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夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
...饭店的都好吃,你要是学会我今天这个做法,上桌以后全家人都夸你是大厨。 ……更多
不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...、小葱、料酒,抓匀腌制十分钟,子姜切丝,子姜可以多准备一点,泡姜,泡辣椒切碎。腌制好的兔肉放一大把红薯淀粉搅拌均匀,水烧开,放入兔肉烫一下,水烧开一分钟捞出。 锅中多倒一点菜油,菜油烧热,放一点精油,...……更多
鸭子怎么做好吃?3个做法,让你的鸭肉鲜嫩多汁,家人赞不决绝口
在中华美食的广阔天地中,鸭子作为一道食材,有着千变万化的烹饪方式。从醇厚的红烧到鲜嫩的清蒸,再到香辣的爆炒,每一道以鸭子为主角的菜肴,都承载着独特的风味与故事。今天,就让我来为您揭示其中三种别具一格...……更多
三九天,无论贫富,多给家人吃这菜,营养又解馋,大人小孩都爱吃
...出旅游还是待在家里,我们都会选择用美食来犒劳自己和家人。而在三九天和四九天这段时间,正是寒冷的天气让人们更加想要在家里享受美味的时刻。今天,我要介绍的这道菜是我们家久负盛名的家常菜——西红柿土豆炖牛腩...……更多
六种家常鸭肉的制作方法,学会其中一种,让家人受益,安稳过冬天
...与大家分享六种家常鸭肉的制作方法,学会其中一种,让家人受益,并安稳度过这个冬天。干锅鸭食材:-水鸭半只-葱姜蒜-香叶、八角、桂皮-小米辣、干辣椒青花椒-香辣酱做法:1、将水鸭切块,洗净沥干。姜切片,蒜拍碎,小...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...身体,享受秋日的美好时光。不妨动手尝试一下,让你的家人和朋友也品味到这份秋天的美味。 ……更多
三伏天,餐桌上最受欢迎的六道菜,有荤有素营养开胃,全家都爱吃
...这道色香味俱全的南瓜蒸鸡腿便大功告成,可立即上桌与家人共享美味时光。五、番茄蒸排骨准备食材:排骨、番茄、姜丝、葱段做法步骤:1、排骨冲洗干净,随后剁成均匀的小块。将这些小块放入清水中浸泡,让其中的血水...……更多
“小暑不算热,大暑三伏天”,三伏天这样吃才健康
...大枣也必不可少;同时保证蛋白质供应充足,首选鸡肉、鸭肉等平性或凉性肉制品。大暑时节由于天气炎热、潮湿,人体新称代谢旺盛,体力消耗比其它季节大,又加上日长夜短,睡眠不足等原因,一般人到了大暑时节,抵抗力...……更多
...果1粒,肉蔻1粒,香叶1片,山楂干4片,干辣椒7粒步骤1.准备兔腿4只,泡去血水;2.将兔腿带骨切成大小均等的块;3.免肉块冷水入锅,大火烧开;4.将大料、草果、肉蔻、香叶、山楂片、葱3片、姜3片放入料盒中;5.水开后撇去浮...……更多
7月入伏使劲喝这汤,高钙高钾高蛋白,比排骨汤鲜美,比鱼汤营养
...更鲜,比鱼汤更有营养。在这个三伏天里,不妨为自己和家人制作一碗这样的汤品,让清凉与营养同在。 ……更多
大暑建议少吃西瓜,多吃“2豆3肉”,营养消暑,老人小孩都爱吃
...感,同时还能为身体提供丰富的蛋白质和维生素,适合全家人食用。 推荐食谱:啤酒鸭食材准备:鸭肉、大蒜、生姜、青红椒、桂皮、八角、香叶、干辣椒、啤酒、老抽、胡椒粉、食盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油、食用油、清...……更多
入秋后要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...我是傻姐美食,美好的一天又开始了,早上6点起床,给家人准备早饭,送完孩子上学后,顺便买菜、收拾家务,时间总是过得那么快,不知不觉就到了中午,又得准备午饭,接孩子吃饭。去学校接孩子,看到同年级的孩子,都...……更多
跟着大厨学炒菜!这四道家常美食,简单操作让你轻松上手!
