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厨艺小白也能轻松驾驭!香菇滑鸡详细步骤大公开!
香菇滑鸡,一筷子就让你爱上的味蕾盛宴!在繁忙的生活中,一道色香味俱佳的家常菜总能带给我们无比的满足和幸福感。今天,就让我们一起走进厨房,探索那道令人回味无穷的香菇滑鸡的制作秘诀!🍗食材之选:鲜与香的...……更多
厨房小白也能轻松驾驭的美味 - 苹果猪骨汤秘籍大公开!
大家好啊!今天咱们来聊聊一道神奇的汤品-苹果猪骨汤。别看这名字听着有点奇怪,但相信我,这绝对是一道能让你的味蕾欲罢不能的美味!首先,我得强调一点,这可不是什么高难度的厨艺挑战。就算你平时连煎个蛋都手忙...……更多
花菇大变身!厨房小白也能搞定的美味秘籍
谁说只有大厨才能驾驭花菇?今天,咱们就来一场花菇的华丽变身秀,保准让你从此爱上这个小家伙!别看花菇长得不起眼,可它可是个宝藏食材呢!它不仅香气四溢,还是个营养小能手。维生素B、D啥的,它都包了!而且还能...……更多
春天“养心”,记得吃这5种“有硒菜”,健健康康好去入夏
...个人口味调整,建议先少加,再根据口感增减。三、生蚝小白菜生蚝小白菜是一道鲜美可口的春季菜品,将新鲜的生蚝与小白菜搭配而成。生蚝富含蛋白质、锌、铁等营养成分,尤其是含有丰富的硒元素,有助于提高免疫力、调...……更多
红烧香菇鸡这做法太香了,鸡肉酥嫩,菌菇浓香,好吃到停不下来
...外,搭配配菜的话,可以选择一些清淡的蔬菜,比如清炒小白菜或者蒜蓉西兰花,这样可以中和一下红烧香菇鸡的油腻感,让整顿饭更加平衡美味。至于饮品嘛,个人觉得一杯清爽的绿茶或者一瓶啤酒都是不错的选择,茶能解腻...……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...钟让牛肉充分吸收调料汁的味道后,就可以享用了。5【香菇炒油菜】编辑详细做法:【1】将香菇洗净,切成薄片。油菜洗净,切成段,热锅凉油,放入姜片爆香。【2】加入香菇翻炒至变色,适量的盐、鸡精、生抽、料酒和清水...……更多
香菇可以做成什么美食?香菇美食大揭秘:家常做法,变厨艺达人!
香菇也能玩出花?这些美食做法您一定没试过!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊香菇可以做成什么美食?香菇美食大揭秘:家常做法让您秒变厨房小达人!嘿,亲爱的朋友们,您知道吗?...……更多
小白菜的好处与功效,小白菜汤怎么做好吃?
小白菜,作为一种常见的蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有多种营养功效;下面就随小编一起来看看小白菜的好处与功效,小白菜汤怎么做好吃?一、小白菜的好处与功效1,营养丰富:小白菜含有丰富的维生素、矿物...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...取出来按压看看,软了香了就熟了,可以开吃了。 二,香菇。香菇也是一种补脾胃的好食材,它的营养非常丰富,富含多种维生素和大量的矿物质,具有很好的促进身体的生长发育,降低血压,预防高血糖等作用。它所含的膳...……更多
