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...想学做的美食菜名，我们来分享攻略凉拌青瓜是一道简单清爽的凉菜，尤其适合夏天食用。下面是制作凉拌青瓜的一个详细步骤：食材准备新鲜黄瓜（青瓜）2根大蒜2-3瓣香菜（可选）适量花椒少许生抽适量醋适量盐适量糖少许...……更多
2024-09-06 10:55:00做法,青瓜,凉菜,黄瓜,清爽,一道
...将浸泡好的红豆放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮至红豆熟软，捞出备用。3.煮山药：将山药放入蒸锅中蒸熟，捞出待凉。4.搅拌：将蒸熟的山药放入容器中，用勺子压成泥状，加入适量的糯米粉和细砂糖，搅拌均...……更多
2024-07-26 06:02:00早餐,营养,健康,红豆,山药,黑芝麻
...炒3分钟；2、加水适量，大火煮开；放入口蘑片，盖盖子小火煨15分钟；放入黄瓜片，煮1分钟（不盖盖子，时间不要长）3、加入盐、少量香油调味（香油可不加）。如果给小朋友做，可以尝试把蔬菜切成不同样式的切片，增加孩...……更多
2024-07-29 12:16:00冬瓜,鸡蛋,苦瓜,莲藕,口蘑,丝瓜
...3、锅里放点油，烧热后，用手把肉馅团成小饼放进去。小火慢慢煎，别着急，等到底部变得金黄了，就翻个面继续煎。然后加点水，盖上锅盖焖2分钟，让里面的肉也熟透。4、等水烧干了，小饼两面都金黄微焦的时候，就可以出...……更多
2024-08-02 12:49:00冬瓜,含量,紫菜,蛋液,放进,黄瓜
...放进锅中，加入足量的清水，先用大火将水烧开，随后转小火慢慢炖煮。3、小火炖煮约30分钟后，加入山药。继续保持小火炖煮，一直到排骨变得软烂、山药变得绵软、莲子等食材完全熟透。最后，加入适量的盐进行调味，搅拌...……更多
2024-07-29 11:26:00阳气,食物,薏米,莲子,切成,红豆
...勺子慢慢挖，吃完皮别扔！留着炒一炒，超级好吃的，比黄瓜好吃多了呢！材料：半个挖干净的西瓜皮，蒜，干辣椒，蚝油，酱油，盐，淀粉。做法：1⃣️西瓜皮最外层那层深色的皮去掉洗干净后，切成小条，然后放入碗中撒...……更多
2024-08-22 06:59:00瓜皮,西瓜,西瓜皮,西瓜,蚝油,辣椒
...的外表硬皮，切成丁后加入到锅内，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，吃时可加些白糖或陈皮丝。莲子百合粥：做法：将百合切成小块，莲子用热水泡软，然后加入大米和百合同煮，待水烧开后，再放入莲子和小枣，改用中火继...……更多
2023-01-10 20:59:00专家推荐,节气,养生,专家,推荐,切成
...放入姜片，大火煮沸。4.水开后，下入冬瓜和玉米段，中小火慢炖20分钟，让清甜慢慢释放。5.接着加入腌好的瘦肉片，轻轻搅拌，待肉片变色即可。6.最后，撒上适量的盐和胡椒粉调味，煮至全锅沸腾，香气四溢就可以关火啦！...……更多
2024-08-09 06:42:00营养,美食,西蓝花,生抽,西蓝,黄瓜
...软更好吃了。6、把煮熟的黄豆加进去，再倒点清水，调小火慢慢煮到沸腾。这样，黄豆的香味就能慢慢熬出来了。煮开了以后，咱转小火，再炖个10到15分钟，等西红柿和黄豆都炖得软软的，那样儿就更好吃了。关火咯，赶紧拿...……更多
2024-05-16 13:51:00蔬菜,西红,西兰,莴苣,切成,丝瓜
...片和口蘑片，翻炒均匀，倒入高汤或清水，大火煮沸后转小火炖煮10分钟，至冬瓜熟透。3. 加入煎好的鸡蛋，继续炖煮2分钟，根据口味调入适量食盐，出锅前撒上葱花，即可享用这道清爽的冬瓜口蘑鸡蛋汤。三伏天虽然炎热，但...……更多
2024-08-06 13:45:00大肉,大鱼,食用,丝瓜,切成,食用油
...呢！
6.来点清汤：给锅里倒点清汤或者鸡汤，然后调到小火慢慢炖。7.调味啊，咱们得放点儿盐和胡椒粉，这个得看你个人口味来调，喜欢咸点就多放点盐，喜欢辣点就多撒点胡椒粉，就这么简单！8.等到菌菇熟透：把汤煮得滚...……更多
