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...接着打麻将，晚上七点吃完饭，十点之后一定要补上一顿宵夜，不吃睡不着。减肥15年，越减越胖2008年，罗大哥开始意识到要控制体重，15年的时间，尝试过打乒乓球、吃代餐，一个月代餐节食能减40斤，两三个月恢复正常饮食...……更多
2023-10-16 13:39:00宵夜,余年,重负,昼夜,颠倒,麻将
...然吃起来好吃，刺激味觉，但是久而久之会使得身体不堪重负，会使得血管里面的胆固醇、脂肪、糖类含量越来越高，不仅会堵塞血管，还会使得血管失去弹性，诱发心脑血管疾病。3、吸烟吸烟的危害有很多，而危害血管健康...……更多
2023-11-19 10:57:00心脑血管,心脑,血管,健康,血管,心脑
...天睡午觉时间要把控好，不要长时间睡午觉。2、吃太多宵夜夜间难以入眠，白天又睡不醒，发现这种情况时要判断是否受饮食影响。掌握正确的饮食方法，人体需要的营养才能提供，但有的人习惯性吃宵夜，夜间加班或者熬夜...……更多
2024-08-08 06:54:00原因,时间,生物钟,宵夜,睡眠,颠倒
...白天安排充实，劳逸结合，晚上按时睡觉，避免孩子假期昼夜颠倒。记者：谷训编辑：吴炜玲、张欢、杨慕茜、何莉、王雅璇制作：新华FM工作室新华社音视频部出品 ……更多
2023-01-26 16:27:00健康,作息,昼夜,颠倒,孩子,新华
...夜致癌原因”的研究首次通过实验证实，黑白颠倒（慢性昼夜节律失调）确实是一种“致癌物”。研究团队利用与人类生理节律相似的小白鼠进行实验后发现，一旦肿瘤在黑白颠倒（慢性昼夜节律紊乱）的情况下自发发展；当把...……更多
2024-03-22 09:07:00研究,睡眠,风险,节律,时间,小时
...并不是单纯的两眼瞪着天花板睡不着那样，而是还会吃些宵夜，这就更容易发胖了。肝脏容易受到损害身体排毒基本都是在晚上11点开始进行，这时候不睡觉，体内的毒素就不能很好的被分解代谢，进而就容易影响到肝脏的正常...……更多
2024-10-08 13:24:00身体,身体,肝脏,睡眠,毒素,大脑
...压力，就会让脾胃变得虚弱。想要补救，一是尽量戒掉吃宵夜的习惯，如果感到饥饿可以吃水果或者喝牛奶，不要吃油腻的外卖。二是在第2天坚持清淡的饮食，吃得好消化一些，多吃一些抗氧化食物，帮助缓解熬夜带来的身体...……更多
2024-06-25 06:21:00补救,小伙,突发,措施,医生,皮肤
...势，因为饮料中的糖分功不可没。春节放假期间，聚餐、宵夜、娱乐应该都没少参与。然而，吃饱了睡，睡饱了吃，这个活动除了能够实实在在的增加几斤几两肉之外，就没有其他什么好处了。如果不想长胖，那么晚餐请尽量在...……更多
2024-02-23 14:23:00腰部,腹部,脂肪,游泳,腰部,大口
...按照医生的嘱咐吃药和调理身体。出院后，老杜感觉如释重负，终于重新获得了自由，可以过上无拘无束的生活了。老杜自从出院后像变了一个人，他仿佛摆脱了疾病的阴影，整日里热衷于打麻将和品尝街边小吃，过上了无忧无...……更多
2024-02-18 13:46:00肝癌,杭州,麻将,小吃,老人,女儿
...，于是就将其命名为“麻将”，于是能风靡中国大地六百余年仍生生不息的麻将就这样诞生了。其实麻将是何人发明的已经不重要，真正重要的是麻将作为中华民族游戏史的一个缩影，与任何游戏品类一样，多少年来让玩者在其...……更多
2023-05-19 10:02:00麻将,只有,郑和,将士,竹牌,麻将
...眼内的干扰因素以外，诱发干眼症还有一个重要原因就是昼夜颠倒。”曹嵘说，人体生物钟默认白天工作，晚上休息。白天眼睛睁着，会分泌比较多的泪液，帮助湿润眼睛。而晚上睡觉的时候，眼睛闭着，泪液的分泌就会比较少...……更多
2023-02-13 03:12:00干眼,干眼症,窗户,心灵,干眼,干眼症
...致癌原因”的研究，首次通过实验证实，黑白颠倒（慢性昼夜节律失调）确实是一种人类致癌物。昼夜节律其实就是“生物钟”，是我们大脑中24小时的内部时钟，它通过与地球的昼夜周期同步，调节睡眠与身体功能的周期，当...……更多