这菜四季都能吃,一通便,二润燥,三强筋骨,这样简单一做,好香
...鱼豆腐汤,清蒸豆腐等等,今天我给大家推荐一道好吃的香菇豆腐,个人感觉比麻婆豆腐、锅塌豆腐都好吃,而且操作起来也简单,食材价格也很便宜,这样一盘最多十块钱吧,但是却鲜美好吃,特别下饭,出锅那香味,真的太...……更多
减脂人士必备的5道家常菜,简单还瘦身
...葱增加层次感。黄瓜炒鸡丁黄瓜遇见鸡丁,夏日清爽料理大公开!🥗鸡肉也能吃出小清新~ 食材清单:鸡胸肉250克、新鲜黄瓜1根、干辣椒适量、、蒜瓣3颗、生姜一小块、料酒适量、生抽适量、白糖一小勺、淀粉适量、食用油...……更多
别再吃萝卜山药了,它才是大自然里的软黄金,美味增强体质全拿下
...,而是可以有更多的选择。如来自大自然的馈赠的珍品“香菇”就是其中之一,香菇是大家非常熟悉的食材。可以说随便一个市场都能见到它的身影,但你不一定了解香菇。对于香菇这个食材,大家的印象中就是香菇味道醇厚一...……更多
入冬后,建议常吃这4种菜,润肺降燥,养颜不上火
...小时以上,甚至过夜。三、青菜炒肉食材准备:青菜(如小白菜、油菜等) 适量(300 克);猪肉(或牛肉、鸡肉) 150 克;大蒜 2 瓣;生姜 1 小块;酱油 1.5 汤匙;生抽 1 汤匙;料酒 1 汤匙;白胡椒粉 适量;食盐 适量;食用油 ...……更多
立夏前,该汤建议经常烹煮食用,不仅开胃滋养还特别好吃
...,既有味道也有口感。该汤的主要食材有两个部分,一是香菇。香菇被称之为“菌菇之王”不管是其味道还是其营养都是公认的好。更主要的是食材不仅经济还特别滋养人,香菇含有多种氨基酸及营养元素经常食用对于恢复体能...……更多
比核桃补脑,比鸡蛋营养,孩子常吃补脑益智,老人常吃缓解失眠,分享3种做法
...见3种做法,简单又好吃,一起来看下。 第一种做法:【香菇酿鹌鹑蛋】主要食材:香菇,鹌鹑蛋。调味料:食盐,香葱,料酒,生抽,淀粉。操作步骤:1,取8个香菇,要挑选大一点,深一点的香菇,先把它放入温水中泡发,...……更多
喜好素食想要健康,建议常吃这一道菜,价格便宜做法简单,极美味
...单,但味道和口感却非常丰富极具食欲感。菜由上海青和香菇所组成,加以调味之后成为一道美味好吃的佳肴。 对于喜好素食,追求健康的亲们来说。此两种食材的组合是非常好的搭配,建议隔三差五炒个食用下饭。蚝油香菇...……更多
猪肉、牛肉靠边站,它才是优质蛋白,更适合经常食用,别傻傻不懂
...的营养,我认为大家应该常做。毕竟便宜还营养、健康。香菇滑鸡食材:鸡腿3根、干香菇1小把、蒜头4瓣、小葱1根、老姜碎1撮、生粉1匙、蚝油1匙、白胡椒粉2转、生抽1匙、味精1小匙、鸡精1小匙烹饪步骤:1、这一道菜所使用的...……更多
香菇炒菜的十款美味搭配,让你的餐桌瞬间升级!
香菇,以其独特的香气和丰富的营养价值,被誉为“山珍之王”。搭配不同的食材,香菇可以呈现出各种美味的风味。以下就是我精心挑选的10道香菇搭配的产品:1.香菇炒肉片材料:新鲜香菇、猪肉片、蒜末、生抽、盐。步骤...……更多
“秋季多养肺,冬季少受罪”,秋天多吃3种养肺食材,秋冬舒服过!
