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...式、走过场”。其实，开展干部教育培训不妨多些“单锅小炒”。“单锅”，就是要“看人下菜”，做到按需施训、量体裁衣。坚持“干什么学什么、缺什么补什么”原则，打造干部教育培训的专属“菜单”，采取“依需定主题...……更多
2023-10-16 04:30:00小炒,教育培训,干部,培训,教育,干部
...的说法，霜降过后，大白菜的口感更加的香甜，而且富含蛋白质、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁，以及大量的粗纤维，对人体大有裨益，可以降血脂、降胆固醇、抗衰老等功效，难怪东北人吃白菜都论车买。大白菜在民间有着...……更多
2023-11-12 14:11:00中老年人,滋补,身体,建议,中老年人,羊肉
...，我们点了很多道菜，其中就有一道让我至今难忘的油菜小炒。这道菜色泽鲜亮，口感鲜爽多汁，一口下去满满的幸福感，让我瞬间就爱上了它。于是，我决定向厨师请教这道菜的制作方法。经过一番学习和实践，我终于掌握了...……更多
2024-04-10 14:31:00小炒,一口,幸福感,油菜,爱上,幸福
...果可以接受这味道，大家多吃，补足气血、抵御风寒。【小炒猪肝】
用到：猪肝、小米椒、泡椒、洋葱、盐、味精、白胡椒粉、白糖、生抽、蚝油、料酒、淀粉、食用油1、猪肝切片后，放在水中泡20分钟，把血水泡出来以后，...……更多
2024-02-02 17:58:00风寒,寒冬,牛肉,含量,猪肝,生抽
...鲜更不能缺场。肥美鲜嫩的白贝，煮成汤汤头鲜甜，做成小炒口感爽嫩，做法简单，是家常菜中的常客。做炒花甲紫苏和豆豉不可少，而味道鲜甜的白贝只需搭配简单的姜葱就已足够，调料也越简单越好。材料：白贝（1斤）、...……更多
2023-01-10 20:24:00白贝,小炒,清爽,一道,白贝,生抽
...。牛肉的营养价值我们无需过多的去赘诉，它含有丰富的蛋白质，还有人体必需的氨基酸，这些营养元素进入人体以后，能增强我们的抵抗力，让困乏的秋天也精神百倍。一斤猪肉的价格是20元，而牛肉的脂肪低蛋白质高，营养...……更多
2023-10-08 15:23:00猪肉,体力,牛肉,猪肉,切成,生抽
...，它被认为具有暖胃、补肾、暖身的功效。羊肉富含优质蛋白质、维生素B群和矿物质，特别是铁和锌。这些成分可以提高免疫力。在冬天，羊肉的温补特性可以增加身体内部的热量，帮助我们抵抗寒冷的天气。我们可以用羊肉...……更多
2024-01-09 10:57:00越好,身体,羊肉,生抽,豆芽,豆芽菜
...自：九江日报扫码把家乡菜 推荐给朋友吧！最近“江西小炒”爆红网络，新鲜、味美、快速、实惠，现点现炒、锅气十足。一起来看看“江西小炒”的九江代表团，哪道菜是你的最爱？九江鱼块当一道菜被冠以城市之名，你就...……更多
2024-03-28 07:39:00九江,小炒,江西,代表团,代表,九江
木耳清脆爽口，清炒、爆炒、炝炒都好吃。清爽的木耳口感不同于大有大鱼大肉的腥腻，让人觉得清爽又不寡淡。调些鲍鱼汁让木耳入了鲜味，再用醋将木耳特有的清新口感唤出，这样一道看似简单无比的菜式，就这样被赋予...……更多
2023-01-09 21:18:00小炒,木耳,清爽,夏日,做法,木耳
近期，江西小炒火热“出圈”，受到食客们的青睐。在江西宜春，有三道菜因其独特的地域风味，成为本地人招待外地朋友的首选：慈化鸡、南庙豆腐、彬江黄牛肉。近日，记者走进宜春风味饭店，探秘这三道菜的鲜美滋味。...……更多
2024-04-02 04:45:00宜春,小炒,江西,风味,宜春,江黄
...客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报，分享一道荷塘小炒，寓意“四季平安”，这道菜也是很受欢迎的菜，营养丰富，味道鲜美，口感脆嫩，色香味俱全，特别好吃。一起来看看具体做法吧~食材和辅料：
莲藕、虾仁、料酒...……更多
2024-02-23 10:45:00小炒,色香味,荷塘,口感,食堂,一道
...白的食物来增强免疫力，保持身体健康。不容忽视的是，蛋白质对于我们的健康至关重要，适量摄入有助于提升免疫力、增强体质，男女老少皆宜。让我们一起来了解下四种高蛋白食物，让您在面对\"倒春寒\"时能更加从容不惧...……更多
2024-03-26 11:49:00倒春寒,高蛋白,风寒,免疫力,免疫,建议
...一边吃一边忙着交际，吃饭的时候心思不全在吃东西上。蛋白质和脂肪过剩，谷类不足，膳食纤维缺乏，容易热量超标、进食过量，易引起肥胖，还可能发生酒精性脂肪肝，甚至引发“三高”等慢性病。糖友的血糖比较难控制。...……更多