2024-06-22 09:52:00补救,医生,身体,夜班,昼夜,节律
...排序，一件一件完成，完成一件，给自己一些适当奖励。昼夜颠倒后，身心状态要跟上金金说，“节后综合征”最常见的躯体表现就是昼夜节律紊乱和肚子上多出的“游泳圈”。“不少宅在家的朋友们假期可以晚上刷剧/打游戏...……更多
2023-01-30 20:38:00综合征,工作日,专家,综合,工作,金金
...让孩子觉得沉重和窒息。让原本就压力的自己，更加不堪重负。当孩子接不住这些爱时，父母就会觉得自己的付出不被孩子理解，明明是为了孩子好，自己到底做错了什么呢？委屈，悲伤和无奈。觉得自己真的好难啊，究竟要怎...……更多
2024-07-30 06:01:00内耗,颠倒,对抗,黑白,父母,孩子
...对健康不利！1、颠倒觉人类睡眠觉醒有着以24h为周期的昼夜节律特征，若晚上失眠、熬夜或倒班工作都可能造成昼夜节律失调。已有相关的研究证实，昼夜节律紊乱可能会影响乳腺癌发病，甚至会影响扩散转移，对于肠道慢性...……更多
2023-04-27 22:11:00时间,睡眠,小时,时长,工作,节律
...心静，方能心无杂念曾经有一位修行者被生活折磨得不堪重负，偶然间他结识了一位大师，大师告诉他，凡事多往好处想想，让心静下来，方能心无杂念地安静生活。是啊，人生短短数十年，每个人都要经历许多好事、坏事，尝...……更多
2023-03-13 22:06:00心来,心来,心静,生活,蓝姆,人生
...，不要过早脱去冬衣。
症状一：疲惫春节期间，不少人昼夜颠倒、四处拜访亲友，即使没有出门旅游，节后还是觉得累，这是因为正常的“生物钟”在过节时被打乱了。应对方法 ：通过休息、调整生物钟、洗澡泡脚等消除疲劳...……更多
2023-01-24 10:37:00东营,中国,大年,养生,指南,健康
...产业。 吴店镇是广水市香菇种植重镇，香菇种植历史达40余年。全镇地处北亚热带季风气候，相对空气湿度高、年无霜期长、昼夜温差大，十分适宜香菇生长。 彼时，吴店镇也在“苦恼”——全镇素有“食用菌之乡”的美誉，...……更多
2024-03-20 09:08:00吴店镇,花菇,吴店镇,香菇,种植园,广水市
...良影响下，产生焦虑、紧张等不良情绪，干扰了正常睡眠昼夜节律，对睡眠质量的下降有直接作用，可能出现夜间亢奋、思虑过多、睡眠轻浅易醒和白天困倦思睡等状况。“感染新冠病毒之后，乏力、嗜睡、失眠、容易疲劳等都...……更多
2023-01-14 01:47:00睡眠,病毒,扬子,扬子晚报,情况,昼夜
...？在2022年的9月份国际期刊《科学进展》上面刊登了一项昼夜节律紊乱以及癌症之间的相关研究。研究者把一种携带KRAS基因突变的小白鼠模型，分别安置在正常光照周期环境以及不规律的光照周期环境当中，而这种环境模拟就类...……更多
2023-12-15 18:26:00方法,夜班,睡眠,时间,身体,长时
...（记者蔡爽 见习记者吴思 通讯员詹鸥 杨伟 胡华秀）10余年，150余次，7万公里……每月最后一个星期的周六，武汉市肺科医院呼吸与危重症医学科主任杜荣辉都会自驾200多公里，前往湖北省咸宁市通城县为村民义诊。不收病人...……更多
2023-04-29 02:56:00荣辉,余年,自驾,村民,荣辉,通城县
...作，为一线作业人员做好后勤支持，派专人负责中晚餐和宵夜，保障员工工作状态。（谭凯迪） ……更多
2023-01-05 16:28:00荆州,湖北,卷烟,烟草,行动,卷烟
...化干净。夏季养生，小满是个不可忽视的节气，小满过后昼夜时长变化明显，睡眠要跟着调整，可适当晚睡，睡半个小时午觉，但不能睡颠倒觉、懒觉、饭觉等，以免给身体造成损伤。若能做到这些，夏季则能安然度过，很少会...……更多
2024-07-16 17:57:00秘诀,养生,懒觉,时间,睡眠,节气
...县藏胞办副主任科员、主任科员，在财会岗位一干就是20余年。为人实在、工作认真、生活朴素，是领导、同事对她的一致评价。但正是因为这些假象，迷惑了单位的领导和同事。时间回溯到2016年，巴松拉姆在好友推荐下，接触...……更多
