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这5种蔬菜从来不打农药,鲜嫩营养高,可以常做给孩子吃!
...好吃,韭菜生长迅速,基本上不打农药,因为韭菜本身和小葱大蒜一样,含有丰富的大蒜素,可分解成大蒜辣素,促进幼芽的生长、防止病虫害,有杀菌、防腐蚀的作用,所以虫子也不喜欢韭菜。推荐菜品:【韭菜鸡蛋盒子】主...……更多
立夏后,这5种菜多吃,1补蛋白、2强骨骼、3低脂肪,你了解吗
...常低,而且口感鲜美,非常适合夏季食用。 第五种菜:豆腐豆腐是一种非常健康的食品,含有丰富的优质蛋白质和多种矿物质。豆腐中的蛋白质含量非常高,而且易于人体吸收。此外,豆腐还含有钙、磷、铁等多种矿物质,对...……更多
归心似兔 我们的年夜饭
...必不可少的一道菜。先将五花肉用到剁成肉末,再搅拌入小葱和生姜沫,打入鸡蛋塑性成肉丸,将其油炸,再放入调制好的汤汁里炖煮入味。细火慢炖中把狮子头浓浓的肉香和肉汁烧了出来。斩肉 大斩肉成菜肥瘦适宜,肉香四...……更多
如果膳食中缺乏钙元素,就可能导致骨质疏松和骨折等问题
...元素,可以帮助我们保持骨骼的健康和强壮。比如牛奶、豆腐、鱼类等都是含钙量较高的食物。然而,也有一些食物可能会“偷走”我们骨头里的钙,使得骨骼变得脆弱,容易骨折。第一种:碳酸饮料碳酸饮料中含有大量的磷酸...……更多
...违法应多点人性化考量近日,北京一包子铺因超范围经营豆腐脑被市场监管部门罚款1.5万元,引发网友热议。包子铺卖豆腐脑被罚1.5万元,主要是超范围经营。从法律角度来说,包子铺超范围经营豆腐脑被罚1.5万元有法律依据,...……更多
入秋前,建议:多吃蒸3白煮2黑,忌1红,滋阴润肺,增强免疫
...钟。5、出锅之后撒上葱花和枸杞,就可以上桌享用了。 豆腐豆腐是一种古老的食物,《医林纂要》中有记载:“豆腐清热,止咳,消痰。”豆腐中不仅富含蛋白质,还含有多种维生素以及矿物质钙,铁,镁等成分,有助于清热...……更多
五家川菜馆子,谁是你的“辣”中王者?
...活鱼,鱼片滑嫩,麻辣鲜香,简直是下饭神器!而陈麻婆豆腐则是麻辣中带有一丝微甜,回味无穷。如果你喜欢回锅肉,那更不能错过这里,肉质鲜嫩,味道正宗。地址:道里区通江街188号时间:10:30-22:002️⃣四季红川菜馆:三...……更多
青海酸奶勇闯市场
...青海,就要尝一碗青海酸奶。青海人盛行吃固体酸奶,大家常说吃酸奶,而不是喝酸奶,酸奶要一勺一勺吃,才能品尝出它的美味,所以酸奶也成为不少在外地打拼的青海人的“乡愁”。为传承、发扬青海特色乳品文化,众青海...……更多
白菜和它是“死对头”,很多人不知道,赶紧看看吧
...郁的口感,还能让人体更好地吸收白菜的营养。白菜搭配豆腐豆腐味甘性凉,与白菜的清淡相得益彰。白菜含有一定量的膳食纤维,而豆腐则富含优质蛋白质和大豆异黄酮等成分,能为人体提供均衡的营养。豆腐中的大豆异黄酮...……更多
他是清朝第一位受赠“文正”谥号的廉吏,以“豆腐汤”著称
...造诣不浅,在史学方面亦有不菲成就。一生清廉,人称“豆腐汤”虽然成为康熙身边的红人,但这并没有让汤斌恃宠而骄,相反他仍旧以忠心报国为己任。1685年(康熙二十四年)初,因江宁(江苏)巡抚缺员,作为这一重要职...……更多
鳕鱼的营养价值有什么?鳕鱼营养全解析:美味与健康,一次拥有!