...蕾的天堂。跟着大厨学炒菜,感受美食的魅力,给自己和家人带来美味的享受。不需要繁琐的步骤和高超的技巧,每一道菜都是简单操作,但口感却丝毫不输餐厅的高级感。快动起手来,成为厨房小达人吧! ……更多
入冬后,敞开吃这个肉,一年四季不咳嗽,比羊肉滋补,比牛肉便宜
...定要多吃鸭肉。在我家,我每周都会用鸭子做一次菜肴给家人吃,因为鸭子中含有大量的无机物和较高的钾、铁、铜、锌等微量元素,常吃可以滋阴养胃、补血行水、养胃生津,特别适合体质虚弱或病后体虚的人多吃,如果您易...……更多
春季多吃这3肉,比羊肉便宜,比牛肉营养
...免疫力和抵抗力。因此,在饮食调理上,不妨多给自己和家人准备一些鱼肉、鸡肉和鸭肉的美食,让身体在春日里得到更好的滋养,迎接美好的一天。 ……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...人们选择蜷缩在家中,远离寒冷。既然周末将至,何不与家人围坐一堂,共享一顿丰盛的家宴呢?在这个寒冷的季节里,一顿热腾腾的饭菜不仅能暖胃,更能暖心。以下是八道简单易做、适合全家享用的开胃佳肴,保证让家人食...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...(3)马蹄蒸肉是一道营养丰富、口感清香的家常菜,适合全家人食用。四、蚝油生菜:蚝油生菜是一道简单而美味的家常菜,以鲜嫩的生菜为主料,搭配鲜香的蚝油调味而成。生菜富含膳食纤维和维生素,有利于促进肠胃蠕动、排...……更多
...安,要多吃清心润燥的食物来消除秋燥,如梨子、鸭肉、兔肉等,其中莲藕为首选。莲藕具开胃清热、润燥止咳、清心安神、养血益气的功效,富含铁、钙等微量元素,可增强人体免疫力。3、补肺首选杏仁立秋后是养肺、补肺...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...的黄瓜炒玉米就完成了。不妨在炎热的夏日里,为自己和家人准备一份清爽的黄瓜美食,感受那满满的清凉与滋润。莴笋补水养生菜品莴笋是一种常见的春季蔬菜,富含纤维素和维生素,具有清热解毒、利尿养颜的功效。搭配木...……更多
一根丝瓜一块豆腐,不用一片肉几分钟出锅,家人吃一次就爱上了!
这个季节的丝瓜是非常好吃的!再搭配上被人们誉为“植物肉”的豆腐,碰撞在一起就是最时令的鲜味,你没有理由不尝!随着夏天的到来,很多新鲜的瓜菜纷纷大量上市。而在众多的瓜菜中,有一种被称为“美人水”的瓜一...……更多
好吃到吃撑还想吃的一锅客家仔姜鸭,做法简单又独特,越吃越过瘾
...的享受。在忙碌的生活中,不妨抽出一些时间,为自己和家人制作一顿美味的晚餐,让美食成为我们生活中的一道亮丽风景线。 ……更多
薄荷鸭:清爽不腻,舌尖上的奇妙之旅!
...简直是舌尖上的享受!想象一下,在一个温馨的周末,一家人围坐在餐桌旁,一锅热气腾腾的薄荷鸭摆在中间。大家一边品尝着这道美味佳肴,一边谈笑风生,多么幸福的画面啊!这道薄荷鸭适合大多数人食用,尤其是那些追求...……更多
杭城菜篮子:猪肉蔬菜略涨价 禽蛋水产降价
...菜品种上周批发价“4涨13跌”。价格上涨的品种分别是:西红柿、丝瓜、青圆椒和冬瓜;价格下跌的品种分别是:花菜、胡萝卜、萝卜、包心菜、青菜、大白菜、芹菜、小白菜、四季豆、菠菜、茄子、青尖椒和土豆。纳入监测的...……更多
卤鸭腿,是一道美味又营养的家常菜肴,做法简单,口感鲜美
...做法和技巧,我们可以轻松制作出美味可口的卤鸭腿,让家人和朋友一起享受美食的快乐。希望大家能够喜欢这道菜肴,并在日常生活中多加尝试和创新,发掘更多美食的可能性。 ……更多
香辣鸭:刺激味蕾,燃烧你的美食小宇宙!
...一口,根本停不下来!想象一下,在一个寒冷的冬天,一家人围坐在温暖的餐桌旁,一锅热气腾腾的香辣鸭摆在中间。大家一边大口吃着香辣鸭,一边谈笑风生,多么温馨的画面啊!这道香辣鸭适合大部分人食用,不过,如果你...……更多
香迷糊了!酱鸭:味蕾的极致享受,家庭的温馨盛宴!
...味蕾,让人陶醉其中。想象一下,在一个温馨的夜晚,一家人围坐在餐桌旁,酱鸭摆在中间,散发着诱人的香气。孩子们兴奋地盯着盘中的美味,小手迫不及待地伸出去;大人们则相互微笑着,享受着这温馨的时刻。这就是生活...……更多
“夏季多喝汤,身体强又壮”,5月份多喝这4汤,简单好喝营养足
...热解暑,补充水分,提供丰富的营养。简单易做,适合全家人享用,是夏季饮食中的一道清新佳品。材料:冬瓜:500克、猪肉馅:300克、大葱:1根、生姜:适量、盐:适量、清水:适量、食用油:适量步骤:1.冬瓜去皮,切成块...……更多
三伏天多喝清淡的汤,吃的干净身体才健康
...富的营养,成为夏日饮食的一大亮点。这些汤品不仅能为家人带来美味享受,还能帮助清热解暑,保持身体健康。让我们在三伏天多喝这些清淡的汤,吃得干净健康,度过一个清凉舒适的夏季。 ……更多
多吃“三瓜”,利尿排毒清肝
...慧。立夏之后,让我们一起用这些自然的馈赠,为自己和家人打造一个清凉的夏季吧! ……更多
过年有腊味才算过年,提前做江南特色酱油鸭,油润红亮,香味十足
...游子的心头千回百转,凝聚了阳光与风,更凝聚了时间和家人的爱,喜欢的朋友可以试试!【原材料】生抽1000g、老抽100g、冰糖100g、高浓度白酒60g、花椒20g、香叶1g、八角5g、桂皮5g; 【做法】1、家庭版酱油鸭的做法和酱油肉...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00