2023-12-20 13:57:00贪污罪,公款,万余,麻将,会计,网络
...上挖空心想，总想发不义之财，总想一夜暴富，弄得人魂颠倒，不能自拔。万事万物皆有法，经商有道，做人有德，这是事物的本质，做人要有德，经商要有诚，赚钱要有法。一切向钱看，做人就会失德，人无德便会做出缺德之...……更多
2023-04-22 19:38:00精神生活,生活,意义,只有,精神,人生
...《柳叶刀》最新上线睡眠系列的一篇论文中明确指出了：昼夜系统混乱的人群，患有乳腺癌、前列腺癌、结直肠癌、2型糖尿病、冠心病和抑郁症的风险会比常人增加约20%~35%。这背后的原因，文中也明确表示，是由于人们将清醒...……更多
2023-02-03 20:44:00心血管,心血,食物,风险,心血管,心血
...日子，到成名后的流言蜚语，依旧坚守于和伟不离不弃10余年。对此，于和伟一语惊人：“我虽有绯闻，但余生都不会辜负18岁就跟了我的宋林静！”跑龙套摇身一变“影帝”在上海戏剧学院期间，于和伟就已是小有名气，不论...……更多
2024-06-04 16:46:00宋林,余生,绯闻,宋林,王丽,妻子
...沉默不语，性情脾气变得异常古怪。5.被害妄想症及出现昼夜颠倒的生活方式。三、ICU谵妄的形成原因ICU谵妄的病因尚不完全清楚，但与以下一些因素有关：1.药物影响:ICU患者常常接受镇静药物、麻醉药物和镇痛药物等，可能对...……更多
2024-02-24 09:18:00谵妄,患者,谵妄,患者,药物,治疗
...穴、新艾滩、冰臼遗址、玉湖、月亮湾康养度假村、县城宵夜摊等七大游玩点，在明珠广场举办火龙果音乐会，并引入当下火热的后备箱市集，以丰富多彩的夏季活动、游玩体验和玩法，打造“旅行宝甸”全新游玩模式。与会领...……更多
2024-07-28 17:15:00罗甸,火龙果,火龙,罗甸,火龙果,火龙
随着现代生活节奏的加快，宵夜成为了许多人一天中的第四餐。然而，吃宵夜并非对身体有益，反而可能带来诸多健康问题。以下将从宵夜的定义、对人体健康的影响以及如何正确对待宵夜等方面进行探讨，帮助大家认识到宵...……更多
2023-11-06 13:53:00宵夜,身体,健康,问题,宵夜,健康
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鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
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11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00
在日常生活中，肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎，许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而，这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
2024-11-24 14:12:00
近日，一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时，对科室主任王英淑表达了由衷的感激：“王主任，你的针药结合方法太给力了
2024-11-24 14:16:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 王波“以前种庄稼都是肩挑背驮，产业路修到田坝头后，农药种子化肥这些都可以用手推车推着走
2024-11-24 14:51:00
本文转自：人民网-云南频道元谋蔬果。元谋县委宣传部供图人民网成都11月24日电 （曾智慧）元谋凉鸡、元谋烤猪、元谋泡果……各种非遗美食令人垂涎三尺
2024-11-24 15:02:00
本文转自：人民网11月19日，辗转30多个小时，跨越1.5万公里，来自萨尔瓦多的梅赛德斯·门希瓦尔第一次到厦门大学附属心血管病医院（以下简称厦心医院）求诊
2024-11-24 16:32:00