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厨艺小白也能轻松驾驭!香菇滑鸡详细步骤大公开!
香菇滑鸡,一筷子就让你爱上的味蕾盛宴!在繁忙的生活中,一道色香味俱佳的家常菜总能带给我们无比的满足和幸福感。今天,就让我们一起走进厨房,探索那道令人回味无穷的香菇滑鸡的制作秘诀!🍗食材之选:鲜与香的...……更多
厨房小白也能轻松驾驭的美味 - 苹果猪骨汤秘籍大公开!
大家好啊!今天咱们来聊聊一道神奇的汤品-苹果猪骨汤。别看这名字听着有点奇怪,但相信我,这绝对是一道能让你的味蕾欲罢不能的美味!首先,我得强调一点,这可不是什么高难度的厨艺挑战。就算你平时连煎个蛋都手忙...……更多
花菇大变身!厨房小白也能搞定的美味秘籍
谁说只有大厨才能驾驭花菇?今天,咱们就来一场花菇的华丽变身秀,保准让你从此爱上这个小家伙!别看花菇长得不起眼,可它可是个宝藏食材呢!它不仅香气四溢,还是个营养小能手。维生素B、D啥的,它都包了!而且还能...……更多
春天“养心”,记得吃这5种“有硒菜”,健健康康好去入夏
...个人口味调整,建议先少加,再根据口感增减。三、生蚝小白菜生蚝小白菜是一道鲜美可口的春季菜品,将新鲜的生蚝与小白菜搭配而成。生蚝富含蛋白质、锌、铁等营养成分,尤其是含有丰富的硒元素,有助于提高免疫力、调...……更多
红烧香菇鸡这做法太香了,鸡肉酥嫩,菌菇浓香,好吃到停不下来
...外,搭配配菜的话,可以选择一些清淡的蔬菜,比如清炒小白菜或者蒜蓉西兰花,这样可以中和一下红烧香菇鸡的油腻感,让整顿饭更加平衡美味。至于饮品嘛,个人觉得一杯清爽的绿茶或者一瓶啤酒都是不错的选择,茶能解腻...……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...钟让牛肉充分吸收调料汁的味道后,就可以享用了。5【香菇炒油菜】编辑详细做法:【1】将香菇洗净,切成薄片。油菜洗净,切成段,热锅凉油,放入姜片爆香。【2】加入香菇翻炒至变色,适量的盐、鸡精、生抽、料酒和清水...……更多
香菇可以做成什么美食?香菇美食大揭秘:家常做法,变厨艺达人!
香菇也能玩出花?这些美食做法您一定没试过!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊香菇可以做成什么美食?香菇美食大揭秘:家常做法让您秒变厨房小达人!嘿,亲爱的朋友们,您知道吗?...……更多
小白菜的好处与功效,小白菜汤怎么做好吃?
小白菜,作为一种常见的蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有多种营养功效;下面就随小编一起来看看小白菜的好处与功效,小白菜汤怎么做好吃?一、小白菜的好处与功效1,营养丰富:小白菜含有丰富的维生素、矿物...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...取出来按压看看,软了香了就熟了,可以开吃了。 二,香菇。香菇也是一种补脾胃的好食材,它的营养非常丰富,富含多种维生素和大量的矿物质,具有很好的促进身体的生长发育,降低血压,预防高血糖等作用。它所含的膳...……更多
这菜四季都能吃,一通便,二润燥,三强筋骨,这样简单一做,好香
...鱼豆腐汤,清蒸豆腐等等,今天我给大家推荐一道好吃的香菇豆腐,个人感觉比麻婆豆腐、锅塌豆腐都好吃,而且操作起来也简单,食材价格也很便宜,这样一盘最多十块钱吧,但是却鲜美好吃,特别下饭,出锅那香味,真的太...……更多
减脂人士必备的5道家常菜,简单还瘦身
...葱增加层次感。黄瓜炒鸡丁黄瓜遇见鸡丁,夏日清爽料理大公开!🥗鸡肉也能吃出小清新~ 食材清单:鸡胸肉250克、新鲜黄瓜1根、干辣椒适量、、蒜瓣3颗、生姜一小块、料酒适量、生抽适量、白糖一小勺、淀粉适量、食用油...……更多
别再吃萝卜山药了,它才是大自然里的软黄金,美味增强体质全拿下
...,而是可以有更多的选择。如来自大自然的馈赠的珍品“香菇”就是其中之一,香菇是大家非常熟悉的食材。可以说随便一个市场都能见到它的身影,但你不一定了解香菇。对于香菇这个食材,大家的印象中就是香菇味道醇厚一...……更多
立夏前,该汤建议经常烹煮食用,不仅开胃滋养还特别好吃
...,既有味道也有口感。该汤的主要食材有两个部分,一是香菇。香菇被称之为“菌菇之王”不管是其味道还是其营养都是公认的好。更主要的是食材不仅经济还特别滋养人,香菇含有多种氨基酸及营养元素经常食用对于恢复体能...……更多
