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夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
...气)》系列,是人民网·人民好医生客户端邀请知名中医专家,根据二十四节气的变化规律,通过防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,天人相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多夏至养生知识,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|肾虚不再慌,中医调养有妙方
赵展荣 北京正中堂中医医院特聘专家 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。专业擅长:心脑血管疾病、肾病、糖尿病、肿瘤等内科疾病。出诊时间:每周三上午在现代快...……更多
明春依旧暖
...了脖子,挺直了腰板,踏踏地走着。街道上极静,香樟,小叶榕,银杏,全都浸在牛乳里,一声不响。路灯睡眼惺忪,朦朦胧胧的光一路暖过去,若抽象派漫不经意地涂抹。一个环卫工从浓雾中走来,提着扫帚撮箕,仔仔细细查...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|甲状腺癌术后调理:中医的智慧与策略
... 副主任医师 出生于中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化、风湿类疾病等顽固性疑难杂症。出诊时间:每周四下午甲状腺癌,在现代医学的精准手术下,多数...……更多
小叶医探 | 儿童长期打鼾危害大!影响的不止是睡眠
大皖新闻讯 3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“健康睡眠,美好生活”。值得关注的是,在临床上,因打鼾就诊的患儿越来越多,常见于4~7岁儿童。专家提醒,长期打鼾不仅会影响儿童的睡眠质量,还会造成生长发育迟缓...……更多
...产后女性应特别注意腹部保暖。而足部因血液循环较慢,寒气易从脚入体,秋冻时可以适时穿保暖鞋、定期泡脚,帮助血液循环;颈、肩和膝关节等部位,在气血不足时易受风寒侵袭,同样应随着气温下降加强保暖。”鲁艺补充...……更多
小叶医探|外卖员小姐姐中暑晕倒在护士站 医护人员急救
大皖新闻讯 8月7日,虽已立秋但合肥地表温度达40摄氏度以上。当天中午12点左右,一位外卖员小姐姐送外卖至上海曙光医院安徽医院脑病一科,路过护士站时面红唇白、大汗淋漓,随即晕倒在地。该院脑病一科医护人员迅速进...……更多
小叶医探 | “不开刀”的减重手术来了!安徽首次运用一项新技术治疗肥胖
...炼后体重仍然高居不下,身体也不堪重负。11月18日,“小叶医探”从安医大二附院了解到,日前,该院消化内科成功为晓静开展胃转流支架减重治疗技术。值得关注的是,该手术在安徽省属首次开展,在传统的外科减重手术之...……更多
小叶医探|可能在人与人之间传播!安徽成立“发热伴”诊治联盟
...茶史、野外作业史。“发热伴”在安徽有哪些流行区域?小叶医探了解到,安庆、六安、合肥、滁州地区患者相对较多,芜湖、马鞍山、宣城地区也有少量的病例,皖北地区目前来说发病率相对较低。大别班达病毒主要流行于大...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...其是早晚与中午的温差还相当大,过早地锐减衣物,一旦寒气袭来,会使血管痉挛,血流阻力增大,影响机体功能,易诱发各种心脑血管疾病。因此,“春捂”习惯不能丢,应根据天气情况,随时增减衣物。尤其是体质虚弱的人...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...的季节,各种传染病很容易流行。如果过早地脱去棉衣,寒气会乘虚而入,脾胃虚寒的患者往往更容易因气温突变而出现胃痛、腹痛、腹泻等症状,也容易因感染病毒而患胃肠型感冒。所以,脾胃病患者在乍暖还寒的春季更要重...……更多
得了视神经疾病后,日常生活中要注意哪些方面
...怒、乐观。《内经》所言:“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”及“百病皆生于气,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”。充分体现了中医自古重视“治未病”,并强调养心安神,调畅...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...师朱宏表示,冬日气温低,小寒尤甚,要注意保暖,躲避寒气,做好“养藏”,以免阳气散失。避寒保暖俗话说,“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”,小寒一般是在“二九”到“三九”的时段,冷空气降温过程频繁。朱宏介...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|35岁后肿瘤风险增,如何应对
... 副主任医师 出生于中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化、风湿类疾病等顽固性疑难杂症。出诊时间:每周四下午当踏入35岁这个人生的节点,身体的变化似...……更多
秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
...适时添加衣物,特别是脚部和腰部的保暖非常重要,避免寒气侵袭。另一方面,霜降时节,正是天气渐寒的时候。徐嫚丽说,“可以选择做一些轻松舒缓的运动,比如散步、慢跑、太极拳等,能够提高我们身体的御寒能力。”当...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
本文转自:半岛都市报饮食少吃生冷不可盲目进补中医专家提醒立冬后养生妙诀 半岛全媒体记者滕镜淑11月8日是二十四节气中的立冬节气,大家也习惯将这一天作为冬天的开始。立冬时节,气候由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰...……更多
东城中医医院特聘专家毛静:怎样排出肺中寒气?
