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...仅含有大量的蛋白质，还含有丰富的维生素a、铁和钙等营养元素，能够补益肝血、提高免疫力。因为其纤维含量少、含水量高，所以口感软嫩、利于肠胃吸收，对刚刚恢复的肠胃是最好的营养来源。2、鸡蛋鸡蛋是我们日常最常...……更多
2023-01-05 18:50:00康复,身体,海带,黑木,元素,蛋黄
...富的膳食纤维、维生素以及多种微量元素，能够满足人体营养所需，同时，它还能帮助人体清热解毒、补血益气、润肝明目等，在治疗一些疾病方面，也能起到一定功效。但是，苦瓜虽好，也还是有一些需要注意的事项的，比如...……更多
2023-12-12 10:08:00苦瓜,苦瓜,人体,营养,脾胃,草酸
鱼，作为餐桌上的常客，既美味又营养。然而，近年来关于鱼头、鱼皮可能含有有害物质的说法引起了广泛关注。特别是对于关心健康的中老年人来说，这一话题更是重要。鱼类究竟是否安全？在享受鱼肉的美味同时，是否需...……更多
2024-02-26 06:26:00鱼头,毒药,解答,医生,鱼类,鱼肉
...，这些都是要禁忌的食物。3选择清淡易消化的食物选择营养价值高、细软易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等。经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激。同时补充足够热能、蛋白质和维生素。适宜于慢性...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
...认为通过控制饮食量来达到减肥的目的，却忽视了人体的营养需要。中医强调“五谷为养，五蔬为助”，合理的饮食结构对于保持身体健康非常重要。过度节食会导致营养摄入不足，损伤脾胃功能，影响身体的正常代谢，容易引...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...有较强的消化吸收能力，能够更好地消化和吸收食物中的营养物质。此外，吃饭速度快的人在短时间内摄入更多的食物，可以更好地满足身体的能量需求，避免因长时间饥饿而引起的身体不适。
然而，吃饭速度快也有其缺点首...……更多
2023-12-12 16:55:00速度,速度快,人和,速度,胃肠道,胃肠
包菜的营养价值包菜作为十字花科蔬菜的代表，不仅仅具有美味和多样的烹饪方式，还富含多种营养素和矿物质。它是一种非常健康的蔬菜，在全球范围内备受青睐。包菜含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2和叶酸等多种维...……更多
2023-10-31 14:51:00美味,蔬菜,营养,健康,维生素,健康
在春天，人们渴望寻找一种营养丰富、充满活力的食物来滋补身体，而鸽子肉正是这样一种被认为胜过鸡肉的佳肴。不仅仅因为它丰富的蛋白质含量，更因为其独特的营养成分，赋予人们强大的免疫力和滋补养颜的功效。在春...……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
霜降后，少吃苹果多吃它，营养极高！随手一蒸，御寒保暖，强筋健骨，不懂吃真可惜。霜降过后，昼夜温差特别大，这个时候大家一定要做好御寒保暖，以保证身体健康。俗话说“霜降到，柿子俏，吃了柿，不感冒”，在我...……更多
2023-12-23 19:22:00营养,苹果,柿子,红豆,豆包,面团
...了蔬菜！在煮沸的过程中，蔬菜中的维生素会受到破坏，营养价值大大降低。此外，蔬菜中的植酸、鞣酸等在煮的过程会溶解在水里，这些“坏”物质影响铁、钙等矿物质的吸收作用。煮蔬菜水还可能有安全问题。蔬菜表面的化...……更多
2024-03-06 11:58:00生活,蔬菜,家庭育儿,冬瓜,亚硝酸,亚硝酸盐
从大众的饮食习惯来看，绝大多数人在吃晚餐的时候，都会吃一些高热量、高脂肪类的食物，甚至很多人还有吃宵夜的习惯，殊不知晚上吃得太多反而会影响身体健康。尤其是对于消化能力比较弱的老年人来讲，如果晚上吃得...……更多
2024-03-11 10:09:00营养师,三不,肠胃,晚餐,老人,营养
...女士向温州网络问政平台反映，昨日上午7时35分，章女士家人开电动自行车上班，在温州大道与清江路交叉口往西10米左右，因路面结冰滑倒，送医检查后发现后背肌肉受伤。章女士赶到现场时，看到这条路上连续有五六人骑着...……更多
2023-12-23 14:07:00出行,温州,路面,事故,市民,驾驶人
...效，减少药物副作用对患者的影响。三、合理饮食，保持营养均衡内科疾病的治疗过程中，合理的饮食对于患者的康复至关重要。患者应保持营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。同时，避免过度摄入高热...……更多
2024-04-27 10:38:00并发症,内科,患者,过程,治疗,治疗
