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天热吹空调,要多吃4道家常菜,麻辣鲜香,排汗除湿,清热又解暑
...受不了,得靠空调过日子了。不过,也别忘了多吃这4道家常菜,麻辣鲜香,吃了能排汗除湿,清热又解暑。第一道菜,麻婆豆腐。豆腐嫩滑,麻辣味十足,吃上一口,汗珠子直往下掉,湿气也跟着排出去了。第二道菜,水煮鱼...……更多
大盘鸡的最正宗做法,轻松上手,只需记住几个关键点!
...鸡,作为新疆的家常菜,一般周末做大盘鸡的比较多些,一家人可以搭配皮带面作为饭菜,一大盘端上桌,饭菜都有,人多才能吃出大盘鸡的真谛出来,我家也是一样,周末吃大盘鸡,比较省事,不用做主食了。做法,先把新鲜...……更多
清明后,红枣靠边站,补气血就吃4道菜!养颜抗衰老,女生别错过
...白质成分也是气血双补的好选择。 主要食材:嫩豆腐、牛肉末(或素食者可以选用蘑菇末)、豆瓣酱、花椒粉具体做法:嫩豆腐切块,用开水轻轻焯一下,备用。热锅冷油,放入牛肉末炒至变色,加入豆瓣酱翻炒出红油。加入...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...原味,是一道营养又美味的海鲜佳肴。推荐食谱2:粉蒸牛肉做法:准备牛肉:将牛肉切成薄片,每片大约0.3-0.5厘米厚。将牛肉片放入碗中,加入少量料酒、、食盐、生抽,腌制20-30分钟,使其入味。准备土豆:准备两个土豆,...……更多
妈妈拿手的卤牛肉,只用4样料,味道不输卤肉店,小白也零失败
卤牛肉,这道家常菜,以其浓郁的香味和鲜嫩的口感深受人们的喜爱。在妈妈的巧手之下,这道卤牛肉更是成为了一道美味的佳肴。她只用四样料,便能烹饪出味道不输卤肉店的卤牛肉,做法还简单,即便是厨房小白也能零失...……更多
夏天吃肉不如吃它,买20斤晒干囤起来,从夏吃到冬,比鲜的还好吃
...在晾晒之后变的更加浓郁,下面分享给大家6种土豆干的家常做法,一起看看吧。一、晒土豆干食材:土豆做法:1、 将土豆去皮放入清水中浸泡,反复清洗掉淀粉。2、将洗净的土豆条放入切片机,削成薄薄的土豆片。也可以手...……更多
这4道菜,拌饭真的巨好吃,做法简单,吃一次就上瘾,下饭又解馋
...3分钟,等汤汁变得浓稠了,就可以出锅啦。来尝尝这道家常美味——酸豆角炒肉末!豆角酸爽开胃,肉末鲜嫩多汁,两者搭配在一起,简直绝配!用油煸炒肉末至金黄,再加入切好的酸豆角翻炒,香气四溢,让人垂涎欲滴。这...……更多
家常小炒黄牛肉,简单又美味,让你秒变大厨!
小炒黄牛肉,湘菜中的翘楚,选用嫩牛肉与青红尖椒等食材炒制而成。烹饪时,关键在于快速翻炒,保持牛肉嫩滑,避免过熟。成品菜肴香气扑鼻,鲜美可口,既适合佐酒,又是下饭佳肴。如果你也是美食爱好者,不妨一试身...……更多
凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜
...生素C和钙。凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜。推荐食谱:【凉拌马齿苋】准备食材:马齿苋、大蒜、酱油、醋、糖、小米辣做法步骤:1.将马齿苋清洗干净,焯水,捞出沥干。2.大蒜切末,小米辣切末,酱油、...……更多
街巷里的六味鸡 你吃过几味
...,4人餐才149元,有5荤5素,还赠送玉米饼和面皮,够我们一家人饱餐一顿。”范先生说。黄焖鸡 汤汁浓郁 鲜嫩入味寒冬时节,屋外寒风凛冽,屋内香气四溢。当一锅热气腾腾的黄焖鸡被端上桌,浓郁的汤汁在砂锅里翻滚,金黄...……更多
鹅肉美食秘籍:这样做鹅肉,鲜嫩多汁,让你一吃就爱上!