2024-05-16 12:57:00汤羹,血糖,皮肤,营养,味道,切成
...椒，再加入适量的盐，用大火烧开。烧开后撇去浮沫，转小火慢慢炖煮40分钟，直到鸡肉熟透。这样炖煮出来的鸡肉口感鲜嫩，味道浓郁。接下来，我们调制一个料汁。在碗中加入蒜末、生抽、蚝油、陈醋、香油、辣椒油，搅拌...……更多
2024-09-10 15:07:00制作方法,家常,美味,做法,方法,制作
...备用。3、锅中留少许底油，放入姜末、蒜末、小米辣，小火慢慢煸炒出香味。4、放入梭子蟹，加入适量的盐，一勺胡椒粉，一勺生抽，一勺蚝油，一同翻炒，让调料的香气渗透到蟹肉中。5、倒入适量的啤酒，大火收汁，让梭子...……更多
2024-04-23 17:46:00易学,大人,做法,小孩,特色,美食
...抽、料酒和白糖，一起炒匀。5、加点水，大火煮开后转小火，慢慢炖个十分钟左右，等到汤汁变得浓浓的，就可以出锅啦！小火慢炖，这样茄子才会更入味，口感也更好。三、蒜茄子食材：小茄子、食盐、蒜泥、香菜做法：1、...……更多
2024-06-12 11:14:00丝瓜,黄瓜,大盘,茄子,生抽,老抽
...翻炒至变色。4、然后放入足量的热水，开大火煮开后转小火，放入鸡蛋煮8分钟左右。煮熟之后放入食盐调味，搅拌均匀至入味，撒上葱花即可出锅开吃。番茄香菇蒸牛肉准备食材：牛肉、番茄、鲜香菇、姜丝、葱花做法步骤：1...……更多
2024-09-14 16:33:00绿豆,黄瓜,安稳,切成,生抽,姜片
...，加入适量的清水，放入排骨、葱段和姜片，煮沸后，转小火，盖上锅盖，炖煮60分钟。2.打开锅盖，加入山药段、玉米段、胡萝卜块，根据口味加入盐，继续小火炖30分钟，然后关火，即可享用。推荐食谱：山药红枣小米大米粥...……更多
2023-10-24 21:15:00块茎,长寿,山药,营养,食品,山药
...的，味道酸甜可口，特别好吃。接着，加足够的清水，用小火慢慢煮三五分钟，把番茄汁熬得更浓。煮好了就倒出来，留着备用。锅里继续加油，然后倒半碗鸡蛋液进去煎。轻轻搅拌，确保鸡蛋液受热均匀。这个鸡蛋可以煎得稍...……更多
2024-06-08 12:06:00清爽,空心菜,藕片,丝瓜,黄瓜,生抽
...用。锅中加水，放入鸡肉、黑木耳和姜片，大火煮开后转小火慢炖。炖至鸡肉熟透后，加入枸杞，继续炖5分钟，最后加盐调味即可。推荐食谱三：蒜蓉黑木耳这道菜的味道鲜美，黑木耳的爽脆与大蒜的辛辣相结合，不仅能刺激...……更多
2024-06-06 17:38:00清道夫,身体,黑木,黑木耳,黄瓜,健康
...中，加入足够的清水。3.加入姜片，煮沸后撇去浮沫，转小火炖煮1小时左右，直至肉汤浓郁。4.将切好的白萝卜放入锅中，继续炖煮30分钟至白萝卜变软。5.根据个人口味适量加盐调味，即可食用。小贴士：
(1)可根据个人喜好添...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
...。03.加入适量清水，没过牛肉，放入冰糖，大火烧开后转小火慢炖1小时。04.待牛肉炖至软烂时，加入土豆块和洋葱块，继续炖煮20分钟。05.根据口味加盐调味，大火收汁至浓稠即可出锅。土豆泥沙拉材料准备：土豆3个（约750克...……更多
2024-07-24 10:20:00茄子,黄瓜,全身,土豆,生抽,材料准备
...油。加入适量的水或高汤，待水开后轻轻放入豆腐块。用小火慢炖使味道充分融合，最后撒上花椒粉和葱花即可出锅。推荐食谱二：黄瓜鸡胸肉丁黄瓜鸡胸肉丁，清爽不油腻，是一道高蛋白、低脂肪的健康美食。鸡胸肉富含优质...……更多
2024-06-18 06:37:00抗衰老,红枣,道菜,错过,女生,鸡胸
...决定是否添加）。锅中倒入少量油，放入蒜末和干辣椒，小火炸香，至蒜末金黄即可，迅速取出备用。5.混合拌匀：将煮好的金针菇和挤干水分的黄瓜放入大碗中，倒入调好的酱汁，搅拌均匀。6.添加蒜油：将炸香的蒜末和辣椒...……更多