...与蔬菜一起炖煮,制作出营养丰富的汤品;或者将鳕鱼与豆腐、蘑菇等食材一起煎烤,制作出口感丰富的煎鱼拼盘。这些搭配不仅可以增加菜品的口感层次,还能让鳕鱼的营养价值得到更好的发挥。鳕鱼是一种营养丰富、美味可...……更多
蔬菜想要吃得健康,少不了3个小窍门
“你怎么还敢买这样的豆腐呀?这都加了甲醛的。”“真的假的!我孙子最爱吃酿豆腐了,我一直买这家的。”“赶紧别买了,豆腐太白都是加了甲醛,吃了伤身体。”张大妈在菜市场遇到了邻居,一番话让她吓得不轻,这真...……更多
面食之乡,山西人对面的热爱到底有多深?
...是一碗羊肉汤底,这里的羊肉鲜嫩多汁,粉条爽滑,羊血豆腐和豆腐条细嫩软糯。山西的馍与陕西的有所不同,其中羊肉泡的馍是现烤现烙的,馍香脆诱人,不必先泡于汤中。汤鲜美浓郁,一口汤、一口馍、一口羊肉,三者完美...……更多
一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益
...次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益。一、茼蒿拌豆腐春日就要吃春菜。如果说香椿炒蛋,芦芽炒香干,葱油蚕豆对留子们来说实在是取材有点困难,那请一定要试试这个茼蒿拌豆腐。简简单单拌上温润的豆腐,轻轻松松...……更多
最是难忘萝卜干
...就这么好吃?直到长大后才明白,村食杂店卖的萝卜干与家常腌制的萝卜干不一样,它由食盐、小茴香、甘草、桂皮、丁香等多种调味品腌制而成,吃进嘴里,脆脆的,咸咸的,甜甜的,让人停不了嘴。另一件,我上小学三年级...……更多
春末抓紧吃海鲜,肉质鲜嫩肥美,这3种鱼可以囤上一些慢慢吃
...,加上葱段、姜片,热水上锅蒸制;2、蒸好的小黄鱼撒上小葱末、切点红椒做点缀,然后淋上热油爆香葱末,再把调好的蒸鱼汁淋在鱼里,这道葱油小黄鱼就做好了;三、鱿鱼 【推荐做法:蒜薹炒鱿鱼花】所需食材:鱿鱼,蒜薹...……更多
50岁后,少吃萝卜白菜,多吃这4样,手脚更利索,精气神好
...淋上蒸鱼豉油,最后烧点热油,浇在葱姜丝上即可。二、豆腐 豆腐也属于高蛋白食物,也可以说所有的豆制品,都富含蛋白质,50岁之后就该多吃了,对身体好。【麻婆豆腐】食材:豆腐、肉末、葱姜蒜、花椒、郫县豆瓣酱、...……更多
南瓜花不仅美味,还是一种营养丰富的食材
...味。如果你觉得皮蛋不合胃口,完全可以换成清爽解暑的豆腐、萝卜或者冬瓜等菜肴。这样,你既能避开不喜欢的食物,又能享受到美味又健康的夏日佳肴。 ……更多
冬天,东北人家中必备5大冻货,南方人表示没吃过,那可亏了!
...零食就是啃冻的粘豆包了,相信80后都干过这事吧!4、冻豆腐冻豆腐也是我们东北冬天的一个特色,它其实就是把新鲜的豆腐冻起来,冻豆腐在冷冻的过程中,它会变得更加松软有嚼劲,等烹饪时,冻豆腐会吸满汤汁,吃上一口...……更多
...儿住着一对孤苦伶仃的老俩口,无儿无女相依为命,靠推豆腐卖维持生活。每天老婆婆在屋头烧火煮豆浆,老头儿则挑着豆腐担子走街串巷,清早出门半下午才回,挣辛苦钱。一天近黄昏时,老头儿挑着豆腐担埋头往回走,无意...……更多
夏天湿热重,建议“多吃5样,忌2样”,健脾除湿,健康过夏
...得加进去,一直炒到它们都熟透了。最后别忘了把料汁和小葱都加进去,再翻炒几下,等到汤汁变得浓稠,黄瓜炒火腿肠就大功告成了,美味得很呐!【二、山药——健脾利湿】咱们先来给山药脱个皮,然后给它切成一条条儿的...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...鲜美,适合全家人食用,尤其适合儿童和孕妇。四、海带豆腐汤:海带是一种富含碘和钙的海产品,能够促进骨骼生长发育。豆腐是一种优质的植物蛋白来源,富含钙质和矿物质,有助于增强骨骼的密度。将海带和豆腐一起煮成...……更多
身体出现哪些症状,证明缺钾了?