...对食材的尊重和对味道的追求。鹅肉炖土豆则是一道更加家常的做法。这道菜的关键在于火候的掌握,只有用小火慢慢炖烧,才能将鹅肉的鲜香和土豆的绵软完美融合。鹅肉炖土豆不仅味道醇厚,而且营养丰富,是一道老少皆宜...……更多
这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口
...炒、炖、煮等多种方式。比如我们可以尝试用白萝卜丝炒牛肉,将白萝卜切成细丝,牛里脊切丝后腌制并翻炒,最后再加入蒜苗和辣椒面进行调味,这道菜色香味美,肉质鲜嫩,营养丰富又开胃。大白菜大白菜是深受人们喜爱的...……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!茄子炒肉丝材料:茄子,里脊肉,大蒜,青椒,盐,味精,鸡精,白糖,干辣椒,大葱,老抽,湿淀粉。做法:1、首先,把茄子切丝,青椒切丝,大蒜拍碎,干...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
家常鱼香肉丝食材:瘦肉400克;豆瓣酱2勺;泡椒五根;胡萝卜半根;清水20克;醋4勺;白糖20克;生抽2勺;料酒1勺;酱油1勺;青椒半个做法1、瘦肉切丝,然后放入生抽、老抽、淀粉、植物油、料酒和少许清水搅拌腌制2、木耳...……更多
夏天吃肉,牢记“3不吃3多吃”,身体有劲精神足,营养美味
...,鲜嫩的葱油蒸鸡就做好了,鸡肉鲜嫩,原汁原味。二、牛肉牛肉,其性质平和,蕴含丰富的蛋白质和铁质,是滋养身体的佳品。它不仅能强化筋骨,提升气血,还能增强人体免疫力,使人更加健康。无论是作为主食还是辅食,...……更多
10道菜道道都是精品,道道都好吃,而且也上档次
...候了,不会做菜就要丢脸了。今天为大家带来的就是10道家常菜的详细做法,10道菜道道都是精品,道道都好吃,而且也上档次,最关键的是做法非常简单,学几道,可以在过年聚会的时候露一手,要是都学会了,过年在家宴客...……更多
以下是一份简单的麻辣拌做法,希望能给您一些灵感
...的麻辣拌做法,希望能给您一些灵感。材料:各种丸子(牛肉丸、鱼丸等)宽粉金针菇土豆片葱花蒜末辣椒粉白芝麻滚热的油生抽香醋蚝油盐和糖麻汁步骤:将各种丸子、宽粉、金针菇和土豆片洗净备用。烧开一锅水,将宽粉、...……更多
醋溜白菜的家常做法,脆爽入味醋香浓郁,做出来比饭店的好吃多了
今天,我就给大家分享一个家常的醋溜白菜的做法。别看它简单,其实里面的讲究可不少。想要做得又脆又入味,还真得注意那么几个关键点。跟着我做,保证你也能做出让人垂涎三尺的醋溜白菜!这可得说说大白菜了!大白...……更多
五种美味的牛肉做法,肉感十足,鲜美诱人,不能错过!
牛肉,肉质的鲜美和纤维的韧性交织在一起,给人带来一种独特的满足感。而那牛肉的香气和口感,就像是大自然的馈赠,让人感受到生活的美好和丰盈。以下是五种牛肉的详细做法:胡萝卜烧牛肉:做法:1.将牛肉切成块状,...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...年人来说是很好的营养补充。肉末豆腐是一道美味可口的家常菜肴。在烹饪时,将豆腐切块后腌制泡软,猪肉剁碎后煮熟,再炒制成肉末,加入酱汁调味后勾芡。最后将煮熟的豆腐放入盘中,淋上肉末酱汁,再撒上葱花,菜品香...……更多
牛肉加1把金针菇5块豆腐,这样做一锅太下饭了,孩子吃了再添饭
...餐,它都是一道非常不错的选择。尤其是在寒冷的冬天,一家人围坐在一起,享受着这道美味的煲菜,那种温馨和幸福的感觉简直无法用言语来形容。 当然,除了牛肉金针菇豆腐煲之外,我们还可以根据个人口味和喜好尝试其...……更多
小雪过后,5种“温补食物”该多吃了,补营养又暖身,赶紧安排上
...锅了。这道菜非常下饭,越吃越香,可以经常做。 三、牛肉——麻辣牛肉焖锅做法:选用牛肋条或者牛腩,放进盆内,加水浸泡一两个小时,再将血水去掉,切成小块。牛肉冷水入锅,加入一勺料酒,大火煮开,将浮沫撇干净...……更多
揭秘8道低脂家常菜,让你春季减肥不再痛苦,美味解馋两不误!