2024-08-09 06:20:00黄金,蒜末,黄瓜,虾仁,西蓝花,香菜
凉拌黄瓜是一道清爽可口的家常菜，不仅简单易学，而且营养丰富，适合各个季节食用。下面就来介绍一下凉拌黄瓜的简单好吃做法。首先，我们需要准备黄瓜、蒜末、醋、盐、糖、生抽、香油等食材。黄瓜要选用新鲜嫩绿的...……更多
2024-04-18 10:26:00家常菜,易学,黄瓜,家常,清爽,一道
...去皮，切成蒜末备用。热锅冷油，油温升高后放入蒜末，小火炒出香味。3.将空心菜倒入锅中，快速翻炒，使其均匀受热。 待空心菜变软，颜色变得更加鲜绿时，加入适量的盐调味。4.可以加入少许鸡精或味精增鲜。炒至空心菜...……更多
2024-07-08 06:16:00苦瓜,黄瓜,眼睛,空心菜,口感,鸡精
...粉1小勺、食用油适量步骤：1.将小米放入干净的锅中，用小火炒香至微黄，入味，备用。2.将鸡蛋打入碗中，加入红糖和牛奶，搅拌均匀。3.将炒香的小米倒入鸡蛋液中，再加入小苏打粉，搅拌均匀，静置15分钟。4.平底锅中倒入...……更多
2024-04-20 10:27:00滋养,时节,食物,身体,山药,莴笋
拌西瓜皮，夏日里的清爽佳肴！在夏天，享受一片冰凉的西瓜是非常惬意的事情。不过，我们往往忽视了西瓜皮的利用价值。事实上，西瓜皮同样可以制作成美味爽口的菜肴，比如拌西瓜皮。下面，就让我来介绍一下如何制作...……更多
2023-11-16 13:23:00西瓜皮,佳肴,西瓜,清爽,夏日,西瓜皮
...先将鸡肉或猪骨洗净，放入锅中加水煮沸，去除浮沫后转小火炖煮1小时以上，直至汤变浓郁。3.加入冬瓜和玉米：将切好的冬瓜块和玉米段加入锅中，继续煮沸。4.调味煮熟：根据个人口味加入适量的盐和少许胡椒粉调味，继续...……更多
2024-07-25 11:45:00食物,营养,精神,鸡腿,冬瓜,茄子
...，切成细丝，放入碗中备用。
2.将少许黄油在不粘锅中小火融化，把扇贝丁放入锅中，大火快速煎熟表面后，转小火煎至八成熟。3.在不粘锅中倒入橄榄油，将三文鱼手撕成小片，放入锅中先大火煎熟表面，再小火煎至半熟。因...……更多
2024-02-22 20:49:00素菜,做法,味道,营养,就是,三文
...并不是胡萝卜，而是一种水分充足的蔬菜——黄瓜！这个清爽的绿色水果（是的，黄瓜是一种水果），不仅能常吃让肌肤光滑，还能让你的美丽从内而外散发。或许你会想，黄瓜只是一种爽口的食材，怎么可能对皮肤产生如此积...……更多
2024-01-08 09:41:00新宠,胡萝卜,黄瓜,水分,蔬菜,而是
...春吃芽，夏吃瓜”，天气热建议多吃“4瓜”清热解暑，清爽度夏一、冬瓜冬瓜不仅口感清爽，而且营养价值极高，是不可多得的消暑佳品，它的价格也亲民，平时烧汤或者炒虾仁，味道都特别的鲜美。【推荐做法：肉末烧冬瓜...……更多
2024-05-04 12:26:00度夏,清爽,建议,苦瓜,丝瓜,冬瓜
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本文转自：人民网-广西频道武鸣沃柑展示。主办方供图为进一步拓展武汉及华中大市场，12月25日，南宁市武鸣区组成“桂字号”农产品推介团
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近日，赤水市长期镇平安法治办联合派出所在长期小学召开的家长会上开展以“珍爱生命，远离毒品”为主题的禁毒宣传教育活动。在本次宣传中
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乳腺增生发病原因与西黄胶囊治疗优势乳腺增生症在临床中又被称之为乳腺结构不良，属于乳房位置的一种非恶性病变。发病原因主要是乳房上皮细胞组织及纤维结缔组织发生异常性增生
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