2023-10-08 09:04:00健康,回锅肉,餐馆,地沟,味道,血糖
多吃白菜营养护肤还补钙，养颜美容白菜解决，简单小炒美味家常。这一道白菜炒鸡腿就是上班族的福音，所需要制作的时间非常的短，而且只需要看冰箱里面有怎样的食材就可以制作出来了，十分钟轻松拿下，可以说是工作...……更多
2023-11-23 17:20:00白菜,小炒,补钙,家常,美味,营养
...力，从而促进生长发育。而蒜苗中则含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。另外，蒜苗还含有丰富的大蒜素，可以辅助提高身体的免...……更多
2024-04-13 10:48:00营养健康,营养,黄金,孩子,健康,生抽
...将虾、黑木耳、洋葱搭配在一起做了这道味道鲜美的快手小炒。虾15个、泡发黑木耳1小把、紫皮洋葱2个（小个头）、食用油适量、盐适量、现磨黑胡椒粉少许、米酒汁3~5滴1、准备好所需的食材，虾从冰箱中取出先解冻，黑木耳...……更多
2024-02-24 16:06:00快手,小炒,补钙,免疫力,免疫,孩子
...来了口感上的惊喜，同时也蕴含了丰富的维生素C和优质蛋白质。这道沙拉对于美白养颜、增强免疫力有着显著的效果，更是一道低脂肪、高营养的健康选择。主要食材：燕窝果、鲜虾、混合生菜、橄榄油、柠檬汁、盐具体做法...……更多
2024-03-30 06:14:00美白,维生素,含量,肌肤,燕窝,虾仁
...州市教科院初中校长詹发云介绍，化学学科里面涉及到“蛋白质、糖类、油脂、水、无机盐、维生素”6大营养物知识点。为了将书本上的知识和实际生活相关联，化学组设计了“手绘营养餐”的学科活动，要求学生绘制一份营...……更多
2023-12-27 02:49:00食堂,学生,营养,营养餐,常州,食堂
破天荒的被老爸好一顿夸，原因就是我做的小炒黄牛肉比他做的好吃，我们家都是比较喜欢吃辣的，所以对于川菜和湘菜那是情有独钟，这道小炒黄牛肉就是我们家餐桌上常见的一道菜！大家都知道，小炒黄牛肉可以说是湘菜...……更多
2023-12-06 19:46:00香辣,牛肉,美味,一道,牛肉,小炒
...营养丰富的植物性食品，被誉为“植物肉”。它富含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素以及丰富的维生素和矿物质，尤其是钾元素。钾是维持正常心肌功能、调节水电解质平衡、促进肌肉收缩等多种生理功能必不可少的矿...……更多
2024-04-20 11:10:00老年人,活力,能力,精神,黑芝麻,海带
...有助于促进肠道蠕动，减轻肝脏负担。五花肉是一种富含蛋白质和脂肪的食物，适量食用能够提供能量，但需控制摄入量。将春笋和五花肉一起炒制，不仅口感鲜美，而且营养丰富，是一道健康的春季养肝菜肴。食材：春笋300克...……更多
2024-03-21 13:29:00一身,黄金,五花,肝脏,莴笋,胡萝卜
全国当属南京人对鸭最热情，放之全国无出其石。“日啖鸭子三百只，不辞长做金陵人“，正是说的这份深情。鸭胗也叫鸭肫，也就是鸭的胃，它的肉质非常紧实有嚼劲儿，相比鸭其他部位的肉毫无油腻感，也常被商家制成即...……更多
2024-02-21 21:33:00小炒,劲儿,内脏,小菜,诱惑,备用
...健康和安全。当有客人来访时，不必慌张。掌握四道家常小炒的做法，不仅口感鲜美，还能作为下酒菜或配饭佳肴，为您的餐桌增添不少色彩。【一、小炒牛肉】1.选取一块鲜嫩的牛肉，经过精细的切割，将其制成薄片。随后，...……更多
2024-04-10 14:07:00小炒,家常,美味,客人,不用,五花
雍正王朝世界之中，年羹尧的两道普通菜小炒肉和大白菜成本之高几乎堪比皇帝御膳，尤其是对比当时提倡节俭吃着粗茶淡饭的雍正，更是有过之而无不及。当时还是年羹尧被架空兵权，不再担任大将军被贬的途中，不低调做...……更多
2023-01-08 17:47:00小炒,大白菜,大白,深意,背后,雍正
...，大多数没有一点肉，比如今天要给大家带来的这道荷塘小炒这道荷塘小炒里面集合了cathy最喜欢的几种蔬菜，比如木耳、藕都是cathy最爱素菜榜的前十位，所以今天cathy把这道低脂荷塘小炒分享给大家，帮助大家解油腻，保健康...……更多
2024-02-17 20:32:00快手,家常菜,滋补,家常,营养,美食
...皮肤的作用。蒜苗的营养价值1、提高免疫力：蒜苗中的蛋白质具有维持机体免疫机能的功效，所产生的酵素为铜等矿物质形成提供帮助，特别是在流感时，在一定程度上能起到防御的作用。2、促进消化：蒜苗中的营养物质有助...……更多