比核桃补脑,比鸡蛋营养,孩子常吃补脑益智,老人常吃缓解失眠,分享3种做法
...见3种做法,简单又好吃,一起来看下。 第一种做法:【香菇酿鹌鹑蛋】主要食材:香菇,鹌鹑蛋。调味料:食盐,香葱,料酒,生抽,淀粉。操作步骤:1,取8个香菇,要挑选大一点,深一点的香菇,先把它放入温水中泡发,...……更多
喜好素食想要健康,建议常吃这一道菜,价格便宜做法简单,极美味
...单,但味道和口感却非常丰富极具食欲感。菜由上海青和香菇所组成,加以调味之后成为一道美味好吃的佳肴。 对于喜好素食,追求健康的亲们来说。此两种食材的组合是非常好的搭配,建议隔三差五炒个食用下饭。蚝油香菇...……更多
猪肉、牛肉靠边站,它才是优质蛋白,更适合经常食用,别傻傻不懂
...的营养,我认为大家应该常做。毕竟便宜还营养、健康。香菇滑鸡食材:鸡腿3根、干香菇1小把、蒜头4瓣、小葱1根、老姜碎1撮、生粉1匙、蚝油1匙、白胡椒粉2转、生抽1匙、味精1小匙、鸡精1小匙烹饪步骤:1、这一道菜所使用的...……更多
香菇炒菜的十款美味搭配,让你的餐桌瞬间升级!
香菇,以其独特的香气和丰富的营养价值,被誉为“山珍之王”。搭配不同的食材,香菇可以呈现出各种美味的风味。以下就是我精心挑选的10道香菇搭配的产品:1.香菇炒肉片材料:新鲜香菇、猪肉片、蒜末、生抽、盐。步骤...……更多
“秋季多养肺,冬季少受罪”,秋天多吃3种养肺食材,秋冬舒服过!
...推荐菜品:【竹荪玉米排骨汤】主要食材:竹荪、排骨、香菇、玉米。调味料:食盐,香葱,生姜、白醋、料酒。操作步骤:1,竹荪用温水浸泡,水中加入少许食盐和白醋。香菇也提前泡发清洗干净。玉米去壳后切段备用。猪...……更多
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
...荐大家也尝尝。卤肉饭便当食材:米饭1份、五花肉1块、香菇1把、水煮蛋6个、红葱酥100克、蒜头5瓣、青江菜3棵、黑芝麻1小撮调味:生抽3匙、老抽1小匙、老冰糖1把、蚝油1匙、甜面酱1匙、米酒1杯香料:香叶2片、八角1个、桂皮...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...大多营养过剩,所以建议大家少吃牛羊肉多吃它,这就是香菇,各种食材中,香菇无疑是一种不可忽视的营养宝藏。\"吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬!\" 接下来,让我们深入了解冬天吃香菇...……更多
天热不想炒菜,就这样煮一锅,易做好吃又美味,减脂还不会饿肚子
...刚好,很适合不喜欢炒菜又不用太多烹饪技巧厨艺的厨房小白。喜欢的可以多换几种料汁,按照自己的口味随意搭配蔬菜和肉类,一个人也要好好吃饭哟! ……更多
这是谁发明的煮法,真的巨巨巨好吃
...骨焖饭食材:大米1杯半、烧骨250克、南瓜1节、干贝1把、香菇1小把、油炸花生3匙、细芹碎1撮、蒜头4瓣调味:老姜3片、蚝油1匙、味精1小匙、生抽2匙、盐1小匙、鸡精1小匙、葱油1大匙、十三香1小匙烹饪步骤: 1、烧骨,这个食...……更多
厨房小白福音:电饭锅蛋糕秘籍大公开
在这个快节奏的时代,谁不想来点甜蜜的慰藉?但是,烤箱高昂的价格和复杂的操作往往让人望而却步。别担心,今天我要和大家分享一个不需要烤箱也能做出美味蛋糕的神奇方法——用电饭锅做蛋糕!首先,让我们来看看需...……更多
炒米粉是一道深受喜爱的家常菜,不仅色香味俱佳,而且制作简单
...菇20朵、虾皮3大匙、油葱酥4大匙、胡萝卜1条、高丽菜或小白菜200克、洋葱1颗、酪梨油3大匙 调味料:素蚝油1.5大匙、白胡椒粉1小匙、五香粉1小匙、盐1/2小匙肉丝腌料:白胡椒粉1/3小匙、五香粉1/3小匙、素蚝油2小匙、玉米粉或...……更多
夏天,食欲全无的时候,最喜欢潮汕的这一锅虾蟹粥
...:大米1杯、花蟹1只、沙虾200克、干贝1把、豆干皮1把、香菇2朵、细芹1根、青葱1根、老姜3片、蒜头3瓣调味:味精1小匙、鸡精1小匙、盐1小匙、白胡椒粉2转、葱油2匙烹饪步骤:1、在烹煮之前准备好所需要的配料,其中的干贝和...……更多
牛肉羊肉靠边站,春天多给家人吃这粥,高营养低脂肪,助力健康
...滋味。鲜虾砂锅粥食材:大米1杯、鲜虾15只、瑶柱1把、香菇3朵、胡萝卜1节、细芹2根、青葱1根、老姜3片、油炸花生1把、胡椒粉1撮、鸡精1小匙、盐1小匙、味精1小匙、葱油1匙烹饪步骤: 1、今天的这一个粥,主打食材是鲜虾。...……更多