毛静,副主任医师, 东城中医医院特聘专家,出诊时间周一、三、四、日全天,周二下午。世界中医药联合会呼吸病专业委员会理事,中国民族医药学会肺病分会理事,从事中医肺科临床工作十五年,被选为第六批北京市级中医药专...……更多
...阳,可以促进身体中维生素D的生成,也能帮助身体祛除寒气和湿气。不过小雪时节晒太阳,不要在墙根底下和楼道底下晒,因为这个季节风比较大,墙根下很容易形成回旋气流,因此造成身体受到寒气和湿气的侵扰,晒太阳可...……更多
夏至莫贪凉,注意养护脾胃
...,多饮绿茶,可养胃健脾、清热祛暑。运动健脾胃在夏至时节,进行适当的体育运动,对脾胃的养生保健也很有益处。然,仲夏之月,勿以极热,勿大汗。锻炼的时间,选择在清晨或傍晚,天气凉爽时进行,运动的项目,以散步...……更多
...说,患者还应及时添加衣物,注意保护肩、背、脚,防止寒气入体;宜早睡早起,不熬夜,中午可适当午休;注意清淡饮食,合理进补,少食煎炒炸之物及腊肉、香肠等加工肉制品。此外,一些中医药方法对改善心血管健康有益...……更多
小叶医探 | 血友病患者“玻璃人”引关注!安徽已登记血友病患者近1300例
大皖新闻讯 血友病患者如同玻璃一样易碎,小小的磕碰就可能导致他们血流不止,故有“玻璃人”之称。近期,“世界血友病日”让不少市民对这种疾病有了关注。血友病到底是一种什么病?这种病只传男不传女?又该如何预...……更多
以下这5种“扶阳”食物要多吃,顺应时节安度伏天
...注意适当调整,少吃寒冷、冰凉的食物,以免吸入过多的寒气,引发肠胃不适,从而加重身体的湿气。平时多喝水,少吃冷饮生食,多吃一些益气温补的食物,增强体质,使湿热之邪无隙可乘,明日入伏,不管有钱没钱,以下这...……更多
北京正中堂中医医院张云程主任|抑郁症的中医解读与应对之策
专家介绍:张云程 主任医师 出身中医世家,曾祖父为清朝御医,毕业于河南中医学院。北京正中堂中医医院特聘专家,全国首批优秀中医临床人才研究项遵选状元,112跨世纪人才学科带头人张仲景学术研究会委员。《世界名医...……更多
小叶医探 | 我国糖尿病患者人数或超1.8亿,超六成前期人群未检出
大皖新闻讯 11月14日是第18个联合国糖尿病日。日前,由安徽医科大学主办的糖尿病医防融合创新管理会议在合肥召开。记者从会议现场获悉,我国糖尿病患病人数或超1.8亿。“由于糖尿病前期几乎没有任何症状,容易被忽视,...……更多
防流感 中医专家开妙方
...以治疗感冒后高热不退。还可用热水冲该穴,有助于驱除寒气。●足三里定位:位于犊鼻穴下三寸,胫骨前缘外一寸(即外膝眼下四横指,胫骨旁开一横指凹陷处)。方法:两手指按揉足三里3-5分钟,以局部有酸胀感、皮肤微红为...……更多
小叶医探 | 乳牙龋坏不用管?这些儿童口腔护理误区,家长别“踩雷”
...儿童全生命周期都很重要。针对父母比较关心的问题,“小叶医探”邀请到儿童口腔专家答疑解惑。乳牙反正会换,龋坏不用补吗?“龋齿”就是我们常说的“蛀牙”、“虫牙”,是最常见的儿童口腔疾病。提到孩子乳牙龋齿,...……更多
小叶医探丨视力下降 竟是眼球里长了恶性肿瘤
大皖新闻讯 日前,中国科大附一院(安徽省立医院)眼科主任董凯教授团队在安徽省内率先开展了眼内肿瘤局部切除手术,成功为两位葡萄膜黑色素瘤患者切除了肿瘤,同时保留了眼球也保住了部分视力。目前两人均已出院,...……更多
大皖新闻讯 11月6日,国家卫生健康委召开新闻发布会,中国疾控中心相关专家介绍,多地诺如病毒感染增多,目前正处于高发季。记者日前从安徽省疾控中心了解到,诺如病毒感染在安徽的高发季通常是每年的十月份至次年的...……更多
小雪时节防寒保暖应当先
...气活动变多,此时养生要注重防寒保暖。防寒保暖。小雪时节,天气变化非常明显,生活起居方面要做好防寒保暖,及时增添衣物。穿衣的多少要因人而异,对于大部分老年人来说,阳气不如年轻人充盛,要及早增添衣物以防寒...……更多
春分今至暖阳相伴 今明两天鹭岛天气晴好昼夜温差大
...,由春分到清明,正是一年中气温攀升较快的时期。气象专家提醒,春分前后,往往气温跌宕,急升急降,风有时温润和煦,有时急劲干燥。今明两天,厦门都是晴到多云的好天气,白天暖阳相伴,城区最高气温在20℃左右。受...……更多