...有很多，如香椿、豆苗、蒜黄、韭黄等。除此之外，还有营养极为丰富的洋槐花、葛桦花、榆钱、枸须等等。按照襄阳人的习俗，立春那天还要吃春饼。唐代杜甫就有诗云：“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。”苏轼也有诗说...……更多
2024-04-04 06:17:00时节,香椿,襄阳,香椿芽,小孙,春饼
...好保暖 坚持锻炼。秋季早晚温差较大，大家应注意根据天气的变化增减衣服。坚持锻炼可以提高身体的抗病能力，有助于避免呼吸系统疾病的发生。饮食防燥 注意补水。肺居胸腔，在脏腑中，它的位置最高，所以被称作“华盖...……更多
2023-10-09 00:15:00养生,功能,情绪,呼吸道,皮肤,通利
...到龙桥派出所民警打来的电话，通知他到派出所接走失的家人，胡先生一颗悬着的心终于落下了。据悉，当晚龙桥派出所接到群众报警称在龙桥路国税局路口一位老人找不到家了。民警立即赶到该路口，经了解，老人70多岁，与...……更多
2024-01-07 09:38:00兖州,济宁市,济宁,群众,公安,安全
...，通过询问得知，三名男子已被困一个多小时。由于天气寒冷，三人体力下降严重，撤离更加困难。“当时，两名男子站在河中的一处孤岛上，水位不断上升；另外一名男子站在河流闸口边的一处平台上，旁边水流极为湍急迅猛...……更多
2024-01-23 01:41:00三名,男子,中央,三名,男子,消防员
...演绎“智慧春耕”一亩田一分钟就可吃上“营养餐”随着天气转暖，各地陆续开启了“春耕模式”。在如皋，今年的春耕有了新变化，农户们纷纷搭乘科技快车为春耕“添翼”。春分刚过，如皋市雪洪村的500亩冬小麦迎来了拔节...……更多
2024-03-30 05:24:00营养餐,营养,无人机,如皋,春耕,如皋市
...那样，成为了潜伏在人们身边的健康杀手？鸡肉都有哪些营养成分？鸡肉是一种营养丰富的食物，含有多种营养成分，对人体健康有许多益处。在《神农本草经》中就有记载：”鸡肉性味甘、温，具有益气温中，补精填髓的作用...……更多
2023-10-05 11:18:00鸡肉,好处,身体,优势,鸡肉,脂肪
...庭功能疾患等，如发生跌倒，无论受伤与否都要及时告知家人或医生。造成骨质疏松的主要原因北京中医药大学东方医院骨科副主任医师韩良介绍，造成骨质疏松的主要原因包括：长期大量吸烟饮酒会影响破骨细胞、激素水平、...……更多
2023-10-23 16:48:00喷嚏,根源,骨质,骨质疏松,肌肉,骨骼
...加，同时摄入膳食纤维较少。这导致了过度的能量摄入和营养不均衡，容易诱发肥胖和糖尿病。不健康的生活方式现代人普遍生活习惯不健康，运动量不足、久坐和缺乏体力活动，加上精神压力大和不良睡眠，这些因素都与糖尿...……更多
2023-10-07 15:23:00血糖,不用,身体,糖尿,血糖,糖尿病
一年四季都穿的夹克总能让你在寒冷的天气里保持凉爽。聪明的女人不再需要露出脚踝来炫耀自己的美丽。他会选择将合适的鞋子与外套结合起来，既保暖又时尚。衣服和鞋子是最好的搭档。无论是长靴还是短靴，外套内部的...……更多
2023-12-31 15:03:00夹克,鞋子,气质,夹克,鞋子,九分裤
...每一个角落、每一刻的运转提供力量。而这种必不可少的营养物质，其高贵的实质源自氨基酸这个小小的分子单元。氨基酸是构成蛋白质的基石。人体需要20多种不同的氨基酸，然而，我们的机体只能自行合成十几种种类的氨基...……更多
2023-12-09 06:37:00蛋白质,豆腐,蛋白,牛奶,排行榜,建议
...，经过看手相或脸来判别未来的命运。比方男丁出生后，家人一般会请手相大师预测运势，给女儿找老公的时分也会来看手相，或许会得到一点心思安慰。总的来说，在今日，断掌一条线，财富不欠的说法没有科学依据，但老一...……更多
2024-01-29 14:18:00断掌,富贵,俗语,封建,意思,手掌
...色的搭配使得它特别百搭。第二种：衬衫伴随着天气逐渐寒冷，想必很多人都已经将衬衫收起来了，其实，现在收起来还有点早，虽然以目前的天气，我们不可能单穿衬衫出门，但可以把它作为内搭，和大衣搭配在一起穿。大衣...……更多
2023-12-15 10:03:00大衣,大衣,毛衣,选择,松紧,小高
...月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的象征。最传统的月饼是圆形的，寓意着团圆、美好，反映了人们对家人团聚的美好祝愿。慢慢月饼也就成了节日的礼品，演变成现在每年一度的习俗。所以，面...……更多
2024-03-19 13:11:00月饼,中秋月饼,米饭,不易,健康,月饼
春天的营养“补钙冠军”春天，大地一片生机勃勃，绿色的蔬菜如同大自然赋予的礼物，供应了人们丰富的营养。在这个季节里，绿叶青菜扮演着重要的角色，而其中最具营养价值的蔬菜非荠菜莫属。荠菜作为“春天第一鲜”...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