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒
...:【豆腐皮肉馅卷】 主要食材:豆腐皮1张,猪肉半斤,香菇6朵。调味料:食用油2勺,食盐半勺,香葱1把,老姜2片,花椒少许,料酒2勺,生抽2勺,蚝油1勺,老抽少许。操作时长:10分钟左右。操作步骤:第一步,调馅料。取...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...强免疫力,促进消化系统健康、减少便秘。推荐菜品:【香菇炒青菜】主要食材:青菜,香菇。调味料:食用油,食盐,鸡精。操作步骤:1,香菇提前泡发好后,洗净切片,青菜只取菜心,摘洗干净后控干水分备用。2,锅中加...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...。推荐做法:香菇油菜材料:200克鲜香菇;300克油菜(或小白菜);2片姜;2颗蒜瓣;1汤匙生抽;1茶匙盐;适量食用油;少量胡椒粉(可选)步骤:1.准备食材:香菇切片,油菜洗净切段,姜切片,蒜瓣切末备用。2.预处理香菇...……更多
常吃黑木耳能养颜养血,能够促进肠胃蠕动,预防便秘
...之冠”,润肺去燥,润肠通便,增强免力。一、香菇——小白菜炒香菇香菇富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,具有很高的营养价值。有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于消化,缓解便秘。1、小白菜洗干净...……更多
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刘岩医生:儿童腹痛是有什么原因?
儿童腹痛是家长们常遇到的问题,它可能由多种原因引起。从西医角度看,儿童腹痛可能与受凉、饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、乳糖不耐受等因素有关
2025-03-10 00:55:00
哈佛大学:喝粥或与死亡率有关,粥是最差主食?这2种粥要少喝!
老李最近吃的东西是越来越少,加上牙齿也掉了很多,很多肉都吃不了,加上胃病骚扰,食欲也是越来越低。这两天因为胃痛又开始跑药店
2025-03-10 01:24:00
方晓磊主任:中西医结合看冠心病,有什么优势?
冠心病,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变,导致血管腔狭窄或阻塞,从而引起心肌缺血
2025-03-10 02:04:00
“宁香粳9号”吃香了!(全过程人民民主践行记)
本文转自:人民日报本报记者 姜 洁已至惊蛰,乍暖还寒。在江苏南京江宁区淳化街道周子村,离水稻春播还有一段时间,年已六旬的陶绪春已按捺不住
2025-03-10 06:14:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉3月5日惊蛰。常言道“春雷惊百虫”,这般温暖湿润的气候,为各类病虫害滋生提供了温床
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
2025-03-09 23:17:00
生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
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甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
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糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
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河南:水润沃野春灌忙
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本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00