:胡萝卜熟吃比较好,而且只有在油脂的作用下,胡萝卜素才会转变为维生素A,这样才能够更好地被人体吸收利用。8.依次加入咸鸭蛋、肉片,用中小火煮上2分钟左右,至汤色变浓稠。9.加入萝卜苗,翻拌均匀,至锅中的...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...补益气的功效。它含有丰富的抗氧化剂,如维生素C和β-胡萝卜素,可以提高免疫力,帮助预防感冒和减轻咳嗽。食用方法:1、烤红薯:将红薯放入烤箱中烤熟,可以保留其甜味和营养。2、煮红薯:将红薯切块或切片放入锅中煮...……更多
做好的柿子椰蓉条不仅吃着特别鲜嫩、酥脆,而且营养价值特别高
...副药,据研究,柿子中含有丰富的“铁、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、磷”等营养物质,其中大部分营养都要比苹果、梨高1-2倍,而这些营养物质组合在一起,具有“润肺、补气血、强免疫”的功效,所以在我家,...……更多
这款银杏仁银耳汤真的很不错!喝上一口,既开胃又去油腻
...,含有高量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质,其含量甚至超过花生和栗子。因此,在冬天适当多吃银杏果仁,不仅有助于养颜抗衰老,还能发挥抑菌杀菌的作用。每年冬天,我都会...……更多
这些物质组合搭配在一起,不仅可以润肠,而且还能祛湿
...因为据研究,姜芽中含有丰富的“姜醇,姜酚、姜辣素、胡萝卜素、钙、铁、多种维生素、磷”等营养物质,这些物质组合搭配在一起,不仅可以润肠,而且还能祛湿,中老年每天吃一点,能还您一身轻呢!而姜芽的吃法也有很...……更多
南瓜叶酸的含量是24倍,而且它不仅只要5毛一斤,而且还是长寿
...呢,买上一大个也就三四元!而且南瓜还含有丰富的硒、胡萝卜素、铁、钙、果糖等等营养物质,这些物质组合起来具有延年益寿的功效,所以南瓜也被誉为“长寿菜”!而今天老胡推荐的南瓜的吃法,是将南瓜做成南瓜芝麻条...……更多
经常食用南瓜的女性往往会保持年轻的外貌,拥有水嫩的肌肤
...纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘的发生。南瓜中的β-胡萝卜素可以转化为维生素A,有助于保护眼睛健康。南瓜籽富含锌元素,有助于增强免疫力、改善睡眠质量等。因此,无论是美容养颜还是健康保健,南瓜都是女性不可...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...促进生长发育。而蒜苗中则含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。另外,蒜苗还含有丰富的大蒜素,可以辅助提高身体的免疫力,减...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
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高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00