...推荐菜品:【竹荪玉米排骨汤】主要食材:竹荪、排骨、香菇、玉米。调味料:食盐,香葱,生姜、白醋、料酒。操作步骤:1,竹荪用温水浸泡,水中加入少许食盐和白醋。香菇也提前泡发清洗干净。玉米去壳后切段备用。猪...……更多
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
...荐大家也尝尝。卤肉饭便当食材:米饭1份、五花肉1块、香菇1把、水煮蛋6个、红葱酥100克、蒜头5瓣、青江菜3棵、黑芝麻1小撮调味:生抽3匙、老抽1小匙、老冰糖1把、蚝油1匙、甜面酱1匙、米酒1杯香料:香叶2片、八角1个、桂皮...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...大多营养过剩,所以建议大家少吃牛羊肉多吃它,这就是香菇,各种食材中,香菇无疑是一种不可忽视的营养宝藏。\"吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬!\" 接下来,让我们深入了解冬天吃香菇...……更多
天热不想炒菜,就这样煮一锅,易做好吃又美味,减脂还不会饿肚子
...刚好,很适合不喜欢炒菜又不用太多烹饪技巧厨艺的厨房小白。喜欢的可以多换几种料汁,按照自己的口味随意搭配蔬菜和肉类,一个人也要好好吃饭哟! ……更多
这是谁发明的煮法,真的巨巨巨好吃
...骨焖饭食材:大米1杯半、烧骨250克、南瓜1节、干贝1把、香菇1小把、油炸花生3匙、细芹碎1撮、蒜头4瓣调味:老姜3片、蚝油1匙、味精1小匙、生抽2匙、盐1小匙、鸡精1小匙、葱油1大匙、十三香1小匙烹饪步骤: 1、烧骨,这个食...……更多
厨房小白福音:电饭锅蛋糕秘籍大公开
在这个快节奏的时代,谁不想来点甜蜜的慰藉?但是,烤箱高昂的价格和复杂的操作往往让人望而却步。别担心,今天我要和大家分享一个不需要烤箱也能做出美味蛋糕的神奇方法——用电饭锅做蛋糕!首先,让我们来看看需...……更多
炒米粉是一道深受喜爱的家常菜,不仅色香味俱佳,而且制作简单
...菇20朵、虾皮3大匙、油葱酥4大匙、胡萝卜1条、高丽菜或小白菜200克、洋葱1颗、酪梨油3大匙 调味料:素蚝油1.5大匙、白胡椒粉1小匙、五香粉1小匙、盐1/2小匙肉丝腌料:白胡椒粉1/3小匙、五香粉1/3小匙、素蚝油2小匙、玉米粉或...……更多
夏天,食欲全无的时候,最喜欢潮汕的这一锅虾蟹粥
...:大米1杯、花蟹1只、沙虾200克、干贝1把、豆干皮1把、香菇2朵、细芹1根、青葱1根、老姜3片、蒜头3瓣调味:味精1小匙、鸡精1小匙、盐1小匙、白胡椒粉2转、葱油2匙烹饪步骤:1、在烹煮之前准备好所需要的配料,其中的干贝和...……更多
牛肉羊肉靠边站,春天多给家人吃这粥,高营养低脂肪,助力健康
...滋味。鲜虾砂锅粥食材:大米1杯、鲜虾15只、瑶柱1把、香菇3朵、胡萝卜1节、细芹2根、青葱1根、老姜3片、油炸花生1把、胡椒粉1撮、鸡精1小匙、盐1小匙、味精1小匙、葱油1匙烹饪步骤: 1、今天的这一个粥,主打食材是鲜虾。...……更多
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒
...:【豆腐皮肉馅卷】 主要食材:豆腐皮1张,猪肉半斤,香菇6朵。调味料:食用油2勺,食盐半勺,香葱1把,老姜2片,花椒少许,料酒2勺,生抽2勺,蚝油1勺,老抽少许。操作时长:10分钟左右。操作步骤:第一步,调馅料。取...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...强免疫力,促进消化系统健康、减少便秘。推荐菜品:【香菇炒青菜】主要食材:青菜,香菇。调味料:食用油,食盐,鸡精。操作步骤:1,香菇提前泡发好后,洗净切片,青菜只取菜心,摘洗干净后控干水分备用。2,锅中加...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...。推荐做法:香菇油菜材料:200克鲜香菇;300克油菜(或小白菜);2片姜;2颗蒜瓣;1汤匙生抽;1茶匙盐;适量食用油;少量胡椒粉(可选)步骤:1.准备食材:香菇切片,油菜洗净切段,姜切片,蒜瓣切末备用。2.预处理香菇...……更多
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3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
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世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00
听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
2025-03-01 17:30:00
璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
2025-03-01 17:57:00
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
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鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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