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痛风患者饮食指南,低嘌呤饮食加科学饮水,远离疼痛困扰
痛风是一种常见的关节炎,主要由于尿酸盐结晶在关节内沉积引发炎症,造成剧烈的疼痛和关节红肿。对于痛风患者来说,痛苦的发作往往影响日常生活和工作
2024-12-18 08:06:00
再障性贫血有“七防”,患者要注意
血象会因为很多因素而波动,而对于病发血液病灶的再生障碍性贫血而言,生活中一些常见情况都有可能造成血象反反复复,升了又下降的情况
2024-12-18 08:06:00
所有人,注意了!平时最爱吃这些早餐?癌细胞更爱吃
为了我们的健康着想,早餐大家可一定要吃好~而平时大家喜欢吃什么作为早餐?什么是你的首选?一些很多人都喜欢的早餐选择却是癌细胞的“最爱”
2024-12-18 08:07:00
关节炎患者不想炎症加重,11种食物尽量少吃
中老年人是关节炎的高发人群,当患有关节炎时,炎症受到多种因素的影响,饮食是其中重要的一个方面。高糖、高脂肪和高钠等饮食习惯可能引发炎症
2024-12-18 08:07:00
心梗会有4个先兆,忽视一个都危险!关键时刻能救命
大多数人都知道心梗属于一类严重的疾病,心脏周围血管逐渐堵塞,狭窄,正常的血液循环无法保持,会让心脏重要组织缺血,缺氧,在营养物质无法第一时间获取时心脏所在的部位会有不适感
2024-12-18 08:08:00
很多中老年人都有脾虚的问题,你必须知道脾有5怕
脾胃是后天之本,对于每个人都非常重要。脾在中医中被认为是疏布消纳的重要器官,它对保护健康起着至关重要的作用。然而,我们需要注意的是
2024-12-18 08:09:00
就在今日,不想老年痴呆,马上停止吃这两种食物很多老年人正在吃
我今天要和大家分享一个让人振奋的消息——老年痴呆的预防竟然可以从我们的餐桌开始!这或许是个让你大跌眼镜的新发现,但让我们不妨一探究竟
2024-12-18 08:10:00
女人想要年过40不显老,要多吃这4种食物,更显年轻
女性想要美容养颜,补充气血,应该在饮食这方面下工夫,因为多种类型食物都有补益身体的功效,能饮食恰当,选对食物,通常有利于身体保养
2024-12-18 08:10:00
人老后容易出现各种病?这4种营养跟得上,有助于增强体质
不少人发现这样一种规律,年轻时身强体壮,不容易生病,而到了老年阶段就开始疾病缠身,动不动就生病,有时因为疾病影响生活质量还明显下降
2024-12-18 08:11:00
警惕!吃错一次,后悔一生?揭秘3种隔夜菜的致命秘密
亲爱的家人们,您是否曾好奇过,为何家中长辈总是叮嘱不要吃隔夜菜?在忙碌的生活中,我们常常为了节省时间和精力,将剩余的食物冷藏起来
2024-12-18 08:12:00
警惕!四类食品成为幽门螺杆菌的“帮手”,倡导尽量减少摄入
现在很多人都存在这种困扰,就是自己的胃总不争气,老胃病时不时就犯,吃少了吃多了不行,吃点刺激的,凉的都马上会难受给你看
2024-12-18 08:12:00
你的肾病预后是好是坏,是不是走向尿毒症,主要看这4点
1、与病理类型相关,慢性肾病病种常见的有10多种,其中患病率排在前五的包括igA肾病、膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病
2024-12-18 08:13:00
为何患尿毒症的人越来越多?提醒:4种食物劝你少吃,肾会感激你
尿毒症好发人群主要集中在中老年群体,这与我国人口老龄化加剧有直接关系。与此同时,糖尿病、高血压等慢性病的高发,也是导致尿毒症患病率不断攀升的重要原因
2024-12-18 08:13:00
女人再怎么省钱,这5种“花青素食物”要多吃,抗氧化延缓衰老
1.紫薯紫薯的花青素含量也是很高的,而且里面含有大量的淀粉,人食用以后有很好的饱腹感,通常我们可以将紫薯做成粥或者是面包制品来吃
2024-12-18 08:14:00
白天总是咳不停,夜晚却很正常?这种类型的咳嗽,多半与3点有关
生活中咳嗽是一个很常见的病理反应,或是因为喉咙不适,或是因为嗓子受到刺激,都会引起咳嗽,但是这些都是暂时性的。如果不停的咳嗽就要重视了
2024-12-18 08:15:00