...中医院儿科曹建梅副主任表示，孩子脚大说明是孩子身体营养充足，要是小孩子的课外活动丰富多彩，脚长得也会比较快。加上很多家长看自己的孩子还在处于生长发育时期，为了避免鞋子很快的会小，于是买鞋子的时候就会买...……更多
2023-12-11 08:08:00方面,孩子,孩子,鞋子,发育,生长发育
...着动物的生命信息，记载着它们的生活进程。它富含各种营养物质，为动物提供能量，维持生命活动。同时，血液还承当着运输氧气和营养、排出废物等重要功用，确保动物的生理机能正常运转。动物血，也是自然的奇观，它富...……更多
2024-01-24 09:58:00实情,动物,医生,还是,动物,肠道
...，一起做腹式呼吸操。2、驱寒暖腹，这款茶饮安排上~在寒冷时节，可以多选择温中理气、散寒解表、止咳化痰的养生饮品。例如：姜枣陈皮茶。可以选择红茶或花茶，陈皮5克、生姜5片、大枣3~4颗，在杯中加入所有材料，冲入...……更多
2023-01-20 07:02:00预警,体重,广网,长时,养生,阳气
更多关于健康的资讯：
慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状，部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同，病情严重程度不同，所以发生的症状也不一样
2024-07-24 00:06:00
血管狭窄使血管内腔变小，阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关，建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
2024-07-24 00:54:00
大家好，我是儿科医生毛娜，很多家长以为，孩子脾虚，似乎不是什么大病，但是长期的脾虚，容易消化不良，可能会导致营养缺乏，发育迟缓
2024-07-24 01:14:00
夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响对现代人而言，睡眠决非小事。许多人因生活和工作压力太大，再加上某些疼痛性疾病的影响
2024-07-24 06:02:00
切忌走入食用主食五大误区有些人为了能保持身材苗条而采取不食主食等措施进行减肥，时间一长就可能给身体带来严重损伤，甚至导致身体发胖
2024-07-24 06:03:00
只要一提起补钙相信大家都会想到骨头汤，在骨头汤里面营养价值确实是非常高，比如脂肪及蛋白质，但是骨头汤里面的含钙量却不是很高
2024-07-24 06:03:00
放假宵夜不能停？这六种食品既健康，也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏，熬夜时觉得肚子很饿，但夜间活动量却有所下降
2024-07-24 06:04:00
天天大鱼大肉，什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉，却不知道这会使体内积存大量脂肪，进而导致体内发胖，不如选些水果来帮助瘦身
2024-07-24 06:04:00
为什么对钙的吸收一直不好？这五种因素对钙的吸收都有影响钙主要富集于骨骼与牙齿之中，它既是骨骼不可分割的一部分，对全身重量的支持有着举足轻重的地位
2024-07-24 06:24:00
这三种颜色食物帮你保护眼睛在电子产品普及和近视率逐渐年轻化的今天，许多小孩子也都热衷于玩电脑或手机，电子产品发出的蓝光可能对视网膜造成损伤
2024-07-24 06:30:00
三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过，不久便进入又闷又湿的三伏天里，不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象，此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健
2024-07-24 06:31:00
8种最宜夏日吃，助你解毒消暑避暑夏季饮食非常重要，适当的饮食可以为夏天带来凉爽，起到避暑的效果。夏季，蔬菜和水果不可缺少
2024-07-24 06:31:00
盘点食用牛肉带来的好处相信大家对于牛肉一点也不陌生，肉质鲜美，而且里面含有丰富的维生素、肉毒碱以及钾元素和蛋白质等，能防止缺铁性的贫血
2024-07-24 06:33:00
那些你熟知的养胃食物不是人人都适用胃3分治疗7分养护，胃疼了大家都嘱咐要吃些养胃食物，但口耳相传有些养胃食物其实不是养胃而是给胃造成了一定伤害
2024-07-24 06:34:00
注意加工食品的8个特点不利于身体健康在生活中有不少食物是以一定的方式进行处理的，有的甚至加入防腐剂来延长保质期，或含有大量人造及精制成分
2024-07-24 06:35:00