2024-02-13 11:31:00蒜苗,孕妇,蒜苗,食用,作用,孕妇
...味，炒入味后放入葱丝，略微翻炒几下出锅即可。【家常小炒】1.食材准备：豆腐皮洗净切丝，腐竹泡软切段，绿豆芽洗净沥干，蒜苗切段，花菜切片，小米辣和干辣椒切段，适量的葱姜蒜。2.锅中烧油，油热后先把葱姜蒜和辣...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
...养价值与功效绿豆芽中蕴含着丰富的维生素C、核黄素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物以及多种矿物质，拥有清热解毒、帮助肠胃蠕动、改善口腔溃疡、提升视力、美容养颜等诸多好处。口感清新爽口，既美味又营养，无论是...……更多
2024-03-26 09:54:00绿豆,美味,营养,冠军,绿豆芽,绿豆
蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自其含有的辣素，这种辣素具有消积食的作用。蒜苗能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而...……更多
2024-02-18 04:01:00蒜苗,营养,价值,蒜苗,作用,血脂
...强免疫力、促进消化和清除体内自由基。猪血则富含铁、蛋白质和维生素B12，有助于补充营养和提高血液的氧运输功能。食材:蒜苗、猪血、食用油、盐、鸡精做法:将蒜苗洗净切段，猪血切片备用。热锅加油，放入蒜苗翻炒出香...……更多
2024-01-09 06:25:00滋养,身心,美味,元素,营养,美食
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本文转自：人民网-江苏频道旺庄实验小学的学生在打篮球。旺宣供11月19日，无锡市新吴区旺庄实验小学举行办学成果汇报会，来自北京师范大学
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大河网讯 张记麻花、毛记黑米锅巴、岳记油栗、闫氏杏仁茶、楚记卫东酱鸭、汴梁随食豆酱、王大昌茉莉花茶……近日，非遗文化集市来到了河南开封科技传媒学院复兴大道校区
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红领巾监督岗、文明监督岗、“小学长”帮扶……济南高新区第一实验学校的学生们正在开展自我管理。为了提高学生自主管理的意识和能力
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在岁月的长河中，有些地方如同璀璨的星辰，始终熠熠生辉。对我而言，我的大学母校——黄河科技学院，便是这样一处所在。每当回忆起那段时光
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11月15-17日，由中国高等教育学会主办的第62届中国高等教育博览会在重庆国际博览中心盛大举行。黄河科技学院执行董事
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11月1-3日，中国高等教育学会院校研究分会2024年学术年会在杭州举行。黄河科技学院为该分会第四届理事单位，执行董事杨保成担任第四届理事
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本文转自：人民网-广西频道“走基层、看发展”广西现代物流集团系列报道广西物流职业技术学院：拓宽协同育人新路径 办好人民满意的职业教育记者王勇广西物流职业技术学院于2020年7月3日揭牌成立
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本文转自：人民网11月19日，长春科技学院在东鳌国际会议中心举办“传承红色基因、学思践悟中国共产党人精神谱系”宣传教育活动
2024-11-20 17:28:00
本文转自：人民网-广西频道11月15日，由广西气象服务中心、南宁市气象局、隆安县教育局、隆安县气象局联合开展的“气象科普进校园”宣传教育活动走进隆安·深圳福田实验学校
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近日，山东省济南中学（原济铁一中）迎来了一位特别的客人——59级校友赵延泽。他专程从石家庄赶到济南，向母校捐赠了一批珍贵的校史资料和代表自己一生成就的证书
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