...复且严重的便秘现象。钾低的人吃什么食物补得快? 1.豆腐皮豆腐皮中拥有丰富的钾元素、蛋白质和氨基酸等营养成分,经常食用豆腐皮有利于提高免疫力。加上豆腐皮吃法多样,常见的有凉拌豆腐皮、清炒豆腐皮等几种。豆...……更多
谁没吃过海门鱼仔,我都会难过!
...味无穷。椒盐九肚鱼外酥里嫩,比79号更胜一筹。普宁炸豆腐和普宁炸粿肉也是美味至极,蘸上特制的酱汁,味道更加丰富。热菜方面,卤水拼盘让我眼前一亮。超大一盘,性价比极高。各种卤味蘸上醋,解腻又提味,让人欲罢...……更多
清明这段时间,吃啥最养人?试试8种春菜,让你从头养到脚!
...段,花椒,装盘后加入生抽和少许醋,热锅淋上热油即可豆腐炒蛋材料:豆腐1块;鸡蛋2个;葱1根;生姜1小块;蒜2瓣;盐适量;鸡精适量;食用油适量 步骤:1.准备工作:将豆腐切成小块备用。将葱切成葱花,生姜和蒜切成末...……更多
春天湿气重,多吃这3样“除湿菜”,祛湿排毒精神好
...。撒上一些葱花。红烧冬瓜就做好了。二、鲫鱼——鲫鱼豆腐汤1、鲫鱼清洗干净后,控干水分,切点葱姜放到鱼里面来回擦,腌制十分钟。嫩豆腐切成小方块,海鲜菇切成小段,裙带菜泡发好。2、锅中烧上水,加入少许的食盐...……更多
北大校花“塌房”:退出娱乐圈,回老家卖臭豆腐
...是“天之骄女”都委屈了她。偏偏,姐姐回老家长沙卖臭豆腐去了。浏览网友对她的评论,满屏尽是“一手好牌打得稀烂”。说真的,这话挺刻薄的,不管是好牌打得稀烂,还是烂牌打出王炸,谁的人生都是第一次上桌摸牌,哪...……更多
这样做出的秋葵营养不流失,简单又好吃,喜欢的朋友就试试吧
...洗一下,清洗干净控干水分备用。接下来准备小料,一根小葱改刀切成葱花,两个小米辣改刀切成小圈,小碗中,加入一勺生抽。半勺陈醋,适量的食盐、少许白糖提鲜搅半勺蚝油,再加入一勺清水稀释一下,搅拌均匀以后备用...……更多
西红柿这样吃,肝脏健康有保障!
...以和鸡蛋一起炒制,制作出美味的西红柿炒蛋;也可以和豆腐一起炖汤,增加汤品的营养价值。四、适量食用最后,我们要提醒您的是适量食用西红柿。虽然西红柿具有丰富的营养价值,但过量食用也可能对肝脏造成负担。一般...……更多
最美不过人间烟火
...上点缀。过年吃饭要图吉利。家里只有寓意人人有福的冻豆腐,母亲将解冻的豆腐切成小块,同萝卜、白菜烧一大锅豆腐汤,一人一块茶饼一碗豆腐汤,就算吃了团圆饭。亲戚朋友来家里拜年,大人就用糖茶招待。糖是方块糖,...……更多
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油酥饼好吃有秘诀,学会这几点,层次丰富柔软好吃,保证一次成功
今天给大家分享一道油酥饼的家常做法,油酥饼的特点就是外酥里软,层次丰富,特别的好吃,做起来快,大多数人的最爱,喜欢的朋友可以尝试一下哦
2024-12-10 08:27:00
血脂高的人可以吃豆腐吗?提醒:想远离高血脂,4种食物要少吃
现代人生活条件越来越好,饮食也开始变得越来越丰富,大部分家庭中每天大鱼大肉、精米白面,看似吃得很好,却也给身体增加很大负担
2024-12-10 08:28:00
每天一个鸡蛋,身体会有什么变化?是好还是坏?最新研究来了
很多朋友都知道,鸡蛋是一种营养丰富口感美味的食物,几乎每一个家庭当中都会常备上几盒鸡蛋。再加上鸡蛋的做法也很多,可以将鸡蛋与其他食物搭配着吃也可以直接水煮着吃