揭秘8道低脂家常菜,让你春季减肥不再痛苦,美味解馋两不误!裙带菜煎蛋食材:裙带菜,鸡蛋。做法:1、把裙带菜放入清水中浸泡,变软后捞出切碎备用。2、再把裙带菜,放入碗中,打入鸡蛋,加入适量的盐搅拌均匀。3、...……更多
男性平时多吃一些含锌量高的食物,增强免疫力,让身体越来越健康
...荐3道高锌食物的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:牛肉炖土豆买来的牛肉清洗干净后,先来将它切开,然后再改造成大一点的块,两个土豆去皮,清洗干净后,将它们切成滚刀块,全部切好后先放入盘中备用。小料准备一...……更多
零失败卤牛腱,小火慢炖,不仅简单易学,而且味道绝对不打折
...战味蕾的大餐,但别担心,其实它并非遥不可及。想要在家常餐桌上呈现这样一道美味的牛肉面,或是作为年菜中的重头戏,其实并不需要高超的厨艺,只要掌握了一些小技巧,就可以轻松完成。说到卤牛腱,很多人可能会觉得...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...鸡胸肉不仅口感鲜嫩,而且清香可口,是一道健康美味的家常菜。牛肉炖土豆1、首先,将牛肉切成块,放入碗中,加入温水,再加入一勺盐,浸泡10分钟,让血水渗出。2、锅中烧油,油热放入牛肉,翻炒至变色,加入葱段、姜...……更多
伏天高温,分享7道家常凉拌菜,下饭还解暑,专治没食欲
...的美味担当啊!二、面藕吸汁,口感真妙!吸汁面藕这道家常美味,简直就是吃货们的福音啊!藕作为主角,再配上那些让人垂涎三尺的调料,每一口都是满满的幸福感。下面就来跟大家分享一下怎么做这道美味佳肴吧!首先,...……更多
有菜有肉,一次满足所有需求,孩子个头蹭蹭往上长
...们个头蹭蹭往上长。红烧排骨炖土豆是一道色香味俱佳的家常菜,其独特的口感和丰富的营养价值深受孩子们的喜爱。排骨肉质鲜嫩,富含钙质和蛋白质,有助于孩子骨骼的发育和成长;土豆则富含淀粉和多种维生素,既能提供...……更多
5道香辣家常菜,鲜美好吃,解馋开胃,让你大快朵颐
【鲜菇焖红烧豆腐】食材准备:备齐嫩豆腐、猪肉适量、数个鲜香菇,以及少许的葱姜蒜提味。煎豆腐宜用小火慢煎,避免大火导致口感变硬。嫩豆腐是更佳选择,口感更佳。熬煮时,加入清水并加盖,同样需用小火焖烧,这...……更多
清炖排骨做法虽然简单,但要想做得好吃,还是需要掌握一些技巧的
清炖排骨,作为一道家常菜,既营养又美味。它的做法虽然简单,但要想做得又香又好吃,还是需要掌握一些技巧的。下面,就让我来分享一下家常清炖排骨的做法吧。首先,选材是关键。选择新鲜的猪排骨,最好是带有一些...……更多
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本文转自:新华日报眼下的扬州,夏粮抢收已接近尾声。前几日,扬州市江都区吴桥镇的田野里麦浪翻滚,在大型联合收割机的马达轰鸣中
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本文转自:文汇报 奖项:2023年度国家科技进步奖一等奖项目名称:创建外周-中枢通路修复肢体运动障碍的重大技术突破及理论创新获奖团队
2024-06-25 05:16:00
大力弘扬中医药文化(新视野)
本文转自:人民日报海外版张岳峰 刘丽莎《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 09 版)随着三伏天气的到来
2024-06-25 04:18:00
本文转自:新华日报南京六合龙池街道打好产业强村“组合拳”党建引领铺就群众“致富路”近年来,南京市六合区龙池街道以“党建+”为抓手
2024-06-25 05:00:00
喀斯特高原土地“变形记”
本文转自:贵州日报藏粮于地 藏粮于技喀斯特高原土地“变形记”土层薄、肥力低,高寒干旱……海拔2300米的喀斯特高原能种啥
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我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)
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中暑莫小觑 谨防热射病(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏高温天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒
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六枝郎岱镇:甜蜜西瓜俏市场
本文转自:贵州日报本报讯(通讯员 周兰)近日,六枝特区郎岱镇,六枝特区润民农民专业合作社的西瓜种植基地,一排排大棚整齐排列
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睡前喝点酒,有助于入睡?
本文转自:扬子晚报睡前喝点酒,有助于入睡?专家提醒:梅雨季情绪失眠高发,酒精副作用可能更大随着梅雨季的到来,日照时间减少
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集思广益 精准焕新
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