2024-12-10 08:29:00
心脏决定寿命,50岁后,常吃3种“护心菜”,身体健康更年轻
心脏,在身体中起到非常大的作用,俗话说“心脏决定寿命”,平日里别做太剧烈的运动,让心脏平稳一些,同时还建议大家,多吃些对心脏有益的食物
2024-12-10 08:29:00
这4个行为,会让肝脏健康受损,若你有,趁早改掉
肝脏在人体内扮演着多种角色,能够起到分解、存储、代谢、解毒、分泌、调节等作用。另外,肝脏还有着造血的功能。所以说,肝脏是人体内非常重要的一个器官
2024-12-10 08:30:00
入冬必备防寒养生手账来了
降温期间,身体哪些部位要重点保暖?“洋葱穿衣法”你学会了吗?常见御寒误区、暖宝宝热水袋的正确使用方式,你了解吗?入冬必备防寒养生手账来了,转发收藏(人民日报)
2024-12-10 10:26:00
频繁放屁,是肠癌的警示信号吗?若出现4种异常,应早做筛查
肠癌为肠道黏膜上皮的恶性肿瘤,包括大肠癌和小肠癌。实际患者认为的肠癌与发现的肠癌,通常是指大肠癌,主要包括结肠癌、直肠癌
2024-12-10 08:30:00
经常失眠睡不好,这4个原因脱不了干系,若你有,及时调理
现如今,失眠的人数逐年都在增长,而长期睡眠不足不仅会影响生活,还会对患者的身体健康和心理健康造成严重后果,所以大家要了解失造成失眠的原因以及有效的治疗和预防方案
2024-12-10 08:31:00
经常吃酵母发酵的馒头,对身体好还是不好?今天告诉你实话
对于北方人来说,主食就是馒头,制作馒头的过程相对于蒸米饭来说是比较复杂的,需要先经过发酵,然后再揉面上锅蒸馒头,所以现在很多年轻人根本不会做
2024-12-10 08:31:00
戒烟的小妙招:无需外力,注意日常饮食,轻松有效戒烟
食物代替法戒烟有很多人戒不掉烟的原因就是长期不吸烟,嘴里会有一种少了什么的感觉,所以就会忍不住去吸两根。在现实生活中,我们也可以看到很多人会通过嚼口香糖的方法来解决这个问题
2024-12-10 08:33:00
常喝点“山楂干”泡水,一段时间后,或会收获6大好处
山楂酸甜可口,既是一种水果,也是一种药,我们可以直接吃山楂,也可以把山楂晒成干之后泡水同时山楂还可以制作各种小零食,比如冰糖葫芦
2024-12-10 08:33:00
长期吃面食与长期吃米饭的人,有什么不同?哪类人身体更健康?
在我们的饮食习惯中,主食是必不可少的,如果不吃,就会感觉肚子空空,没有吃饱,而面食和米饭是常见的主食。米饭是南方人的主食
2024-12-10 08:34:00
你想拥有长寿体质吗?其实当你真正了解后,发现长寿很简单
你有没有常常羡慕那些长寿的人,身强力壮,精力充沛,你也想了解他们的秘密吗?你也想和他们一样长寿和幸福吗?其实,你大可不必为此烦恼
2024-12-10 08:35:00
有些肺癌一发现即晚期?提醒:若有“1粗1麻2多”早做筛查为好
肺是进行气体交换的器官,位于胸腔内纵隔的两侧,分为左肺与右肺,肺表面覆盖胸膜,并被胸膜分割成大小不等的肺小叶。生理状态正常的肺呈浅红色
2024-12-10 08:36:00
不论男女,若50岁以后还喜欢做这4件事,长寿可能与你无缘
人过了五十岁以后,身体的健康就会大不如从前的,如果再不注意好好保护身体,就很容易衰老,以至于出现各种疾病。所以,有些坏习惯越早改越好
2024-12-10 08:37:00